Kā atpazīt greizsirdības pazīmes kādam un vadīt viņus

Greizsirdība ir nejauka jebkuru attiecību sastāvdaļa. Uzziniet, kā atpazīt greizsirdības pazīmes un strādāt caur tām, lai novērstu manipulācijas un disfunkciju.

Greizsirdība ir diezgan izplatīta. Mēs visi to esam izjutuši. Varbūt mēs esam greizsirdīgi par to, kā izskatās kāds sociālajos medijos, cik veiksmīgs ir bijušais klasesbiedrs vai cik daudz naudas kādam ir. Greizsirdības pazīmes ir visur. Bet tas ne vienmēr neveselīgi. Tas ne vienmēr ir briesmas attiecībām.

Dažreiz greizsirdība var būt neliels dzēliens vai brīdis laikā. Bet, kad greizsirdība ietekmē to, kā jūs domājat, tā kļūst par problēmu. Kad tas kļūst tik stiprs, ka tas pārņem jūsu prātu, padara jūs iracionālu vai vicina uzticību, tā kļūst par problēmu. Un tā ir greizsirdība, par kuru mēs šodien runājam.

Tā ir šāda veida greizsirdība, kas jums jāzina un jāzina, kā rīkoties, ja vēlaties veiksmīgas attiecības.

Nevainīga greizsirdība var ātri pārvērsties par kaut ko daudz drausmīgāku, piemēram, īpašumtiesību uzvedību, manipulācijas un daudz ko citu.

Šīs lietas var notikt ar jums vai jūsu partneri. Ir svarīgi apzināties greizsirdību no abām pusēm. Jūs vēlaties zināt, kā atzīt savu greizsirdību, lai jūs varētu to apspriest, bet arī zināt, kā pamanīt greizsirdības pazīmes arī savā partnerī.

Bet, pirmkārt, ienirsim par to, kas izraisa greizsirdību, tāpēc, kad tas rodas, jūs varat būt vairāk izpratne par šīm jūtām.

Kāpēc es esmu tik greizsirdīgs? Kā atpazīt slēptos iemeslus, kas ir tā pamati

Greizsirdība pret. Skaudība - kā tos pateikt, kad viņi jūtas gandrīz tieši tāpat

Kāpēc mēs kļūstam greizsirdīgi?

Greizsirdību var izraisīt kontroles trūkums, bailes no zaudējumiem un zema pašnovērtējuma. Tā var būt arī neveselīgu cerību pazīme attiecībām.

Apsveriet Rosu un Raselu no Draugi. Rosam vairākiem gadiem bija ideja par to, kā būtu datēt Rachel. Tas notiek. Tad viņa saņem pilna laika darbu, kas prasa viņas laiku.

Vienkārša greizsirdība, kas viņam ir par puisi, kurš viņai ieguva darbu.

Greizsirdība nav vienkārša sajūta. Kas to izraisīja Rosam, bija viņa cerības uz viņu attiecībām. Viņš pieradis pie lietām, kā viņi bija, un, kad viņi mainījās, viņš jutās kā zaudējis savas dzīves mīlestību.
Piespraudot viņai gadiem ilgi bez panākumiem lika viņam justies arī nedrošiem par sevi. Kad viņa koncentrēja savu laiku uz kaut ko citu, nevis viņu, viņš izjuta milzīgu vajadzību kontrolēt situāciju.

Viņš viņu nosmērēja ar dāvanām un uzmanību, cerot, ka tā iegūs viņas uzmanību. Viņš jutās zemāks par puisi, ar kuru viņa pavadīja laiku darbā, jo viņš bija glīts, viņiem bija vairāk kopīga, un tāpēc, ka viņš baidījās zaudēt šo savas ideālās meitenes fantāziju.

Visas šīs lietas rada greizsirdību un bez pienācīgas saziņas, kad zīmes vispirms sevi parāda, viņi var kļūt par to, ko viņi izdarīja Rosas un Raselas labā, beigu sākumā.

Zināt, kāpēc mēs kļūstam greizsirdīgi un kā tas izkļūst no rokas, ir svarīgs solis, lai iemācītos pamanīt greizsirdības pazīmes.

Greizsirdības pazīmes, lai sekotu, kad kāds mēģina jūs kontrolēt

Greizsirdība var parādīt savu neglīto galvu caur vairākām zīmēm. Dažos gadījumos šīs lietas var būt diezgan acīmredzamas, bet citreiz tās var būt smalkas un samazinātas, lai persona, kas jūtas greizsirdīga, neuzrāda savu nedrošību.

Tas tikai vēl vairāk pasliktina greizsirdības problēmu, bet, ja jūs varat pamanīt greizsirdības pazīmes, jūs varat sākt strādāt ar to.

#1 Ir problēma, kad jūsu uzmanība ir citur. Ja jūs nokļūstat cīņā vai ja jūsu partneris dod jums aukstu plecu, kad jūsu uzmanība tiek vērsta kaut kur citur, tā varētu būt greizsirdības pazīme. Neatkarīgi no tā, vai esat koncentrējies uz darbu, ģimeni vai draugiem, greizsirdība parāda rūgtumu.

Viņi varētu būt sīki viņu uzvedībā. Viņi varētu pateikt rupjas lietas par jūsu draugiem, kad jūs atgriezīsities no nakts pavadīšanas. Vai arī viņi var jūs ignorēt, kad dalāties stāstos. Ja pēc tam, kad esat pavadījis laiku kopā ar kādu citu, nevis savu partneri, viņi šķiet satraukti, tā, iespējams, ir greizsirdības zīme.

#2 viņi tevi notriec. Greizsirdīgais partneris ļoti ātri var kļūt ļoti manipulatīvs. Kad esat sajūsmā par darba notikumu, reklamēšanu vai brāļa un māsas apmeklējumu, viņi mēģinās mazināt jūsu satraukumu. Viņi vēlas, lai jūs justos tikpat uz leju kā viņi.

Viņi tic, ka, ja viņi var atņemt jūsu laimi attiecībā uz citām jūsu dzīves vietām, tad jūs pieķersities viņiem, kā viņi pieķeras jums.

#3 Viņi to neatzīs. Parasti kāds, kurš jūtas greizsirdīgs, to neatzīs sev vai jums. Viņi to noliedz un noliedz vairāk, līdz tas izkļūst no rokām. Šī persona jūtas pret sevi. Viņu nedrošības atzīšana skaļi būtu mežonīgi neaizsargāta. 

Ja jūs viņiem jautājat, kāpēc viņi ir greizsirdīgi vai apsūdz viņus par greizsirdīgiem un viņi kļūst aizsargājoši, viņi, iespējams, ir. Viņi arī mēdz atsaukt pieķeršanos. Piemēram, viņi, iespējams, nesaka ar labu nakti un skūpsti. Viņi var arī noņemt jūsu simpātijas tā biezumā.

#4 Viņi vēlas, lai jūs paši par sevi. Viņi dod priekšroku vienkārši būt ar jums. Ja viņi saka, ka viņiem pietrūks, kad jūs dodaties ārā, tāpēc jūs tos uzaicināsit, viņi lūdz jums palikt mājās kopā ar viņiem. Viņi jums pateiks, ka viņiem ir plāni, bet nolēma palikt pie jums.

Viņi arī vainos jūs par uzturēšanos pie viņiem un atcels citus plānus būt vienam ar viņiem. Vienkārši, viņiem nepatīk redzēt jūs kopā ar kādu citu vai pat zināt, ka esat kopā ar kādu citu, pat ja tas ir pilnīgi nevainīgs.

#5 Viņi vēlas, lai jūs justos greizsirdīgs. Greizsirdība var padarīt laipnu, gādīgu cilvēku atriebīgu. Ja viņi jūtas greizsirdīgi, jo jūs pievēršat uzmanību jaunam draugam, jauns darbs vai kaut kas cits, viņi vēlas, lai jūs justos tāpat.

Ja jūs ejat ārā, viņi pievērsīs uzmanību citiem un varbūt pat flirtē jūsu priekšā. Viņi jūtas samulsis, ka jūs pievēršat uzmanību kādam citam, izņemot viņus, tāpēc viņi rīkosies tāpat, iespējams, publiski. 

#6 Viņi dod priekšroku jums ģērbties. Šī ir galvenā greizsirdības un kontroles pazīme. Ja kāds ir greizsirdīgs par uzmanību, ko jūs saņemat no citiem cilvēkiem, it īpaši tāpēc, ka jūs izskatāties, viņš mudinās jūs ģērbties. Viņi var apgalvot, ka jūs izskatāties labāk bez aplauzuma vai ka svīšana ir ērtāka. 

Viņi var pat sajukumā vai dusmoties, kad jums ir nepieciešams laiks, lai izskatās jauki, jo viņi neredz, kāpēc jūs saģērbtos citam, izņemot viņus.

#7 viņi pārspīlē visu. Kāds uztraucas par to, ka jūs zaudēsit, jūs mīlēsit bumbu. Viņi pārspēs datumus un sabojā jūs ar dāvanām. Viņi varētu rakstīt romantiskas ziņas sociālajos medijos. Un viņi pat var mēģināt panākt, lai jūs apņemtu vai pārietu kopā ar viņiem, domājot, ka jūs izvēlēsities, ka tas, kas cits, veltīs jūsu laiku.
Viņi var ātri pārvietoties, sarunājoties ar jūsu ģimeni bez jūsu zināšanām, plānojot pārsteiguma brīvdienas vai pat ierosinot iegūt kāda veida pārliecību.

#8 viņi vēlas kontroli. Tas varētu būt mazsvarīgs vai galvenais. Viņi varētu darīt jebko, sākot no pārmaiņu plāniem, lai atbilstu viņu vajadzībām manipulēt ar jums, veicot mazus darbus. Jebkurā gadījumā viņi zina. 

Zinot, ka viņiem ir šī kontrole. 

#9 Viņi pāriet uz secinājumiem. Viņi pieņem, ka ikviens un visi ir jūsos. Viņi pieņem, ka pārdevējs flirtēja un, iespējams, pat par to dusmojas. Iespējams, ka viņi arī dusmosies uz jums par šādu sasniegumu izklaidēšanu. 

Varbūt jūs runājāt ar bārmeni, jo smējās par kaut ko, ko viņi teica, jūsu greizsirdīgais partneris pieņēma, ka jūs flirtējat. Viņi var jūs apsūdzēt par to, ka viņi viņus mulsina publiski. Ja jums patīk vai komentē kāda Instagram fotoattēlu, viņi pieņems, ka tas nozīmē vairāk nekā tas arī.

Viņi, visticamāk, arī neklausīs saprātu. Jebkura racionāla saruna šajā brīdī šķiet vienpusīga.

#10 Viņi vēlas informāciju un kontaktus. Kad kāda greizsirdība ir izkāpusi no rokām, tā var parādīties, izmantojot vēlmi pēc informācijas. Viņi vēlēsies zināt, kur jūs atrodaties, ar ko jūs esat, un sazināties ar jums, kamēr esat tur.

Viņi, iespējams, vēlēsies, lai jūs ar draugu ar draugu pierādītu, ka ar jums nav neviena cita. Un viņi, visticamāk, jautās jums par jūsu laiku pēc tam, lai redzētu, vai jūsu informācija sakrīt. 

Kā strādāt ar greizsirdību

Greizsirdība var ātri kļūt bīstama un kontrolējoša. Tas var aizņemt veselīgas un uzticamas attiecības un ļoti ātri tās padarīt nepastāvīgu. Lai to priekšā, uzmanieties no šīm greizsirdības pazīmēm. Kad redzat viņus no sevis vai sava partnera, pārrunājiet to.

Nekad neapsūdziet, bet mierīgi izvirziet tēmu. Ja jūsu partneris šķiet satraukts, kad vien dodaties ārā ar draugiem, sakiet kaut ko līdzīgu: “Es pamanu, ka jūs, šķiet, esat mazliet izslēgts, kad es eju ārā ar draugiem, tā ir taisnība? Kāpēc?”

Tas ir piemērots atklātā dialogā, kurā viņi var justies droši, paužot savas jūtas, nedomājot mazāk par tām. Paziņojiet viņiem, ka vēlaties strādāt ar viņiem, lai jūs abi būtu laimīgi un varat iegūt to, kas jums nepieciešams.

Ikreiz, kad rodas greizsirdības pazīmes, tā vietā, lai kļūtu neapmierināti vai dusmīgi, padomājiet par to, kāpēc šīs jūtas veidojas. Vai viņiem ir nodevības pagātne? Vai jums ir uzticības problēmas? Ja neesat pārliecināts, runājiet ar viņiem. Paziņojiet viņiem, ka vēlaties, lai viņi jums uzticētos, bet saprot greizsirdību. Pajautājiet, ko jūs varat darīt, lai ierobežotu šīs jūtas. 

Būt pacietīgam savā starpā var būt grūti, ja nesaprotat, kāpēc viņi jūtas greizsirdīgi. Dažreiz viņi pat nezina, kāpēc viņi jūtas greizsirdīgi. esmu tur bijis.

Dažreiz greizsirdība vienkārši iznāk no kreisā lauka. Bet, ļaujot partnerim zināt, ka tas ir labi, un ka jūs to strādājat kopā.

Zinot greizsirdības pazīmes attiecībās un kā rīkoties, kad tās rodas, var palīdzēt jums novērst uzticības problēmas un kļūt par spēcīgāku pāri.