Kā pārtraukt būt atkarīgam no jūsu attiecībās

Šajā rakstā

• Mēs ienīstam konfrontāciju
• Mēs vēlamies būt nepieciešami, gribējuši un apstiprināti regulāri
• Mēs bieži izvēlamies cilvēkus, kuri ir jāglābj, palīdzēja, dziedināja
• Bet pa ceļu attēls nav glīts
• Koncentrējieties uz kodependences atkopšanu
• Vai var saglabāt kodu atkarīgās attiecības?

Padomnieks un pirmais pārdotais autors saka: “Es biju apmaldījies mīlestības un kodeksa pasaulē.Vai

Iedomājieties, ka esat konsultants, dzīves treneris, kā arī vislabāk pārdotais autors un pats cīnās attiecībās. Ko tu darītu? Kā jūs ar to rīkotos?

Pēdējo 29 gadu laikā vislabāk pārdotais autors, konsultants un dzīves treneris Deivids Essels ir palīdzējis miljoniem cilvēku no visas pasaules, izmantojot savu darbu, grāmatas, lekcijas un video, izpētīt jēgu un dziļumu Mīlestība viņu dzīvē.

Bet tas prasīja daudz šīs personas integritātes un vēlmes lūgt palīdzību, izprast atšķirību viņa dzīvē starp mīlestību un kodu atkarīgo mīlestību. Šis Deivida Essela eksperta raksts atklāj, kā labot atkarīgās un kodu atkarīgās attiecības.

“Līdz 1997. gadam es nekad īsti nav pārbaudījusi lomu, kāda manai mīlestībai bija manā dzīvē, un varbūt arī vēl svarīgāk ir loma, kāda bija kodependence manās mīlestības attiecībās.

Es biju ļoti pārliecināta, ļoti koķīga, kad runa bija par mīlestību, un es godīgi nedomāju, ka man vajadzīga daudz palīdzības. Galu galā es esmu konsultants un dzīves treneris un 40 gadus strādāju personīgās izaugsmes pasaulē, tāpēc kurš varētu man palīdzēt iemācīt kaut ko jaunu?

Viena no lielākajām dāvanām, kas man ir pasniegtas pēdējo 40 gadu laikā, ir cilvēki no visas pasaules, sazinieties ar mani, lai saņemtu palīdzību. Par palīdzību. Skaidrībai.

Bet kaut kā es nedomāju, ka man vajadzīga palīdzība, kaut arī manas attiecības regulāri bija beigušās haosā un drāmā.

Tāpat kā daudzi cilvēki, es tikko teicu, ka esmu bijis slikts “sieviešu atlasītājs.Vai

Bet realitāte? Bija daudz savādāk.

Tāpēc 1997. gadā es sāku strādāt ar citu konsultantu un 365 dienas pavadīju, lai izpētītu kodependences un mīlestības pasauli savās personīgajās attiecībās, cenšoties nokļūt apakšā, kāpēc es savā mīlas dzīvē piedzīvoju tik daudz haosa un drāmas.

Atbilde, bija gatava, gaidot, kad es to atradīšu.

30 dienu beigās mans padomnieks man teica, ka es esmu viens no visvairāk atkarīgiem vīriešiem, ar kuriem viņa jebkad ir tikusies.

Es biju šokēta, apjukusi, apdullināta.

Kā es varu, autors, konsultants, dzīves treneris un profesionālais runātājs, nezinu, ka man ir liela problēma attiecībās? Tas, ko es gatavojos uzzināt, mainīja ne tikai savu personīgo dzīvi, bet arī to, kā es arī veicu savu konsultāciju un treneru darbu.

Attiecība attiecībās ir lielākā atkarība pasaulē, un es biju viens no tiem cilvēkiem, kurš dzīvē bija neticami atkarīgs.

Tātad, kā pārtraukt būt atkarīgam no jūsu attiecībās?

Pirmkārt, apskatīsim dažas zīmes, lai redzētu, vai jūs, tāpat kā es, esat patiešām atkarīgs no mīlestības:

Viens. Mēs ienīstam konfrontāciju

Mēs bēgam no nopietna konflikta, kad runa ir par mēģinājumu tikt galā ar izaicinājumiem mūsu mīlestības dzīvē.

Es to izdarīju visu laiku. Ja es būtu attiecībās, nepiekrītot savai draudzenei, un mēs nevarētu nonākt pie izpratnes, es slēgtu, dzert vairāk un dažos gadījumos pat būtu dēka, lai izvairītos no konfrontācijas un komunikācijas, kas bija jādara.

Vai tas esi tu? Ja tā ir, un jums ir spēks to atzīt, tāpat kā es, jūs esat atkarīgs no mīlestības.

Rādītājs. Mēs vēlamies būt nepieciešami, gribējuši un apstiprināti regulāri

Mīlestībā ir atkarīgs no koda, jāatrod kāds, kurš konsekventi viņiem pateiktu, ka viņi ir skaisti, stipri, krāšņi, pievilcīgi, gudri, es domāju, ka jūs saņemat attēlu.

Mums ir vajadzīga validācija.

Mīlestības kodependences pamats ir zema pašapziņa un zema pašnovērtējums.

Un man bija abi, un to pat nezināju.

Kā ar tevi? Vai jūs varat darīt kaut ko jauku sava partnera labā, un, ja viņi nepārprotami pateicas, vai jūs varat būt apmierināts tikai tāpēc, ka zināt, ka rīkojāties pareizi?

Vai arī, ja jūs darāt kaut ko jauku sava partnera labā, vai jūs pieprasāt pat tad, ja tas ir tikai iekšēji, sev, ka viņiem vajadzētu pateikties jums atkal un atkal?

Nepieciešamība pēc pastāvīgas validācijas ir mīlestības koeficienta veids.

3. Mēs bieži izvēlamies cilvēkus, kuri ir jāglābj, palīdzēja, dziedināja

Īpaši tie no mums, kas strādā personīgās izaugsmes nozarē kā konsultanti, dzīves treneri, ministri, matu stilisti, personīgie treneri un daudz kas cits, mēs bieži izvēlamies partnerus, kuriem nepieciešama mūsu palīdzība, un tas mums abiem jūtas lieliski tagad.

Bet pa ceļu attēls nav glīts

Mēs kļūstam aizvainojoši, ka mūsu partneri, iespējams, neatbilst mūsu cerībām, un viņi kļūst aizvainojoši, ka mēs izdarām spiedienu uz viņiem mainīties. Pilnīgi slikta situācija.

Es to izdarīju tik daudzus gadus, es satiktos ar sievietēm, kuras cīnījās finansiāli vai cīnās ar viņu bijušajiem vīru, vai cīnās ar pārliecību vai cīnās ar bērniem, un šeit nāk Dāvids, padomnieks, dzīves treneris un autors, lai glābtu!

Kad mēs konsekventi izvēlamies slikto zēnu vai grūtībās nonākušo meiteni, mēs esam atkarīgi no mīlestības.

Kādu iemeslu dēļ mēs ticam, ka mums ir tas, kas nepieciešams, lai palīdzētu viņiem izjust viņu izaicinājumus un būt mīlētiem, kā neviens cits viņus nekad nav mīlējis.

Vai jūs redzat sevi šajā attēlā? Ja jūs varat to atzīt, jūs esat ceļā uz dziedināšanu.

Kopš sava intensīvā kursa 1997. gadā esmu radikāli mainījis savu pieeju iepazīšanās un attiecību pasaulē, tik daudz, ka spogulī es redzu radikāli mainītu Deividu Esselu.

Tā vietā, lai meklētu sievietes, lai palīdzētu, izglābtu, glābtu, es tagad esmu mierā ar to, ka esmu vientuļa, vai arī attiecībās ar kādu, kam ir viņu rīcība kopā.

Ja jūs cīnāties ar to, ka esat viens, ja neesat priecīgs būt vientuļam, ja jūs nevarat atrast laimi pats, jūs esat atkarīgs no mīlestības atkarīgs.

Koncentrējieties uz kodependences atkopšanu

Mūsu jaunākajā, mistiskajā romantikas romānā, kas tika rakstīts Havaju salās ar nosaukumu “Eņģelis uz vējdēļa”, galvenais varonis Sandijs Tavišs ir attiecību eksperts un rakstnieks, kurš dodas uz šīm salām atvaļinājumā, kā arī lai uzzinātu vairāk par taustiņiem Dziļā mīlestība.

Stāstā viņš satiekas ar krāšņu sievieti vārdā Mandi, kura tikko bija izmetusi vēl vienu zemu dzīvnieku, bezvērtīgu draugu no viņas dzīvokļa, un tagad viņai bija acis uz Sandiju kā “viņas sapņu vīrietis.Vai

Tā kā Sandijs bija paveicis tik daudz personīga darba pie sevis un bija satricinājis savu kodu atkarīgo dabu, viņš varēja pretoties šīs krāšņās sievietes vilināšanas mēģinājumiem, zinot, ka viņa ir jāglābj, dziedina un izglābta no savām pagātnes attiecībām, bet viņš vairs negrasījās iet pa šo ceļu.

Vai var saglabāt kodu atkarīgās attiecības?

Atbilde ir skanīga nē. Kodeksa, mīlestības attiecībās rada neuzticēšanos un aizvainojumu.

Ja jums ir nepieciešama palīdzība un ja jūs redzat sevi kādā no iepriekšminētajiem piemēriem, šodien sazinieties ar konsultantu, ministru vai dzīves treneri un uzziniet, cik vien iespējams par šo neticami novājinošo atkarību mīlestības pasaulē.

Kad esat nobaudījis to, kas jūtas būt veselīgās, mīlošās, neatkarīgās attiecībās vai kad redzat, cik veselīgi ir būt laimīgam un vienam, jūs nekad neatgriezīsities pie mīlestības kodeksa.

Paņemiet to no eksperta, no profesionāļa, no bijušā koda atkarīgā līdz tagadējā neatkarīgajam mīļotājam, ka, ja es to varu izdarīt, varat to izdarīt.Vai

Deivida Essela darbu ļoti atbalsta tādi cilvēki kā vēlais Veins Djērs, un slavenība Dženija Makartija saka: “Deivids Essels ir jaunais pozitīvās domāšanas kustības vadītājs.Vai

Viņš ir 10 grāmatu autors, no kurām četras ir kļuvušas par labākajiem pārdevējiem numur viens.

Laulības.com ir pārbaudījis Dāvidu kā vienu no labākajiem attiecību ekspertiem un konsultantiem pasaulē.