Apprecējās ar kolēģi? Kā padarīt jūsu darba vietas laulību veselīgu?

Šajā rakstā

• Izvairoties no “pārnešanas efekta” darbā
• Nevecojiet darbu savās mājās
• Veselīgas darba vietas
• Kritika un terapija ir jūsu draugi

Mūsu pašreizējais kultūras brīdis ir izraisījis dažas svarīgas sarunas par saikni starp romantiku, dzimumu un varas dinamiku sociālajās attiecībās. Šie jautājumi, iespējams, nekur nav nozīmīgāki nekā darba vietā, it īpaši laulātajiem, kuri strādā tajā pašā birojā, atrašanās vietā vai rūpniecībā. Kaut arī dzimumu dinamiku darba vietā var būt grūti orientēties, pat visapzinīgākajā starpā, tas nenozīmē, ka mums vienmēr vajadzētu novērsties no romantikas, ko izraisa savienojums ar darba vietu. Tas tikai nozīmē, ka mums jābūt piesardzīgiem attiecībā uz dzirksteles nozīmi un sekām.

Viens. Izvairoties no “pārnešanas efekta” darbā

Viena no pirmajām dinamikām, kurai laulātajiem, kas strādā kopā, vajadzētu apmeklēt, ir tas, kā viņu laulība pāriet darba vietā un otrādi. Esiet pārdomāts par to, kā jūsu mijiedarbība mājās var ietekmēt jūsu mijiedarbību darbā. Vai jūs pavadāt laiku darbā, kas pārņem argumentu no iepriekšējās vakara? Vai arī jūs pavadāt laiku darbā, plānojot aktivitātes ārpus darba kopā ar savu dzīvesbiedru? Protams, šis “pārnešanas efekts” notiek visās attiecībās, taču no tā ir īpaši grūti izvairīties, kad jūs varat atkārtoti iesaistīt savu dzīvesbiedru strīdā par miskasti.

Rādītājs. Nevecojiet darbu savās mājās

Daudzās darba vietās ir personāla noteikumi, kas mēģina izvairīties no šīs negatīvās ietekmes uz darba vietu, taču ir tikpat svarīgi izvairīties no tām mājās. Tādā pašā veidā jūs nevēlaties pavadīt savu darba dienu dusmīgi par savas sievas noraidošu piezīmi, jūs nevēlaties atgriezties mājās, satraukti par tikšanos, kuru viņa atļāva skriet pārāk ilgi. Tā kā nav personāla departamenta, kas palīdzētu šāda veida pārnešanai, ir svarīgi, lai precētie laulātie atrod veidus un attīstītu robežas, lai tiktu galā ar darba vietas izraisītājiem. Izmēģiniet 30 minūšu laika ierobežojumu, kad atgriezīsities mājās no darba, lai atbrīvotos no savas dienas, un pēc tam stingri aizliedziet darbu. Un esiet apzināts par darba vietas konfliktu vadlīniju izmantošanu savā labā: ļaujiet jūsu personāla departamentiem/noteikumiem palīdzēt jums kārtot darba vietas jautājumus-tas ir tas, par ko viņi ir, galu galā. Un neizstrādājiet ieradumu paļauties uz otro argumentu kārtu, kad esat nokļuvis mājās.

3. Veselīgas darba vietas

Šis pēdējais piemērs, kā izmantot darba vietas konfliktu risināšanas vadlīnijas. Patiešām, šie apsvērumi ir galvenais iemesls, kāpēc daudzas darba vietas skaidri aizliedz darbinieku un darbinieku attiecības vai attiecības starp priekšniekiem un padotajiem. Kaut arī veselīgas attiecības var iekšēji laika apstākļos, salīdzinot ar darba konfliktiem, jūsu kolēģi, iespējams, nav tik sanguine. Viņiem bieži ir aizdomas par laulātajiem, lai saņemtu īpašu attieksmi no saviem laulātajiem priekšniekiem-neatkarīgi no tā, vai tā ir paaugstināta veidā, vai vienkārši attiecībā uz diskusiju turpināšanu mājās, kur kolēģi nevar piedāvāt savu viedokli.

Šo iemeslu dēļ ir svarīgi, lai laulāto līdzstrādnieki, it īpaši augstākās apakšpordētas lomās, iet uz grāmatu darbā. Izvairieties no sarunām par savām attiecībām, nelietojiet mājdzīvnieku vārdus, kas ir bieži mājās, un mēģiniet nepieminēt, lai nepieminētu!-Sarunas, kuras jums varētu būt bijušas vakariņās, kurās tika pieņemts lēmums par darba vietu. Un esiet proaktīvs: esiet redzams par profesionālu vadlīniju izmantošanu darbā. Ja jums ir jāpieņem lēmums par sava vīra paaugstināšanu vai paaugstināšanu amatā, pārliecinieties, ka esat paļauties uz saviem kolēģiem, lai palīdzētu pieņemt lēmumu. Tas ne tikai palīdz saglabāt objektivitāti, bet arī citi kolēģi zinās (un darīs zināmu), ka jūs nespēlējat izlasi.

4. Kritika un terapija ir jūsu draugi

Tāpat kā ir svarīgi, lai varētu klausīties sava partnera kritiku, jūsu kolēģu iesaistīšana partnerībā nozīmē, ka jums būs jāspēj arī no viņiem kritizēt. Tātad, neesiet kā Klarka un Marta Amerikāņi, spiests slēpt attiecības no visiem. Esiet atvērts ar darbiniekiem par jums un jūsu laulātā attiecībām un dariet viņiem zināmu, ka jūs saprotat priekšstatus par laulātajiem darba vietā un ka jūs veiksit proaktīvus pasākumus, lai risinātu šos priekšstatus. Un, ja jūsu kolēģi jūtas izslēgti vai piemēram, viņi nav vienādi ar laulātajiem, jums jābūt atvērtam, lai to dzirdētu, un paziņot viņiem, ka vēlaties to dzirdēt.

Darba vietas laulāto kārtība ir sarežģīta, bet pāriem, kuri var panākt, lai tā darbotos, viņi var būt vieni no visvairāk piepildītākajām attiecībām. Bet, ņemot vērā to, cik neordinēti var būt konflikti un stresa vadība, daudziem pāriem ir nepieciešama neliela terapeitiskā drauga palīdzība, lai izkāptos uz labās pēdas. Tātad, tāpat kā citos darba vietas jautājumos, esiet arī proaktīvs šeit: meklējiet attiecību terapeitu, kurš, iespējams, arī specializējas darba vietā konfliktos, cik vien iespējams. Tas var palīdzēt jums izvairīties no sliktu ieradumu attīstīšanas, kuriem ir ne tikai sekas jums un jūsu partnerim, bet arī visiem, ar kuriem jūs strādājat.