Mīti un fakti par pāru laulību konsultācijām

Šajā rakstā

• Mīts: konsultācija ir nepieciešama tikai neprātīgiem vai disfunkcionāliem pāriem
• Mīts: palīdzības meklēšana no konsultanta ir vājuma pazīme
• Mīts: svešinieks nevarēs mums palīdzēt
• Mīts: konsultanti vienkārši ļauj jums visu sarunāties, kamēr viņi neko nesaka
• Mīts: tas prasīs vecumu, un es to visu laiku neesmu ieguvis izšķērdēt
• Mīts: konsultanti vienmēr nosoda kādu no partneriem
• Interesanti fakti par psiholoģijas konsultēšanu

Ja jums un jūsu dzīvesbiedram ir bijušas problēmas un cīņas jūsu laulībā, jūs, iespējams, esat apsvēris iespēju izpētīt pāru konsultēšanas ceļu.

Bet varbūt kaut kas jūs kavē, un jums vēl nav izdevies paņemt tālruni un vēl norunāt tikšanos. Ir daudz mītu un faktu par konsultācijām, kas mulsina cilvēkus, kuri cīnās ar attiecību izaicinājumiem.

Tas ir saprotams, jo konsultēšanas temats ir saistīts ar nepareiziem priekšstatiem, aizspriedumiem un iepriekš pieņemtajām idejām, kā arī dažām nevēlamām stigmām, kas pievienotas tiem, kas dodas uz pāru konsultācijām.

Dažus no šiem mītiem par konsultācijām pāriem var kliedēt, labi apskatot faktus šādi:

Mīts: konsultācija ir nepieciešama tikai neprātīgiem vai disfunkcionāliem pāriem

Fakts: Lai gan ir taisnība, ka “vairums” pāri, kad viņi cīnās, redz konsultantu, reģistrēšanās veikšanai ir daudz priekšrocību, kad viss notiek labi, lai viņi labi darbotos. Daudzi cilvēki apmeklē arī konsultantu, lai tikai būtu vieta, kur sarunāties.

Piemēram, attiecību uzlabošana (Ginsberg, 1997; Gērnijs, 1977) ir kaut kas tāds, kas neatšķiras no profilakses un ārstēšanas, tāpēc tas ir kaut kas, ko pāri var uzņemties, lai uzlabotu to, kas viņiem jau ir.

Viens no laulību konsultāciju ieguvumiem ir drošas vides iegūšana, lai atvērtu savas jūtas un problēmas ar sertificēta apmācīta profesionāļa palīdzību, kurš sadarbosies ar jums un jūsu dzīvesbiedru, lai atrisinātu galvenās problēmas, kas sasprindzina jūsu laulību.

Ieraugot konsultantu, viņiem ir iespēja aplūkot savas attiecības no skaidrāka viedokļa un atgūt viņu funkcionalitāti un optimālo labsajūtu.

Mīts: palīdzības meklēšana no konsultanta ir vājuma pazīme

Fakts: Nav nekā slikta, ja tuvojas konsultantam par palīdzību sirds jautājumos.

Pāru ekspertu palīdzības meklēšana pāru konsultēšanas veidā nav vājuma pazīme.

Gluži pretēji, atverot sirdi, paļaujoties uz jutīgo un sāpīgo dzīves pieredzi un atklājot savus noslēpumus svešiniekam.

Šāds solis atspoguļo jūsu atbildības sajūtu pret jūsu attiecībām.

Konsultācijas kā vājuma vai nespējas pazīme laulības konfliktu atrisināšanai ir viens no visizplatītākajiem mītiem par konsultācijām. Tas ir pieņemami, ja nevarat atrisināt personiskos konfliktus ar savu partneri. Jūs varat vai nu paņemt palīdzību no savām ģimenēm un draugiem, vai arī meklēt ekspertu padomu.

Ja, meklējot vecāku padomu par personīgiem jautājumiem.

Pat labākajām laulībām ir nepieciešams darbs, saka bijusī pirmā lēdija Mišela Obama, kuras attiecības ar Baraku Obamu daudzi elpo. Skatieties, kas viņai jāsaka par konsultāciju par laulībām šajā intervijā:

Mīts: svešinieks nevarēs mums palīdzēt

Fakts: Viens no galvenajiem laulību un ģimenes terapeita faktiem ir tas, ka bieži vien ir vieglāk atvērt svešinieku, it īpaši konfidenciālā un profesionālā vidē.

Padomnieka objektīvā un nesaistītā nostāja palīdzēs pāriem atklāti dalīties ar to, ko viņi pārdzīvo un kā viņi jūtas par savu situāciju.

Mīts: konsultanti vienkārši ļauj jums visu sarunāties, kamēr viņi neko nesaka

Fakts: Padomnieki patiešām ir labi klausītāji, bet viņi arī ir aktīvi sadarbībā ar jums, lai identificētu galvenos jautājumus un noskaidrotu jūsu perspektīvu.

Viens no faktiem par laulību konsultācijām ir tas, ka šie apmācītie speciālisti izaicinās jūsu domāšanu, palīdzēs jums noteikt iespējamos risinājumus un palīdzēt jums kā pāris izpētīt jūsu uzskatus un idejas, kas, iespējams, ierobežo jūsu attiecības.

Mīts: tas prasīs vecumu, un es to visu laiku neesmu ieguvis izšķērdēt

Fakts: Konsultācijas pāriem var aizņemt tik ilgi, cik tas nepieciešams, un būs atkarīgs no tā, cik sarežģīti jautājumi tiek risināti, kā arī no attiecīgā pāra personības.

Viens no galvenajiem laulību konsultēšanas faktiem, kas jāzina pretrunīgajiem pāriem.

Mīts: konsultanti vienmēr nosoda kādu no partneriem

Fakts: Konsultācijas laikā pāriem konsultanti risina problēmas cēloni. Tā ir taisnība, ka konsultants apkopo informāciju no abiem partneriem tikai tāpēc, lai spriestu par situāciju no katra partnera viedokļa.

Bet domāt, ka viņi būs saistīti ar kādu no partneriem un skatīties uz otru izvēli, ir viens no mītiem par terapiju, kas noved pie tā, ka pāriem tiek iegūtas aukstas pēdas, lai konsultētu šāvienu.

Viņi konsultēs katram no partneriem īpašas izmaiņas viņu pieejā un uzvedībā viens pret otru. Veicinot šādas izmaiņas abu partneru uzvedības modeļos.

Kādu nosodīt vai marķēt vienu no partneriem kā nelietis, tas nav tas, ko konsultants dara. Konsultācijas pāriem atvieglo veselīgu attiecību dinamiku.

Interesanti fakti par psiholoģijas konsultēšanu

• Dažiem cilvēkiem ir pieņēmumi par konsultācijām

Ja konsultācijas nav darbojušās noteiktā indivīdā vai pārī, tas nenozīmē, ka tā nedarbosies nevienam citam.

Konsultācijas ir interaktīvs, divu reizes process, kurā gan konsultantam, gan pacientam jāstrādā vienlaikus, lai veiktu virzību ar dažādu terapiju palīdzību, pārliecības sajūtu un atvērtību.

Tikai konsultants nevar novērst jūsu problēmas.

• Daži cilvēki ir ļoti konfliktējoši, tuvojoties konsultantam

Daži indivīdi vai pāri baidās, ka, ja konsultantam nav piedzīvojusi līdzīgu pieredzi kā viņiem, tad šiem speciālistiem trūkst empātijas, lai saprastu, kas viņus satrauc.

Tomēr konsultanti ir apmācīti būt jutīgiem un bez spriedumiem un bruņoti ar viņu specializāciju un objektivitātes sajūtu, viņi ir labākie cilvēki, kas izprot jūsu situāciju un sadarbojas ar jums, lai sasniegtu piemērotu izšķirtspēju.

Atņemt

Diemžēl palīdzības meklēšana no pāriem konsultantiem joprojām ir ļoti liela lieta, un mīti saglabājas līdz šai dienai.

Šādas iepriekšēja idejas par konsultācijām pāriem ierobežo cilvēkus atbrīvoties no viņu kavējumiem un apspriest attiecību problēmas ar attiecību ekspertiem un konsultantiem. Tas samazina viņu iespēju dzīvot labāku dzīvi, atskaitot jautājumus.

Konsultācijas pāriem ir līdzīga palīdzības forumiem, kas var atbrīvot jūs no simptomiem un ienest pozitīvas izmaiņas jūsu personīgajā dzīvē.

Kad šie mīti par konsultācijām pāriem ir izkliedēti un jūs zināt attiecīgos faktus par konsultācijām, jūs varēsit brīvi iet uz priekšu un izbaudīt priekšrocības un pozitīvos rezultātus, kas gaida jūs un jūsu partneri, kad saņemsiet pāru konsultācijas.