Kautrīgi kļūst kails? Kā to visu konfidenciāli noņemt

Ja jūs kautrīgi kļūstat kails un cīnāties, lai būtu pārliecināts, ka tiek noņemts kāda priekšā, šie padomi palīdz kautrīgiem justies lieliski, noņemot uz leju.

Es domāju, ka visi laiku pa laikam cīnās ar šo realitāti. Dažreiz jūs vienkārši kautrīgi kļūstat kails kāda jauna priekšā. Tomēr ir arī citi, kur viņu kautrība draud pārņemt viņu seksuālo dzīvi.

Kāpēc tu esi kautrīgs

Vispirms pievērsieties problēmai, kas saistīta ar kailu kāda priekšā. Jums ir jāsaprot, kāpēc jūs vispirms esat kautrīgs. Vai tā ir personības īpašība, ar kuru jūs esat dzimis? Vai arī kaut kas notika, kas jūs rētu tādā veidā, ka jūs esat nolādēts ar mūžīgu kautrību?

Saskaņā ar dzīvu zinātni, jūsu smadzenes faktiski var būt ķīmiski atšķirīgas nekā kāds, kurš ir aizejošs vai vienkārši nav kautrīgs. Īsāk sakot, viņi izskaidro kautrību kā personības iezīmi un to, kā jūsu smadzenes darbojas, salīdzinot ar kāda cita.

Bet vai tas ir vienīgais iemesls, kāpēc tu esi kautrīgs?

Nē. Jūs varētu būt ekstraverts, izejošs un pat skaļš, sakārtots cilvēks, runājot ar kādu. Tad otrais jūs abi gatavojaties kļūt kaili, jūs sasaldējat pilnīgu kautrību. Ja tas izklausās pēc jums, tas varētu būt vairāk saistīts ar jūsu pašnovērtējumu vai pagātni nekā jūsu personība.

Ja jūs kādreiz atradāties situācijā, kad kāds smējās vai izsmēja jūsu kailo ķermeni, jūs, visticamāk, kautrēsities, ka esat kails citu cilvēku priekšā. Ja jūs jūtaties slikti par jūsu ķermeņa izskatu, tas varētu arī neļaut jums gaidīt, kad tiek noņemts.

Kautrīga cilvēka ceļvedis par kailu

Gatavs dažām labām ziņām? Ir veids, kā kautrīgi kļūt kailam, lai tiktu garām viņu cīņām. Sekojot šiem padomiem, jūs būsiet ceļā uz pārliecinātāko cilvēku, vienlaikus noņemot katru pēdējo apģērba rakstu kāda jauna.

#1 saprotiet, ka varētu būt lielāka problēma. Ja jūs katru reizi arvien kautrējas, kamēr esat kails kādam priekšā, pat ja tas ir ilgtermiņa partneris, tā varētu būt lielāka problēma. Pirmkārt, saprotiet, ka jums varētu būt vairāk nekā tikai kautrīga gadījums. Jums varētu būt dziļākas problēmas, kuras jums, iespējams, vajadzēs meklēt ekspertu palīdzību, lai labotu.

#2 mēģinājums atrisināt problēmu, pirms pāriet tālāk. Ja esat atklājis.

Ja esat sašaurinājis savu precīzo problēmu, tas padara to daudz vieglāku atrisināšanu. Koncentrējieties uz šī jautājuma mazināšanu. Tad, ja jūsu kautrības problēma joprojām pastāv, izmēģiniet dažus no šiem citiem padomiem.

#3 vispirms iepazīstiet cilvēku. Tas nozīmē, ka vienas nakts stendi var nebūt jums labākais lēmums. Ja vien jūs nevēlaties viņus novest atpakaļ uz savu vietu, lai tikai visu nakti būtu iedzēries. Patiešām vispirms iepazīstot kādu, jūs jutīsities ērtāk ap viņiem kopumā.

Tas nozīmē, ka jūs varēsit justies labāk par kailu, jo viņi jūs jau tik labi pazīst.

#4 kustieties lēnām. Vai jums vajadzētu ne tikai lēnām virzīties uz visu, kas ietver kailu, bet arī lēnām jāvirzās uz izģērbšanos, kad arī nolemjat kļūt kails.

Palēninot attiecības, jūs ļaujat sev ērtāk ar otru cilvēku, pirms šādā veidā esat neaizsargāts. Ja jūs palēnināsities, kad esat izģērbies, jūs ļaujat sev pierast, ka esat arvien mazāk apģērbts.

#5 vizualizēt sevi pārliecinātos, kļūstot kails. Vizualizācija ir paņēmiens, kas patiešām darbojas, kad runa ir par jūsu garīgā paša dziedināšanu. Ja jūs sēdējat un attēlojat sevi, nekautrējaties, kad esat kails.

#6 Esiet kails biežāk. Ja jūs konsekventi esat kails, tā jums kļūs par normu, un jūs atbrīvosities no tām kautrības sajūtām, kas saistītas ar noņemšanu neko. Staigājiet apkārt kailam, kavējieties vannas istabā kailu pēc dušas un vienkārši esiet kails, kad vien laika apstākļi to atļauj.

Ja vēlaties atbrīvoties no kautrības ap ilgtermiņa nozīmīgu citu, praktizējiet kailu ap viņiem ilgāku laiku katru reizi, kad esat kails. Katru reizi mēģiniet palikt kails vēl dažas sekundes, un drīz jūs atradīsit, ka varat staigāt kaili bez problēmām.

#7 Koncentrējieties uz kaut ko citu. Tāpat kā otra persona, piemēram,. Koncentrējieties uz to, ka viņi kļūst kaili, un jūs aizmirsīsit visu par to, kā pats valkāt drēbes. Koncentrējieties uz to, kā viņi smaržo, ķermeņa līknes un to, kā viņi liek jums justies. Visas šīs maņas noslīcina sajūtu, ka jūtaties kautrīgi.

#8 strādā pie formas iegūšanas. Ja jūsu kautrība ir saistīta ar jūsu pašnovērtējumu, sāciet strādāt vairāk! Forma iegūšana ir ļoti populārs veids, kā likties labāk, kļūstot kails. Jūs ne tikai izskatīsities labāk un tāpēc jutīsities labāk, bet arī vēlēsities kļūt kails, lai tikai parādītu savu ķermeni.

#9 iedzer… vai divus… vai trīs. Nav nekas nepareizs, ja laiku pa laikam ļaujiet pieaugušajiem dzērieniem, lai noņemtu malu. Tas atbrīvosies no nervozitātes un kautrības, ka abi kavē jūsu spēju justies pārliecināti, kļūstot kailam. Lai gan jums nekad nevajadzētu paļauties uz šo metodi ilgtermiņa atvieglojumiem.

#10 Izmēģiniet vēl vienu ekstrēmāku taktiku .. Izmantojiet dažus aizsietus gadījumus savā datumā. Izņemiet dažas jautras rotaļlietas un aizsietu randiņu, pirms kļūst kails. Viņu spēju redzēt, lai jūs redzētu, jūs jūtaties labāk, ja esat kails ap viņiem, jo ​​viņi jūs neredz.

#11 Runājiet ar savu partneri. Ja jūs patiešām vēlaties tikai nokļūt līdz tā apakšai, runājiet ar savu partneri par to, kas ar jums notiek. Paziņojiet viņiem, ka jūs ciešat no ārkārtīgi kautrības, kad nāk jūs kails ap viņiem.

Jūs ne tikai sniegsit viņiem atvieglojuma sajūtu, jo viņi, iespējams, domāja, ka nevēlaties viņu dēļ kļūt kailam, bet arī tuvināt sevi savam partnerim, un tas arī palīdzēs ar jebkādu kautrību.

#12 Pārliecinieties, vai noskaņojums ir iestatīts. Ja jūs patiešām vēlaties atbrīvoties no tā, ka esat kautrīgs, kļūst kails, tad atrodiet veidus, kā tik ieslēgt, jūs nevarat izturēt domu, ka drēbes ir ieslēgtas vēl minūti. Iededziet dažas sveces, uzvelciet kādu lēnu mūziku un sākiet priekšspēli. Jūs noplēsīsit drēbes, pirms to zināt.

#13 Izslēdziet gaismas. Vēl viens veids, kā atbrīvoties no kautrības, ir izslēgt gaismas, lai viņi nevarētu jūs redzēt. Tāpat kā ar aizsietām acīm, nogriežot viņu redzējumu par jums kailu.

Tur ir tik daudz cilvēku, kuriem ir grūti kļūt kailam, jo ​​viņi ir kautrīgi. Šī rokasgrāmata palīdz mazināt šīs problēmas, lai jūs varētu nokļūt jautrajā daļā!