Īsts padoms par to, kā atsitties, ja mans vīrs mani krāpj ar manu labāko draugu

Šajā rakstā

• Pirmās lietas vispirms - atkāpieties no abiem
• Veicināt godīgu diskusiju, kad jūs spējat stāties pretī savam vīram
• Atgriezieties un pārskatiet savus attiecību modeļus
• Jebkurā formā meklējiet profesionālu iejaukšanos
• Tagad ir pienācis laiks tikt galā ar draudzību
• Satīt

Mans vīrs mani krāpj ar savu labāko draugu!

Šī paziņojuma skaņa pati par sevi ir tik nomācoša, ka pat sertificēti laulību konsultanti vai psihologi parasti baidītos rīkoties ar šādiem gadījumiem. Iemesls būt-

Neticība jebkurās attiecībās ir ļoti postoša.

Jebkurai sievai kļūst nesalīdzināmi sliktāk uzzināt, ka otra sieviete ir viņas labākā draudzene. Tas attiecas uz dubultu nodevību un ir ļoti sāpīgs. Faktiski pēc afēras atklāšanas ir sajūtu kombinācija, kas pavada sāpes un nodevību.

Ir dusmas un dažos gadījumos nejutīgums gan pret savu labāko draugu, gan vīru.

Tomēr, pat saskaroties ar šo masveida nodevību, ko jums ir divi tuvākie cilvēki jums, ir svarīgi, lai jūs nezaudētu kontroli pār savām emocijām. To darot, var būt un būs ļoti kaitīgs pret jūsu atveseļošanos (ja nav spējīgs veikt konstruktīvu diskusiju) un pat labklājību.

Šajā laikā jūsu prātā rodas miljoniem jautājumu, un tas kļūst vēl sliktāk, ja ir iesaistīti bērni. Jūs sākat apšaubīt savu vērtību, jūsu pašnovērtējums samazinās un tūkstošiem sarkano karogu, kurus jūs, iespējams, ignorējāt.

Bet pat tad, kad jūtaties vislabāk, ir šķirties no vīra un atbrīvoties no viņa, vienmēr ir kāda cerība. Un vēl jo vairāk atkarībā no krāpšanās biežuma, krāpšanās ilguma, kurš cits ir iesaistīts utt.

Zemāk ir pieci profesionāli padomi un vadlīnijas, kas ieteiktas visam manam vīru, mani krāpj ar maniem labākajiem drauga gadījumiem.

Viens.Pirmās lietas vispirms - atkāpieties no abiem

Tas ir ļoti nozīmīgi, jo šoks un dusmas, kas sievieti sit uz šo atklājumu, ir tik milzīgas, ka viņi, visticamāk.

Var būt noderīgi, ja jūs attālināties gan no sava vīra, gan no labākā drauga, it īpaši agrā stundā vai dienās pēc afēras atklāšanas.

Tas ir svarīgi, jo tas vismaz kādu laiku dos jums visu emociju apstrādi un padomāt, kur sākt.

Nakts pavadīšana radinieka vietā vai kaut kur pati šķistu piemērota, līdz jūtaties spējīgi mierīgi tuvoties savam vīram.

Rādītājs.Veicināt godīgu diskusiju, kad jūs spējat stāties pretī savam vīram

Kad esat veltījis laiku, lai nomierinātos un tagad varētu tuvoties savam vīram, pārliecinieties, ka jūs izveidojat godīgu sarunu par viņa neticību.

Drosmīgi un atklāti izskaidrojiet, kā viņa izturēšanās ir ietekmējusi jūs, un prasa tiešu skaidrojumu par to, kas noveda pie lietas. Turklāt tikpat daudz kā zinot visu niecīgo drūmo par to, kā dēka sākās un kas noveda pie tā, iespējams, nemazina sāpes, kuras jūs jūtat vai jūtat, iegūstot skaidru izpratni par to, kāpēc viņš krāpj, jūs varat piedāvāt pat labāku izpratni par vesela situācija.

Tas ir īpaši svarīgi, lai jūs virzītu uz pareizo ceļu uz dziedināšanu un piedošanu, ļaujot jums pieņemt pamatotus spriedumus un lēmumus.

3.Atgriezieties un pārskatiet savus attiecību modeļus

Tagad, kad jums ir kāda informācija par lietu, ir pienācis laiks pārskatīt savus attiecību modeļus.
Vairumā gadījumu dažas ārpuslaulības lietas var nebūt tik spontānas un neplānotas, kā varētu vēlēties ticēt. Tās, iespējams, ir lielākas, nereprizētas laulības problēmas izpausmes, kas gadiem ilgi ir bijusi attiecību veselībai.
Kad jūs internalizējat sīkāku informāciju par afēru, ir droši skenēt savu laulību un uzdot sev dažus jautājumus.
Vai jūs abi esat priecīgi laulībā? Vai laulība ir apmierināta abas jūsu vajadzības? Vai jūs abi spējat efektīvi sazināties? Kā būtu cieši par fizisko?
Vienā vai citā veidā šie jautājumi var jums vienkārši norādīt kaut ko tādu, kas palīdzētu turpināt virzīties uz priekšu neatkarīgi no lēmumiem, kurus jūs pieņemsit.

4.Jebkurā formā meklējiet profesionālu iejaukšanos

Cikt.
Neatkarīgi no tā, vai jūs nolemjat palikt un mēģināt salabot lietas, vai domājat, ka labāk ir atdalīties, jebkura darbība, kas nepalīdz jums virzīt uz priekšu, ir tikai negatīva enerģija.
Ir saprātīgi meklēt palīdzību no profesionāla konsultanta vai reliģioza vadītāja, ar kuru jūs abi esat pazīstami un ērti, un tas ir, it īpaši, ja jūtaties nespējīgs savaldīt savas jūtas.
Profesionāli apmācīts konsultants var palīdzēt apgūt jaunas un efektīvas komunikācijas un relaksācijas paņēmienus. Līdzīgi profesionālais laulības konsultants ir lieliskā situācijā, lai palīdzētu jums diagnosticēt un izpētīt iespējamās problēmas, kuru dēļ jūsu vīrs rada neticību.

5.Tagad ir pienācis laiks tikt galā ar draudzību

Visas nodevības, dusmu un skumju sajūtas, kas jums ir par savu vīru, ir ļoti iespējams, ka jūs jūtaties tāpat kā par savu labāko draugu.
Kas nozīmē, ka tas ir kaut kas, kas jārisina.
Ja jūs nolemjat palikt laulībā un salabot lietas ar savu vīru, tad pirmais, kas jādara, ir ierobežot kontaktus starp šiem diviem cilvēkiem.
Tajā pašā laikā jūs tagad varat izlemt, vai salabot attiecības ar savu draugu vai nē.
Neatkarīgi no jūsu lēmuma, ir veselīgi sēdēt savam draugam un paziņot viņai, cik slikti viņa tevi sāpināja un kā tu jūties pret viņu. Turklāt jūs varat arī izmantot viņas atbildes, lai izlemtu, vai viņa ir vērts turpmāk turēt vai sagriezt saites ar viņu.

Satīt

Klausoties dažus no šiem, mans vīrs mani krāpj ar maniem labākajiem draugu stāstiem.
Jebkurā gadījumā, kad ir jūsu kārta, un jūs nevarat tam palīdzēt vai izdomāt, kas notiks tālāk, šie pieci noderīgie padomi tiks virzīti uz priekšu.