Tās ir mazās lietas, kas mazas upuri laimīgām, ilgstošām attiecībām

Šajā rakstā

• Meklējiet neizteiktos vārdus
• Pievērsiet uzmanību vajadzībām
• Jautājiet, nevis pateikt
• Izmantojiet savus vārdus saprātīgi
• Parūpējies par sevi

Attiecības ir saistītas ar diviem cilvēkiem - diviem nepilnīgiem, savtīgiem, neatkarīgiem cilvēkiem. Kad šie divi indivīdi apvienojas, attiecības dažkārt var justies saspringtas vai neērtas. Daudzi cilvēki izvēlas izbeigt partnerību atšķirību vai nespējas dēļ sadarboties. Atšķirībā no pasakām, patiesi mīlas stāsti ļoti ļoti ļoti liedz uz kompromisu un upuri, lai uzplauktu. Ko jūs esat gatavs upurēt, lai nodrošinātu, ka jūsu attiecības ir veiksmīgas? Sāciet ar mazajām lietām!

Viens. Meklējiet neizteiktos vārdus

Sākotnējās attiecību posmos ir viegli sēdēt un klausīties savu partneri, lai iemūžinātu katru vārdu, kas runā kā abi no jums, iepazīstot viens otru dziļākā līmenī nekā tikai draugi. Tomēr, attīstoties attiecībām, ir viegli apjucis, lai redzētu sava partnera sarunu kā ikdienas nepieciešamību vai uzdevumu, nevis privilēģiju. Pirmais mazais upuris, kas var atgriezt jūsu attiecības līdzsvarā, ir laiks, lai patiesi klausītos savu mīļoto. Klausieties, kas tiek teikts, gan ar vārdiem, gan bez vārdiem. Dažreiz visdīvainākie ziņojumi tiek nosūtīti caur ķermeņa valodu vai tuvību. Neievērojiet sava partnera emocijas; Pievērsiet uzmanību un izmantojiet savu laiku kopā ar citiem nozīmīgiem!

Rādītājs. Pievērsiet uzmanību vajadzībām

Jūsu partneris ne vienmēr var lūgt, kas viņam vai viņai ir vajadzīgs no jums. Neatkarīgi no tā, vai šīs vajadzības ir paredzētas fiziskai labsajūtai, emocionālai tuvībai vai dziļākai saiknei, ir svarīgi upurēt savu tieksmi skatīties iekšēji un koncentrēties uz sava mīļotā vajadzībām. Kas ir tas, kas liek viņiem ķeksīt? Vai kaut kas traucē viņu laimei vai priekam? Tas var pārsteigt, cik pozitīvi jūsu tuvinieks reaģēs uz jūsu vajadzībām, ja sākat pievērst uzmanību savējiem.

3. Jautājiet, nevis pateikt

Nevienam cilvēkam patīk pateikt, ko darīt. Neatkarīgi no tā, vai tas ir vadītājs, vecāks, draugs vai partneris, ir nomākti, ja nav teikšanas, kādas sekas var radīt jūsu rīcība - pozitīva vai negatīva. Tā vietā, lai vienkārši pastāstītu citiem nozīmīgajiem, kā viss būs vai ko vēlaties, jautāt! Jautāt, nevis stāstīt, nonāks tālu, lai atgūtu savu mīļoto cieņu un pateicību. Pateicības un atzinības attieksme rada drošību un uzticību attiecībām. Jūs varat atrast, ka jūsu partneris reaģē tāpat kā pret jums, un attīstīsies patiesas pateicības sajūta viens otram.

Lasīt arī: Labākais attiecību padoms, lai mīlētos ilgāk

4. Izmantojiet savus vārdus saprātīgi

Papildus tam, ka vēlas jautāt, ir svarīgi saprātīgi lietot vārdus. Vārdiem ir spēks; Viņi var pacelt cilvēku uz augšu vai nojaukt. Lai īstenotu veselīgas un laimīgas attiecības, ir svarīgi, lai jūsu vārdi runātu ar savu partneri. Būs laiki no dusmām, domstarpībām, neapmierinātības un grūtībām, bet tieši šajos laikos vissvarīgāk ir uzraudzīt vārdus, kurus izmantojat. Reiz teica, tos nevar ņemt atpakaļ vai izdzēst. Attiecībām vajadzētu būt bagātīgai, bet piedošana ne vienmēr dziedina brūču vārdus, kas var radīt. Tas ir mazs upuris, lai ņemtu vērā vārdus, kurus izvēlaties runāt ar savu partneri, bet tas ir upuris, kas radīs atšķirīgu pasauli.

Skatieties arī: kā atrast laimi savā laulībā

5. Parūpējies par sevi

Visbeidzot, cik svarīgi ir upurēt sava partnera labā, jūs to nevarat izdarīt, ja jūs nerūpējaties par sevi fiziski, garīgi un emocionāli. Regulārs vingrinājums, laiks, kas pavadīts, atjaunojot enerģiju, labu miegu un emociju izpausmi, ir būtiskas daļas, lai vadītu līdzsvarotu dzīvesveidu. Jo laimīgāks jūs esat kopā ar savu klātbūtni un atbalstu, jo pārliecinātāks jūsu partneris jutīsies spējā uzticēties un paļauties uz jums. Šajā laikā nepārvariet, jo tas var izraisīt attālumu un atdalīšanos no jūsu partnera, bet esiet prātā, kad jūtaties tukšs vai nepieciešams laiks, kas pavadīts viens pats. Šīs vajadzības ignorēšana var likt jums nevajadzīgi atspoguļot savu neapmierinātību par savu mīļoto, kad viņš vai viņa nav vainīgs. Nesteidzieties, lai būtu labākais, kāds jūs varat būt, nevis sev, bet gan cilvēkam, kuru mīlat un ar kuru esat izvēlējies pavadīt savu dzīvi!