Kā panākt, lai jūsu periods ātrāk 15 hacks, lai paātrinātu mātes dabu

Katru mēnesi mēs esam “svētīti” ar Mātes dabas dāvanu, Dažreiz sliktākajā iespējamā laikā. Mācīšanās, kā panākt, lai jūsu periods ātrāk varētu, jūs varat ietaupīt.

Neatkarīgi no tā, kādu briesmoņu nokrāsu jūsu periods padara jūs-tas notiek ar labāko no mums. Ik pa laikam mums ir atvaļinājums pie horizonta, bet diemžēl arī mūsu periods. Kad esat zinājis, kā ātrāk panākt periodu, varat piespiest to notikt, lai tas nesabojātu jūsu atvaļinājumu.

Vēl viens scenārijs, kurā šie padomi un triki var noderēt, ir tad, ja jūs baidāties, ka jūs varētu būt stāvoklī *, mēs visi esam tur bijuši *. Ja jūs baidāties, ka jūs varat būt stāvoklī, varat piespiest savu periodu nākt ātrāk un atvieglot prātu.

Padomi un triki, kā ātrāk panākt periodu

Cilvēks, ak, cilvēks, neviens nemīl saņemt menstruāciju. Tas padara mūs uzpūstu, krampjus un vienkārši nožēlojamus. Mēs apsēžamies, lai noskatītos jauno epizodi Pelēkā anatomija Un pēc 30 minūtēm mēs esam neglīti raudādami, kamēr elkonis dziļi maisiņā ar sāls un etiķa čipām. Nē, tikai es? Nu, tad labi.

Ir arī svarīgi atzīmēt, ka, kamēr šie padomi un triki ir parocīgi, tie nav brīnumi! Jūs nevarat gaidīt, ka jūsu periods notiks tūlīt pēc kādas no šīm taktikām. Mans ieteikums ir eksperimentēt ar to, kas vislabāk der jūsu ķermenim *, jo mēs visi esam atšķirīgi *un būt pacietīgiem ar savu ķermeni.

Sāciet šos padomus dažas dienas, pirms ir paredzēts, ka jūsu periods būs ieradies, lai dotu ķermenim laiku, lai pareizi pielāgotos.

#1 manipulējiet ar savu dzimstības kontroli. Daudzi cilvēki izvēlas spēlēt apkārt ar savu dzimstības kontroli, lai piespiestu periodu nākt ātrāk vai pilnībā izlaist. Personīgi tas mani aizrauj, un es to neieteiktu. Man tomēr ir daudz draugu, kuri to dara, un viņiem nav bijis problēmu. Bet es uztraucos pietiekami, kā tas ir, man nav vajadzīgas papildu satraukuma.

Es vienkārši daru to, kas man saka, cilvēks. Tomēr, ja jūs interesē to darīt, jūs vienkārši pārietu uz savām placebo tabletēm, nevis turpināt hormonu tabletes. Tam vajadzētu palīdzēt jums ātrāk iegūt jūsu periodu.

#2 dari aktu. Cilvēks, dažreiz es saku frāzes un es izklausos kā kāda tētis. ES atvainojos. Tu nedari aktu… seksu. Jums ir sekss. Tas tiek teikts, ka palīdz jums ātrāk iegūt jūsu periodu. Vienkārši patīkams, kāpēc gan ne?

#3 Atdzesē heck, cilvēks. Ja jūsu periods kādreiz ir kavējies, jūs zināt, ka stress izraisa jūsu perioda kavēšanos. Turpretī, ja jūs atslābina savu ķermeni, jūs varat panākt, lai jūsu periods nāktu ātrāk. Veiciet kādu meditāciju, jogu, lasiet grāmatu, dzeriet glāzi vīna. Kas liek jums atpūsties!

#4 Izmantojiet savas maizītes. Ir pierādīts, ka fiziskās aktivitātes atbrīvo endorfīnus, kas liek jums atpūsties *, kas, kā mēs tikko teicām, ir veids, kā panākt, lai jūsu periods nāktu ātrāk *. Tomēr, ja jūs trenējaties pārāk bieži, tas var likt jūsu periodam nākt vēlāk vai vispār. Tas viss ir par līdzsvaru, mazā.

#5 Ēdot granātābolu vai dzer tā sulu. Ēdot granātābolu, tiek teikts, ka jūsu periods nāk ātrāk, un tas garšo fantastiski, kāpēc gan ne? Granātābolu ir arī daudz citu priekšrocību, piemēram, cīņu ar dažādiem vēža gadījumiem un holesterīna pazemināšanu.

#6 ingvers. Acīmredzot ingvera patērēšana tiek teikts, ka arī jūsu periods nāk ātrāk. Tas izraisa siltumu jūsu ķermenī. Interesants. Katru dienu iemācieties kaut ko jaunu. Ja jūs savienojat ingveru ar medu, tas palielina iespējas vēl vairāk!

#7 Tikai vēl viena kurkuma izmantošana. Wowza, to lietu skaits, ko pēdējā laikā esmu dzirdējis par kurkumu. Tas ir tikai vēl viens iemesls, kāpēc tas ir spēcīgs! Daži cilvēki vāra ūdeni un tajā ieliek ēdamkarotes kurkuma un dzer to, bet citi sajauc kurkumu ar savām dažādajām receptēm. Lai arī kā jūs to lietojat, tiek teikts, ka kurkuma palielina izredzes ātrāk iegūt jūsu periodu.

#8 ķirbju garšviela viss? Labi, tāpēc ne vienmēr ķirbju garšviela. Bet, ja jūs apzinaties, lai uzturā iekļautu vairāk ķirbju, jūs redzēsit, ka jūsu periods notiks daudz ātrāk! Ķirbis satur karotīnu, kas, domājams, liek jūsu periodam nākt ātrāk. Prieciniet pumpkina pīrāgu visiem!

#9 SpongeBob māja .. ? Līdzīgi, ja ingvera sekas, ananāsi palielina siltumu jūsu ķermenī, kas, domājams, liek jūsu periodam nākt ātrāk. Tas ir satriecoši, jo šai meitenei patīk ananāsi! Izmantojot labākos rezultātus, pāris dienas patērē daudz ananāsu, kas ved uz jūsu paredzamo perioda sākuma datumu.

#10 papaija! Šis auglis ir viens no efektīvākajiem augļiem, lai sāktu periodu agrāk. Tāpat kā ķirbis, arī papaijā ir liels daudzums karotīna. Tiek teikts, ka piespiež jūsu periodu nāk ātrāk. Ēdiet, dāmas!

#11 Paņemiet burbuļvannu. Tas ne tikai palīdzēs jums atpūsties, bet arī palielinās jūsu ķermeņa karstumu, kas, kā mēs esam iemācījušies, ir viens no veidiem, kā ātrāk iegūt jūsu periodu. Varbūt iemetiet tur vienu no tām vannas bumbām, iedegt sveci un satveriet glāzi vīna. Izturieties pret sevi, draudzeni. Padariet to par pilnu vakaru.

#12 Palieliniet C vitamīnu. Tiek apgalvots,. Lai iegūtu vislabākos rezultātus, kad mēģināt izdomāt, kā ātrāk panākt periodu, jums ir jāizmanto augļi, piemēram, zemenes un apelsīni to sulas formās. Tāpēc iegūstiet sulu!

#13 Karstā ūdens soma. Tā kā mēs skaidri zinām, ka siltums stimulē visas brīnišķīgās lietas, kas liek mūsu periodiem paātrināt, mēs zinām, ka karstā ūdens maisa izmantošana ir lieliska ideja! Turiet to uz vēdera lejasdaļas, un tam vajadzētu palīdzēt to kustēt!

#14 sojas piens. Sojas piens ir neticami augsts estrogēnā, kas liek jums ātrāk iegūt periodu. Es domāju, ka vegāni kaut ko dara pareizi. Viņiem noteikti ir regulāri periodi, tas ir droši!

#15 selerijas sula. Tiek apgalvots, ka selerijas sula palielina asinsriti, kas daudz ātrāk ienesīs Mātes dabas jauko dāvanu. Dzeriet šo vairākas dienas pirms paredzamā perioda. Un jums tas jāsaņem ātrāk, nekā paredzēts.

Tur tev tas ir, ļaudis! Tagad jūs zināt, kā ātrāk panākt savu periodu. Turpiniet savus plānus bez periodiem!