Ieslēgt un izslēgt attiecības, kas tas ir, 16 zīmes un kāpēc tas jums ir tik slikti

Jūs un jūsu partneris esat laimīgs vienu mēnesi, pēc tam sadaliet nākamo. Tad jūs atkal un atkal atgriezīsities kopā un atkal. Nu tad jūs esat attiecībās ar ieslēgšanu.

Būt kopā ar kādu prasa centību un aizraušanos. Neatkarīgi no tā, vai jūs pavadījāt divas nedēļas vai divus gadus, dzīvojot svētlaimīgā monogāmijā, var būt ļoti grūti atlaist kādu, kuru mīlat, pat ja jūs zināt, ka tas uzlabos jūsu vispārējo labklājību. Bet tas, kas ir sliktāks par visu pārējo, ir iestrēdzis ieslēgšanas attiecībās, spēlējot mīlestības un naida cilpu.

Tas ir normāli būt spītīgam un “cīņas, nevis lidojuma” instinkšanai, lai iesāktu, izlemjot, vai nodot attiecības ar kādu, kuru jūs mīlat, cits.

Ikviena mērķis dzīvē ir būt laimīgam, ieskaitot to, ieskaitot. Virzība uz priekšu un nākotnē ir visas dzīves sastāvdaļa. Ir labi laiki un ir slikti, bet jūs labāk nekā jebkurš zināt, ka dzīve ir jaunu atklājumu dārgumu krājums, kas tikai gaida atklāšanu.

Atskatoties atpakaļ, jūs neko labu nedarīsit, ja vēlaties koncentrēties uz savu nākotni.

Tomēr, būdams atkal un atkal attiecībās, tas nozīmē ne tikai atskatīšanos, bet arī visu paātrināt soli pa solim. Kāpēc gan uztraukties uzvedies kā bumerangs, kad jūs varat būt taisna šāviena bultiņa?

Protams, ir vairākas ievērojamas slavenības, kuras ir pārdzīvojušas ieslēgšanas savienojumu. Džastins Timberleiks un Džesika Bīla vairākus gadus bija no jauna, līdz viņi sasēja mezglu.

Pat kaitinošais mazais Džastins Bībers praktizēja ieslēgšanas koncepciju kopā ar pusaudžu karalieni Selēnu Gomezu, līdz viņš apmetās ar savu tagadējo sievu Hailiju Bīberu. Visslavenākais ieslēgšanas pāris, protams, ir Kerija Bradshava un kungs. Liels no HBO hit televīzijas seriāliem Sex and the City. Protams, viņi var būt izdomāti varoņi pirms pāris desmitgadēm, bet, hei, jūs noķerat dreifu.

Kas ir attiecībās ieslēgti un izslēgti?

Pirms mēs dziļāk iedziļināmies attiecībās un ārpus tām, definēsim, kas viņi patiesībā ir. Kad jums ir laba izpratne par to, kā viņi izskatās, jums būs daudz lielāka skaidrība.

Tātad, ko patiešām nozīmē “ieslēgts un izslēgts”?

Ieslēgšanas un izslēgšanas attiecībās abi cilvēki turpina atgriezties kopā pēc sabrukuma. Viņi sanāk kopā, pēc tam sadalās. Atgriezties kopā, pēc tam sadalieties. Tad atkal atgriezies kopā, tad sadalies. Jūs saņemat attēlu. 

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai atgrieztos starp pārtraukumiem, katram pārim patiešām ir atšķirīgs. Neatkarīgi no tā, tas nav labs neviena cilvēka garīgajai veselībai.

Lieta, kas visbiežāk sastopama ieslēgšanas attiecībās. Tas ir gandrīz kā paļauties uz medusmēneša fāzi.

Kā mēs visi zinām, tā ir labākā daļa, kas ir aizraušanās pilna. Tā kā viņi ir pavadījuši laiku atsevišķi, jūtas patiešām labi, ja viens otram ir atpakaļ.

Tomēr, kad medusmēneša fāze atkal ir beigusies, pāris atgriežas pie saviem negatīvajiem modeļiem attiecībās. Viņi varētu sāpināt viens otra jūtas, un tad viņi abi atkal tiek stresa stāvoklī. Pēc brīža viņi sāk apšaubīt, kāpēc viņi pat uztraucās atgriezties kopā.

Tātad, viņi sadalās. Un cikls turpinās.

Un, lai gan katrs pāris ir atšķirīgs, šāda veida ieslēgšanas un izslēgšanas attiecības galu galā var kļūt toksiskas.

Acīmredzamākās ON un izslēgtās attiecību pazīmes

Kā jūs zināt, ka esat attiecībās ieslēgtos un ārpus? Varbūt jūs esat vienā, bet jūs to vienkārši nezināt. Šeit ir dažas ieslēgšanas attiecību pazīmes.

Viens. Doma par to, ka esi viens, jūs aizrauj

Viens no iemesliem, kāpēc pāri turpina atgriezties kopā pēc sadalīšanās, ir tas, ka viens vai abi jums nepatīk būt vienam.

Jūs domājat, ka atgriešanās pie sava bijušā partnera šoreiz būs labāka. Un doma par atkal būt kopā ar viņiem ir labāka par domu būt vienam.

Rādītājs. Dažreiz tie jums patīk, dažreiz jūs to nedarāt

Attiecības ir kā kalniņi. Jums ir augstumi, kad esat traks iemīlējies un lieliski pārdzīvojat. Tad jums ir zemākās vietas, kur nevarat stāvēt viens otram.

Tātad, jūsu jūtas mainās - mēnesi pa mēnesi, nedēļu pa nedēļu, dienu no dienas vai pat stundu līdz stundai. 

3. Jūs turpināt audzināt pagātni

Kad jūs turpināt sadalīties un atgriezties kopā, tas nozīmē, ka jums ir daudz vēstures ar šo cilvēku. Un tāpēc ir daudz sāpīgu jūtu un lietu, ko viņi abi izdarīja nepareizi.

Tātad, ieslēgšanas un izslēgšanas attiecībās, viens vai abi partneri turpina audzināt pagātni un iemest to otrā sejā.

4. Jūs sevi ievietojat situācijās, kad jūs varat atjaunot attiecības

Pieņemsim, ka jūs zināt, ka jūsu bijušais būs ballītē, un tāpēc arī jūs nolemjat iet. Tad jūs patiešām esat piedzēries un atkal sākat ar viņiem flirtēt.

Protams, jūs varat vainot alkoholu. Bet jūs apzināti vai zemapziņā nonākat situācijā, kad zināt, ka, visticamāk, atgriežoties kopā.

5. Jūs nevarat objektīvi apskatīt attiecības

Varbūt visi, kurus jūs pazīstat, ir mēģinājis norādīt, kā jūs esat neveselīgās attiecībās un ārpus tām. Bet jūs to nevarat redzēt. Jūs nevarat stāvēt ārpus sevis un objektīvi apskatīt savas attiecības. Jūs nedomājat, ka ir kaut kas nepareizs, ko jūs darāt.

Ar. Jūs turpināt cerēt, ka lietas mainīsies

Viens no lielajiem iemesliem, kāpēc jūs atgriezīsities kopā, ir tāpēc, ka jūs turpināt cerēt, ka attiecības šoreiz būs atšķirīgas. Vai arī jūs cerat, ka jūsu partneris ir mainījies un nedarīs nevienu no lietām, ko ienīsti iepriekš.

Bet tas nekad nenotiek. Jūs esat vieni un tie paši divi cilvēki katrā un katru reizi, kad jūs atkal saderat.

Kāpēc ieslēgšanas un izslēgšanas attiecības jums ir tik sliktas?

Atšķirībā no slavenībām, kas šajas uzmanības centrā par visām attiecībām, kas viņi nonāk, un ārpus tās, par kurām viņi nonāk, regulāri tauta neveic mīklu ar pasaules ekskursijām, slavu, laimi un pieejamo hookup iespēju pasauli.

Dienas beigās jums ir jānoraida un patiešām jādomā par to, cik veselīgi ir attiecībās ar ieslēgšanu un izslēgšanu. 

Ja jūs esat aizrāvies vai jums ir pārāk daudz attaisnojumu, lai attaisnotu attiecību atstāšanu uz labu, šeit ir visi labie iemesli, kāpēc jums pilnīgi vajadzētu izbeigt lietas par labu.

Viens. Tas ir tieši toksisks

Saskaņā ar šodienas psiholoģijas ziņu: “Jo biežāk pārī pārvietojas uz priekšu un atpakaļ starp būtību kopā un šķiršanos, jo vairāk viņu attiecības mēdz pasliktināties, lai iesaistītu negatīvu mijiedarbību, mazāku gandarījumu un mazāku apņemšanos.”

Tas skaidri parāda, ka atrašanās attiecībās ieslēgtā un izslēgtā ir toksiska. Tāpat kā jūs apzināti nedzerat balinātāju, kāpēc saindēt sirdi, kad zināt, ka tā beigsies slikti?

Rādītājs. Jums ir nepieciešams laiks, lai dziedinātu

Otrais iemesls, kāpēc jums nevajadzētu iesaistīties attiecībās, kas ir no jauna, ir tas, ka jūs, iespējams, neesat tam gatavs. Jums ir nepieciešams laiks, lai dziedinātu no jūsu sabrukšanas, un, ja vēlaties pāriet uz šo personu.

Iemesls, kāpēc jūs atkal saderat kopā, ir tas, ka jūsu spriedumu aizēno jauktas emocijas. Mīlestība, dusmas, neapmierinātība, kārdinājums, vientulība un viss pārējais notiek, kad jūs sadalāties ar kādu un joprojām ilgojas būt kopā ar viņiem.

Lai skaidri redzētu lietas, jums ir jāatstāj laiks no šīs personas. Varbūt pēc desmit gadiem pēc šī brīža, ja jūsu ceļi atkal šķērso un jūs nonākat kopā, tad labs jums, bet, ja jūs joprojām esat ļoti iesaistīts viens otra dzīvē, jūs nekad nevarēsit pilnībā dziedēt.

3. Jums jāatrod sevi

Atrodoties attiecībās ieslēgšanā un ārpusē, ir arī zīme, ka jūs nezināt, kas jūs patiesībā esat un ko vēlaties. Protams, jūs to varat attaisnot, sakot, ka tas, ko vēlaties, ir būt kopā ar šo personu. Tad kāpēc jūs turpināt sadalīties? 

Veiciet soli atpakaļ un nopietni pajautājiet sev, vai tas viss atkal ir tas, ko vēlaties un kas vajadzīgs. Nav atkarīgs no bijušā, lai jūs justos cienīgs un laimīgs. Jūs to visu varat sajust, vairs nav jābūt attiecībās ar šo cilvēku.

4. Pasaule ir jūsu austere! 

Liels iemesls, kāpēc nav jēgas būt kopā, pēc tam sadalīties, pēc tam atgriezties kopā, tad atkal sadalīties, jo jūrā ir daudz citu zivju.

Kāpēc spīdzināt sevi, zinot, ka viss var beigties tikpat slikti ar vienu un to pašu cilvēku?

Tur ir liela pasaule, un tā ir piepildīta ar dzīvotspējīgām iespējām, tad kāpēc gan nebūt drosmīgi un izpētīt? Protams, jums var būt iespēja atkal tikt ievainotiem ar kādu citu, bet vismaz jums bija drosme doties uz nezināmo un pats redzēt, kas tur ir.

Vienīgais veids, kā atrast savu dvēseles biedru.

5. Jūs esat pelnījis labāku par šo

Zinot, ka esat pelnījis labāku, vajadzētu būt pietiekamam, lai jūs varētu izspiest no miglainās dienas sapņa, domājot, ka ieslēgšana pie kāda ir veselīga.

Jūs ēdat pareizi, trenējaties, pērkat ilgtspējīgus produktus un darāt visu “man patīk rūpēties par savu labsajūtu”, kāpēc gan nedarīt to pašu jūsu sirdij?

Dodoties uz priekšu un atpakaļ starp to, ka esi pāris un būdami eksemplāri?

Ar. Ir gandrīz neiespējami attaisnot to pašu kļūdu atkal un atkal

Ikvienam, iespējams, ir draugs, kurš ir plakāta bērns attiecībām un ārpus tām. Viņi, iespējams, gadiem ilgi ir sadalījušies un veidojušies ar vienu un to pašu cilvēku. Varbūt viņi pat datē cilvēkus pa vidu, bet atsakās ļaut kaut kam nopietnam starp viņiem notikt.

Katru reizi, kad viņi beidz lietas ar kādu jaunu, viņi, iespējams, izsauc savu ex up uz laupījumu, dzērieniem, randiņu, filmu, šņabi vai visu, ko viņi tajā laikā vēlas. Viņi pat varētu lepoties ar to, ka spēja izlemt, kad viņi vēlas atkal būt kopā ar viņiem, ir neatkarības pazīme.

Cik jautri ir turpināt atgriezties viņu komforta zonā, tas viņiem neko nedara. Ja jūs esat kā šie cilvēki, pirmais solis ir atzīt, ka jums ir problēma.

To var pielīdzināt atkarībai. Tikai tad, kad paskatīsities uz to taisni acīs un atzīsiet, ka jūs varēsiet spārdīt ieradumu.

Plkst. Jums ir jāievieto savas vajadzības vispirms

Kāpēc jūs turpināt atņemt savu bijušo, kaut arī zināt, ka tas nebūs viegls ceļojums? Protams, ir taisnība, ka visas attiecības prasa darbu, bet, ņemot vērā, ka šī nav jūsu pirmā reize uz karuseļa, kāpēc turpināt to darīt vēlreiz?

Jums ir jāievieto savas vajadzības pirms bijušā vai partnera, atkarībā no tā, kurā stāvoklī jūs šobrīd atrodaties.

Dodiet sev iespēju atgūt un detoksēt šo personu no jūsu sistēmas. No otras puses, ja jūs esat tas, kurš turpina skriet atpakaļ uz savu bijušo, padomājiet to uz minūti.

Vai jūs skrienat atpakaļ uz attiecībām un ārpus tām, jo ​​redzat labāku nākotni, vai arī jūs skrienat atpakaļ, jo esat vientuļš, jums nav citu iespēju, vai arī esat pārāk noguris, lai dotos uz kādu jaunu un potenciāli labāku?

8. Jums, iespējams, pat nav paredzēts būt kopā

Neatkarīgi no tā, vai jūs ticat Visuma plānam, kas notiek ar mums tikai mirstīgajiem, vai arī jūs esat vairāk pragmatiska tipa, jums ir jājautā sev.

Varbūt kosmoss diktēja, ka jums nevajadzētu būt kopā. Varbūt iemesls, kāpēc jūs turpināt sadalīties, ir tas, ka jūs vienkārši nedomājat.

Neatkarīgi no tā, kas jūs neatliek no visiem tiem laikiem.

9. Jūs pārstrādājat savas kļūdas

Vai jums nav apnicis atkal un atkal sadalīties tā paša iemesla dēļ? Neatkarīgi no tā, vai viņš ir krāpnieks vai viņa ir vidēja hag, padomājiet par to, kāpēc jūs vispirms turpināt sadalīties.

Ir viegli attaisnot, kāpēc jūs turpināt atgriezties kopā. Sekss, mīlestība, romantika, biedrība un viss, kas džezs viegli aizēno iemeslus, kāpēc jūsu ieslēgtās un izslēgtās attiecības beigs?

Atcerieties, ka cilvēki var mainīties, bet viņi neko daudz nemainās.

Tātad, ja jūs domājat, ka septiņdesmitais laiks būs atšķirīgs, padomājiet vēlreiz. Cilvēki runā par to, ka jāgaida īstais laiks, lai pienācīgi būtu kopā ar kādu. 

Neatkarīgi no tā, vai jums bija jāizjaucas, jo viņa vēlas koncentrēties uz darbu, vai arī viņam ir jāpārceļas pa visu valsti, lai būtu tuvu savai ģimenei, vajadzētu būt pilnīgi skaidram, ka jūs neesat prioritāte.

Kas liek domāt, ka nākamreiz viss būs savādāk, un ka kaut kas svarīgāks, nekā jūs vairs negrasāties?

10. Ielieciet nedaudz vairāk ticības savai zarnai nekā sirdij

Pēdējais iemesls, kāpēc jums nevajadzētu iesaistīties attiecībās ieslēgt un izslēgt, ir tas, ka jūsu zarnas tā saka. NELAKA, ka tā ir taisnība. Jūsu zarnas, iespējams, aizraujas katru reizi, kad jūs skrienat pie šīs personas, jo mūsu instinkti tiek saukti no mūsu pieredzes.

Ja jūs turpināt sekot savai sirdij virzienā uz likteņa spirāli, kas ir jūsu attiecības, jūs vienkārši ņurdējat mājās, ka jūsu zarnai var būt taisnība, kad vien mēģina brīdināt, ka jūs vairs neiet cauri visai lietai.

Cik daudz ciklu jūs vēlaties iziet, pirms atlaižat šīs ieslēgšanas attiecības? Kad jūs beidzot saprotat, ka vēlaties, lai tas būtu beidzies uz labu, jūs varat atskatīties un iesitiet sev galvā, lai tērētu laiku ar kādu, kurš tikai vilks jūs atpakaļ uz apburto attiecību ciklu!