Laulības terapija- kā tā darbojas?

Šajā rakstā

• Kas ir laulības terapija?
• Kas ir laulības terapeiti?
• Kāpēc precētiem pāriem vajadzētu iziet laulības terapiju
• Jums ir problēma sazināties savā starpā
• Viens no jums iesaistās ar kādu citu
• Jūs paliekat precējies tikai ar bērniem

Kas ir konsultācijas par laulībām? Vai laulību terapija darbojas? Un ja tas notiek, kā darbojas laulību konsultācijas?

Vai tas ir tas, ko jūs domājat par vēlu?

Ja jā, tad varbūt ir pienācis laiks laulības terapijai. Bet, pirms jūs izlemjat par laulības konsultācijām, uzdodiet sev vēl dažus jautājumus šādi.

Vai jūs jūtaties neapmierināts ar savām attiecībām? Vai jūs vienmēr esat nederīgi argumentēts ar savu partneri? Vai jūs pārdzīvojat dažas problēmas, kas liek domāt par šķiršanos?

Ja uz kādu no šiem jautājumiem atbildējāt jā, labi, man šķiet, ka jūsu laulībai ir nepieciešams kāds darbs. Varbūt ir pienācis laiks domāt par laulības terapiju.

Kas ir laulības terapija?

Pirms runāt par laulību konsultēšanas pakalpojumu efektivitāti vai ieguvumiem, vispirms sapratīsim, kas ir pāru terapija.

Laulības terapija ir ārstēšana precētiem pāriem problēmu dēļ, ieskaitot, bet ne tikai, neticību, ļaunprātīgu izmantošanu, sliktu finanšu pārvaldību un citus konfliktus, kas ietekmē attiecību harmoniju.

Laulību procedūras parasti ilgst līdz 12 nedēļām. Tas ir, ja problēmu var atrisināt vienā īstermiņa terapijā. Process varētu stiepties daudz ilgāk, atkarībā no problēmas intensitātes.

Pētījumi rāda, ka laulības terapija ir ļoti efektīva, neskatoties uz to, ka cilvēki ir pesimistiski pret ideju par to.

Tas ne tikai sniedz lieliskas konsultācijas par nemierīgajām attiecībām. Tas var tikt galā arī ar pāriem, kas gūst aptuvenu laiku garīgās veselības problēmu dēļ. Laulības konsultanti šo aspektu nevar viegli pieskarties.

Tātad, kas notiek laulības konsultāciju sesijās? Un vai konsultācijas par laulībām palīdz?

Nu, konsultācijas par laulībām darbojas, kad pārim ir jākoncentrējas uz dažiem attiecību jautājumiem, ar kuriem viņi paši nav spējuši tikt galā. Pienāk laiks, kad ir nepieciešama objektīva trešās puses iejaukšanās, lai glābtu laulību no sabrukšanas.

Bet, runājot par garīgās veselības jautājumiem, labāk ir konsultēties ar licencētu laulības terapeitu nekā konsultants.

Kas ir laulības terapeiti?

Laulību terapeiti ir licencēti speciālisti, kas ir eksperti garīgās veselības jomā. Salīdzinot ar konsultantiem, viņi ir vairāk kvalificēti sēdēt kopā ar pāris, lai pārrunātu jautājumus, kas pārsniedz viņu attiecību dinamiku.

Viņi var diagnosticēt garīgos traucējumus un sniegt ārstēšanu indivīdiem, lai palielinātu apmierinātību ar laulību.

Šie speciālisti ir apmācīti psihoterapijas un ģimenes dinamikā, lai nodrošinātu kvalitatīvu ārstēšanu precētiem pāriem. Laulību terapeitiem parasti ir maģistrs un doktora grāds.

Lielākā daļa klientu ir apmierināti ar viņu laulības terapijas pieredzi. Viņi ne tikai ir ziņojuši, ka pēc terapijas ir jēgpilnas attiecības ar savu vīru vai sievu, bet arī piedzīvoja viņu garīgās veselības stāvokļa uzlabošanos, kas noveda pie labāka fiziskā stāvokļa un sociālajām attiecībām.

Kāpēc precētiem pāriem vajadzētu iziet laulības terapiju

Kādā brīdī precēts pāris piedzīvos kaut kādu problēmu, kas izaicinās viņu attiecības. Kaut arī citi ir spējuši nokārtot šo problemātisko precētās dzīves posmu, dažiem pāriem, iespējams, ir bijis grūtāk sakārtot lietas.

Kaut arī šķiršanās šķiet viegla izeja no neapmierinošām un vientuļām attiecībām, joprojām vislabāk būtu izsmelt visas jūsu iespējas.

Ja jūs pats nevarat runāt par savām problēmām, iespējams. Jūs zināt, ka ir pienācis laiks meklēt laulības terapeitu, kad:

Viens. Jums ir problēma sazināties savā starpā

Daudziem pāriem ir grūti sarunāties, it īpaši, ja viņi ir dusmīgi viens pret otru. Tas, kas sākās kā vienkāršs arguments. Nepareiza komunikācija arī sakņojas no klusas ārstēšanas.

Ja katru reizi, kad viņš vai viņa jautā, jūs piešķirat savam partnerim aukstu plecu, kas starp jums abiem radīs tikai milzīgu barjeru.

Pāriem vajadzētu zināt, ka katrs no jums nav spējīgs lasīt viens otra prātu. Atstājot mājienus un spēlējot prāta spēles, jūsu attiecības nedarīs neko labu.

Mācīšanās, kā pareizi nodot savas domas un jūtas savam partnerim, ir būtiska prasme veiksmīgai un ilgtermiņa laulībai.

Rādītājs. Viens no jums iesaistās ar kādu citu

Šī ir viena no biežākajām laulības problēmām, ar kuru saskaras laulības terapeiti. Neticība pārkāpj uzticību, un tas ir kaut kas, ko nevar viegli salabot. Šāda veida kļūdu nevar viegli aizmirst pat ar miljonu atvainošanos.

Daudzi cilvēki domā, ka tas ir pilnīgs darījuma pārtraucējs.

Tomēr daudzi precēti pāri ir pierādījuši, ka otrās iespējas darbojas, ja centieni veidot attiecības ir sirsnīgas. Ar laulības terapeitu, kas palīdzētu jums piedot, nekas neliecina, ka laiks nevar dziedēt.

Noskatieties arī šo videoklipu, lai pārdomātu neticību.

3. Jūs paliekat precējies tikai ar bērniem

Vecāki mīl savus bērnus tik ļoti, ka, kaut arī viņi nav apmierināti ar savu laulību, viņi joprojām nolemj palikt viens ar otru, lai saglabātu ģimeni. Šis dāsnais mīlestības akts ir cēls.

Tomēr tas nav kaut kas, kam laulības terapeits piekristu. Bērni pamanīs, kad kaut kas nav kārtībā. Spriedze būs tur kā zilonis telpā. Jūsu čukstēto argumentu intensitāte pieliekamā iekšpusē nepaliks nepamanīts.

Šāda veida mājas vide negatīvi ietekmēs jūsu bērna psiholoģisko labklājību. Jūs nevēlaties piesārņot savu bērnu bērnības atmiņas par to, ka jūs cīnāties vai atšķiraties viens no otra.

Ja jūs nevēlaties, lai jūsu bērni redzētu, kā viņu vecāki iziet šķiršanos, lai saudzētu savas jūtas, nelieciet viņus neērtā stāvoklī, vērojot, kā jūs izliekaties, ka mīlat viens otru. Vislabākais, ko darīt, ir tikties ar laulības terapeitu un atgriezt jūsu attiecības uz ceļa.

Kā darbojas pāru terapija?

Laulību terapija var atgriezt jūsu attiecības uz ceļa. Tas var pat pārvest jūs divus atpakaļ uz sajūtu, kāda jums bija medusmēneša posmā. Tomēr tas varētu arī novest pie pāra, lai saprastu, ka, iespējams, vislabāk ir atlaist viens otru.

Pat ja lietas beidzas šādā veidā, paturiet prātā, ka vismaz jūs saņemat tīru pārtraukumu, nesaturot dusmas un naidu. Jūs pat varētu draudzēties ar savu bijušo!

Došanās uz laulības terapiju ir mēģinājuma vērts, jo neatkarīgi no tā, kā jūs nolemjat izvēlēties, vismaz atstājat terapijas sesiju nepamatotu un laimīgu.