Uzziniet, kā pāru konsultācijas var izmantot kā profilaktisko apkopi

Šajā rakstā

• Konflikts vienmēr ir acīmredzams
• Jūs saņemat “A” pūlēm
• Dzīve ir noslēpums
• Uzziniet jaunus trikus
• Pareizā terapeita atrašana

Pāri parasti nemeklē pāru konsultēšana vai attiecību terapija, līdz viņu situācija ir katastrofāla. Pāru konsultācijas bieži ir pēdējais līdzeklis pārim krīzē.

Stigma, kas saistīta ar attiecību terapijas nepieciešamību.

Arī tad, kad doties uz pāru konsultācijām? Un kā atrast pāru terapeitu? Ir daži jautājumi, uz kuriem pāriem var būt grūti atbildēt.

Tomēr tik bieži drosmīgi pāri nāk pie pāru konsultācijām attiecībās pat tad, ja nekas nav kārtībā. Šie pāri cenšas novērst, nevis izārstēt agrīnas attiecību problēmas.

Laulībai ir nepieciešama daudz rūpīgas plānošanas, lai pārim būtu pienācīga nākotne. Un neatkarīgi no tā, cik daudz simpātiju vai mīlestības jums ir viens pret otru, jums noteikti ir domstarpības un atšķirības.

Lai arī daudzi jautājumi laulībā parasti nav pietiekami būtiski, lai meklētu pāru konsultācijas, daži no šiem jautājumiem var izjust kopīgas ilgtermiņa attiecību problēmas.

Tātad, vai tas būtu, izmantojot tiešsaistes pāru konsultācijas, konsultācijas par laulībām pirms laulībām vai tikai terapijas attiecību jautājumiem, vienmēr vislabāk ir izmantot pāru konsultācijas attiecību jautājumos Pirms lietas izkļūst no rokām.

Lai vēl vairāk apstiprinātu argumentu, šeit ir daži iemesli, kāpēc pāru terapijas priekšrocību meklēšana, kad nekas nav kārtībā, nevar būt labāks nekā sākt, kad problēmas jau ir sākušās, vai kad ir par vēlu laulības konsultācijām:

Konflikts vienmēr ir acīmredzams

Konflikts bieži ir tik daudz acīmredzamāks par apkārtējo cilvēku nekā iesaistītajām pusēm.

Problēmas, kuras maskē slikta komunikācija laulībā vai attiecībās.

Līdz ar to, tā kā problēma sāk veicināt, pāra nespēja pareizi komunicēt, sāk ietekmēt citas jomas un viņu attiecību aspektus.

No otras puses, pāri, kuri meklē speciālistus, lai palīdzētu viņiem noteikt iespējamās laulības problēmas, kuras viņi, iespējams, pat nezina, ir labāk aprīkoti ar konfliktu risināšanu viņu attiecībās vai laulībā.

Protams, ne katram pārim ir nepieciešams terapeits, lai pārvaldītu savas problēmas, bet objektīva trešā puse telpā, iespējams, nesāpēs.

Jūs saņemat “A” pūlēm

Tikai pūles, kas vajadzīgas, lai regulāri konsultētu pārus, var nozīmēt, ka pāriem laulībā un problēmu risināšanai liek vairāk enerģijas un pūles.

Ideja apmeklēt pāru konsultācijas profilaktiskai apkopei nevis krīzes kontrolei var būt milzīga vērtība. Pāru konsultēšana par prioritāti var izraisīt komandas darba un solidaritātes jūtas.

Dzīve ir noslēpums

Ar dzīves pastāvīgu neparedzamību neviens pāris nevar būt patiesi drošs no neveiksmes vai nelaimes-stiprāks pāra pamats no paša sākuma, jo labāk.

Pārim, kurš prasa laiku, lai veiktu strukturētu reģistrēšanos savā starpā vai nu nedēļā, vai uz jebkura konsekventa pamata, varētu būt priekšrocība, lai uzņemtu dzīvi kopā un izveidotu drošības un saliedētības sajūtas.

Mūžīgi mūži ir ilgs laiks, un var notikt jebkas, tāpēc, visticamāk, ir kaut kas, ko sagatavot iepriekš.

Atcerieties, ka konsultācijas ir paredzētas ne tikai pāriem, kas nonāk briesmās, bet arī pāriem, kuri ir apmierināti ar savām attiecībām.

Uzziniet jaunus trikus

Vēl viens agrīno pāru konsultēšanas ieguvums ir tas, ka jums ir jāapgūst jauni triki, čīkstēšana un manierisms.

Papildus acīmredzamam labumam no uzlabotas komunikācijas un mācīšanās konfliktu risināšanas, pārdomātas pāru konsultācijas var uzlabot citas jūsu personīgās dzīves sadaļas. Daži no tiem ir uzskaitīti zemāk:

• Pāru konsultants vai terapeits var palīdzēt analizēt jūsu uzvedības modeļus un noteikt, kas izraisa šādu izturēšanos. Kad šāda izturēšanās ir identificēta, tagad varat iemācīties tos kontrolēt.
• Palīdz jums noteikt reālistiskas cerības ne tikai ar savu partneri, bet arī ar sevi. Pāru konsultēšana var palīdzēt jums meklēt uz iekšu un uzrunāt savus dēmonus un nepilnības dzīvē.
• Jūs iemācāties būt atbildīgs par savām darbībām un izveidot reālistiskāku priekšstatu par savām attiecībām.
• Tas padziļina tuvību, ko jūs dalāties ar savu partneri. Jūs varat iemācīties jaunus veidus, kā uzvarēt sava partnera simpātijas, un viņi var iemācīties darīt to pašu jūsu labā.

Pareizā terapeita atrašana

Kā pāris, ja jūs esat atvērts idejai meklēt pāru konsultācijas pirms eksistenciālas krīzes, tas noteikti palīdzētu jums stiprināt savu laulību.

Bet viens no lielākajiem pāra satraukuma cēloņiem Pāru konsultāciju veikšana ir pareizā konsultanta vai terapeita atrašana. Ļaujiet man jums palīdzēt caur šo mīklu.

Veiciet šīs darbības kā ceļvedis vispiemērotākā un piemērotākā konsultanta atrašanai:

1. solis - meklēšanas sākšana

Tas ir ļoti galvenais solis, lai atrastu labu pāru konsultantu. Jūs varat sākt, lūdzot draugiem un ģimenei ieteikumus; Tas būtu vispieprasītākais veids, kā jūs saņemtu atsauksmes no kāda, kuram varat uzticēties.

Ja jautāšana jums nav labvēlīga, varat meklēt specializētus un ticamus direktorijus, piemēram:

Nacionālais laulībām draudzīgo terapeitu reģistrs, Starptautiskais emocionāli orientētās terapijas izcilības centrs (ICEFT) un Amerikas laulību un ģimenes terapeitu asociācija (AAMFT).

Jūs varat arī ķerties pie palīdzības meklēšanas caur internetu. Tomēr tam vajadzētu būt jūsu pēdējam kūrortam.

2. solis- meklējiet pareizo kvalifikāciju un pieredzi

Ja tas vēl nav nodrošināts, lūdziet konsultanta izglītības kvalifikāciju novērtēt, cik viņi var būt aprīkoti, lai risinātu jūsu bažas.

Papildus profesionālajai apmācībai jautājiet par profesionālo pieredzi. Var būt arī būtiska izvēle konsultantam ar ievērojamu pieredzi.

3. solis- būtiskas konsultanta atribūti

Šis solis palīdzētu jums labāk izprast, kādas īpašības un īpašības jums jāmeklē, kad Izvēloties pāra konsultantu.

Sākumā uzdodot zondēšanas jautājumus, kādas ir viņu ticības sistēmas, ja viņi ir precējušies vai nē, ja viņi ir šķīrušies, ja viņiem ir bērni utt.

Šādi jautājumi palīdzētu jums noteikt, cik saderīgs jūs būtu ar savu konsultantu.