Kā pateikt nē seksam 17 veidi, kā justies ērti un pārliecināti

Šajā rakstā

• Kāpēc es nevēlos nodarboties ar seksu?
• Kāpēc pateikt nē seksam?
• 17 veidi, kā pateikt nē seksam, nekaitējot savam partnerim
• Noņemšana

Sakot nē cilvēkiem, kurus jūs mīlat, ir sarežģīti un var piešķirt personai citu nozīmi.

Pat ja jūs esat vienā un tajā pašā viļņa garumā ar savu partneri, sakot, ka “nē” viņu seksuālajiem sasniegumiem var radīt nevajadzīgu stresu un neveiklību starp jums abiem.

Tātad, kā jūs varat tikt galā ar tik sarežģītu situāciju?

Seksa padomu meklēšana no eksperta var palīdzēt. Bet labāk ir, ja jūs pats iemācāties rīkoties tik sarežģītā situācijā.

Kāpēc es nevēlos nodarboties ar seksu?

Sausās burvestības ir attiecību sastāvdaļa, bet, kad tiek ilgstoša situācija, kas saistīta ar dzimuma attiecībām, tā var kaitēt jūsu attiecību pamatam.

Sekss un tuvība ir svarīgi katras laulības vai attiecību aspekti. Tātad, atņemšana partnerim var būt traucējoša. Tā vietā jums ir jāizpēta problēmas pamatcēlonis. Izdomāsim seksa neieinteresētības iemeslus:

• Ķermeņa tēla problēmas varētu likt jums vilcināties ar savu partneri. Šajā gadījumā jums būs grūti atvērt savu partneri.
• Attiecību rut.
• Grūtniecība var izraisīt ilgu pauzi seksuālajā dzīvē.
• Viena partnera stress un depresija var sabojāt attiecības.
• Dzims kontroles tabletes var ietekmēt hormonus un izraisīt zaudējumus dzimumtieksmē.

Kāpēc pateikt nē seksam?

Sakot nē seksam, kad neesi gatavs. Turklāt, ja jums liekas, ka jūsu partneris ir tevi krāpis, jums jāmeklē veidi, kā pateikt nē seksam un vispirms atrisināt attiecību jautājumus.

Ne tikai tas, ja jūs esat zaudējis interesi par cilvēku un jūtat, ka jūs to nožēlosiet ilgtermiņā, tas ir viens pamatīgs iemesls, lai pateiktu nē seksam.

17 veidi, kā pateikt nē seksam, nekaitējot savam partnerim

Veselīgs sekss ir labākais veiksmīgās attiecībās. Tomēr nāk brīži, kad jūsu partneris vēlas to darīt, bet jūs to nedarāt. Noliedzot vai pateikt, ka nav iepriekšēja, nevar izraisīt argumentus, kas galu galā var saasināties līdz sliktākajai.

Ticiet vai nē, sekss ir tikpat svarīgs attiecībās kā emocionāla saikne. Sekss uztur dzirksti dzīvu. Tas uztur jūs abus savienotos un laika posmā stiprina attiecības. Jebkura tā neesamība ilgāku laiku var kavēt attiecības.

Tomēr tas ir labi izbaudīts, kad abi vēlas to darīt.

Saistītais lasījums: 5 labākie biežākie iemesli, kāpēc pāri pārstāj nodarboties ar seksu

Šeit ir 17 vienkārši veidi, kā pateikt nē seksam, nekaitējot savam partnerim:

Viens. Paziņojiet ziņu savam partnerim agrāk, nekā pēkšņi neteikt

Jūtos zems vai noguris?

Viens no padomiem pateikt nē seksam attiecībās ir paziņojums savam partnerim agrāk, nekā pateikt nē šī brīža karstumā. Tas var rezervēt jūs abus no satraucošas situācijas vēlāk.

Rādītājs. Pievienojiet derīgu iemeslu jūsu slīpuma trūkumam

Vienkārši sakot “nē” jūsu partnera seksuālajiem sasniegumiem, nepievienojot pamatotu iemeslu noraidījumam.

Ja jūs skaidri izskaidrojat, kāpēc jums nav noskaņojuma nodarboties ar seksu, tas var mazināt viņu dusmas. Viņiem nav nekā slikta, sakot “nē”, bet, kad jūs to darāt, pārliecinieties, ka sniedzat pareizu skaidrojumu.

Jūs esat parādā savam partnerim. Ja jums ir kopīgas veselīgas attiecības ar savu pavadoni, tad dažreiz nav grūti pateikt “nē” ieteikumiem.

Ja jautājumi iziet no jūsu rokas, jūs vienmēr varat vērsties pie kāda eksperta, lai saņemtu seksa padomu, kurš objektīvi aplūkos situāciju un problēmu risināt seksa un tuvības jautājumos jūsu laulībā.

3. Seksuāla darbība no galda? Izveidojiet plānu aizraušanās saglabāšanai

Ja jūsu mīļotājam ir noskaņojums ieslēgt siltumu starp jums abiem.

Pat ja jums nav taisnība ar domu nodarboties ar seksu, jūs vienmēr varat atrast alternatīvu veidu, kā ar viņiem sazināties. Attiecībās sekss piedāvā daudz vairāk nekā tikai fiziska apmierināšana. Tā ir metode mīlēt un būt mīlētam.

Ja seksuāla aktivitāte ir ārpus galda, tad samīļošana, rokām, draudzīga saruna par romantiskām vakariņām vai kopā skatoties filmu, var paveikt darbu jūsu vietā.

Prieks, kas iegūts no seksuālas sastapšanās, ilgst pāris minūtes. Bet, baudot kopības sajūtu, izmantojot vienkāršas aktivitātes, var nodrošināt lielāku ierobežošanu.

4. Lietus pārbaude ir vārds, iesakiet alternatīvu datumu

Seksuālā noraidīšana jūsu partnerim ir daudz vadāma, ja viņiem tiek dots drošības tīkls.

Uzskatiet, ka jūs jau labu laiku plānojat nedēļas nogali kopā ar draugiem. Ja jūsu draugi pēdējā brīdī atceļ izbraukumu, jūs, visticamāk, jutīsities ārkārtīgi vīlušies.

Jums varētu būt nemierīgas jūtas pēc noraidīšanas. No otras puses, ja draugi noraida priekšlikumu, norādot pareizu iemeslu un ierosinot dažus pārmaiņus datumus izbraukumam, tad jūs esat saudzēts no šādām nepatīkamām domām.

Tāda pati situācija rodas, kad jūs atklāti atteicaties no sava partnera seksuālajiem sasniegumiem, nepieminot nekādu iemeslu vai nepiedāvājot nekādus ieteikumus. Labāk, ja jūsu iemeslam seko alternatīvs datums, kad jūs abi varat savstarpēji baudīt svētlaimīgu seksa sesiju.

5. Esiet maigs, nav nepieciešams marķēt savu partneri kā seksa maniaku

Kad jūs atsakāties no sava partnera seksa priekšlikuma, mēģiniet saglabāt savu toni un tuvoties maigai un maigai.

Izvairieties no agresīva toni, kaut arī jūs jūtaties stresa vai kairināts. Neatkarīgi no jūsu garastāvokļa, neatspoguļojiet to jūsu vārdos.

Neuztraucieties par savu pavadoni ar rupjiem vārdiem un apsūdziet viņus par seksa maniaku.

Arī jūsu partneris, iespējams, mēģinās pierunāt jūs, lai jūs mīlīgi padotos viņu vajadzībām. Tas ir atkarīgs no tā, kā jūs rīkojaties ar situāciju. Jums ir skaidri jācīnās par ziņu, neapvainojot un neapvainojot to slikti.

Esiet maigs un mīlošs, saglabājot uzticību savam lēmumam.

Ar. Izvairieties no tiešiem noraidījumiem

Atbilstoši Drosmīgi ļoti, Vīrieši ir visneaizsargātākie, kad “seksa sākums” ar saviem partneriem nekā sievietes.

Viņiem ir grūti pieņemt noraidījumus no saviem partneriem, it īpaši, ja runa ir par seksu. Vīrieši mēdz personīgi pieņemt šādus noliegumus. Bet ir zināms, ka arī dažas sievietes no sirds pieņem noraidījumus. Atšķirībā no vīriešiem, godīgāks sekss, visticamāk, emocionāli piesaistās viņas seksa partnerim.

Tādējādi šādi noliegumi var izrādīties kaitīgi citādi veselīgām attiecībām. Tomēr jūs varat izvairīties no šādiem nepatīkamiem mirkļiem savā mīlas dzīvē.

Saistītais lasījums: 20 Veselīgu attiecību ieguvumi

Plkst. Kaut ko tādu, kas jums nepatīk, runājiet

Varbūt tas, kā jūs, puiši, to darāt, nav pietiekami aizraujošs. Tā vietā, lai ignorētu savas jūtas un darītu to tikai tā labad, runājiet pats par sevi. Ja vēlaties ignorēt seksu, jūsu partnerim ir visas tiesības zināt, kā jūtaties, kad abi esat fiziski iesaistīti.

Ir reizes, kad cilvēki vienkārši nerunā un to vilto. Uzticieties mums, cilvēki zina, kad otra persona to faking. Tas viņiem vairāk sāp, un tas varētu izjust attiecības starp jums abiem.

Tātad, runājiet un pastāstiet viņiem, kas jums patīk un kas jums nepatīk. Viņi justos labāk.

8. Apsveriet priekšspēli

Patiešām! Sekss ne vienmēr attiecas uz iespiešanos. Tas ir veids, kā parādīt, ka jūs abi mīlat viens otru. Ir dienas, kad jums vienkārši nepatīk nodarboties ar seksu, un tas ir pilnīgi normāli. Apsveriet iespēju izvēlēties tikai priekšspēli.

Runājiet to ar savu partneri un izskaidrojiet savu situāciju. Mēs esam pārliecināti, ka viņi saprastu jūsu situāciju un nevilcināsies tikai priekšspēlē. Šādās situācijās nav par ko uztraukties. Tas notiek reizi pa reizei, kad nav vēlmes nodarboties ar seksu, bet priekšspēle tajās dienās var darīt brīnumus.

Saistītais lasījums: 30 priekšspēles idejas, kas, protams, palielinās jūsu seksuālo dzīvi

Apskatiet šo videoklipu, lai saprastu priekšspēles paņēmienus, lai ieslēgtu savu partneri:

9. Meklēt eksperta palīdzību

Var būt brīži, kad jūsu partneris vēlas to darīt, bet jūs to nedarāt, un tas ir pilnīgi saprotams. Tomēr, ja jums liekas, ka tas turpinās ilgāku laiku, tad ir pienācis laiks jums konsultēties ar ekspertu.

Mūsu ķermenim ir savs veids, kā pateikt, ka kaut kas nav pareizi iekšā.

Tātad, kad jūs domājat, ka sekss izžūst no jūsu attiecībām, jums jāmeklē eksperta palīdzība.

Varbūt ir kāds garīgs spiediens, par kuru jūs nezināt, vai kaut kas fizisks, kas jūs aizkavē no seksa. Identificēt to īstajā laikā un konsultēties ar ekspertu var jums daudz palīdzēt.

10. Saglabājiet saziņu nemainīgu savās attiecībās

Viens veids, kā samazināt seksu, ir pateikt nē; Vēl viens veids ir par to runāt ar savu partneri. Dzīve ir pilna ar stresu. Mums visiem ir vairāki pienākumi, un reizēm spiediens žonglēt starp visiem šiem gadījumiem rada spiedienu uz mūsu garīgo un fizisko veselību.

Tātad, ikreiz, kad jūtaties kā kaut kas jūs traucē vai ienāk starp jūsu seksuālo dzīvi, runājiet ar savu partneri.

Runājot vai koplietojot lietas ar savu partneri, jūs atvieglos. Tātad, tā vietā, lai justos spiediens, lai to izdarītu, vienkārši runājiet. Mēs esam pārliecināti, ka jutīsities labāk.

11. Pieklājīgi atteikties no piedāvājuma

Mēs zinām, ka tas var būt grūti vienkārši pateikt nē seksam, jo ​​jūs nevēlaties aizskart sava partnera lūgumu, bet dažreiz ir nepieciešams godīgums. Galu galā tas ir viens no attiecību pamatiem. Tātad, tā vietā, lai skrietu apkārt krūmiem, vienkārši pasakiet savam partnerim, ka jūs šobrīd to neinteresē.

Kamēr jūs to sakāt, izsakiet arī iemeslu.

Viņiem ir visas tiesības zināt, kāpēc jūs sakāt nē, vai kaut kas jums traucē. Runāšanas lietas ir labākais risinājums, lai saglabātu attiecības spēcīgas un turpinātos visu vecumu.

12. Jāapzinās, ka neviens nevar kaut ko darīt bez jūsu piekrišanas

Tas, ka jūsu partneris vēlas nodarboties ar seksu ar jums, nenozīmē, ka viņi var. Viņiem būtu nepieciešama jūsu piekrišana tam. Ja kādā brīdī jūs domājat, ka nevēlaties to darīt, jums ir visas tiesības to atteikties.

Ja domājat, ka jūsu partneris nav pietiekami pieklājīgs un atsakās izprast jūsu pieprasījumu, atgādiniet viņiem par piekrišanu.

Likums ir diezgan stingrs, ja runa ir par indivīdu aizsardzību no šādām situācijām. Jebkurš sekss bez piekrišanas likuma acīs tiks uzskatīts par noziedzīgu. Tātad, jums jāzina savas tiesības un jāzina, kad un kā tās izmantot, lai sevi aizsargātu.

13. Strādā, lai kopā veidotu labāku izpratni

Viens no veidiem, kā pateikt nē seksam, nesāpinot viņu.

Ja jūsu partneris skaidri izprot jūsu cerības, kavējumus, ierobežojumus un garastāvokļa svārstības, tad viņiem būs vieglāk rīkoties ar jebkādu noraidījumu no jūsu gala. Jūsu partneris viegli atšifrēs ziņojumu, kas nodots caur jūsu ķermeņa valodu.

Tas ir iespējams tikai tad, ja atrodaties tajā pašā viļņa garumā kā jūsu partneris.

Saistītais lasījums: Kā uzlabot izpratni attiecībās

14. Padomājiet ārpus seksa un garšojiet jūsu attiecībām

Attiecības nozīmē ne tikai ļauties seksuālām tikšanās reizēm.

Viens veids, kā pateikt nē seksam, ir lūgt savu partneri veidot garšvielu attiecībās kopā ar jums.

Ir arī citi veidi, kā garšot jūsu mīlas dzīvē. Jums ir jāsaprot, ka sekss nav kaut kas tāds, ko jūs varat piespiest savam partnerim. Bet seksuālā noraidīšana vienmēr var būt sarežģīta tablete, ko norīt.

Noraidījumi var kaitēt jūsu partnera ego, it īpaši, ja nepieņemšana ir saistīta ar viņu seksuālo progresu.

Meklējot seksuālus padomus no eksperta, tas strādā, bet kā partneriem jums ir jāpieliek patiesas pūles, lai pārkāptu barjeru starp jums abiem.

Saistītais lasījums: Kā jūs veidojat garlaicīgas attiecības

15. Izmantojiet ķermeņa valodu

Kā izvairīties no seksa attiecībās? Ja jūs vilcināsit to pateikt jau iepriekš, viens no veidiem, kā neizmantot seksu, ir izmantot ķermeņa valodu, lai signalizētu, ka jūs šobrīd nejūtaties saskaņā ar viņu un vēlaties palikt prom no seksa.

Piemēram, jūs varat viņiem pateikt, ka esat miegains iepriekš.

16. Atlikt to

Kad jūsu partneris tuvojas jums, un jūs domājat, kā pateikt nē seksam, nesāpinot viņus, varat atlikt seksu un pārliecināties, ka jums būs sekss vēlāk vai laikā.

Kad jūs viņiem dodat pārliecību un viņi zina, ka tas nav pie galda, viņi nejutīsies atvienoti.

17. Iemācīties novērtēt

Novērtējiet savu partneri, lai jūs saprastu un rūpētos par savām vajadzībām. Kad jūs sākat atzīt viņu centienus, viņi jutīsies iesaistīti attiecībās un būs pacietīgi un atbalstoši apkārt.

Saistītais lasījums: Sava dzīvesbiedra novērtēšana un novērtēšana

Noņemšana

Sekss spēlē svarīgu attiecībās, bet tas nav viss. Ir gadījumi, kad jūsu partneris to vēlas darīt, bet jūs to nedarāt un neesat pārliecināts, ko darīt?

Cerams, ka šie padomi nodrošinās jums noderīgu ieskatu seksuālo progresu samazināšanā, kad jūs to nejūtat, nodrošinot, ka noraidījums neveicina ķīli starp jūsu laulības laimi.

Atcerieties, ka tas vienmēr ir vienprātīgi. Neviens nekad nevar piespiest jūs uz seksu noteiktā brīdī.