Intimitātes atjaunošana laulības kvalitātes, seksa un draudzības laikā

Šajā rakstā

• Gandarījums
• Vēlme izveidot savienojumu
• Emocionālā izpratne
• Fiziskā pievilcība
• Lomu spēle

Kad jūs domājat par “es daru”, šī diena ir piepildīta ar satraukumu, prieku, satraukumu un pat bailēm no nezināmā. Bet pēc šīs svētlaimīgās dienas jūs sākat veidot savu dzīvi kopā. Jūs bijāt entuziasma pilns par laika pavadīšanu, seksu un draudzības izveidošanu.

Tad pēc pāris gadiem jūs redzat, ka lietas ir mainījušās. Dzīves stresa izraisītāji ir sākuši, svara pieaugums, veselības problēmas un pat bērni. Dzirkste, kas bija klāt sākumā, tagad ir īslaicīga. Tas tiek aizstāts ar dzīves realitāti un atbildību.

Bet es uzskatu, ka jūs varat atjaunot savu tuvību, un man ir pieci vienkārši soļi, lai palīdzētu jums tur nokļūt-

Viens. Gandarījums

Ko jums nozīmē iepriecināšana, izpētot tuvību, kvalitatīvu laiku, seksu un draudzību? Es definēju iepriecināšanu laulībā kā a sirsnīgs prieks ir piepildīts ar kādu, kuru jūs mīlat, vērtējiet un uzticaties.

• Mīlēt

Mīlestība sastāv no dziļa pieķeršanās, apbrīnas un cieņas līmeņa. Tas ir svarīgi, jo tas nodrošina iepriecināšanas sistēmu, kā Tas ir konteiners, kas aptver visu, kas jums kā indivīdiem un pāris ir svēts. Mīlestība ir vairāk nekā vārds. Jūsu rīcība ir izvirzīta, lai parādītu jūsu rūpes un nodomu.

• Novērtēt

Vērtība tur jūsu dzīvesbiedru augstā cieņā. Jūsu partneris jums ir jēgpilns un vērtīgs, un kopā jūs izveidojat vērtīgu dārgumu, kas ir jūsu laulības derība savā starpā un Dievam. Jūs demonstrējat atzinību viens otram, pieņemot otru. Nemēģinot mainīt viens otru, bet koncentrējot savu uzmanību uz partnera pozitīvajām īpašībām un īpašībām.

Koncentrēšanās uz negatīvo rada stresu un spriedzi. Tomēr, mērķējot savas domas uz mūsu palīgu Pozitīvas īpašības ļauj mums novērtēt viņus kā personu un dod vietu, lai paziņotu mūsu bažas noteiktā laikā.

• Uzticēt

Uzticēšanās laulībai ir būtisks elements. Tas ļauj jums būt brīvam, it īpaši tāpēc, ka mēs iesaistāmies attiecībās izpratnē. Uzticēšanās ir spēja parādīt savu kā indivīda un dzīvesbiedra izturību, jo jūs parāda, ka esat uzticams, uzticams un veltīts savam mīļotajam.

Rādītājs. Vēlme izveidot savienojumu

Vēlme norāda, ka jūs ilgojaties viens pret otru. Ilgojas būt savienotam fiziski, emocionāli un garīgi. Savienošana katrā no šiem līmeņiem ļauj pāriem izjust drošības sajūtu un saprast, ka viņi to var izdarīt caur jebko.

Rezultātā tas viņus nosaka, ka seksuālajās attiecībās ir atbrīvota perspektīva. Atvērts, lai padotos Dieva svētīto saistības vēlmēm. Tas nenoliedz viens otru mūsu jūtu dēļ, bet radot netoksisku atmosfēru, ļaujot jūsu nozīmīgajam citam savienoties dziļākā tuvības līmenī.

3. Emocionālā izpratne

Veselīgas emocionālas izpratnes veidošana par savām jūtām ir būtisks aspekts, lai veicinātu intimitāti, kvalitatīvu laiku, seksu un draudzību laulības ietvaros. Veselīgas emocijas ļauj katram cilvēkam apzināties, ko viņi jūt un kāpēc.

Tas viņiem ļauj Izpētiet viņu garastāvokli un nepiespiest viņu nozīmīgos citus, ļaujot viņiem būt proaktīviem un nereaģēt.

Proaktīvs nozīmē, ka jūs zināt un kontrolējat savas jūtas un neļaujiet savam emocionālajam stāvoklim būt varai pār jums. Tāpēc jūs varat reaģēt uz savu attieksmi. Tomēr jūs neļaujat tai izaugt par indīgu pieredzi starp jums un jūsu dzīvesbiedru, kas var izraisīt emocionāli atvienotu.

Atbrīvošanās no sava mīļotā un iznīcināt jebkādas tuvības iespējas ir tas, ko es definēju kā reaģējošu. Reaktīvs ir pretējs proaktīvam un rada nepatīkamu pieredzi attiecībās.

Jūs rīkojaties, reaģējot uz to, ko jūtat, izraisot garastāvokli, lai kontrolētu jūs, nevis atbildētu par savām jūtām. Tas noved pie neveselīgas sastapšanās un rada atslēgšanos un tuvības trūkumu starp jums un jūsu pavadoni.

Tātad, lai izveidotu savienojumu emocionālā līmenī, jums jābūt proaktīvam un nereaģējam.

4. Fiziskā pievilcība

Fiziskā pievilcība ir tad, kad vienu vilina, kā otrs izskatās. Daudzi pāri, kurus es redzu, izmanto šo aspektu, kāpēc viņi nevar savienoties ar savu dzīvesbiedru no svara pieauguma, ķermeņa tipa un pārsēju. No veselības viedokļa mums jābūt veseliem.

Tomēr laulības attiecībās es uzskatu, ka no mīlestības, bažām un cieņām, strādājot kopā, tas ļauj jums risināt bažas, kas var būt attiecībās. Piemēram, ja problēma ir apģērbs, vīri var iegādāties apģērbu, viņi vēlētos redzēt savas sievas valkātus, un sievas var rīkoties tāpat. Bet, runājot par ķermeņa tipu, nelietojiet negatīvu komunikāciju, lai nojauktu savu partneri.

Lai arī, atbildiet, nodrošinot partnerim risinājumus vai noderīgas un iedrošinošas iespējas. Laika gaitā mūsu ķermeņi var mainīties, bet tas nenozīmē derību, kurā mēs iekļuvām viens ar otru un Dievu. Padomājiet par veidiem, kā jūs varat savaldzināt viens otru. Pārrunājiet to, ko vēlaties redzēt un iet no turienes. Komandas darbs ļauj dzirdēt viens otram un rada iespēju atmosfēru. Jūsu iztēle ir lieliska vieta, kur sākt.

Zemāk esošajā videoklipā Tomi Toluhi saka, ka pievilcība notiek četros dažādos līmeņos. Tas sākas ar fizisku pievilcību, kas ir bāzes līmenis. Tas dzirkst zinātkāri. Zināt vairāk šeit:

5. Lomu spēle

Tas mūs ved uz lomu spēli. Lomu spēle laulības attiecībās var būt veselīgs veids, kā saglabāt baudu un apmierinājumu laulībā. Es definēju lomu, lai spēlētu kā Fantazējot precētās attiecībās Tas mudina pārus saglabāt veselīgu un dinamisku seksuālo dzīvi, kas ir stimulējoša, enerģiska un aizraujoša.

Lomu spēle nav paredzēta, lai apmelotu vai apvainotu, bet gan Izveidojiet iespēju apspriest, kā uzlabot savu seksuālo dzīvi Tas padara to aicinošu un impulsīvu.

Pēdējais līdzņemšana

Izpratne par to, ka tuvība nozīmē, ka interesē viens otru, ir būtiska laulības funkcija. Ir iespējama intimitātes atjaunošana savā laulībā, un tā ir vajadzīga saistība, ieguldījumi un pastiprināšana.

Esiet apņēmies ievērot “es daru” un visu, ko tas pārstāv, ieguldiet laiku, kas nepieciešams attiecību atjaunošanai un pastiprina jūsu mīlestības, vērtības un uzticības nostiprināšanu, lai radītu veselīgu, patiesu un izturīgu tuvību. Tā rezultātā jūs izveidosit iespēju kvalitatīvam laika, seksa un draudzības.