Es jūtos ieslodzīts savā laulībā

(Vārdi mainīti, lai aizsargātu identitāti)

Es esmu Divya, veiksmīga personāla profesionāla pagrieziena-homemaker. Iemīlēties burvīgā jaunā vīrietī, vārdā Alok koledžā, notika tik bezrūpīgi. Viņš bija tik pievilcīgs un teica visas pareizās lietas. Es kritu par viņu pārāk ātri, un mēs pat nolēmām apprecēties.

Precēties ar viņu bija vēl aizraujošāks nekā kārotais darbs, ko es nodrošināju augstākajā telekomunikāciju uzņēmumā. Pirmie laulības mēneši lika man justies kā karalienei, un desmit mēnešu laikā mēs tikām svētīti ar mazuļu. Es nekad nedomāju, ka kādu dienu es jutu, ka esmu iestrēdzis nelaimīgā laulībā.

Es jūtos ieslodzīts savā laulībā

Satura rādītājs

• Es jūtos ieslodzīts savā laulībā
  • Es pārstāju viņu iztaujāt
  • Iestrēdzis sliktā laulībā, es sāku zaudēt sevi
• Ekspertu ieguldījums - kā pārvarēt laulības ieslodzījumu
• FAQ

Es biju priecīgs, ka es varēju ne tikai rūpēties par mūsu princesi, bet arī strauji progresu savā darbā. Kad Alok mēdza mani aizraut par maniem ikdienas sasniegumiem darbā, maz es sapratu, ka viņš ir greizsirdīgs. Pēc tam viņš ieteica, ka man vajadzētu atteikties no darba un koncentrēties uz ģimenes veselību un laimi. Sākotnēji es negribēju, bet es upurēju no mīlestības pret viņu.

Rūpes par mūsu meitu kompensēja zaudējumu sajūtu. Es domāju, ka visās mūsu interesēs man vajadzētu dot visu iespējamo mūsu ģimenei bez iepriekšējiem nosacījumiem. Tāpēc es ar to gāju bez šaubām. Tas, ko es nesapratu, bija tas, ka tas patiesībā pārvēršas ļoti toksiskās attiecībās.

Tas sākās ar to, ka viņš atrada vainu visā, ko es izdarīju, sekoja bezgalīga kritika, līdz es jutu, ka neko nezinu. Efektīvais mājsaimnieks un efektīvs profesionālis drīz kļuva par pagātnes cilvēku, un es sāku šaubīties, vai es vispār esmu laba sieva un gādīga māte. Es pārliecinātu sevi, ka es pārvaldu perfekti, bet Alok kritika un augstprātība aizēnotu manu racionālo domāšanu.

Es pārstāju viņu iztaujāt

Atkarīgs no viņa visām manām vajadzībām, es klusēju pat tad, kad gribēju nepiekrist. Mana takte tika uzskatīta par kautrīgumu, un viņa agresīvā izturēšanās palielinājās. Ja man bija galvassāpes, man vajadzēja stāvēt balkonā, nevis “traucēt” viņu ar manu “morozes seju” telefona zvanu laikā vai kad viņš skatījās TV. Pēc tam, kad viņam bija vakariņas, man vajadzēja viņam būt pieejamam ar smaidu, un pieminējot, ka es jūtos slikti, nav pieļaujams. Es vairs nebiju šīs attiecību spēles dalībnieks, tikai klusa koordinators un palīdzēju viņam pārvērst to par paša sabotēšanas attiecībām.

Es sapratu, ka piespiešana atmest savu plaukstošo karjeru ir saspraust spārnus un padarīt mani pilnīgi atkarīgu no viņa. Mani vecāki viņu uzskatīja par dzīvespriecīgu, ar lieliskām starppersonu prasmēm. Viņi neļautu man dalīties savā viedokļos par viņu. Viņam bija visi ģimenes locekļi - ieskaitot draugus - ēšanu no rokas un neviens neticētu, ka viņš nav labākais vīrs uz zemes. Tas bija vēl jo vairāk iemesls, kāpēc man sākt justies ieslodzījumā laulībā.

Saistītais lasījums: Mēs priecājamies par mazākajām lietām: Rakshit Shetty un Rashmika Mandanna

Iestrēdzis sliktā laulībā, es sāku zaudēt sevi

No tā, ka esmu spoža un skaista meitene, es tiku samazināts līdz vergam. Man trīs reizes bija jāveic medicīniska grūtniecības pārtraukšana, jo Alokam nebija ērti izmantot aizsardzību. Mans nogurušais ķermenis un salauztais gars viņam nebija tikai miega zīlītes. Emocionālās ciešanas drīz izpaudās kā migrēnas un citas veselības problēmas. Psihiatrs mani uzlika medikamentiem, kas radīja vairāk komplikāciju, ieskaitot hormonālo nelīdzsvarotību.

Neskatoties uz to, ka tas ir garīgs vraks citādi spējīgā un skaistā ķermenī, kad Šašans mani sagaidīja ballītē, es viņa smaidā varēju redzēt cerības staru. Tā bija oficiāla Alok uzņēmuma pulcēšanās, un es biju gan satraukta, gan nobijusies. Es biju pārsteigts, ka nākamajā dienā manā tālrunī redzēja ziņojumu no Šašankas. Man vajadzēja trīs dienas, lai savāktu drosmi atbildēt uz šo pieklājību.

Kopš tā laika mēs sazināmies ļoti piesardzīgi, un viņš zina visu par manām ciešanām. Šašanks ir jaunāks, joprojām laimīgi vientuļš un neprātīgi iemīlējies. Es uzskatu viņu par pilnīgu pretstatu Alokam. Es esmu sadalīts starp savu laulības statusu un atbildību, kā arī dzīves iespējām ar gādīgu, vieglu un mīlošu indivīdu.

Ikviens, kurš no manas ģimenes atbalsta mani šķiršanās laikā no Alok, ir nulle. Es turpinu padoties viņa prasībām un jūtos lietots. Došanās pie laulības konsultanta nav palīdzējusi, un tā vietā ir tikai padarījusi ALOK agresīvāku. Es turpinu, cerot, ka brīnums notiks, lai nodrošinātu manu drošību un virzību uz situāciju, kad visa mīlestība un pieķeršanās, kas mani gaida.

Saistītais lasījums: Sapņains mīlas stāsts, kas kļuva par reālas dzīves murgu

Ekspertu ieguldījums - kā pārvarēt laulības ieslodzījumu

Gaurav Deka ir ārsts un psihoterapeits, kas atrodas Deli. Mēs runājām ar viņu par to, kas tas ir, piemēram, sajūta, ka ir iestrēdzis laulībā un kā tas var jums maksāt. Šī bija viņa atbilde:

Iemesls, kāpēc mēs izvēlamies palikt toksiskās attiecībās, ir bailes: “Ko darīt, ja es izietu ārā un lietas pasliktinās?“Mēs ļaujam sevi vardarbīgi izmantot, jo mums pastāvīgi ir bail no“ pārmaiņām ”. Mēs dzīvojam netaisnīgā vidē, kur ikdienā mēs esam apvainoti, nepareizi izturēti un iemiesoti - tas noved pie izteikta pārliecības un zemas pašnovērtējuma trūkuma. Lielākoties atkārtotas vardarbības iedarbības dēļ mēs galu galā ticam, ka varbūt neviens mūs nemīlēs.

Visizplatītākā doma par cilvēku, kas iestrēdzis emocionāli aizskarošās attiecībās. Tas jūtas kā mājās, pat ja viņš mani ļaunprātīgi izmanto, kas būtu, ja es viņu atstātu un neatrodu nevienu, kas mani mīlētu? Kas notiks toreiz?”Tas ir vienīgais iemesls, kāpēc cilvēki izvēlas palikt iestrēdzis sliktā laulībā.

Man bija kalpone, kura mēdza nākt un man teica, ka viņas vīrs viņu pastāvīgi sita. Es turpināju viņai pateikt, lai viņš viņu atstāj, bet viņa to nedarīja. Kādu dienu viņa atnāca un man teica, ka pukstēšana ir apstājusies. Es viņu apsveicu, bet viņa raudāja un teica, ka tagad ir ļoti nobijusies, ka viņas vīrs viņu nesit; kas skaidri nozīmē (viņai), ka viņš varētu būt saistīts ar citu sievieti un viņa bija atradusi arī dažus krāpšanās pierādījumus par to pašu. Tas notiek ar mūsu pašnovērtējumu šādās attiecībās, un tā tas sākas - jūs sākat justies ieslodzīts laulībā.

Atcerieties, kad esat piedzimis, kā cilvēkam, jums tika pasniegta dāvana “brīva griba”. Un brīva griba nozīmē tikai "izvēli". Izmantojiet šo izvēli un virzieties uz priekšu. Fakts, ka šī persona jūs ļaunprātīgi izmanto, nav ar jums nekāda sakara. Tas ir sakars ar “pats” un viņa šķībi jēdzieni par varu un ego. Tāpēc nekad nevienam nedod spēku likt jums teikt: "Es jūtos iesprostots savā laulībā". Izejiet ārā un apskaujiet labāku dzīvi ar kādu, kurš ne tikai mīl jūs, bet arī ļauj izdarīt savu izvēli!

(Kā teikts Sanjeev Trivedi)

FAQ

Ja jūs jūtaties ieslodzīts attiecībās, ir pienācis laiks apšaubīt šīs attiecības jau no paša sākuma. Kāda ir viņu izturēšanās un kā viņi ir mainījušies, ka viņi liek jums justies šādā veidā? Vai jūs esat vairāk neērtāks nekā mīlēts? Ja jūs esat, tad ir iespējams, ka šīs ir viena no sabrukšanas zīmēm vai ka jums ir jāizvēlas konsultācijas.

Nekad nevajadzētu normalizēt nelaimi laulībās vai attiecībās. Jā, ir rupjas fāzes, kas noteiktā laika posmā var likt jums justies zemam, bet ilgstoša nelaimīgums ir bīstams un tas ir bažas. Iespējams, ka tad jūs esat iestrēdzis sliktā laulībā.

Kad tas pārstāj padarīt jūs par labāku cilvēku. Ja jūsu laulība vai jūsu partneris nepievieno neko vērtīgu jūsu dzīvei, lai jūs būtu labāks, tad kāds tur ir mērķis? Apdomājiet to dziļi un, ja jūtaties ieslodzīts laulībā, nevilcinieties paust to pašu.

Vietējā partnerība- 4 veidi, kā tā atšķiras no laulības un 6 priekšrocībām, ko tā piedāvā

Kad jāiet prom no bez dzimuma laulībām - zināt šīs 11 zīmes

Laulību konsultācijas - 15 mērķi, kas jārisina, saka terapeits