Kā dziedēt no sāpēm mīlēt kādu, kurš tevi nemīl

Noteikta veida sāpes ir rezervētas, lai mīlētu kādu, kurš tevi nemīl. Jūs nevarat kontrolēt, kā kāds jūtas pret jums.

Kad jūs mīlat kādu, kurš tevi nemīl, tas noved pie divām lietām: sāpēm un vairāk sāpju. Bet katra mīlestība ir mācība mācīties. Ar šādu neatbilstības mīlestības veidu nāk mīlēt, ļauties un virzīties tālāk.

Tagad tas varētu sāpināt, bet jūs zināt, ko viņi saka - daudz labāk ir mīlēt un pazaudēt, nekā nekad nemaz mīlēt.

Kad jūs mīlat kādu, kurš nejūtas tāpat, faktus nemainās. Viņi tevi nemīl, un tas ir tas. Bet ne pakavējieties pie šīm sāpēm.

Tikai tāpēc, ka viņiem neizdevās, lai jūsu jūtas neatbildētu, nenozīmē, ka jums vajadzētu pilnībā atteikties no mīlestības.

Kā jūtas nereaģētās emocijas?

Kad kāds neatbild jūsu emocijām, tas var justies kā vissliktākais pasaulē. Izskatās, ka jūsu sirds ir atkārtoti sadurta ar stikla shard. Labi, varbūt mēs mazliet pārspīlējam, bet mīlot kādu, kurš tevi nemīl.

Jūs esat iedomājies potenciālu nākotni ar kādu kādu, un jūs uzliekat sirdi uz piedurknes, tikai tāpēc, lai viņi to sadalītu gabalos.

Neuztraucieties, jūs neesat viens, jūtot šīs sāpes. Biežāk nekā nē, visi, kas jebkad ir bijuši simpātijas, ir izjutuši šāda veida sirdi.

Vai ir viegli pārvarēt šo sirds sāpi? Noteikti nē. Bet jums ir labāk rīkoties ar nereaģētu mīlestību. Vienkārši padomājiet par to šādā veidā - jūs esat viens sirdi tuvāk cilvēkam, kurš atbildēs jūsu jūtām.

Mīlot kādu, kurš tevi nemīl

Tātad, kas notiek, kad jūs padodaties sajūtai un kritis kādam, kurš nevar pretendēt uz jūsu mīlestību?

Viens. Ak nē, tas nenotiek

Pirmkārt, tur ir noliegums. Protams, jūs ticat, ka mīlestība, kas jums liekas, tiks atgriezta. Jūs atsakāties saskarties ar faktu, ka viņi nejūtas tāpat, kad bijāt tik pārliecināti. Pat ja jūs izmēģinājāt visu, kas ir jūsu spēkos, lai viņi varētu atgriezt jūsu jūtas, jūsu cerības nebija gluži realitāte.

Tātad jūs pārliecināt citus un sevi-ka acs ābols jūs galu galā pamanīs. Tad viņi kritīs par jums, brauks saulrietā un dzīvos laimīgi kādreiz pēc tam. Neskatoties uz visām sarunām, dziļi jūsu kodolā, jūs zināt, ka tas nekad nebūs.

Viņu rīcībā un ķermeņa valodā tas ir diezgan acīmredzami, ka viņi nejūtas tāpat, tomēr jūs to turpināt noliegt. Neuztraucieties, tas notiek ar visiem.

Mīlēt kādu, kurš tevi nemīl, galu galā nav viegli, un noliegšana ir tikai viens no mūsu iespējamiem aizsardzības mehānismiem, pirms saskaras ar skarbo realitāti, kas saistīta.

Rādītājs. Tikai draugi

Nav nekas tik sirdi plosošs kā būt tuvu kādam, bet jūs ejat tikai tik tālu. Neatkarīgi no tā, cik jauki viņi ir jums un novērtē visu, ko jūs darāt viņu acīs, jūs vienmēr un mūžīgi būsiet nekas cits kā “Tikai draugi.”

Citiem vārdiem sakot, jūs esat iestrēdzis drauga zonā un šķiet, ka jūs nevarat izkļūt. Jūs nevarat mainīt viņu domas neatkarīgi no tā, cik žestus un mēģinājumus izmēģināt.

3. Grīda, satiec savu sirdi

Kad jūs mīlat kādu, kurš tevi nemīl, šķiet, ka tu esi tikai piešķīris sirdi kādam un vērojis, kā viņi to tramd. Tas ir sāpīgi, labi. Izskatās, ka jūsu pasaule sabrūk, un katra jūsu esības šķiedra ir saplēsta, lai sasmalcinātu līdz ar to.

Sāpes, izmisums un vientulība jūs pārvar. Tas varētu izklausīties dramatiski ikvienam, kurš šādi nav izjutis, bet tas ir precīzs attēlojums.

Sliktākais ir tas, ka jūs nevarat neko darīt, lai mainītu viņu domas, jo tā nav tā, kā darbojas mīlestība. Viņi vai nu tevi mīl, vai arī viņi to nedara. Šajā gadījumā tas ir pēdējais.

4. Saskaras ar mūziku

Pēc asaru kritiena un drūmuma pacēlājiem jums ir jāsaskaras ar patiesību-jūs divi vienkārši nav domāti. Cilvēks, kuru jūs mīlat, izvēlēsies kādu citu, un jums būs jāatlaiž viņu.

Jūs nevarat iekļūt starp viņiem, jo ​​īsta mīlestība nozīmē ļaut viņiem būt laimīgiem, pat ja tā jūs neietver. Jūs pat varat mēģināt viņus atdalīt, bet jūsu centieni izrādās veltīgi.

Labākais, ko jūs šajā brīdī varat darīt.

5. Kādu dienu kāds

Brūces griežas dziļi, bet jūs galu galā dziedināsiet. Atskatoties uz to, kā jūs bijāt, un atceroties, ka neatgriezeniskā mīlestība rada pārāk pazīstamu velkoni jūsu sirdspukstos. Bet ar laiku sāpes beidzot pazūd.

Kad pienāks šis laiks, jūs būsiet atvērts satikties ar kādu citu, un jūs atkal nokrītat.

Mēs bieži domājam, ka mēs nekad vairs neļausim sevi mīlēt, kad mēs ievainojamies. Patiesībā jūs nokritīsit atkal un atkal, un tas sāpēs tieši tikpat daudz kā pēdējo reizi - varbūt pat vairāk. Ar mīlestību nāk arī sāpju iespēja.

Jums nevar būt viens bez otra. Tomēr šoreiz viss būs savādāk. Tu mīlēsi kādu un beidzot, ka kāds tevi mīl. Jūs beidzot saņemsiet mīlestību, kuru vienmēr esat vēlējies, lai būtu.

Kā rīkoties: pārejot no neatgriezeniskas mīlestības

Nāc, tā nav raķešu zinātne. Dažreiz neatkarīgi no tā, cik slikti mēs to vēlamies un domājam, ka esam to pelnījuši, dažas lietas vienkārši nesaskaita. Lietas nenotiek tā, kā mēs ceram, ka viņi to darītu. Cilvēks, kuru mēs mīlam tik daudz vienkārši nemīl mūs atpakaļ. Smaga veiksme, bet tā ir dzīve un mīlestība.

Un mīlestība var sūkāt lielu laiku.

Tagad, kad jums ir realitātes pārbaude, kas notiks, kad jūs kritīsit kādam, kurš jūs nemīl? Kaut arī iepriekšminētās lietas joprojām ir vieglāk pateikt nekā izdarīt, reālais darbs nāk, zinot, kad jāatsakās un sākt turpināt.

Šeit ir daži padomi, kas palīdzēs jums sākt darbu, lai pārvarētu sāpes mīlēt kādu, kurš jūs nemīl.

Viens. Pieņemšana

Jums vienkārši jāpieņem, ka lietas nekad nenotiks tā, kā jūs to vēlaties. Tikai tāpēc, ka jūs viņus mīlat, nenozīmē, ka viņi jutīsies tāpat. Kamēr jūsu prāts un sirds paliek pretrunā viens ar otru, dodiet sev laiku, lai pieņemtu to, kā lietas ir.

Realitāte ir grūti norīt tableti, bet tas ir vienīgais veids, kā vēlaties dziedināt un turpināt savu dzīvi. Jums ir jāpieņem situācijas realitāte, ja jūs gatavojaties turpināt darbu.

Pieņemšana ir neatņemama sastāvdaļa mīlēt kādu, kurš tevi nemīl - jūs nevarat izlaist šo soli.

Rādītājs. Esiet laipns pret sevi

Nedodiet sev elli par to, ka mani nemīl. Nevaino sevi vai savus trūkumus-katram ir tie. Nav jautājums par to, ka jums nav pietiekama šai personai. Bieži vien nav vienskaitļa iemesla, kāpēc cilvēki mūs nemīl. Mīlestība nav balstīta uz loģiku, bet tikai uz emocijām.

Tāpēc, kad mēs kādam nokrītam, nav loģisku skaidrojumu, kāpēc mēs jūtamies tā, kā mēs to darām. Mēs nekontrolējam to, kas mēs iemīlamies. Vainošana ir bezjēdzīga, mīlot kādu, kurš tevi nemīl.

3. Skumt, ja jums tas ir jādara

Ir grūti virzīties tālāk, neizmetot asaras, pat tēlaini runājot. Saprotot, ka jūs mīlat, nav tādas pašas sajūtas kā zaudēt kādu attiecībās. Tikai tāpēc, ka tas, ko jūs piedzīvojat, nav saistīts ar mīļotā nāvi, tas nenozīmē, ka jūs nevarat skumt.

Zaudējumi ir zaudējumi neatkarīgi no tā. Tāpēc, pārejot no cilvēka, kurš jūs nemīl, jums ir jāļauj sev skumt, ka tas, ko jūs iedomājāties, nav situācijas realitāte.

Pat ja jūs reizēm jūtaties muļķīgi, lai apbēdinātu, jo lietas bija vienpusējas, jūsu zaudējums joprojām ir spēkā.

4. Tu esi pelnījis labāku

Pat ja jūs domājat, ka šī persona ir vienīgā, kuru jūs kādreiz varētu mīlēt, un jūs ticat no visas sirds, jūs nevienu neatradīsit gandrīz tikpat lielisku kā viņi, jūs kļūdāties. Katrs cilvēks, kurš kādreiz ir teicis, ka tas izrādījās nepareizi, kad viņi pēc tam vairākkārt iemīlējās.

Pat ja tas sāp, tas nav laikmeta beigas. Ja kaut kas, tas ir tikai sākums neierobežotām iespējām jūsu iepazīšanās dzīvē. Tas, ka viņi nejutās vienādi, nozīmē, ka viņi jums ir nepareiza persona.

Viņi jūtas teikt, ka jūsu ievērojamās un apbrīnojamās iezīmes, un tas viņiem ir - nevis jūs. Bet kādreiz jūs saņemsiet mīlestību, kuru vienmēr esat pelnījis, un tas būs viss.

5. Iziet tur

Vienu reizi neveiksmīgi nevajadzētu būt iemeslam, lai izslēgtu sevi no pasaules vai no iespējas, ka viņu mīlē kāds cits. Un pat ja jūs nemeklējat kādu, kas aizpildītu šīs zaudētās mīlestības tukšumu, iziešana un socializācija palīdz jums dziedēt.

Jūs nekad neiet pāriet no tā, ka mīlat kādu, kurš jūs nemīl, ja vispirms sevi neizmantojat. Nav svarīgi, vai jūs vēl neesat gatavs virzīties tālāk, nokļūstot tur.

Ar. Koncentrējieties uz jums

Izveidojiet mērķus un koncentrējiet visu savu enerģiju, lai tos sasniegtu. Neatkarīgi no tā, vai tas ir par veselības un fitnesa makeover, ceļošanu uz jaunām vietām vai karjeras kāpņu virzīšanu, personīgo mērķu izvirzīšana palīdz jūsu prātam no negatīvisma un pārnesiet jūs, lai iegūtu pozitīvāku un produktīvāku dzīvi.

Pārejot, ir svarīgi, lai saglabātu aizņemtību un koncentrētos uz sevi sirds sāpju laikā. Tas varētu nešķist daudz, bet tā ir labāka alternatīva nekā jūsu emocijām.

Jūs zināt, ko viņi saka, pašpietiekamība ir vislabākā atriebība, kad jūsu sirds ir salauzta.

Plkst. Atveriet sevi

Tikai tāpēc, ka jūs esat vienreiz sadedzināts, jūsu mīlas dzīve nav lemta. Neizdariet spiedienu uz sevi, lai atrastu aizstājēju, bet saglabājiet sevi atvērtu iepazīšanās iespējām. Jūs pat varat labprāt.

Dzīve jūs pārsteigs, un jūs nekur nenonāksit, aizverot sevi. Pat ja atvēršana ir pēdējā lieta, ko vēlaties darīt, dariet to tik un tā.

Mīlēt kādu, kurš tevi nemīl, ir brutāls, un krišana kādam, kuram nav tādas pašas sajūtas kā jūs varat būt postoši.

Tā vietā, lai fiksētu tā dēvēto “savas dzīves mīlestību” un pakaļdzīšanās pēc kāda, kurš varētu būt iemīlējies kādam citam, ielejiet visu savu enerģiju vērtīgākajās lietās.

Pāreja no nereģistrētas mīlestības ir grūti, bet nepieciešama

Labāk ir atlaist kaut ko tādu, kas, pirmkārt, nav jūsu.

Kad esat veltījis laiku dziedināšanai, jūs uzzināsit, ka dzīve joprojām ir skaista. Un tam ir kāds, kas jums ir veikalā, kad jūs atkal atverat sevi mīlēt.

Labākais veids, kā izdzīvot šo sirds sāpi, ir novērst uzmanību tieši tik daudz, līdz pārstājat pakavēties pie tā, ka viņi nejūtas tāpat.

Mīlēt kādu, kurš tevi nemīl. Ar iepriekš minētajiem padomiem jūs esat viens sirds sāpju tuvāk, lai atrastu mīlestību, kuru vienmēr esat pelnījis.