Seksa nozīme laulībā 15 fiziski un psiholoģiski ieguvumi

Šajā rakstā

• Kas ir sekss?
• Cik bieži jums vajadzētu nodarboties ar seksu?
• Seksa nozīme laulībā
• 15 Fiziski un psiholoģiski seksa ieguvumi laulībā
• Kā laulībā iegūt labāku seksu
• Vārds gudram

Vai sekss ir svarīgs precētajā dzīvē? Vai sekss ir svarīgs attiecībās? Cik svarīgs ir sekss laulībā? Cik svarīgs ir sekss attiecībās? Cik svarīgi ir tuvība laimīgā laulībā?

Šie vecie strīdi joprojām ir pretrunīgi. Mēģinot uz to atbildēt, es to sadalīšu tās pamatdaļās, jautājot to:

Kādā veidā seksuālā tuvība veicina laimīgu laulību?

Lai gan katram cilvēkam, iespējams, ir unikāla atbilde uz to, es domāju par tuvību kā gan kā piederumu, gan par nepieciešamību laulībā.

Ko es ar to domāju, var aprakstīt vienkāršā metaforā: vai vairums cilvēku, kuriem patīk cupcakes, dot priekšroku cupcake ar apledojumu vai bez apledojuma? Nu, tas ir acīmredzami, vai ne?

Un, kamēr apledojums ir tikai viena cupcake daļa, tā ir ļoti svarīga daļa. Daži pat apgalvo, ka cupcake nav cupcake bez apledojuma. Tas ir seksa nozīme laulībā.

To sakot, ir visdažādākās laulības, dažas ar minimālu seksuālo tuvību vai vispār nav. Tas nenozīmē, ka laulība nav laulība bez seksa.

Bet seksa neesamība, it īpaši jauniešu gados. Seksa nozīme laulībā, nekādā gadījumā to nevar pārāk uzsvērt, bet laulību var uzturēt bez dzimuma.

Kas ir sekss?

Sekss ir intīma fiziska aktivitāte, kurā cilvēki izraisa savu partneri vai sevi ar vārdu vai pieskāriena palīdzību. Dažiem sekss varētu nozīmēt tikai dzimumakta darbību, un dažiem tas varētu nozīmēt pieskaršanos dzimumorgāniem vai skūpstīšanos un glāstīšanu.

Cilvēki ir ieprogrammēti, lai meklētu seksu. Tā ir vēlme, kas iedzimta mūsos, un mēs mēdzam piepildīt šo vēlmi ar savu partneri. Sekss ir svarīga laulības sastāvdaļa. Tam ir daudz emocionālu un fizisku ieguvumu gan vīram, gan sievai, kā arī viņu attiecībām. Sekss ir nepieciešamība pēc laimīgas precētas dzīves šādu iemeslu dēļ.

Cik bieži jums vajadzētu nodarboties ar seksu?

Kad jūs un jūsu dzīves partneris jūsu laulībā paaugstinās seksuālo tuvību, jūs abi būsiet priecīgāki un izdevīgāki.

Lielākā daļa cilvēku, iespējams, piekritīs, ka sekss ir ļoti svarīgs laimīgai laulībai. Protams, sekss un tuvība palīdz tuvināt pārim un labāk izprast viens otru.

Uzziniet vairāk par to šeit:

Cik bieži precētiem pāriem ir sekss?

Seksa nozīme laulībā

Kāpēc sekss ir svarīgs laulībā? Sekss un laulība iet roku rokā. Ja jūs varat iegādāties šo argumentu, jūs, visticamāk, varat saprast, kāpēc sekss ir tik svarīgs laulībā. Ņemot vērā to, nav daudz teikts par seksa nozīmi laulībā.

Viss, ko es zinu, ir tas, ka tuvība uzlabo ilgtermiņa attiecības. Seksam nav jānotiek ar īpašu biežuma vai pārpilnības mērījumu; Bet jo vairāk tas notiek, jo vairāk tas uzlabo attiecības, un jo labāk jūs abi jūtaties.

Ar šo loģiku būtu pamatots, ka pilnīga fiziskās tuvības trūkums mazinātu attiecībās - tāpat kā apledojuma trūkums no cupcake mazina.

Ja jūs par to neesat pārliecināts, es ieteiktu Pievienojot jūsu attiecībās seksuālu tuvību (Vairāk nekā viens aplis), radot romantiku un novērtējot to, vai to darīt, tiek uzlaboti, mazina vai neko nedara kā pāris.

Mēs zinām, ka veselīgs dzimums laulībā ir viena no visbiežāk citētajām pazīmēm laimīgu pāru vidū, kad viņiem jautā, kā viņi liek tam darboties. Šiem pāriem gadiem ilgi ir izdevies saglabāt laulības tuvību, izprotot seksa lomu laulībā, joprojām baudot viņu saikni un saglabājot mīlestību, kas viņiem ir viens otram.

Vēl viens iemesls, kāpēc sekss ir svarīgs laulībā, ir tas, ka ir pierādīts, ka intīma darbība izraisa spēcīgu endorfīnu atbrīvošanu, kas plūst pa atlīdzības ceļiem smadzenēs, izraisot eiforiju un mīlestības sajūtas.

Pāri, kuri laulībā vingro labu seksu, arī gūst papildu labumu no aerobā treniņa; kas ir labākais svara zaudēšanas treniņa veids - nemaz nerunājot par lielisku ieguldījumu jūsu veselībā.

Ķermeni un prātu ietekmē gan šī spēcīgā atbrīvošana. Ja vēlaties uzzināt vairāk par šo intimitātes aspektu, izlasiet Olivia St grāmatu. Jānis, vai paņemiet Kama Sutra kopiju vai jebkuru citu rokasgrāmatu, kas savā aprakstā izmanto terminu “tantrika”.

15 Fiziski un psiholoģiski seksa ieguvumi laulībā

Cik svarīgs ir sekss laulībā?

Sekss laimīgā laulībā ir svarīgs, un tikpat svarīgi ir atklāta komunikācija. Komunikācija, kas piedāvā kompromisu, apspriež vēlamo seksa biežumu, patīk, nepatīk un preferences ir diskusijas, kas var uzlabot lietas, kas citādi gadiem ilgi paliks nemainīgas.

Seksa nozīme laulībā ir milzīga, un, ja jūsu seksuālajā dzīvē ir izplatītas problēmas, pareiza komunikācija var palīdzēt. Seksa nozīmi laimīgā laulībā nevar atstumt, izmantojot saziņu, var pārvarēt šķēršļus veselīgai seksuālai dzīvei.

Seksa nozīme laulībā ir ļoti visaptverošs.

Viens. Pretnovecošanās ieguvumi

Seksam ir daži ar to saistītie pretnovecošanās ieguvumi, ja sekss izlaiž pretiekaisuma molekulas mūsu ķermenī, kas palīdz remonta darbiem mūsu ķermenī. Mūsu ķermeņi nepārtraukti piedzīvo bojājumus un remontu. Remonta procesa palielināšana var palēnināt novecošanās procesu un, savukārt, ilgāk likt mums izskatīties jauneklīgiem.

Rādītājs. Uzlabo pašnovērtējumu

Ir zināms, ka sekss, izņemot savu garastāvokli un palielinot laimi, darbojas kā stresa atvieglojums. Tas arī palīdz uzlabot indivīda pašvērtības vai paštēla izjūtu.

Saistītais lasījums: Pašnovērtējums veido veiksmīgas attiecības

3. Paaugstināts apņemšanās līmenis

Sekss kopumā ir par tuvību, prieku un seksuālo izpausmi. Sekss palīdz veidot spēcīgāku saikni starp pāru un attīstīt dziļāku tuvības sajūtu mīlošās attiecībās.

Mīlošais fiziskais kontakts atbrīvo endorfīnus, kas palīdz izraisīt labklājības sajūtu un mīlēto sajūtu. Šie endorfīni arī palielina vēlmi sasaistīties starp laulātajiem, kā rezultātā rudina un turas viens otram īpaši uzreiz pēc dzimuma.

Viņi jūt pievilcību viens pret otru un apzinās faktu, ka jūsu partneris tiek piesaistīts jums, palīdz paaugstināt pašnovērtējumu. Tas viņiem liek justies vēlamiem un daudz pārliecinātākiem par savu ikdienas dzīvi.

Turklāt, spējot seksuāli apmierināt viens otru, laulātie mēdz savienoties emocionāli. Seksuālā apmierinātība ir cieši saistīta ar vispārējo dzīves kvalitāti.

4. Paaugstināta noskaņa

Fiziskā tuvība rada pozitīvu attieksmi. Abi partneri jūtas labi par sevi, kā arī saprot, ka viņu partneris viņus joprojām ļoti interesē. Tas palīdz samazināt nedrošību, it īpaši sieviešu vidū, un liek laulātajiem vēlēties vairāk.

Ja esat pievilcīgs viens otram, dzīvesbiedru un seksa starpā nav spriedzes, nekad netiek uzskatīts par atbildību, bet gan par prieka un prieka iegūšanu. Turklāt ir zināms, ka sekss mazina depresiju un samazina stresa līmeni.

5. Uzlabots dzīvesveids

Seksuālai aktivitātei ir daudz ieguvumu veselībai. Saskaņā ar pētījumiem cilvēki, kuriem ir sekss, regulāri vada veselīgāku dzīvesveidu nekā citi, jo sekss palīdz uzlabot vispārējo fitnesu.

6 · Labāka āda un izskats

Neskaitāmos pētījumos ir pierādīts, ka regulārs sekss var likt jums izskatīties jaunākiem. Sekss liek daudz svīst, kas noved pie toksīnu izskalošanas no ādas, atstājot aiz rasotu mirdzumu.

Jūsu sirds arī pārspēj formas seksa laikā, uzlabojot asinsriti un atstājot aizskalotu iedarbību uz ādu. Turklāt mēs parasti izmantojam savus sejas muskuļus, lai izteiktu sevi seksuālās sastapšanās laikā, kā rezultātā samazinās grumbiņas.

Plkst. Uzlabota imunitāte

Fiziskā tuvība arī noved pie antivielas, kuras nosaukums ir imūnglobulīns a.

Tas palīdz aizsargāt ķermeni pret slimībām. Tas arī palīdz atbrīvot ķermeņa pretiekaisuma ķimikālijas, kas remonta nolietotos un bojātos audus ķermenī un tādējādi uzlabo imunitāti.

8 · Vieglāki periodi sievietēm

Tas ir papildu ieguvums no seksa sievietēm. Lielākajai daļai sieviešu menstruācijas periodos ir smagi krampji. Regulārs sekss var palīdzēt samazināt krampjus, jo bieža dzemdes saskare.

Tas palīdz izraidīt sāpju izraisošos toksīnus un audus no ķermeņa, izraisot vieglāku periodu, kas ātri beidzas.

9 · Labāks miegs

Oksitocīns tiek atbrīvots orgasma laikā, kas sasniegts ar seksuālu aktivitāti. Oksitocīns nes nomierinošu efektu un spēju veicināt daudz mierīgu miegu abiem partneriem.

Saistītais lasījums: 10 Veselības ieguvumi, kas saistīti ar seksu ar savu dzīvesbiedru

10 · atbrīvotas ķermeņa sāpes

Oksitocīns ir atbildīgs arī par ķermeņa sāpju mazināšanu, piemēram, galvassāpēm utt. Savienojums ir pazīstams arī ar sirds problēmu samazināšanu.

11. Ģimenes pagarinājums

Daudzi pāri nolemj, ka bērni ir pēc laulībām, un dažu gadu laikā pēc apprecēšanās parasti ir tie. Ar bērniem pāriem ir tendence tuvināties viens otram, un viņu mīlestība vienam pret otru tikai aug.

Ne tikai prieks kļūt par vecākiem no viņu Savienības ir tas, kas viņus apvieno, bet arī redzams, ka vīri grūtniecības laikā daudz vairāk rūpējas par sievām.

12. Sekss ir stresa aizsprostojums

Pēc ilgas dienas birojā vai šajos CoVid-19 bloķēšanas laikā, kas nodarbojas ar darbu, mājsaimniecības darbiem, bērniem un kašķīgu dzīvesbiedru vienlaikus, vairums no mums ir ne tikai noguruši, bet arī stresa stāvoklī.

Seksa ieguvums ir tas, ka sekss palīdz mums labāk tikt galā ar stresu, jo tas mūsu ķermenī atbrīvo labi jūtas endorfīnus. Tas arī liek jums atpūsties, tāpēc vairums no mums tik viegli nonāk dziļā miegā pēc seksa.

Apskatiet šo videoklipu, lai uzzinātu par seksa pozīcijām, lai mazinātu stresu un satraukumu:

13. Sekss ir lielisks treniņš

Pētījumā tika atklāts, ka 30 seksa minūšu laikā jūsu ķermenis parasti sadedzina ap 3.6 kalorijas minūtē. Tas ir vienāds ar kāpšanu pa kāpnēm vai veicot straujo staigāšanu. Tātad, ja jums nav laika skrejceļam, regulārs sekss varētu būt diezgan labs (un daudz patīkamāks) aizstājējs.

14. Atbrīvojot laimīgus hormonus

Ir zināms, ka biežs dzimums izlaiž endorfīnus, kas palīdz likt jums justies labi, cīnīties pret depresiju un zemāku aizkaitināmību.

Vēl viena seksa nozīme attiecībās ir tā, ka seksuālās stimulācijas laikā tiek atbrīvots hormons oksitocīns, kas palīdz saiknei un saistības un drošības sajūtai. Nav grūti saprast, kā tas vien var dot labumu jūsu laulībai.

15. Tas uzlabo sirds veselību

Ir zināms, ka biežs dzimums izlaiž endorfīnus, kas palīdz likt jums justies labi, cīnīties pret depresiju un zemāku aizkaitināmību. Vēl viena seksa nozīme laulībā ir tā, ka seksuālās stimulācijas laikā tiek atbrīvots hormons oksitocīns, kas palīdz saiknei un saistības un drošības sajūtai. Nav grūti saprast, kā tas vien var dot labumu jūsu laulībai.

Kā laulībā iegūt labāku seksu

Lai arī sekss var būt patīkams ar ikvienu, emocionālo vajadzību var piepildīt tikai ar kādu, kuru jūs mīlat. To var panākt tikai tad, ja esat ilgtermiņa attiecībās, piemēram, laulībā. Sekss ir būtisks laulībā, lai zelt un pārnestu šo “dzirksti” gadiem ilgi.

Pārbaudiet, kā jūs varat uzlabot savu seksuālo dzīvi:

Kā laulībā iegūt labāku seksu

Vārds gudram

Visbeidzot, joprojām dominē jautājums- Vai sekss ir svarīgs laulībā? Sekss par laimīgu precētu dzīvi ir svarīgs, ja tas nav nepieciešams. Sekss ir laimīgas laulības atslēga. Ja jūsu attiecībās ir problēmas, tās var izpausties jūsu seksuālajā dzīvē.

Dažu pāru laulības jautājumi sākas guļamistabā, kaut arī viņiem var būt maz sakara ar savu precēto seksuālo dzīvi. Intimitātes nozīmi laulībā nevar pārāk uzsvērt. Problēmas seksuālā dzīvē vēl vairāk palielina attiecības attiecībās. Tas ir kā apburtais cikls.

Paturiet prātā, ka, ja notiek pēkšņas tuvības izmaiņas, tas var būt pazīme, ka ir pienācis laiks ieplānot terapeitu. Jūs un jūsu partneris, iespējams. Lai atrisinātu neatkarīgi no tā, kas tas varētu būt.

Nekautrējieties lūgt palīdzību, vēlams kādu profesionālu palīdzību. Vai tas būtu konsultācijas par laulību vai tuvības konsultēšanu, jums noteikti jāapgūst jaunas lietas par savām attiecībām, kas laika gaitā palīdzētu jums izveidot spēcīgāku laulību.