Ja jūs sakāt savam partnerim visu par savu pagātni vai nē?

Šajā rakstā

• Vai pāriem vajadzētu runāt par iepriekšējām attiecībām?
• Vai ir svarīgi pateikt savam partnerim visu par jūsu pagātni?
• Cik daudz jums vajadzētu pastāstīt savam partnerim par savu pagātni
• Vai ir labi neko nestāstīt savam partnerim?
• 5 padomi, kā un cik daudz saruna par savu pagātni ar savu partneri

Pajautājiet kādam, un viņi droši vien jums pateiktu, ka jums jābūt pilnīgi godīgam, lai izveidotu spēcīgas attiecības. Nu, nav noliedzams, ka būtu svarīgi un godīgi par to, kas jūs esat, tas, kas jums patīk un nepatīk, ir būtisks veselīgām attiecībām.

Bet, cik godīgam vajadzētu būt attiecībās? Ja jūs sakāt savam partnerim visu par savu pagātni? Vai ir veselīgi runāt par iepriekšējām attiecībām? Vai arī ir labi neko nestāstīt savam partnerim?

Tā kā jūsu pieredze ir jūsu dzīves sastāvdaļa (piemēram, vai nē), un tā ir veidojusi jūs par to, kas jūs esat šodien, jūs to nevarat vienkārši atstāt aiz muguras. Tātad pagātnes tēma var parādīties jebkurā attiecību posmā, un, kad tā notiek, kā jūs ar to rīkojaties, var izveidot vai salauzt jūsu attiecības.

Uztraukties. Šajā rakstā mēs izpētīsim jautājumus, kas jums ir prātā, un pastāstīsim, kā apspriest savu pagātni tādā veidā, kas nekaitē jūsu attiecībām. Paziņosim pie tā.

Vai pāriem vajadzētu runāt par iepriekšējām attiecībām?

Ne visiem patīk dalīties ar savas pagātnes niecīgajiem. Daži vēlas aizvest lietas uz kapu, bet citiem ir labi, atklājot katru informāciju par viņu vēsturi. Neatkarīgi no tā, cik daudz jūs esat gatavs dalīties, atcerieties, ka katras attiecības ir unikālas.

Daži cilvēki vēlas pilnībā atklāt sava partnera pagātni. Citiem ir labi, ja tikai iegūstiet kontūru. Bet no jūsu pagātnes ir dažas lietas, kas jūs šodien padarīja tādu, kāds esat. Stāstīt savam partnerim par tiem, lai izveidotu spēcīgu saikni.

Iespējams, ka starp jūsu pēdējo partneri nav līdzību. Tāpēc jums var šķist, ka jaunajam partnerim nav jāzina par jūsu pagātnes toksiskajām attiecībām. Bet, pastāstot viņiem par to, ir tas, kas viņiem dod priekšstatu par to, kas jūs esat, kas pietrūka jūsu iepriekšējās attiecībās un kādu bagāžu jūs no tā pārvadājat.

Un atkal, kas būtu, ja jūs dalāties ar visu un jūsu partneris nezina, kā rīkoties ar viņu dzīvesbiedra iepriekšējām attiecībām? Daži cilvēki ir apsēsti ar sava partnera iepriekšējām attiecībām un sāk ciest no atpakaļejošas greizsirdības.

Retroaktīvā greizsirdība ir diezgan izplatīta, un tas notiek, kad kāds kļūst greizsirdīgs par sava partnera iepriekšējām attiecībām. Cilvēki, kas cieš no tā.

Ja jūs dalāties ar intīmu informāciju par savām iepriekšējām attiecībām, ir iespējams izvairīties. Jūs, iespējams, jautājat sev: “Vai pāriem vispār jārunā par iepriekšējām attiecībām?"Un, ja jā, kā runāt par iepriekšējām attiecībām, neradot nekādu kaitējumu attiecībām?

Nu, lasiet tālāk. Mēs par to runāsim pietiekami drīz.

Saistītais lasījums: Kas vai cik daudz vajadzētu paslēpties no sava dzīvesbiedra

Vai ir svarīgi pateikt savam partnerim visu par jūsu pagātni?

Īsā atbilde ir jā, ir svarīgi runāt ar savu partneri par savu pagātni. Bet tas tomēr nenozīmē dalīties ar visu. Ir lietas no jūsu pagātnes, kurām nav nekādas ietekmes uz jūsu pašreizējām attiecībām. Jūs varat tos turēt pie sevis.

Kad jūs sākat uzdot sev jautājumus, piemēram, “Vai iepriekšējo lietu ir attiecībās?"Vai" ko teikt, kad kāds audzina jūsu pagātni?", zināt, ka pagātnei ir nozīme. Tas jums daudz stāsta par savu partneri.

Piemēram, veids, kā jūsu partneris runā par viņu bijušo, runā par sevi.

Pieņemsim, ka viņi mēdz uzrādīt visus savus eksusus kā trakus, manipulatīvus cilvēkus, kas ir atbildīgi par visiem sabrukumiem. Tādā gadījumā tas parāda, ka viņi nezina, kā uzņemties atbildību. (vai arī viņiem nebija paveicies, lai nonāktu tikai ar sliktiem cilvēkiem!)

Tas pats attiecas uz jums. Turklāt, ja jūs viņiem nestāstīsit kaut ko svarīgu, tas ietekmēs jūsu attiecības, ja viņi vēlāk to uzzinās no kāda cita. Tas būs postoši jūsu partnerim un ietekmēs uzticības līmeni attiecībām.

Tātad, ja jūs sakāt savam partnerim visu par savu pagātni? Jā, jums vajadzētu.

Saistītais lasījums: Kā jūs pārtraucat savu dzīvesbiedru audzināt pagātni

Cik daudz jums vajadzētu pastāstīt savam partnerim par savu pagātni

Kā jūs atrodat līdzsvaru? Kā izlemt, ko var dalīties un kas nevar?

Paskatīsimies, kas jums vajadzētu, un nevajadzētu pateikt savam partnerim par savu pagātni.

5 lietas no pagātnes jums vajadzētu pateikt savam partnerim

1. Jums vajadzētu pastāstīt savam partnerim par visām medicīniskajām procedūrām, kuras jūs varētu ietekmēt jūsu seksuālā dzīve un/vai auglība. Ja jūs to neatklājat agri un viņi to uzzina vēlāk, viņi varētu justies nodoti.

2. Lai gan nevienam no jums nevajadzētu rakt pārāk dziļi, lai uzzinātu katru pēdējo detaļu par otra seksuālo vēsturi, jums vajadzētu būt idejai par visiem STS, kas viņiem varētu būt, kad pēdējo reizi viņi tika pārbaudīti utt.

3. Ja jūs neminat precīzu cilvēku skaitu, ar kuriem esat bijis, un jūsu partneris vēlāk iepazīstas, tas varētu nebūt tik liels darījums. Bet, ja jūs jau iepriekš esat saderinājies vai precējies, jums ir bērni ar vienu (vai vairākiem) no jūsu bijušajiem (-iem), jums par to jāstāsta savam partnerim.

4. Jūsu partnerim jāzina par jūsu nopietnajām attiecībām un iemeslu, kāpēc viņi beidzās. Ir svarīgi paziņot savam partnerim, ja jūs esat izjukis neticības, finansiālu nepatikšanas vai jebkāda veida ļaunprātīgas izmantošanas dēļ.

5. Jebkura pagātnes trauma var negatīvi ietekmēt attiecības. Ja jums ir seksuāla trauma, kas padara jūs jutīgu pret noteiktām lietām un jums ir daži sprūdi, daloties, ka ar savu partneri ir svarīgi.

5 lietas no pagātnes, jums nevajadzētu pateikt savam partnerim

Nav jēgas dalīties ar pagātnes lietām ar savu pašreizējo partneri, ja viņiem nav nekādas ietekmes uz nākotni. Tātad, kad jūs gatavojaties runāt, pārliecinieties, ka esat izvairījies no šādām lietām.

1. Nerunājiet par visu, kas iepriekšējās attiecībās nogāja greizi. Tas ir lieliski, ka jūs nevēlaties atkārtot tās pašas kļūdas un vēlaties darīt lietas savādāk. Runājiet par viņiem, neiedziļinoties pārāk daudzās detaļās.

2. Jūsu seksuālā pagātne jūs nekādā veidā nenosaka. Tātad, neatkarīgi no tā, cik reizes saruna parādās, nerunājiet par to, cik daudz cilvēku esat gulējis. Piešķiriet viņiem ballpark figūru, ja viņi ir neatlaidīgi, un turpiniet par to jautāt. Bet tas ir viss.

3. Vai jums pietrūkst bijušā? Tas ir normāli, ka ir nostalģiski par savām iepriekšējām attiecībām un dažreiz palaist garām bijušo. Jūs varētu salīdzināt savas iepriekšējās attiecības ar pašreizējo vai palaist garām kaut ko tādu, kas trūkst jūsu pašreizējām attiecībām.
   
   Lai gan jūs varētu ieteikt viņiem sākt darīt šo konkrēto lietu, nestāstiet viņiem, ka tas ir tāpēc, ka jūs to darījāt ar savu bijušo un palaidāt garām to.

4. Ja esat vienreiz krāpies kādā no savām iepriekšējām attiecībām un jutāties pietiekami vainīgs, lai zvērētu krāpšanos visu atlikušo dzīvi, jūsu pašreizējam partnerim nav jāzina par to. Tas ir jutīgs jautājums, un tas varētu būt daudz, lai jūsu partneris rīkotos.

5. Nekad nav laba ideja runāt par to, kā viss notika starp lapām ar jūsu bijušo, it īpaši, ja jūs runājat par to, cik labi viņi bija! Jūsu jaunais partneris varētu justies nedrošs, un tas varētu kaitēt attiecībām.

Jums varētu šķist, ka šis īsais video ir diezgan noderīgs.

Vai ir labi neko nestāstīt savam partnerim?

Tātad mēs jau esam noskaidrojuši, ka atklāta komunikācija ir obligāta, lai izveidotu un uzturētu veselīgas attiecības. Bet tas nenozīmē, ka jums ir jāstāsta savam partnerim katrai mazajai jūsu tagadnes vai iepriekšējās dzīves detaļai.

Tātad ir ne tikai labi pateikt savam partnerim, bet arī veselīgi saglabāt dažus savus noslēpumus. Dažas lietas no jūsu pagātnes var būt pārāk personiskas, ka nevēlaties, lai kāds to zina, un to atklāšana nekādā veidā nedos jūsu attiecībām.

Šīs detaļas nav labākas, kas nav pateiktas. Ja jūs nevarat pārtraukt runāt un dalīties mazliet par daudz par savu bijušo, jūsu partnerim varētu rasties priekšstats, ka jūs joprojām esat uz viņiem pakārts. Arī iepriekšējo attiecību salīdzināšana ir liela nē-nē.

Tātad, nestāstiet savam partnerim nebūtiskas un intīmas detaļas par jūsu iepriekšējām attiecībām. Vienkārši dodiet viņiem priekšstatu par to, kas jūs bijāt pagātnē, ko uzzinājāt no savām kļūdām un kas jūs mēģināt būt.

Sniedziet viņiem pietiekami daudz informācijas, lai viņi varētu jūs iepazīt dziļākā līmenī, nejūtot, ka viņiem ir jāaizpilda kāda kurpe vai viņiem ir jāizmet dziedinoša burvestība, lai labotu jūsu salauzto sirdi.

Saistītais lasījums: Noslēpumi, kas jums uz visiem laikiem vajadzētu paturēt no sava mīļākā

5 padomi, kā un cik daudz saruna par savu pagātni ar savu partneri

Kad jūs audzināt pagātni attiecībās un domājat, kā runāt par iepriekšējām attiecībām, šeit ir 5 padomi, kā jūs sākt.

Viens. Laiks ir viss

Lai gan jūsu iespējamajai mīlestības interesei ir jāzina par jūsu iepriekšējām attiecībām, lai jūs labāk saprastu, jums nevajadzētu pārāk daudz dalīties.

Ja jūs joprojām atrodaties attiecību sākumposmā, iekostiet mēli un redziet, kur attiecības iet vispirms.

Nepieciešams laiks, lai izveidotu uzticību un iepazītu savu partneri. Skatiet, cik daudz viņi ir gatavi uzzināt par jūsu pagātni, pirms jūs viņus ielaidat.

Rādītājs. Nepārprotami

Ir grūti trāpīt bremzēs, kad sākat runāt par iepriekšējiem mīļotājiem. Tā ir bīstama teritorija, tāpēc uzmanīgi protektorējiet.

Runājot par iepriekšējām attiecībām ar jaunu partneri, jums nekad nevajadzētu runāt par intīmajām detaļām, kas nekādā veidā nedod labumu jūsu pašreizējām attiecībām.

3. Nerunājiet pārāk daudz par savu bijušo

Neatslāpējiet savu bijušo, neatkarīgi no tā, cik slikti viņi salauza jūsu sirdi. Ir iemesls, kāpēc jūs vairs neesat ar šo cilvēku.

Neatkarīgi no tā, cik neveselīgas vai toksiskas bija attiecības, jūsu bijušais nekad nav laba ideja.

Jūsu pašreizējais partneris, iespējams, redzēs jūs atšķirīgi, ja jūs to darāt, un jūtaties kā jūs joprojām neesat nokļuvis pār attiecībām. No otras puses, ja jūs turpināt runāt par to, cik pārsteidzošas lietas bija un cik daudz jūs nokavējat savu bijušo, tas varētu izmest jūsu partneri un ievainot jūsu attiecības.

Tātad, ja jums ir jārunā par pagātnes lietām, turiet tās pēc iespējas faktiskas.

4. Turiet cerības kontrolē

Varbūt jūs tikko esat izkāpis no sliktām attiecībām, un vēlaties, lai jūsu jaunais partneris saprastu, no kurienes jūs nākat.

Tāpēc jūs viņiem sakāt par savu pagātni. Jūs esat neaizsargāts un sagaidāt, ka viņi zina, ko esat pārdzīvojis.

Kaut arī jūsu jaunais partneris varētu justies slikti pret jums, pastāv iespēja, ka viņi varētu redzēt lietas savādāk nekā jūs. Tā vietā, lai būtu saudzīgāki pret jums, viņi, iespējams, galu galā jūs pārprot un spriest par kaut ko, ko viņi nesaprot.

Tāpēc, pirms jūs dalāties ar viņiem sensitīvu informāciju, veltiet laiku un iepazīstiet tos. Izdomājiet, vai viņi ir gatavi rīkoties ar to, ko jūs viņiem sakāt.

5. Iestatiet robežas

Var būt noteiktas lietas, par kurām jūs nekad nevarat justies ērti, runājot. Bet, ko teikt, kad kāds vairākkārt parādīs jūsu pagātni?

Ja lietām, par kurām jūs nevēlaties runāt.

Neesiet rupjš, bet pasakiet viņiem: “Ei, runājot par šo noteikto jautājumu, man ir neērti, bet, ja es jūtos kā dalīties ar to kaut kur uz ceļa, es jums pastāstīšu."Arī tad, ja jūsu partneris ir īpašnieks, viņi, iespējams, labi neuzņemas jūsu pagātnes lietas vai seksuālās tikšanās.

Viņi varētu kļūt nedroši un greizsirdīgi par kaut ko tādu, kam nav nekā kopīga ar jūsu attiecībām ar partneri. Tāpēc, lai aizsargātu jūs abus no jums un attiecībām, novilkiet līniju, kad dalāt lietas no savas pagātnes.

Izmēģiniet arī: Cik labi jūs zināt sava laulātā pagātnes viktorīnu

Secinājums

Tātad, ja jūs pastāstītu savam partnerim par iepriekšējām attiecībām? Kamēr jūs zināt, kad un cik daudz dalīties ar savu pašreizējo partneri, jums ir labi iet.

Pagātnes kopīgošana ar partneri ir veids, kā parādīt ievainojamību un godīgumu, kas ir būtisks veselīgām attiecībām.

Bet, jūs zināt savu partneri vairāk nekā es. Pārliecinieties, ka ņemat vērā viņu emocionālo briedumu un attiecību stiprumu un dziļumu, pirms pastāstiet viņiem visu par savu pagātni.

Veiciet tik daudz laika, cik jums nepieciešams, un izdomājiet, kas vislabāk der jūsu attiecībām.