Atstājot vardarbīgu vīru

Šajā rakstā

• Vardarbība ģimenē joprojām ir ievērojama problēma mūsu kultūrā
• Meklēt palīgus
• Izveidojiet aizbēgšanas plānu
• Paziņojiet varas iestādēm par situāciju
• Neatgriezieties

Marilina zināja, ka ir nepatikšanas, kad viņa gāja pa virtuves durvīm. Televizors plūda, šķidruma skapis bija plaši atvērts, un nekļūdīgā Marlboro sarkano cigarešu smarža piepildīja vietu. Ralfs atkal bija piedzēries.

Diemžēl Ralfa “Telltale” piedzēries uzvedība būtu ekstrēma šajā naktī. Marilina daudzkārt bija bijusi Ralfa agresijas beigās, bet šovakar viņa pati notiks pret nāvi.

Marilina mēģināja līst garām Ralfam, cerot. "Ja es to vienkārši varu padarīt par savu pētījumu," viņa pati sev teica, slīdot pa viesistabu. Viņa bija neveiksmīga.

Kad Ralfs dzirdēja pēdas, viņš piecēlās un nekavējoties apbēdināja savu sievu. Dusmīgi, ka viņa vakariņas nebija sagatavotas, Ralfs satvēra lampu un iemeta to Marilinas virzienā.

Kad lampas keramikas pamatne sadūrās ar Marilinas seju, iegūtais sprādziens viņu dziļi sagrieza. Asinis, kas lej pa seju, Marilina izskrēja pa ārdurvīm, cerot karogi pa garāmbraucošu automašīnu. Ralfam nebūtu neviena no tā.

Izsaucot neiedomājamu spēku, Ralfs novilka savu sievu lejā pa ietvi uz mājas atvērtajām durvīm. Kad viņa nočukstēja, Marilina sev teica: “Es to negrasos.”

Tieši tad Ralfs paklupa uz soli, kas ved uz mājas “nosēšanās”. Svītrojot galvas aizmuguri, kad viņš nokrita pie pieaugušā, Ralfam tika padarīts bezsamaņā. Palīdzība ieradīsies Marilyn. Tikko.

Arī skatīties:

Vardarbība ģimenē joprojām ir ievērojama problēma mūsu kultūrā

Kaut arī statistika mums saka, ka vīrieši ir tikpat iespējams, ka viņi ir vardarbības ģimenē upuri kā sievietēm, mums tas ir jāatzīst Vīrieši var nodarīt daudz vairāk fizisku kaitējumu nekā daudzām sievietēm.

Garīgi ļaunprātīgas attiecības un vardarbība ģimenē vienmēr ir saistīta ar varu. Izmantojot apkaunošanu, gāzes apgaismojumu, fizisku agresiju un tamlīdzīgus, vainīgie noņem savus varas un cerības upurus.

Bieži vien vardarbības ģimenē upuri neapzinās, ka viņi ir varmācīgās attiecībās līdz ilgi pēc tam, kad vainīgais ir mainījis upuri un nodarījis ievērojamas sāpes.

Šajā skaņdarbā mēs nemēģinām sadalīt vardarbības ģimenē galvenos cēloņus, cerot, ka mēs to varēsim “izspiest”, pirms tas sākas.

Pretēji, mēs pieņemam, ka vardarbība ģimenē jau ir attiecību faktors.

Ja upuris zina, ka viņi ir kopā ar garīgi aizskarošu vīru un vēlas uzzināt, kā izkļūt no ļaunprātīgām attiecībām, tad šos pasākumus var veikt, lai mazinātu nākotnes grūtības un zaudējumus.

Meklēt palīgus

Ja jūs esat attiecībās ar vardarbīgu vīrieti, Nemēģiniet iziet cauri aptuveniem laikiem vienatnē.

Risinot ļaunprātīgas izmantošanas sekas, upuriem ir ļoti svarīgi sevi apņemt ar emocionāla un materiāla atbalsta kokonu.

Sazinieties ar uzticamu ģimenes locekli, draugu, izmēģiniet konsultācijas par vardarbību ģimenē, terapijas vardarbību pret vardarbību vai saņemšanu vardarbību pret vardarbību ģimenē, izsaucot vardarbības ģimenē karsto līniju.

Paskaidrojiet precīzi, kas notiek jūsu dzīvē. Ļaujiet šim palīgam (vai palīgiem) zināt, ka jums, iespējams, vajadzēs sazināties ar viņiem, ja jūsu situācija kļūst bīstama.

Lieciet palīgiem izveidot detalizētu informācijas žurnālu, kuru viņiem sniedzat. Ja palīgs redz ļaunprātīgu izmantošanu vai aizdomīgu rīcību, lieciet viņiem reģistrēt arī šo informāciju. Šī informācija būtu ļoti noderīga, lai izietu no ļaunprātīgām attiecībām.

Izveidojiet aizbēgšanas plānu

Ja jūsu partneris nevēlas atzīt un meklēt palīdzību viņa ļaunprātīgajai rīcībai, jums jāatstāj attiecības. Situācija stingri neuzlabosies jūsu labās gribas un rakstura spēka autoritātē.

Tātad, kā atstāt ļaunprātīgas attiecības? Ciktāl, Jums tagad jāizveido aizbēgšanas plāns. Stowe papildu nauda aizbēgšanas brīdim, izrakstiet receptes un svarīgus dokumentus drošā vietā ārpus jūsu mājām.

Ziniet - iepriekš - kam jūs piezvanīsit un kur jūs paliksit, kad jums jālabo jūsu mājas. Ja jums ir bērni, jūsu plānā jāiekļauj arī tie.

Nekādā gadījumā neatstājiet savus bērnus. Bruņojas, ja jums tas ir jādara.

Paziņojiet varas iestādēm par situāciju

Ja evakuācija no jūsu mājām ir nenovēršama, dodieties uz priekšu un paziņojiet policijai par jūsu nepatikšanām un plānu atstāt ļaunprātīgas attiecības. Jūs varat arī izsaukt attiecību uz ļaunprātīgu izmantošanu un meklēt viņiem palīdzību.

Ja jūs ir pierādījumi, kas pamato jūsu prasību par fizisku vardarbību, ir pierādījumi, kas būtu gatavi nodot policijai. Kad jums ir skaidrs no mājas, izsauciet policiju un dariet viņiem zināmu, ka esat vardarbības ģimenē upuris.

Policija palīdzēs jums iesniegt tiesās atbilstošos dokumentus, lai jūsu vārdā varētu izveidot “aizsardzības rīkojumu”.

Neatgriezieties

Atstājot emocionāli aizskarošas attiecības vai pametot vardarbīgu vīru, tev vajag neatgriezties mājās.

Parasti ļaunprātīgas izmantošanas ciklā vainīgais mēģinās ar jums manipulēt, lai jūs atgrieztos mājās/attiecībās. Nepērciet to!

Vardarbīgu attiecību medusmēneša fāze vienmēr atgriezīsies pie viena un tā paša vecā vardarbības modeļa. Atstājiet varmācīgu partneri un nemirgojiet aci.

Šeit ir vardarbības ģimenē realitāte; Bez psiholoģiskas iejaukšanās tas saasināsies. Kāpēc sevi iziet vairāk?

Galīgās domas

Neviens neieiet attiecībās ar pieņēmumu, ka attiecības beigsies slikti. Diemžēl ir maz laimīgu beigu, kad vardarbība ģimenē uzņem attiecības.

Jūs nevarat salabot savu partneri! Jūs nevarat ierobežot vardarbību pats. Tāpēc ieskauj sevi ar atbalstu un sagatavojiet plānu emocionāla varmāka un virzieties uz stabilāku, dinamiskāku dzīvi.

Ja jums liekas, ka nevarat izvairīties no vardarbības cikla, meklējiet tik daudz palīdzības sievietēm, kuras var izmantot vardarbīgi, cik jūs varat pulcēties. Drīz jūs atklāsiet, ka tie, kas jūs pazīst vislabāk.

Uzticieties saviem instinktiem, Sagatavojiet savu spēku un sagatavojieties, lai atgūtu kontroli pār savu dzīvi, un drīz jūs atradīsit sevi pārvarējošām attiecībām.