Apņemšanās nozīme attiecībās
- 2912
- 331
- Dr. Bradford Wyman
Šajā rakstā
- Jūs esat izvēlējies savu cilvēku, un viņi jūs izvēlas atpakaļ
- Pieaugušo attiecībām nepieciešama pieaugušo atbilde
- Kā parādīt saistības attiecībās
- Attiecības iet cauri kāpumiem un kritumiem
- Cilvēki aug un attīstās ar atšķirīgu ātrumu
Apņemšanās jūsu partnerim par viņu otro dzīves pusi ir milzīga.
Starp jums ir pastāvības un stabilitātes mērķis, kad jūs paziņojat par saistībām attiecībās.
Jūs esat izvēlējies savu cilvēku, un viņi jūs izvēlas atpakaļ
Solījumu un solījumu pieņemšana ir daļa no šīs vienošanās. Jūs nolemjat pilnībā nodot sevi kādam citam ar nolūku palikt kopā mūžīgi; Tad dzīve notiek, viss kļūst smagi, jūs cīnāties, jūs cīnāties, un jūs varētu vēlēties padoties un sadalīties.
Domājot, ka tā ir vienkārša izeja, ir kļūda, es ceru, ka, ja jūs jūtaties šādi, jūs ilgi un smagi par to domājat, pirms pametat savu partneri un atsakāties no savas mīlestības.
Kā terapeits esmu palīdzējis pāriem daudzos dažādos apstākļos, lai atrastu ceļu atpakaļ uz mīlošām un ciešām attiecībām, kur viņi abi jūtas svarīgi un novērtēti. Es zinu, ka tas ir iespējams, pat ja tas šobrīd nešķiet tā.
Mēs daudz dzirdam par “vecajām dienām”, kad cilvēki palika kopā neatkarīgi no tā un baudīja ilgstošas saistības attiecībās.
Mēs zinām, ka daudzi pāri to izstrādāja, izdomāja veidu, kā novērst viņu problēmas un virzīties uz priekšu, un tas arī nozīmē, ka bija toksiskas un aizskarošas attiecības, kurās partneri bija ieslodzīti un jutās, ka viņiem nav citas iespējas kā palikt pie viņu partneris.
Neatkarīgi no tā, vai tas nozīmēja, ka viņi dzīvo ar alkoholismu vai vardarbību, viņi uzskatīja, ka viņiem nav citas izvēles kā palikt; Lielā mērā tāpēc, ka tā laika stigmas sabiedrība ir likta uz šķiršanos un vientuļām sievietēm no laulības vecuma, kuras izvēlējās nebūt kopā ar partneri.
Es ienīstu redzēt pārus, kuri uzturas kopā jebkāda iemesla, izņemot mīlestību un apņemšanos, bet daži pāri paliek kopā bērnu labad, ekonomisku iemeslu dēļ vai citu dzīvotspējīgu iespēju trūkuma.
Tā pamatā, saistības attiecībās nozīmē jūsu solījumu ievērošanu.
Pat tad, kad tas ir grūti, pat tad, ja nejūtaties. Ja jūs apsolījāt būt kāda cilvēka personai, būt tur un parādīties viņu dzīvē, jums tas ir jāuztver nopietni.
Pieaugušo attiecībām nepieciešama pieaugušo atbilde
Es teiktu, ka tas ir ne mazāk svarīgi, ja neesat likumīgi precējies. Solījumam vajadzētu būt saistošam jums abiem. Kamēr mēs varam sajukumu, padoties, justies iestrēgušam vai izmisumam, mums ir jāatstāj solis atpakaļ un jāskatās uz lielo attēlu.
Atcerieties savus solījumus viens otram un jūsu apņemšanos attiecībās, lai to redzētu cauri. Nepadodies pārāk viegli savai mīlestībai, ir vērts cīnīties.
Ja esat likumīgi precējies, jums ir dziļa apņemšanās un saistošs līgums.
Jūs esat sapulcinājis visus savus draugus un ģimeni, lai redzētu šīs saistības svinīgi, pirms visiem ir devis solījumus mīlēt un lolot viens otru uz visiem laikiem.
Jums ir garīga un likumīga saikne ar savu dzīvesbiedru un ģimeni. Jūs esat ļoti pārliecināts, ka plānojat saglabāt šos solījumus. Laiks to atcerēties ir tad, kad gājiens kļūst grūts, un jūs jūtaties kā atteikties.
Apņemšanās attiecībās nozīmē pagodināt savu vārdu gan mazās, gan lielajās lietās.
Kā parādīt saistības attiecībās
Galvenā apņēmīgu attiecību pazīme ir tā, ka tā ir persona, kas jūsu partnerim ir nepieciešama jebkurā dienā.
Ja jums jābūt spēcīgajam, esiet stiprs. Ja jūsu partneris jūtas trūcīgs, parādiet un dodiet viņiem to, kas viņiem nepieciešams.
Esiet uzticīgs, esiet konsekvents un esiet kāds, uz kuru jūsu partneris var paļauties, lai saglabātu jūsu vārdu.
Tas šķiet vienkārši, lai gan es reizēm zinu, ka tas var būt ārkārtīgi grūti. Mūsu partneri ne vienmēr ir mīlīgi. Viņi pat ne vienmēr nav patīkami! Tas ir tad, kad apņemšanās ir vissvarīgākā.
Parādiet savu apņemšanos, būdami laipni, būdami izpalīdzīgi un godinot savu partneri pat tad, kad viņi nav apkārt.
Saglabājiet savu privāto biznesu privātu, nepasūdziet un neapvainojiet savu partneri citu cilvēku priekšā.
Novietojiet tos augstākā vietā un atlieciet viņus pār draugiem un pat ģimeni. Tas, kas jūsu partnerim ir svarīgi, jums vajadzētu būt svarīgam, un, ja tā nav, jums vajadzētu pārskatīt savu nostāju.
Tas ir vēl viens apņemšanās aspekts attiecībās - kļūstot par vienību, komandu, kas stāv kopā.
Attiecības iet cauri kāpumiem un kritumiem
Nav viegli dzīvot kopā ar kādu dienu no dienas. Visa bagāža, ko mēs nododam savām attiecībām, paradumiem, mūsu izraisītājiem; Viņiem ne vienmēr ir viegli mūsu partneriem saprast vai tikt galā.
Būs reizes, kad jums ļoti nepatīk viens otram, un jūs varētu vēlēties kādu laiku atbrīvoties no sava partnera.
Iet citā istabā, pastaigāties vai pavadīt kopā ar draugiem. Ir pareizi justies šādā veidā, visi to dara, bet apņemšanās nozīmē, ka jūs šajā brīdī nodarbojaties ar nepatīkamību, un, ejot pastaigā, padomājiet par to, cik daudz jūs rūpējaties par savu partneri un cik dziļa ir jūsu apņemšanās.
Attiecības iet caur fāzēm, un jūs un jūsu partneris ne vienmēr varat būt sinhronizēts perfekti. Ir svarīgi atcerēties, ka šīs ir īslaicīgas fāzes, kuras visas attiecības notiek.
Cilvēki aug un attīstās ar atšķirīgu ātrumu
Šis ir laiks, kad jums jābūt visdziļākajam un mīlošākajam un tiesai par savu partneri.
Ja jūs jūtaties mazāk iemīlējies nekā agrāk, ir pienācis laiks piepildīt savu apņemšanos mīlēt un lolot savu partneri, iepazīstot cilvēku, kāds viņi ir tagad, šajā brīdī jūsu attiecībās, lai viņi atkal iemācītos un iemīlētos ar viņiem no jauna.
Apņemšanās attiecībās ikdienā tiek parādīta visvairāk, ko mēs darām ar saviem partneriem. Mazās lietas, ko mēs darām, lai parādītu, ka esam 100% savstarpēji caur biezu un plānu, caur vieglajiem laikiem un grūtajiem laikiem; visu mūžu.
Stjuarts Fensterheims, LCSW palīdz pāriem pārvarēt atvienošanu viņu attiecībās. Kā autors, emuāru autors un Podcaster, Stjuarts ir palīdzējis pāriem visā pasaulē izjust unikālas attiecības, kurās viņi var justies īpaši un svarīgi, pārliecināti, zinot, ka viņi ir dziļi mīlēti un ka viņu klātbūtnei ir nozīme.
Pāru eksperts Podcast sastāv no provokatīvām sarunām.
Stjuarts piedāvā arī ikdienas attiecību video padomus, izmantojot abonēšanu Stjuarta ikdienas piezīmēs.
Stjuarts ir laimīgi precējies un uzticīgs 2 meitu tēvs. Viņa biroja prakse kalpo lielākajai Fīniksai, Arizonas apgabalam, ieskaitot Skotsdeilas, Čandlera, Tempe un Mesa pilsētas.