Problēmas grūtnieces saskaras darba vietā- kā ar to rīkoties

Nelielas dzīves kopšana jūsu dzemdē ir unikāla pieredze, kas ir mātes pamats un būtība. Kaut arī pati grūtniecība netraucē jūsu spējai panākt profesionālās ambīcijas pilnīgāk, grūtnieces arvien vairāk saskaras ar nepamatotu ārstēšanu darba vietā.

Tādas problēmas kā veselības un drošības riski, ar kuriem saskaras grūtniecības laikā, nevajadzētu uztvert viegli, jo tām var būt nopietnas sekas ne tikai sievietēm, bet arī viņu ģimenēm.

Kā tas ietekmē jūs?

Grūtniecība kopumā ir emocionāli un fiziski izaicinošs periods sievietēm. Kad jums ir bērniņš, kurš ir ceļā, pēdējā lieta, kas jums jāuztraucas, ir darba drošība. Pastāvīga stresa dēļ diskriminējošas izturēšanās dēļ grūtniecēm var būt nopietns veselības apdraudējums.

Arī bērna audzināšanai piemērotā vidē nepieciešama finansiāla stabilitāte, kuru var apdraudēt noteiktas darba devēju darbības. Sievietēm grūtniecības laikā ir nepieciešams elastīgs darba laiks, lai labāk rūpētos par sevi.

Grūtniecības diskriminācija nav mīts:

Vienlīdzības un cilvēktiesību komisijas ziņojums parādīja, ka 20 procenti sieviešu ziņoja par diskriminējošu izturēšanos grūtniecības laikā no darba devējiem un kolēģiem. Arī 10 procenti sieviešu teica, ka viņus attur no pirmsdzemdību iecelšanas.

Saskaņā ar EEOC pieejamajiem datiem no 2011. līdz 2015. gadam tika iesniegtas gandrīz 31 000 apsūdzības par diskrimināciju grūtniecības laikā. Tika konstatēts, ka lielākais ziņoto gadījumu skaits ir veselības aprūpes un sociālās palīdzības nozarē. Aptuveni 28.5 procentus no apsūdzības iesniedza melnādainas sievietes un 45.8 procentus iesniedza baltas sievietes.

Vēl viena Sieviešu palīdzības organizācijas veiktā aptauja parādīja, ka gandrīz puse no visām aptaujātajām sievietēm grūtniecības laikā ziņoja par darba drošības trūkumu, un gandrīz 31 procents sacīja, ka viņas apzināti aizkavēja grūtniecību, jo ir bailes zaudēt darbu.

Kas ir diskriminācija?

Lielākajai daļai sieviešu profesionālā karjera nav tikai veids, kā savilkt galus, bet drīzāk tā nodrošina viņām sociālo, intelektuālo un personīgo gandarījumu. Tomēr daudzas sievietes turpina saskarties ar problēmām darba vietā tikai tāpēc, ka viņas ir stāvoklī. Šāda veida diskriminācijai var būt dažādas formas, un tas sievietēm rada ievērojamu nelabvēlīgu situāciju, salīdzinot ar viņu kolēģiem vīriešiem.

Grūtniecības diskriminācija oficiāli tiek definēta kā negodīga topošo māšu ārstēšana, un tā notiek, kad viņu atlaišana, atteikšanās no nodarbinātības vai diskriminēta grūtniecības dēļ vai nodoms kļūt grūtniecei. Grūtniecības diskriminācijai var būt dažādas formas, ieskaitot:

• Maternitātes atvaļinājuma noliegšana
• Netiek paaugstināts
• Noraidīti soli vai pazemināšana
• Uzmākšanās vai nepatīkami komentāri
• Nošķirt no augstākajiem uzdevumiem
• Nevienmērīga samaksa
• Piespiests atņemt laiku

Bīstamie darba apstākļi:

Nav šaubu, ka sievietes ir tikpat izturīgas un izturīgas kā vīrieši, kad runa ir par profesionālo pienākumu veikšanu. Tomēr mazulis tajos iekšienē ir delikātā stāvoklī un ir nepieciešama maiga aprūpe. Viss, ko jūs darāt, ietekmēs nedzimušo bērnu, ieskaitot jūsu uzturu, emocijas un darbu.

Ir daži darbi, kuriem nepieciešami fiziski spraigi uzdevumi, piemēram, ilgas stundas stāvēt. Lai gan tas grūtniecei var radīt diskomfortu, tas ir ārkārtīgi bīstams mazulim. Pētījumā tika atklāts, ka sievietes, kuras daudzas stundas pavada grūtniecības laikā, dzemdēja bērnus ar aptuveni 3 procentiem mazāku galvas lielumu. Pētījumā tika iekļauti dati par vairāk nekā 4600 grūtniecēm. Tas ir satraucošs fakts, jo mazākas galvas var kaitēt smadzeņu attīstībai.

Dažas citas veselības komplikācijas, kas grūtniecības laikā var rasties ilgas stundas stāvēt;

• Augsts asinsspiediens
• Muguras lejasdaļas sāpes
• Saasināti simptomi simfīzes pubis disfunkcijai
• Priekšlaicīga dzemdība
• Tūska

Lai gan ir pilnīgi acīmredzami, ka smēķēšana un alkohols grūtniecības laikā ir kaitīgs, darbam, kam grūtniecēm nepieciešama toksisku ķīmisku vielu vai izgarojumu klātbūtne, ir arī kaitīga ietekme uz augli.

Ir daži veidi, kā ķīmiskas vielas var iekļūt jūsu ķermenī, ieskaitot kontaktu ar ādu, elpošanu un nejaušu noriju. Ir ārkārtīgi svarīgi pilnībā izprast jebkuras ķīmisku vielu ietekmi, ar kurām jūs varat saskarties darbā, jo tās var izraisīt abortu, iedzimtus traucējumus un attīstības problēmas.

Ķīmiskā iedarbība ir īpaši kaitīga grūtniecības pirmajā trimestrī, jo notiek ekstremitāšu un orgānu veidošanās. Ir daudz faktoru, kas ietekmē ķīmiskās iedarbības ietekmi, ieskaitot ķīmisko vielu veidu, kontakta raksturu un ilgumu.

Darbs ilgas stundas

Lielākajai daļai cilvēku ir grūti sekot līdzi ilgstošai darba stundai bez pilnīgas izsmelšanas. Tomēr grūtniecēm tas ir īpaši izaicinošs un riskants nedzimušu mazuļu veselībai.

Pētījumi rāda, ka grūtnieces, kuras strādā vairāk nekā 25 stundas nedēļā. Bērni, kas dzimuši mazāki, ir jutīgāki pret sirds defektiem, elpošanas problēmām, gremošanas jautājumiem un mācīšanās grūtībām.

Ir iemesli, kāpēc tas notiek. Fiziska darba veikšana var samazināt asins plūsmu uz placentas, apgrūtinot pareizu uzturu un skābekli, lai sasniegtu augli. Tāpat stress, ko izraisa ilgas darba stundas, varētu būt arī iespējams iemesls. Turklāt sievietēm, kuras grūtniecības laikā strādā ilgas stundas.

Darbs ar šīm problēmām:

Kā grūtniece ir jūsu tiesības un jūsu pienākums pārliecināties, ka mazulis ir drošs, neapdraudot jūsu profesionālo karjeru.

Ziniet savas tiesības:

Grūtniecības diskriminācijas likums ir federāls likums, kas paredzēts, lai aizsargātu grūtnieces no diskriminācijas darba vietā. Jebkuram uzņēmumam, kuram ir 15 vai vairāk darbinieku, ir jāievēro šis likums.

Šis likums ietver aizsardzību no diskriminācijas attiecībā uz pieņemšanu darbā, atlaišanu, apmācību, akcijām un atalgojuma mērogu. Tajā teikts, ka grūtniecēm jāsaņem visa nepieciešamā palīdzība un izmitināšana, ko saņemtu jebkura cita uz laiku invalīda.

Ja esat diskriminācijas grūtniecības upuris, 180 dienu laikā pēc uzmākšanās varat iesniegt apsūdzību pret savu darba devēju.

Ziniet savas iespējas:

Grūtniecība var būt milzīga pieredze labākajā laikā. Būt mātei nozīmē prioritāti jūsu bērna vajadzībām. Ja jūtat, ka personīgi, profesionāli vai izglītības apstākļi neļauj jums kļūt par vecāku, jūsu bērna interesēs ir apsvērt arī citas iespējas. Grūtniecība ir tikai mūža saistību sākums, kuru ne vienmēr var ievērot līdzvērtīgi karjeras mērķiem.

Saglabājiet sevi un bērnu drošībā:

Lai arī pati grūtniecība var šķist pilna laika darbs, vairums sieviešu var pārvaldīt darbu grūtniecības laikā līdz trešajam trimesterim. Arī tad, ja jūsu grūtniecība tiek uzskatīta par zemu risku un jums nav nekādu medicīnisku stāvokli, iespējams, jūs varēsit strādāt tieši līdz darbam. Tomēr ir obligāti jāpieliek pūles, lai saglabātu sevi un bērnu drošībā, piemēram:

• Ja iespējams, pārslēdzieties uz mazuļiem draudzīgāku darba vietu
• Ķīmisku vielu klātbūtnē izmantojiet drošu darba praksi
• Esiet ļoti apzināts par personīgo higiēnu
• Veiciet regulārus pārtraukumus
• Konsultējieties ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju par visu iespējamo risku

Secinājums

Lai gan mūsdienās daudzi uzņēmumi vairāk pielāgojas grūtnieču vajadzībām, problēma joprojām ir tikpat reāla kā pirms desmit gadiem.

Problēmas, ar kurām sievietes saskaras darba vietā, var apgrūtināt viņu karjeru. Bet ar pareizajām zināšanām sievietes var pārvarēt izaicinājumus.

Kamil Riaz Kara
Kamil Riaz Kara ir HR profesionālais un ienākošais tirgotājs. Viņš ir pabeidzis savus maģistra grādu administratīvajā zinātnē no Karači universitātes. Kā rakstnieks viņš uzrakstīja daudzus rakstus par vadību, tehnoloģijām, dzīvesveidu un veselību. Apmeklējiet viņa uzņēmuma emuāru un pārbaudiet jaunāko ziņu par Demencia smadzeņu testu smadzenēs. Pievienojiet viņu LinkedIn, lai iegūtu sīkāku informāciju.