Atjaunošanās no neticības

Neticība var sabojāt spēcīgākās attiecības, tas ir viens no lielākajiem šķēršļiem, kas ietekmē laulību un rada emocionālu un garīgu kaitējumu. Neticību var definēt kā vienu vai abus partnerus, kuri ir precējušies vai ilgtermiņā apņēmušās attiecībās kļūst emocionāli vai fiziski saistīti ar kādu ārpus attiecībām, kas noved pie seksuālas vai emocionālas neticības. Neatkarīgi no veida, neticība izraisa ievainojuma, neticības, bēdu, zaudējumu, dusmu, nodevības, vainas, skumjas un dažreiz niknuma sajūtu, un šīs jūtas ir ļoti grūti dzīvot, pārvaldīt un pārvarēt.

Kad rodas neticība, attiecībām tiek zaudēta uzticība. Bieži vien ir grūti paskatīties uz cilvēku sejā, ir grūti atrasties vienā telpā ar viņu un ļoti grūti sarunāties, nedomājot par notikušo un, nesakot sev: “Kā jūs varat teikt tu mani mīli un dari to man.”

Garīgās un emocionālās sekas

Neticība ir ļoti sarežģīta, mulsinoša, negatīvi ietekmē cilvēka emocionālo un garīgo veselību un var izraisīt depresiju, kā arī trauksmi. Pāri, kuri laulībā piedzīvo neticību, iziet cauri daudziem kāpumiem un kritumiem, mēģinot atgūties vai pārvietot to garām, ievainotajam partnerim ir dusmas, neapmierinātības, ciešanas, ievainošanas un apjukuma sajūtas, un viņiem ir grūti tikt galā ar nodevības sajūtām.

Neticības ietekme uz nodevušo partneri

Neticība rada ļoti postošu ietekmi uz laulību un atstāj cilvēku apšaubīt viņu vērtību, vērtību, saprātu un ietekmē viņu pašnovērtējumu. Sāpātais partneris jūtas pamests un nodots, un viņš/viņa sāk apšaubīt visu par attiecībām, viņu palīgu un brīnīties, vai visas attiecības ir meli. Kad ir bijusi neticība, ievainotais partneris bieži ir skumjš un satraukts, daudz raud, uzskata, ka tā ir viņu vaina un dažreiz vaino sevi par sava partnera neizlēmību.

Laulības atjaunošana pēc neticības

Lai arī neticība ir ļoti destruktīva un var nodarīt nopietnu kaitējumu, tas nenozīmē, ka laulībai jābūt beigām. Ja jūsu attiecībās esat pieredzējis neticību, ir iespējams atjaunot, atkārtot un atjaunot saikni savā starpā; Tomēr jums jāizlemj, vai vēlaties palikt attiecībās un vai ir vērts ietaupīt. Ja jūs un jūsu palīgs nolemjat, ka vēlaties atjaunot savas attiecības, no jauna nodibināt attiecības un viens otram, un atkal savienoties viens ar otru, jums, iespējams, būs jāizdara dažas smagas izvēles, jāpieņem daži lēmumi, kuriem jūs varat vai nepiekrist, un jums ir jāsaprot un jāpieņem šādi;

• Krāpšanās nekavējoties jābeidzas, ja vēlaties godīgi strādāt pie laulības.
• Visai saziņai pa tālruni, īsziņu sūtīšanu, e -pastiem, sociālajiem medijiem un fiziskiem kontaktiem ar personu nekavējoties jāpārtrauc.
• Attiecībās jāizveido atbildība un robežas.
• Atveseļošanās process prasīs laiku ... nesteidzieties.
• Nepieciešams laiks, lai pārvaldītu un rīkotos ar negatīvajām domām, jūtām un emocijām, kā arī atkārtotos attēlus, kurus var piedzīvot jūsu palīgs.
• Piedošana nav automātiska, un tas nenozīmē, ka jūsu palīgs aizmirsīs notikušo.

Papildus,

• Ja jūs esat tas, kurš krāpjas, jums jāapspriež tas, kas notika godīgi un atklāti, un jāatbild uz visiem jautājumiem, kas jūsu mate ir par neticību.
• Meklējiet konsultācijas no terapeita, kurš specializējas darbā ar pāriem, kurus ir ietekmējusi neticība.

Nav viegli atgūties no neticības, un tas nav neiespējami. Dziedināšana un izaugsme notiks jūsu laulībā, ja izvēlēsities palikt un atgūties no neticības kopā, un, ja jūs nolemjat, ka uzturēšanās ir tā, ko vēlaties, atcerieties, ka jums abiem ir svarīgi dziedināt un atjaunot uzticību.