Atgūšana no afēras pāru terapijas pēc neticības
- 2603
- 306
- Ron Powlowski
Šajā rakstā
- Kas ir pāru terapija?
- Kurš var gūt labumu no pāru terapijas?
- Jautājumi, uz kuriem jāatbild
- Attiecību remonts un laulības glābšana
- Atjaunošanās no dēkas un uzticības atjaunošana
Neuzticība laulībā kaitē attiecībām, un biežāk ir nepieciešama terapija, lai izbeigtu ilgstošo emocionālo un psiholoģisko kaitējumu. Diemžēl neticība ir viens no galvenajiem šķiršanās iemesliem mūsdienās. Ticīgajam, nesaistītajam partnerim, protams, var grūti uzticēties viņu krāpšanās partnerim.
Par laimi, jums tas nav jādara pats. Pāru terapija pēc neticības var būt ļoti izdevīga.
Kas ir pāru terapija?
Ir grūti saskarties ar afēras gružiem un sekām. Jums un jūsu laulātajam nav jāmēģina ar to tikt galā vienatnē. Bet jūsu uzticamākais partneris pasaulē ir tikko nodevis jūs, tāpēc ar ko jūs varat doties pēc palīdzības?
Pāru terapija pēc krāpšanās piedāvā risinājumu.
Gan nesaistīšana, gan krāpšanās partneris var gūt labumu no šīs terapijas. Vairumā gadījumu partneris, kas nav saistošs, “spēlēs” upuri, un, protams, viņš vai viņa ir upuris. Bet neaizmirstiet, ka arī krāpšanās partneris šeit ir upuris. Citādi viņš vai viņa nebūtu izdarījis šādu rīcību.
Pāru terapija dod jums abiem veids, kā tikt galā ar notikumu un izteikt savas jūtas par lietu atklāti. Pāru terapija nav paredzēta attaisnošanai: kas ir izdarīts.
Kurš var gūt labumu no pāru terapijas?
Katrām attiecībām ir kāpumi un kritumi. Diemžēl daudzi pāri gaida pārāk ilgi, pirms izvēlas pāru terapiju pēc neticības un redzot pāris terapeitu. Līdz tam bojājumi jau ir nodarīti.
Pāru terapija ir paredzēta ikvienam, kurš nopietni domā par savām attiecībāmP un vēlas to uzlabot. Dažiem cilvēkiem ir kauns redzēt terapeitu. Bet, ja jums ir psiholoģiskas problēmas, kas jāatrisina, ja neredzat terapeitu? Tātad, kāpēc ne tad, kad tas ir ne tikai sev, bet arī jūsu dzīvesbiedram?
Viens no iemesliem, kāpēc pāri nevēlas sākt ar pāru terapiju, ir tas, ka viens no diviem nevēlas sadarboties. Tas pastiprina pārliecību, ka patiešām ir upuris un vainīgais, un ka viens ir taisnība, bet otrs ir nepareizs. Tādējādi neticības konsultācijas laulībā ir paredzēta tikai pāriem, kuri vēlas
- Ieguldiet savu laiku un enerģiju viņu attiecību uzlabošanā,
- Atrisināt lietas veselīgā veidā
- Iemācieties būt izteiksmīgi, nebūdams aizvainojums
- Ir dziļāka izpratne par partneri un sevi
Pāru terapijas procesā pēc neticības neticības terapeits parasti saprot pāra vajadzības pēc sākotnējās intervijas un pēc tam izstrādā sekojošo:
- Skaidri terapijas mērķi
- Pāra attiecību fokusa joma
- Izturēties pret attiecībām, nevis indivīdiem attiecībās
- Risinājums, kas balstīts uz izrietošo mainīto uzvedību pēc terapijas
Jautājumi, uz kuriem jāatbild
Kas vispirms nogāja greizi?
Tas varētu šķist atvērtas durvis. Bet tas tiešām ir viens no būtiskajiem jautājumiem, uz kuru jāatbild.
Tas ir arī viens no grūtākajiem jautājumiem, uz kuru jāatbild, jo abiem partneriem ir atšķirīgs priekšstats par to, kas nogāja greizi.
Pāru terapija pēc neticības var palīdzēt izpētīt šo jautājumu un dziļi iedziļināties emocijās, kas izraisīja lietu, pirmkārt. Tas rada iespēju gan partneriem izteikt sevi, gan savu viedokli. Šeit nav nekā pareiza vai nepareiza. Abiem partneriem ir jāsaņem godīga iespēja pastāstīt savu stāsta pusi. Neticības terapeits palīdzēs šajā neticības terapijas procesā.
Attiecību remonts un laulības glābšana
Pēc sākotnējā neticības atklāšanas posma un izlemjot, vai vēlaties palikt kopā, seko jūsu attiecību remonta periodam. Šajā posmā pāru terapeits var būt noderīgs, risinot nodarīto kaitējumu un saglabājot laulību ar secīgu pāru terapiju pēc neticības, kas īpaši paredzēta katram pārim.
Lai jūs abi dziedinātu no notikumiem, ir nepieciešams, lai jūs uNESTURS un sākt strādāt - jūs abus - par lietām, kas noveda pie pasākuma.
Krāpšanās partnerim var būt ļoti grūti saprast, kāpēc viņš vai viņa vispirms krāpjas. Un, ja viņi zina, viņi, iespējams, nevēlas dalīties ar šo informāciju, baidoties sāpināt savu dzīvesbiedru tālāk.
Taisnība ir pretēja: neidentificējot patiesās problēmas, lietas, visticamāk.
Turklāt, dodoties uz pāru konsultācijām pēc neticības, partneris, kas nav saistošs, var atgūt kontroles sajūtu. Tas palīdz salikt problēmu kopā. Tas var būt pirmais solis, lai veidotu pārliecību un uzticību jūsu attiecībām.
Atjaunošanās no dēkas un uzticības atjaunošana
Nepieciešamība tikt galā ar neticības sekām ir grūts.
Apņēmība un piedošana ir būtiska, ja jūs un jūsu partneris vēlaties turpināt ar savām attiecībām. Jums nevajadzētu par zemu novērtēt gan psiholoģisko, gan emocionālo kaitējumu. Uzticība ir iznīcināta.
Jūs nevarat ātri novērst uzticību.
Jums abiem ir nepieciešams smags darbs un pūles, lai atgūtuies no afēras.
Labā ziņa ir tā Daudzi pāri ir spējuši pilnībā atgūties no neticības un ir izveidojušās vēl spēcīgākas attiecības ar lielāku tuvību un saikni.
Lai pilnībā atgūtu, daži faktori nosaka iznākumu:
- Attiecību kvalitāte pirms afēras.
- Partneru apņemšanās likt attiecībām atkal darboties.
- Komunikācijas prasmes.
- Efektīva terapija un/vai laulības konsultācijas pēc neticības.
Vai attiecības var būt veiksmīgas pēc krāpšanās? Treneris Natālija sniedz reālas dzīves piemēru, lai atklātu, kā centieni pareizajā virzienā var palīdzēt ietaupīt attiecības. Paskaties:
Izvēloties pāru terapiju pēc neticības un sadarbojoties ar licencētu pāru terapeitu, jūs varat atgūties no sāpēm, atrisināt pamatus un ietaupīt laulību.
- « Vīrieši un sievietes, cik mēs esam atšķirīgi?
- 30 Sarkanie karodziņi attiecībās, jums nekad nevajadzētu ignorēt »