Attiecību argumenti 38 Padomi un veidi, kā cīnīties godīgi un tuvināties mīlestībā

Mums visiem laiku pa laikam ir attiecību argumenti, taču ir svarīgi pārliecināties, ka iemācāties cīnīties godīgi, lai izvairītos no nopietnām problēmām.

Attiecību argumenti ir neizbēgami lielākajai daļai pāru. Protams, ir daži laimīgi pāri, kuri reti strīdas un pilnībā saprot viens otru. Bet visiem pārējiem tikai mirstīgajiem ir diezgan izplatīta cīņa mīlestībā par apjukumu vai pārpratumu.

Iegūšana argumentā ar savu mīļāko nepadara jūs par sliktu partneri, kā arī nenozīmē, ka jūsu attiecības ir mazāk nekā perfektas. Bet kā jūs beidzat argumentu, jūs varat definēt kā labu vai sliktu partneri. Tas var padarīt vai salauzt visas jūsu attiecības.

Jūs, iespējams, nevarēsit kontrolēt argumentus, bet varat kontrolēt, kā jūs ar tiem rīkoties.

Attiecību argumenti un to ietekme

Ja jums ir izvēle, vienmēr ir labāk izvairīties no argumentiem un sazināties savā starpā. Galu galā mīlestības argumenti var ietekmēt jūsu veselību, mieru un produktivitāti.

Toksiski argumenti var jūs atdalīt, veidojot biezu auksta gaisa sienu, kas jebkurai mijiedarbībai liekas neērta un kaitinoša. Ja jūs pareizi neveicat attiecību argumentus, viņi vadīs sienu starp jums un jūsu partneri.

Galu galā šie argumenti pārvērtīsies par ego kariem, kur abi partneri nevēlas padoties, jo tas padara tos par vājiem un bezspēcīgiem attiecībās.

Bet tiešām, argumentiem nav jāmaina jūsu attiecības sliktāk. Faktiski veselīgi argumenti var pat tuvināt jūs abus un novērst jaunas cīņas.

Visizplatītākās lietas, par kurām pāri cīnās

Pāri cīnās par tik daudzām dažādām lietām. Bet visizplatītākie iemesli, kāpēc pāri nonāk vārdu karā, ir finanses, nedrošības dēļ un viens otra ģimenes locekļi. Tas vienmēr sākas ar kaut ko niecīgu, piemēram, muļķīgu viedokļu atšķirību.

Bet, ja šī viedokļa atšķirība nesaskaras agrīnā stadijā, tā vienkārši tiek apspiesta un pārvēršas par vilšanos vai kaut ko sliktāku. Atkal tas ir iemesls, kāpēc jums nekad nevajadzētu turēt neko nozīmīgu no sava partnera, it īpaši, ja tas pārvēršas par aizvainojuma sajūtu un nožēlu.

Argumenti un apsūdzības paši par sevi nav slikti. Tas ir veids, kā jūs apsūdzat savu mīļāko vai sāpināt viņu ar rupjām lietām, kuras jūs sakāt, ka atstāj dziļāku rētu. Jūs nevarat kontrolēt katru argumentu, kas jums ir, bet jūs varat kontrolēt, kā izvēlaties reaģēt uz attiecību argumentiem.

Nākamreiz, kad nokļūsit cīņā, jums jāuzdod sev šis jautājums: vai jūs strīdaties ar savu partneri, jo vēlaties novērst šo problēmu, vai arī jūs strīdaties ar viņiem, jo ​​vēlaties viņus sāpināt un nolikt?

Jums jāpatur prātā, ka, sakot tos, jūs nevarat ņemt savus vārdus atpakaļ argumentā, pat ja jūs nedomājat pateikt kaut ko sāpīgu.

Ko paturēt prātā, strīdoties ar savu partneri

Tiem, kas jūtas kā šī pirmā cīņa, izklāstīja pasaules galu, šeit ir 5 lietas, kas jums jāatgādina, kad esat argumenta vidū.

Viens. Argumentēšana nenozīmē sabrukumu

Strīdēties ar savu palīgu tuvākajā laikā automātiski neraksta sabrukumu. Faktiski argumentēšana var būt veselīga pārim. Abām pusēm nobriedušās attiecībās vienmēr vajadzētu būt domāšanai, ka tas, kas ir slikts, tajā brīdī ir tikai slikti.

Jūs mīlat viens otru pietiekami, lai strādātu caur visu notiekošo, un tā ir mierinoša doma.

Argumentam vajadzētu nekad rezultātā jūs draudat sadalīties ar savu mīļāko, ja vien jūs to patiesībā nenozīmējat.

Rādītājs. Skatīties muti - vārdi var atstāt rētas!

Argumentēšana patiešām var panākt, lai jūsu asinis vārītos! Tas, ko jūs sakāt, var palikt kopā ar savu partneri visu mūžu. Neatkarīgi no tā, cik reizes jūs atvainojaties vai pārlieciniet savu partneri, ka jūs nedomājāt, ko jūs teicāt, viņi, iespējams, nekad to neaizmirsīs.

Tas noteikti ir vieglāk pateikt, nekā izdarīt, kamēr atrodaties brīdī, bet vismaz mēģiniet atcerēties cilvēka jūtas, kas saņem jūsu skarbo vārdu galu. Tas ir kāds, kuru jūs mīlat. Vai esat pārliecināts, ka vēlaties uz viņiem mest sāpīgus vārdus?

3. Neregulāri argumenti ir normāli

Viena no grūtākajām lietām, lai pārliecinātu sevi, cīnoties ar savu partneri, it īpaši, ja tā ir viena no jūsu pirmajām cīņām, ir tas, ka ir pilnīgi normāli apgalvot. Lai gan tas šobrīd varētu nešķist, mēģiniet sev atgādināt, ka visi pāri cīnās.

Veselīgi argumenti var ne tikai izraisīt labāku komunikāciju starp partneriem.

Pāri, kas apgalvo, vēlas atrisināt konfliktu un atklāti runāt par svarīgiem jautājumiem. Tie, kas nekad neapgalvo.

4. Jums ir bijis sliktāk

Neatkarīgi no tā, cik slikts šis arguments šobrīd var šķist, jums, iespējams, ir bijuši skaļāki, dusmīgāki, garākas cīņas pagātnē. Arī tas izies!

Mēģiniet uzskatīt savu pašreizējo izmēģinājumu kā iespēju padarīt jūsu attiecības stiprākas un stiprināt savas komunikācijas prasmes.

5. Paņemšana 5 var padarīt visu atšķirību

Neatkarīgi no tā, vai izvēlaties kluso ārstēšanu, kliegšanu vai sarkastiskas piezīmju metodi, argumentēšana var būt absolūti nogurdinošs. Labās ziņas? Tikai 5 minūšu attālumā no partnera var izkliedēt visu.

Pētnieki ir atklājuši, ka īss pārtraukums no jūsu argumentiem un kaut kur kluss un relaksējošs, piemēram, viesu istaba vai automašīnā, var pilnībā mainīt garastāvokli - un jūsu gribu strīdēties.

Tāpēc nākamreiz, kad esat nomākts turp un atpakaļ ar savu mīļāko, ņemiet 5. Dažreiz viss, kas jums nepieciešams, ir ainavu maiņa!

DOS un DONDS attiecību argumentā

Ne visi argumenti ir slikti attiecībām. Cīņa vai arguments ir pamats, ko jūsu partneris vēlas tikt uzklausīts. Tātad, ja jūs atrodaties stāvam pāri istabai un nevarat redzēt neko citu kā sarkanu, atcerieties, ka jūs nesaskaraties ar savu ienaidnieku!

Šeit ir daži DOS un nedomes attiecību argumentos, kas jums jāpatur prātā nākamreiz, kad esat konfrontācijā ar savu mīļāko.

Kamēr jūs izmantojat šos padomus, jūsu partneris jutīsies mīlēts un cienīts, pat ja viņi tajā brīdī ir dusmīgi uz jums.

Viens. NEVAJADZIETIES

Kad jūsu partneris jūs saskaras vai lūdz atbildi, ne tikai ignorējiet viņus vai mierīgi sēdiet, piemēram, viņi nav pietiekami svarīgi, lai būtu pelnījuši atbildi. Daudzi cilvēki to mēdz darīt, kad notiek konfrontācija, bet tā nekādā veidā nepalīdz jūsu attiecībām.

Jūs varat domāt, ka to ignorēšana var būt labākais veids, kā tikt galā ar dusmīgu mīļāko, bet patiesībā viņi jutīsies sliktāk. Jūs pats veidojat sienu, kad klusējat, jo jūs atsakāties runāt ar viņiem.

Rādītājs. Nepaceliet roku

Jūs iegūsit fizisku tikai tad, ja jums nav nekā cienīga pateikt vai aizstāvēt sevi. Jūs droši vien zināt, ka esat kļūdījies, un nevarat sevi attaisnot, un tā vietā, lai pieņemtu sakāvi, jūs izmantojat rokas, lai iegūtu vienmērīgu un parādītu savu spēku. Nekad nedariet to.

Arī šī ir viena no toksisko attiecību pazīmēm, tāpēc neveiciet fizisku, ja nevēlaties, lai jūsu attiecības tur dotos. Jums ir jāapzinās, ka konfliktu var atrisināt, nekad nepaceļot roku.

3. Nesit viņus, kad viņi ir lejā

Nesakiet ārkārtīgi skarbus paziņojumus savam partnerim *, kas pat nav saistīti ar argumentu * tikai tāpēc, lai tos izslēgtu.

"Jūs esat pretīgs zaudētājs, kurš nevar noturēties pie darba. Jums nav draugu, nevienam jums nepatīk ... jūs esat tik nožēlojami, ka jūs mani slimojat ... ”noteikti netiks pieņemts ar smaidu!

Vissvarīgākais ir tas, ka viņi ir jūsu partneris, tāpēc jums nevajadzētu teikt tik skarbus vārdus! Atcerieties, kad kaut ko sakāt, jūs nekad nevarat to atņemt atpakaļ.

4. Neapdraudiet savu partneri

Nesakiet, ka jūs aizejat vai ka vēlaties sadalīties, kad atrodaties argumenta vidū. Nav svarīgi, vai jūs to vienkārši sakāt, lai nobiedētu savu partneri, vai arī jūs to patiešām domājat, bet dusmīgs arguments nav scenārijs, lai parādītu tik delikātu jautājumu.

Arī jums tiešām nevajadzētu nekādā veidā apdraudēt savu partneri. Tas nav veids, kā atrisināt argumentus. Visiem, ko jūs zināt, šo domu tikai izraisīja cīņa, un jūs nekad to īsti nedomājāt.

5. Nelietojiet rupjības

Izvairieties no verbāli ļaunprātīgas izmantošanas partnera vai argumentā izmantojiet rupjības tikai tāpēc, lai uzsvērtu savu viedokli. Tas vienkārši satrauks jūsu partneri un padarīs viņu agresīvākus.

Arī tas, iespējams, vienkārši sāpinās jūsu partnerim, kas nodarīs turpmāku kaitējumu. Ja jūs patiesi vēlaties iegūt veselīgu pieeju savam argumentam, izvairieties no neprātības izmantošanas.

Ar. Neesiet augstprātīgs

"Tātad, ko jūs par to darīsit?”Nekad nav labs veids, kā sazināties ar savu partneri argumenta vidū. Tas tikai parāda jūsu augstprātību un neievērošanu, mēģinot izprast savu mīļāko.

Pēdējais, kas jums jādara, ir noraidīt viņu jūtas, tāpēc neesiet noraidošs, ja jūs patiešām vēlaties atrisināt attiecību argumentus pareizajā veidā.

Arī nerīkojieties pasīvi agresīvā veidā, jo jūs nekad nekur nesaņemsit ar šāda veida attieksmi.

Plkst. Neaudziniet par viņu trūkumiem

Izvairieties lietot tādus vārdus kā “tu nekad” un “tu vienmēr”, kad mēģini kaut ko pateikt argumentā, jo tu galu galā tikai liksi savu partneri uzbrūkoši. Jūs pārvēršiet viņu vienu kļūdu par mūža lāstu.

“Jūs vienmēr to darāt…” vai “jūs nekad neklausīsit…” nekad nepalīdzēsit argumentā, ja vien jūs nemēģināt sāpināt savu partneri.

8. Neatzīsties tikai tāpēc, lai viņus sāpinātu

Daudzi partneri kaut ko atzīst argumenta vidū, un viņi pieceļas ar krūtīm, kas noturētas tikai tāpēc, lai redzētu, kā viņu partneris reaģēs.

"Jā, es iztērēju savu naudu, jums nestāstot!”Vai“ Es gulēju ar jūsu labāko draugu!”Nebeidzot argumentu, tas vienkārši notiks cīņā par pavisam citu pieskaršanos!

Ja jūs atzīstaties, lai iegūtu priekšrocības par argumentu, tas nav tā vērts. Arī argumentam vajadzētu būt par to, ka jūs abi mēģināt novērst problēmu, nevis būt virs viņiem.

9. Nenoliedziet, ka esat dusmīgs

Ja jūs esat dusmīgs, vienkārši sakiet to. Dusmas nav slikta emocija, tā padara jūs cilvēku. Neizliekieties un sakiet, ka jums ir labi, kad skaidri neesat, jūs neesat. Tas neliks justies labāk, kā arī palīdzēs jums atrisināt šo jautājumu.

Jo agrāk jūs varat stāties pretī savām dusmām, jo ​​labāk visiem iesaistītajiem. Tāpēc, strādājot ar attiecību argumentiem, nenoliedziet un neizslēdziet savas dusmas.

10. Nelietojiet pārvērtus vecos jautājumus

Ja jūs zaudējat argumentu, neizraisiet vecus jautājumus no pagātnes tikai tāpēc, lai izveidotu savu partneri. Runājiet par šo lietu rokā un izvairieties no nomaldīšanās no tagadnes līdz pagātnei, ja vien nevēlaties, lai jūsu partneris emocionāli bloķētu sevi no jums.

Lietām, kas notika iepriekš, vajadzētu palikt pagātnē, jo jūs nevarat mainīt faktus. Jūs esat tagadnē, tāpēc koncentrējieties uz to.

11. Nesalīdziniet

Salīdzinājumi sāp, un jūs zināt, ka, ja jūsu partneris kādreiz salīdzinātu jūs ar kādu citu, piemēram, viņu bijušo, cīņas vidū tas dzīs.

Mēs zinām, ka to ir viegli patērēt ar dusmām un visām citām sarežģītajām emocijām cīņā, bet nepadodieties viņiem.

Kontroliet sevi no salīdzināt savu bijušo cīņā, jo jūs, iespējams, to nožēlosiet pēc tam. Arī viņi nav pelnījuši, lai tos salīdzinātu.

12. Neizdariet sāpes

Nesakiet lietas, kas emocionāli varētu sāpināt jūsu partneri vai demoralizēt tās un likt viņiem justies neaizsargātākam.

Jūs varat justies kā sāpināt viņus, strīdoties ar viņiem, bet sakot kaut ko līdzīgu “tu esi tāds zaudētājs” vai “tu esi tik muļķis, ka ļausi šai personai staigāt pa visu tevi”, liks jūsu partnerim redzēt sarkanu un strīdēties ar jums pat tad, ja jūs mēģināt viņiem tikai palīdzēt.

Pat attiecību argumentos jūsu partneris joprojām ir jūsu partneris, un jums nekad nevajadzētu aizmirst šo virzību uz priekšu. Neredzu viņus kā ienaidnieku, pat ja tas varētu justies kā.

13. Nelietojiet gāzes gaismu

Neuzņemiet savu partneri vai manipulējiet ar savu partneri un nejauciet ar nepatiesu informāciju vai nepatiesiem stāstiem, lai tikai lai viņi tiktu pieņemti, lai pieņemtu to, kas jums jāsaka.

Viņi to kaut kādā brīdī sapratīs, un tas tikai liks viņiem zaudēt uzticību jums. Pat ja jūs precīzi zināt, kā ar viņiem manipulēt, nedariet to, ja vien nevēlaties, lai viņi jūs aizvainotu vai vēlaties tos pazaudēt.

14. Nedzirdi un nesaki

Ja kāds jūsu ģimenē kaut ko apsūdz jūsu partnerim, nelietojiet argumentu, lai to atklātu.

“Manai mammai/tētim bija taisnība par tevi ... Es tiešām nezinu, ko es tevī kādreiz redzēju!”Var likt jums justies attaisnotiem uz dažām sekundēm, bet tas ļaus jūsu partnerim justies ievainotam un dusmīgam. Viņi var vienkārši galu galā sniegt jums klusu ārstēšanu.

Vissvarīgākais ir tas, ka jūs galu galā nožēlosit to, ka to darītu savam partnerim.

15. Neuztraucieties par savu neapmierinātību

Ja jūs esat dusmīgs un jūsu partneris jūs kaut ko apsūdz, neveiciet to zem paklāja, sakot tādas lietas kā “neatkarīgi no tā…” vai “Man ir vienalga, ko tu domā…” Atcerieties, ka jūsu partneris ir sajukums ar tevi, jo tev ir satraukts, jo ir satraukts, jo ir satraukts par tevi, jo ir satraukts, jo ir satraukts, jo ir satraukts par jums Viņi jūtas ievainoti.

Jūs uzvedaties kā sabojāts bērns, neliks viņiem justies labāk. Ja ir kaut kas, ko jūs varat atņemt no attiecību argumentu pārvaldības, tas neatlaiž jūsu vai viņu jūtas.

16. Neiesaistiet trešo personu

Neievietojiet trešo personu kā šķīrējtiesnesi, kad jūsu partnerim nav ērti cīnīties vai neapstrīdot viņu lietu šīs personas priekšā.

Jūsu partneris var justies nodots, kad jūs un trešā persona apvienojas un mēģināt izskaidrot, kāpēc jums ir taisnība, un jūsu partneris kļūdās.

Attiecības ir starp diviem cilvēkiem un nevienam citam, un tas attiecas arī uz argumentiem. Tāpēc pietiekami cienīt savas attiecības, lai neiesaistītu nevienu citu.

17. Esi godīgs

Pirmais solis argumentā ir godīgums. Jums ir jābūt skaidram par to, kāpēc esat dusmīgs, un jums par to jārunā ar savu partneri.

Ja jūs nezināt, kāpēc jūs esat dusmīgs, pasakiet savam partnerim, ka neesat pārliecināts, kāpēc esat sajukums, bet vienkārši esat. Efektīvas komunikācijas atslēga ir vienkārša godīgums.

Pārtrauciet slēpt jūtas no sava partnera un pārtrauciet emociju atlaišanu. Pastāstiet viņiem, kā jūs jūtaties, kā tas jūs izjauc un kāpēc jūs jūtaties tā. Tas tiešām nav tik grūti sazināties.

18. Vai mēģiniet sazināties

Tiešām, kāpēc jūs strīdaties? Jūs strīdaties novērst neskaidrības, vai ne? Tātad, vai tiešām ir nepieciešams sāpināt jūsu partneri? Tā vietā, lai mēģinātu viņus sāpināt ar skarbiem vārdiem, mēģiniet ar viņiem sazināties, lai viņi varētu saprast jūs un jūsu cerības vai prasības.

Ja jūs nekad nemācīsit sazināties, jūs arī nekad nevarēsiet atrisināt nekādu konfliktu savās attiecībās. Viss, kas notiks, ir problēmas, kas izveidosies, kamēr jūsu attiecības vairs nevarēs to uztvert.

19. Mēģiniet nomierināties

Ir grūti redzēt neko citu kā sarkanu, kad atrodaties argumentā. Bet cik dusmīgs jūs varat būt, jums jāsaprot, ka dusmas nekad neizlabos šo jautājumu. Un pagātnes pieredze jums pateiktu to pašu.

Pirms mēģināt novērst problēmu, mēģiniet visu iespējamo, lai nomierinātu prātu. Pretējā gadījumā jūs varētu pateikt vai darīt kaut ko, ko nožēlojat.

Kad jūs jūtaties nepanesami dusmīgs, atvainojiet sevi vai dažas minūtes sēdiet klusi, līdz dusmas nomāc un mēģiniet sarunāties savā starpā, nepaceļot balsis.

20. Vai atvainojas

Ja domājat, ka kļūdāties, norijiet lepnumu un pasakiet savam partnerim, ka jums žēl. Viņus tas var pārsteigt, bet viņi novērtēs jūsu žestu un atzīs jūsu sirsnību.

Un pat ja jums ir taisnība un jūsu partneris jums atvainojas, jums ir jāpasaka savam partnerim, ka arī jums ir žēl.

Tas ir vienkāršākais veids, kā izvairīties no ego sadursmēm un palikt pazemīgam viens otra acīs. Vai jūs drīzāk zaudētu argumentu vai savas attiecības? Izvēle ir tava.

21. Dariet vienmēr kompensāciju pēc cīņas

Tikpat dusmīgs, cik jūs varat justies vai tik rūgts, cik vien iespējams, vienmēr veidojiet pēc cīņas. Ejiet pie sava partnera un uz minūti vai divām cieši apskaujiet viņus. Esiet sirsnīgs pret viņiem un parādiet viņiem, ka jums žēl.

Jums nav jāsaka ne vārda, vienkārši apskaujiet viņus un mēģiniet atcerēties, cik ļoti jūs viņus mīlat, un cik daudz viņi jums nozīmē. Izveidot pēc cīņas arī palīdz jums abiem atcerēties, ka jūsu mīlestība ir lielāka nekā jebkurš arguments.

22. Do apstiprināt jūtas

Attiecību argumenti jau ir pietiekami izaicinoši, taču jūs nevarat tikt galā ar cīņām, nepārpildot sava partnera jūtas vai savas. Ja viņi teiktu, ka jūs viņus sāpināt ar savu rīcību, nemēģiniet viņus pārliecināt citādi.

Viņi jums atveras par savām sarežģītajām jūtām, un tas prasa daudz iekšas un drosmes. Tātad mierīgāka argumenta atslēga patiešām ir sajūtu apstiprināšana.

23. Vai klausieties vairāk un runājiet mazāk

Pat argumentos mums ir tendence to darīt visu laiku. Kāpēc mēs runājam vairāk, nekā klausāmies? Vai arī kāpēc mēs klausāmies tikai tāpēc, lai mēs varētu atbildēt?

Pirms runāšanas jums jāklausās, ko jūsu partneris mēģina jums pateikt. Pretējā gadījumā tā viegli šķitīs vienpusēja saruna, un jautājums netiks atrisināts. Pat ja tas ir kaut kas tik vienkāršs kā klausīšanās, tas var radīt brīnumus jūsu argumentam.

24. Vai praktizē empātiju

Ja jūs nevarat saprast, kāpēc jūsu partneris ir satraukts un neapmierināts, mēģiniet sevi ievietot viņu kurpēs. Ja situācija tiktu mainīta, kā jūs justos? Kā arī ar jūsu rīcību padarīja to savtīgu vai neapmierinošu?

Mēģiniet mainīt savu perspektīvu un saglabāt atvērtu prātu. Praktizējot empātiju, jūs varat saprast, no kurienes nāk jūsu partneris, un mainiet jūsu uzvedību no turienes.

25. Mainiet savu uzvedību

Atvainošanās nevajadzētu vienkārši beigties ar vārdiem: “Man žēl.”Tā vietā argumentam vajadzētu likt jums saprast, kas jums jāmaina sevī un savās attiecībās.

Tam tagad vajadzētu būt acīmredzamam, bet, sakot, ka žēl, neizlabo problēmas vai nemaina situāciju. Tāpēc mainiet savu uzvedību un kļūst labāku attiecību labad.

26. Palieciet koncentrēties uz konfliktu

Ir viegli nomaldīties no īstā konflikta, kad cīnāties attiecībās, it īpaši, ja esat zaudējošā pusē.

Jūs varat sākt strīdēties par to, kā jūsu partneris atstāj jūs vienu ballītē un visu laiku vilkt cīņu uz to, kā jūsu palīgs nepalīdz ar darbiem. Bet vai tas tiešām palīdz jums šeit norādīt, vai arī tas tikai noved pie tā, ka jūsu partneris tiek slēgts neapmierinātībā?

Vienmēr pieturieties pie tā, kas jūs satrauc vai sadusmoja. Ir viegli koncentrēties uz vienu aspektu un atrisināt šo jautājumu, nevis iet pa visu vietu.

27. Neesi sarkastisks

Sarkasms var sāpināt, daudz. Un tas var daudz vairāk sāpināt, ja jūs to izmantojat mīlētāju TIFF. Un tas varētu arī mudināt jūsu palīgu un piespiest viņu sākt zemu plaisā.

Tas, kas sākās kā pārpratums, var izraisīt visu karu un uzminēt, kas, bez risinājuma.

28. Klausieties viens otru

Pretēji tam, ko domā vairums cilvēku, arguments vienmēr palīdzēs attiecībām kļūt labākiem un palīdzēs abiem saprast viens otru. Bet tas ir tikai tik ilgi, kamēr jūs abi cienāt viens otra viedokli un esat gatavs klausīties viens otru, nesagriežot pāri.

Jūs varat justies nodarīts apsūdzība vai var būt ļoti pamatots punkts, lai atriebtos. Bet mēģiniet visu iespējamo, lai izvairītos no sava partnera sagriešanas un klausieties, kas viņiem jāsaka. Lielāko daļu laika neapmierinātības izrāde ir vairāk par pamatu, cerot tikt uzklausīta.

29. Nepalaicējiet savas balsis

Iespējams, ka paaugstinātas balsis ir strādājušas Romas Senātā, bet tas nekad nepalīdzēs attiecībās. Kad viens partneris paceļ viņu balsi, tas satrauks otru partneri, kurš var arī sākt kliegt, vai varbūt pat neapmierinātībā mest dažas lietas.

Nekad neizveidojiet kalnu no moles un nepaceliet savu balsi, ja vien jums nav izvēles. Kad jūs mēģināt visu iespējamo, lai saglabātu kontroli un runātu mierīgā balsī, tas arī palīdzēs jūsu partnerim nomierināties un palīdzēs jums abiem ir diskusija, nevis cīņa.

30. Neliecieties pār savām uzvarām

Kad vēlaties cīnīties taisnīgi attiecībās, jums jāiemācās pieņemt atvainošanos ar pazemību.

Uzvedoties bezrūpīgi vai aizraujoties ar faktu, ka jūsu partneris jums atvainojās, jūs piespiedīsit savu partneri kļūt par cilvēku, kurš nekad neatvainojas, kā jūs uzvedaties pēc cīņas uzvarēšanas.

Mācīšanās atvainoties un pieņemt atvainošanos ar pazemību ir laimīgu attiecību sastāvdaļa. Tas tuvina jūs abus tuvāk, ja vien kāds no jums nezaudē cieņu pret otru un rada ap sevi egoistisku sienu.

31. Nevainojiet savas neveiksmes partnerim

Vai jūs kavējāties uz darbu, jo jūsu partneris jūs nepamodināja savlaicīgi? Tā tiešām ir jūsu pašu vaina. Ja vēlaties pamosties agrāk, mēģiniet pats pielikt pūles.

Vai esat pastāvīgi neapmierināts, jo esat mājās uzturēšanās mamma vai tētis, nevis restorāns? Dariet kaut ko par to vai izmantojiet vislabāko no jūsu apstākļiem.

Nevainojiet kādu citu par jūsu nelaimēm vai jūsu trūkumiem. Ja jūs kaut ko jūtaties, runājiet par to, nezaudējot savu atdzist. Tas var būt vai nebūt vai nav jūsu kļūdas. Dažreiz tas viss varētu būt tikai liels pārpratums.

32. Atcerieties, kāpēc jūs cīnāties

Lielākā daļa pāru aizmirst konflikta patieso iemeslu. Vienmēr atcerieties, ka jūs abi cīnāties, nevis lai gūtu punktus vai pierādītu dominanci, bet tikai tāpēc, ka viens no jums ir ievainots un vēlas, lai jūs dzirdētu. Nekad to neaizmirstiet.

Ja jūs abi atrodaties cīņā par kaut ko triviālu, atcerieties, ka, to risinot, tas jums palīdzēs labākās attiecības.

Tā vietā, lai gaidītu uzrunāt savu partneri ar apsūdzību aizsprostu, mēģiniet visu iespējamo, lai to izbeigtu un saprastu viens otra viedokli argumenta beigās.

33. Vai skūpstiet un veidojiet

Jūsu attiecībās var būt daudz atšķirību vai argumentu, bet katrs no tiem faktiski var tuvināt jūs abus un palīdzēt kādam no jums saprast viens otru.

Tikpat nikns kā jūs abi varat būt, vienmēr apskaujiet, skūpstiet un veidojiet pēc cīņas, pat ja jūs nevarētu nonākt pie secinājuma. Neslēdziet sevi istabā vai vētrā no mājas. Tas jums abiem pasliktina, un jūs tikai pagarināt kaut ko tādu, kas var beigties dažu minūšu laikā.

Var būt nepieciešams daudz pūļu, lai pēc jaunas cīņas saliktu rokas ap savu mīļāko, bet, ja vēlaties uzzināt, kā cīnīties godīgi, jums arī jāzina, kā to labi izbeigt labās attiecībās.

Izveidot pēc cīņas liecina, ka jūs abi ciena viens otru un daudz mīlat viens otru, lai ļautu dažiem maziem pārpratumiem, kas ir laimīgas romantikas, abi dalās.

Kā jūs rīkojaties ar attiecību argumentiem?

Argumentu pārvaldībai bieži nepieciešama efektīva komunikācija, godīgums un atvērtība no abām pusēm. Ja kāds no jums ir noraidošs, pasīvs-agresīvs vai temperamentīgs, tas būs jautājums attiecībās.

Dienas beigās attiecībās ir neizbēgamas cīņas. Bet tas nenozīmē, ka jums vajadzētu aizmirst, ka jūs abi esat iemīlējušies savā starpā.

Attiecību argumenti notiks vienā vai otrā veidā, bet tas ir tas, kā jūs ar tiem rīkoties, padara jūs abus stiprākus. Paturiet šos Dos un nedomājiet, kad nākamreiz, kad esat dusmīgs uz savu partneri, un tas jums būs izdevīgi abi.