Dvēsele sasaista nozīmi, zīmes un padomus, kā salauzt dvēseles kaklasaiti

Dvēseles kaklasaite var būt sliktāka nekā toksiskas attiecības, “saite”, kas var piesārņot katru jūsu dzīves aspektu. Jums var nepatikt personai, ar kuru jums ir dvēsele, bet jūsu apsēstība ar viņiem ietekmēs katru jūsu pieņemto lēmumu. Jūs zināt, ka tas jums ir slikti, bet tāpat kā slikts ieradums, jūs nevarat palīdzēt, bet ļauties. 

Izdomāt, kā salauzt dvēseles saites, kad atrodaties vienā, kļūst par stundu vajadzību. Lai arī jūsu dvēseles kaklasaites nodarītais kaitējums būs redzams draugiem un ģimenei, tie, kas to pārdzīvo. 

Kāpēc vārdi “bīstama apsēstība” tiek izmantoti, lai aprakstītu dvēseles kaklasaiti? Kas ir dvēseles kaklasaite, un kā uzzināt, vai jums ir dvēseles kaklasaite ar kādu? Izdomāsim to ar psihoterapeita Sampreeti Das palīdzību (klīniskās psiholoģijas un pH meistars.S. Pētnieks), kurš specializējas racionālā emocionālās uzvedības terapijā un holistiskā un transformācijas psihoterapijā.

Kas ir dvēseles kaklasaite? 

Satura rādītājs

• Kas ir dvēseles kaklasaite? 
• Dvēseles saites veidi
• Kādas ir dvēseles kaklasaites pazīmes? 
  • Viens. Vienīgais, par ko jūs domājat, ir šī persona 
  • Rādītājs. Katru jūsu pieņemto lēmumu ietekmē jūsu dvēseles kaklasaite
  • 3. Jebkuras citas attiecības, kas jums ir, tagad ir nenozīmīgas 
  • 4. Jūs jūtaties "pilnīgs" 
  • 5. Doma par to zaudēšanu panikā jūs
• Kā salauzt dvēseles kaklasaiti 
  • Viens. Atzīstiet, ka jūsu ir toksiskas attiecības, nevis pasaka
  • Rādītājs. Neatstājiet nevienu istabu šaubām
  • 3. Vissvarīgākais solis, lai iemācītos lauzt dvēseles saites: nav kontakta
  • 4. Kā atbrīvoties no dvēseles saitēm: iesaistīties un no jauna atklāt sevi 
  • 5. Meklējiet profesionālu palīdzību
• Dvēseles saites - kas notiek pēc tam, kad jūs salauzāt dvēseles kaklasaiti
• Nesalaužamas dvēseles saites
• FAQ

Dvēseles kaklasaite, kas, domājams, ir dvēseļu savstarpēji saistīta, ir dziļa emocionāla un garīga saikne, kas izveidota ar kādu, parasti pēc fiziskās tuvības ar viņiem. Tomēr vienkārši saukt to par dziļu dvēseles saikni ir milzīgi par zemu, jo dvēseles kaklasaite galu galā patērē visas jūsu dzīves jomas. 

Dvēseles kaklasaite liek jums izjust obsesīvu saikni ar cilvēku fiziski un garīgi. Kad viņi nav apkārt, sajūta, ka esat nepilnīgs. Mēģinot atkal justies veselam, jums vienmēr ir jābūt kopā ar šo personu, jo jūsu individualitāte tagad pārstāj eksistēt. Kad jūs abi esat fiziski atšķirīgi, jūs pastāvīgi ilgojaties pēc viņiem. Jūs pat varētu sajust tukšumu, it kā taustāma daļa no jums būtu pazudusi.

Bez šīs personas jūs neesat nekas. Daļa no jums paliek pie viņiem, un daļa no viņiem vienmēr ir savienota ar jums, it kā jūs varētu to taustāmi “sajust” to kopā ar jums. Tā kā to var raksturot tikai kā atkarību, kas lēnām pārņem kontroli pār visu jūsu dzīves aspektu, izšķiroša izpratne par dvēseles saitēm kļūst. 

Sampreeti runā par to, kāpēc šādas obsesīvas attiecības attīstās, pirmkārt, “ir grūti noteikt neveselīgas apsēstības ar partneri iemeslu, ja vien nav rūpīgi novērtēts. Iespējamie iemesli var būt personības faktori, iepriekšējās attiecību trauma, bērnības iedarbība uz neveselīgām attiecībām vai pat neatrisinātas problēmas ar nozīmīgiem cilvēkiem jūsu dzīvē.”

Tagad, kad jūs zināt dvēseles saites nozīmi, izdomāt, kā to pamanīt, ir vienlīdz svarīgi. Apskatīsim dvēseles saišu veidus un simptomus. Un izpētīsim, kā dvēseles kaklasaites laušana ietekmē cilvēku, lai jūs varētu būt pārliecināti, vai tas, ko jūs saucat par mīlestību, ir tieši tā vai ja tur ir iemesls bažām. 

Saistītais lasījums: Karmiskās attiecības - kā identificēt un kā rīkoties

Dvēseles saites veidi

Dvēseles kaklasaite ir savienojums, kas mūs emocionāli, fiziski un garīgi saista citu cilvēku. Šis savienojums - veselīgs vai neveselīgs - mēdz palikt visu mūžu. Abām iesaistītajām pusēm ir ārkārtīgi grūti izjaukt viens no otra. Viena darbības ietekmē otru. Tagad, kad mēs zinām, kas ir dvēseles kaklasaite, izpētīsim dažādus dvēseles saišu veidus, kurus jūs varat veidot dzīvē. 

• Emocionāla dvēseles kaklasaite: Emocionāla dvēseles kaklasaite ir paredzēta, lai iedrošinātu, vadītu un aizsargātu jūs caur biezu un plānu. Tas ir paredzēts, lai palīdzētu jums augt. Tas, ar ko jūs emocionāli piesietat, paliks jums blakus jebkādos apstākļos. Neatkarīgi no tā, kas notiek, jūs vienmēr varēsit tos paļauties uz atbalstu. Viņi būs jūsu spēks mēģināt laiku
• Fiziskā dvēseles kaklasaite: Fiziska dvēseles kaklasaite parasti notiek pēc dzimumakta. Tā ir kaklasaite, kuru jūs attīstāt, vienlaikus būdams intīms pret kādu, kuru mīlat. Šis ir diezgan grūts neizšķirts. Vienmēr ir iespēja atgriezties vai atgriezties, neskatoties uz to, ka tās ir neveselīgas vai toksiskas attiecības
• Garīgā dvēseles kaklasaite: Garīga dvēseles kaklasaite ir tad, kad jūs sazināties ar kādu intelektuālā līmenī. Jūs apmaināties ar prasmēm, gudrību un zināšanām. Jums ir vienādas kaislības un jums ir prātā labākās intereses. Jūs jūtaties piepildīts un apmierināts dziļākā, garīgā līmenī. Tomēr uzmanieties no tiem, kas ieiet jūsu dzīvē tikai tāpēc, lai izmantotu jūs viņu pašu labā
• Sociālās dvēseles kaklasaite: Jūs attīstāt sociālo dvēseles saiti ar draugiem un citām sociālajām grupām. Nav svarīgi, vai jūs esat vientuļš, mēs visi esam kādā līmenī sociālās būtnes. Mums visiem ir nepieciešami cilvēki, ar kuriem mēs varam sazināties un izklaidēties. Mums visiem ir nepieciešams kāds, par kuru mēs varam parūpēties un kuri var par mums parūpēties. Tieši tur ienāk draugi

Tie ir aptuveni dažādi dvēseles saišu veidi, kurus cilvēks attīsta savā dzīvē. Tomēr paturiet prātā, ka katrs no tiem var būt veselīgs un neveselīgs atkarībā no tā, kāda veida cilvēks esat, un sazināties ar to. Ja dvēseles kaklasaite liek justies laimīgam un mīlētam, tas ir veselīgi. Ja tas liek justies sliktāk par sevi, tas ir neveselīgi. 

Kādas ir dvēseles kaklasaites pazīmes? 

Dariet tādas lietas kā “neizskaidrojams savienojums”, “veida atkarība” vai “nespēja izdzīvot bez otra”, kas jums izklausās kā neskaidri apraksti? Varbūt jūs joprojām esat pārliecināts, ka pārliecinošā steiga un patiesās “mīlestības” jūtas, kuras jūs piedzīvojat, ir tieši tādas, un nekas cits. 

“Būs nepieciešami patiesi un stingri centieni, lai atdalītos no attiecībām, kad partneri ir atkarīgi viens no otra,” saka Sampreeti. "Bet, tā kā velns, kuru jūs zināt, ir labāks par to, kas jums nav, jūs, iespējams, neesat pilnībā pārliecināts, ka esat dvēseles kaklasaitē.” 

Ar dvēseles saites pazīmēm mēs jums uzskaitīsim, jums vajadzētu būt iespējai labāk spriest par to, kāda ir jūsu dinamika. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, vai “man tevis tik ļoti pietrūkst” ziņojumi, kurus sūtāt viens otram, patiesībā norāda kaut ko nopietnāku, nekā šķiet.

Viens. Vienīgais, par ko jūs domājat, ir šī persona 

Nē, mēs nedomājam par jaukiem tekstiem, kurus jūs sūtāt viens otram, kur jūs abi dodaties “Es nevaru tevi atņemt prātā”, bet tad turpini tos atņemt no minūtes, kad jūs pārslēdzaties uz citu lietotni tālrunī. Kad jūs skar nesalaužama dvēseles kaklasaite, tā jūs diezgan daudz nespēj domāt par jebko, izņemot šo cilvēku. 

Pat uzdevumu laikā, kuriem nepieciešama jūsu uzmanība, jūs varat atrast sevi klīstam un domāt par šo cilvēku vai pat justies tā, it kā viņi būtu ar jums. Citiem vārdiem sakot, jūs esat apsēsts. 

Rādītājs. Katru jūsu pieņemto lēmumu ietekmē jūsu dvēseles kaklasaite

Jūsu dzīves drāmā jūsu tā dēvētais “partneris” tagad ieņem centrālo skatu, un nekas cits ne tuvu nav. Katru jūsu pieņemto lēmumu viņi tagad ietekmē un ko viņi no tā varētu izdarīt. Viņu viedoklis jums ir vissvarīgākais. Viņi ir pirmā persona, kas ienāk prātā pirms lēmuma pieņemšanas. Jūs domājat par to, kā jūsu rīcība vai lēmumi varētu viņus ietekmēt.

Saistītais lasījums: 23 neveselīgu attiecību pazīmes

3. Jebkuras citas attiecības, kas jums ir, tagad ir nenozīmīgas 

Ja jūs jau nejustat modeli, mēs to jums sadalīsim: nekas cits nav svarīgs, izņemot jūsu dvēseles kaklasaiti. Tā kā jūs izvēlēsities ieguldīt katru sekundi savas dienas sekundi ar savu dvēseles saiti, kas jums ir ārpus tām, pat tās, kas jums ir ar sevi, vienmēr cieš no tā rezultātā. 

4. Jūs jūtaties "pilnīgs" 

Jūs jūtaties tik pilnīgs viens otra klātbūtnē, it kā jūs būtu atradis trūkstošo finierzāģa mīklu. Katru reizi, kad neesat kopā ar savu dvēseles kaklasaiti, jūs sērīgi ilgojaties būt kopā ar viņiem, lai jūs varētu piedzīvot visu atkal būt veselam.

Rezultātā šķiršanās var burtiski šķist, ka tas izraisa fiziskas sāpes. Jūs pat varat justies, ka daļa no jums ir pazudusi, jo jūs būtībā tagad esat savstarpēji saistīts. 

5. Doma par to zaudēšanu panikā jūs

Pārejot pēc sabrukšanas ir grūti, un dvēseles kaklasaites zaudēšana, iespējams, pat nav doma, ka esat gatavs izklaidēties. Jūs darītu absolūti jebko, lai izvairītos no iespējas, ka šī dinamika, kas ir tik svarīga jūsu dzīvē, un ka jūs, iespējams, ērti sajaukt kā mīlestību, kādreiz nonāk sabrukšanas briesmās.  

Papildus šīm acīmredzamajām dvēseles saitēm pazīmēm, kas jums jāzina par šo kaitīgo dinamiku. Neskatoties uz naidīgumu, jūs nevarēsiet palīdzēt, bet jutīsities ar viņiem saistīti. 

Vai dvēseles saites var būt vienpusīgas? Tas ir vēl viens interesants šīs saites aspekts, tas var pastāvēt pat tīri viendimensionālā scenārijā. Tikpat mulsinošs vienādojums, kā šis var apēsties jūsu uzticībā un individualitātē, to neapzinoties. Apskatīsim, kā atbrīvoties no dvēseles saitēm, lai jūs kļūt. 

Kā salauzt dvēseles kaklasaiti 

Kaut arī tas var justies kā labākais, kas ar jums jebkad noticis, dvēseles kaklasaites negatīvās sekas izpaudīsies citās jūsu dzīves jomās, piemēram, jūsu karjera, izglītība un visas citas attiecības jūsu dzīvē, ka jums vairs nav laika priekš. 

Kad jūs zināt, ka jums ir dvēseles kaklasaite, mēģinājums to izbeigt ir svarīgi, neskatoties uz to, cik daudz ideja to ļaut iet, jūs varat sāpināt. Ja mums neizdodas jūs pārliecināt, skaņdarbs no jūsu labākā drauga (ar kuru jūs neesat runājis vecumos) varētu palīdzēt jums saprast, kas jums jādara. Un, kad esat izdomājis, tas ir tas, kā jūs varat pārvarēt dvēseles saites: 

Viens. Atzīstiet, ka jūsu ir toksiskas attiecības, nevis pasaka

Nē, tā nav patiesa mīlestība. Nē, viņi nav tie. Mīlestība it kā ir tīra, nevis pārliecinoša. Mīlestība atļauj izaugsmes vietu un neatbrīvo individualitāti. Dvēseles saites jēga ir dinamika, kas neietver vietu personīgai izaugsmei, un tā ir tāda, kas jums atliks vairākus gadus, ja to ļausit. Pirmais atveseļošanās solis, kā tas ir jebkura veida atkarības gadījumā, ir atzīt, ka jūs esat dvēseles kaklasaitē, saikne, kas pēc būtības ir toksiska un kaitīga visiem iesaistītajiem. 

Rādītājs. Neatstājiet nevienu istabu šaubām

Kad esat nolēmis izbeigt lietas, jums jābūt pilnībā uz kuģa ar savu lēmumu. Iegremdējiet visas šīs attiecību idejas, kas maģiski pārvēršas par auglīgu risku, un pārtrauciet sapņot par “kas notiks”.

Atšķirībā no filmām, kuras jūs uzaugāt, skatoties, toksicitāte dvēseles kaklasaites attiecībās ne tikai nepazūd plānajā gaisā, kad abi iziet retrospekcijas periodu. Visā iespējamībā šī dvēseles kaklasaite nekad nepārvērtīsies par veselīgu vienādojumu, un jūsu lēmumam to izbeigt jābūt apņēmīgam. 

Saistītais lasījums: 9 pazīmes, ka jūs esat situācijā “Pareizā cilvēka nepareizā laikā”

3. Vissvarīgākais solis, lai iemācītos lauzt dvēseles saites: nav kontakta

Tāpat kā attiecības nedarbojas bez uzticības, savstarpējas cieņas un personīgās telpas (tieši tāpēc jūs beidzat lietas), sabrukums nevar īsti darboties, ja vien jūs neizmantojat bezkontakta noteikumu. Atrodoties pastāvīgā kontaktā ar cilvēku, kuru mēģināt izgriezt no savas dzīves. 

“Visu kontakta pārtraukšana pēkšņi var nebūt paliekoša uzvedība, ja šādi mehānismi iepriekš nav veiksmīgi izmantoti. Tomēr, ja to var izmantot, tas var nodrošināt pārtraukumu. Tas var jūs izslēgt no galvenajiem enerģijas samazināšanas skaitļiem un nodrošināt rehabilitācijas procesu, ”saka Sampreeti. 

Piešķirts, ka jūs, iespējams, nekavējoties nevarēsit samazināt šo cilvēku no savas dzīves, bet tas palīdzēs jums apstrādāt savas jūtas. Jūs sapratīsit, kāpēc jūsu dinamika bija toksiska. Tas jums dos laiku, kas jums nepieciešams, lai patiesi saprastu, kā salauzt dvēseles saites un kas jums jādara tālāk. 

4. Kā atbrīvoties no dvēseles saitēm: iesaistīties un no jauna atklāt sevi 

Jūsu dzīvi patērēja viena vienība, kas aizņēma lielāko daļu jūsu dienas. Tagad, kad jums ir visu šo laiku uz rokām, jums noteikti jāļauj prātam klīst un apsēsties ar savu “nesalaužamo” dvēseles kaklasaiti. “Lai atgūtu no šī posma, var palīdzēt atjaunot sociālos resursus, piemēram, draugus, ģimeni, jaunus paziņas un personiskus resursus, piemēram, hobijus un kaislības,” saka Sampreeti. 

5. Meklējiet profesionālu palīdzību

Mēģināt izdomāt, kā atbrīvoties no dvēseles saitēm, nav viegls varoņdarbs, it īpaši, ja jūs to visu darāt viens pats. “Terapija var būt noderīga, lai izdomātu daudz dilemmu, kas var rasties attiecību izbeigšanas kontekstā. Izmantojot terapiju, jūs iegūsit jaunas perspektīvas, atklāsit neatrisinātus jautājumus, uzzināsit par pamatā esošajiem izraisītājiem un to, kā tos kontrolēt. Process ļauj gūt daudz subjektīvāku ieskatu jūsu uzvedības modeļos, padarot tos vieglākus, ”saka Sampreeti.

Ja jūs šobrīd cīnāties ar intensīvām garīgām saitēm, kuras, šķiet, nevarat patstāvīgi, bonoboloģijā ir daudz pieredzējušu garīgās veselības speciālistu, ieskaitot Sampreeti, kuri vēlas jums palīdzēt.

Ir grūti tikt galā ar jebkāda veida pārtraukumiem. Bez kādas ārējas palīdzības, nogriešana no tā, kas šķiet nesalaužama dvēseles kaklasaite, šķitīs nepārvarams uzdevums. Tagad, kad jums ir labāks priekšstats par to, kā atbrīvoties no dvēseles saitēm, mēs ceram, ka jūs varat pārtraukt domāt par šo cilvēku un pavadīt savas svētdienas, domājot - piemēram, pārējos - par to, no kurienes vēlaties pasūtīt ēdienu.

Dvēseles saites - kas notiek pēc tam, kad jūs salauzāt dvēseles kaklasaiti

Dvēseles kaklasaites laušana ir ārkārtīgi grūti izdarīt, jo šķiet, ka visa jūsu būtne ir saistīta ar šo vienu cilvēku visu mūžu. Ir jūtams, ka jūsu dzīve ir atkarīga no šīs personas vai griežas ap šo cilvēku. Bet ir svarīgi izjaukt dvēseles kaklasaiti, ja tā jums kļūst toksiska vai neveselīga. Tas ir grūti, bet nepieciešams.

Katrs indivīds atšķirīgi reaģē uz dvēseles kaklasaites laušanu. Jūs varat justies nespējīgs domāt racionāli vai par sevi rūpēties par sevi. Daudziem cilvēkiem ievainotie un mokas, ko izraisa dvēseles kaklasaite, ir līdzīga fiziskām sāpēm. Jums var šķist, ka nespējat darboties vai tikt cauri dienai, jo esat tik pieradis visu laiku pavadīt ar savu dvēseles kaklasaiti.

Jūs varētu vēlēties sazināties ar viņiem, lai vienreiz dzirdētu viņu balsi. Jūs varat sajust spēcīgu vēlmi atgriezties kopā. Jūs droši vien jūtaties kā visa jūsu pasaule ir nokāpusi. Bet ir svarīgi saprast, ka jūsu dvēseles kaklasaite jums bija neveselīga un ka jūsu interesēs ir tas, ka jūs atstājat toksiskās attiecības aiz muguras.

Saistītais lasījums: Kā palēnināt attiecības, ja tās notiek pārāk ātri

Nesalaužamas dvēseles saites

Lai gan ir iespējams un svarīgi salauzt toksiskas dvēseles saites, ir arī daži, kurus jūs vienkārši nevarat salauzt. Viņi paliek pie jums visu mūžu. Jūs vienmēr paliksit saistīts ar viņiem emocionāli un garīgi. Dvēseles saites piedāvā tīru laimi, ja tās ir savstarpējas. Šādi cilvēki ir dvēseles biedri - neatkarīgi no tā, vai tā ir dvīņu liesma, karmika vai platonisks dvēseles biedrs. 

Viņi ir daļa no jūsu būtnes. Jūs vienmēr sajutīsit nesalaužamu saikni ar viņiem. Tie ir cilvēki, kuri ir stāvējuši jums blakus bieziem un plāniem, palīdzēja jums augt un attīstīties kā cilvēkam, dodot jums realitātes pārbaudi, kad jums tāda bija nepieciešama, un palīdzēja jums virzīties uz priekšu dzīvē. Viņi palīdz jums saprast sevi un atgriezt jūs, kad jūs novirzāties no pareizā ceļa.

Ja tas nav vienpusīgs, dvēseles kaklasaite var likt jums justies eiforiskai - sajūtai, kuru jūs, iespējams, nekad iepriekš neesat pieredzējis. Var būt grūti atrauties vai atbrīvoties no vienpusējas dvēseles kaklasaites vai pat savstarpējas, bet tas nav neiespējami. Tas prasīs daudz pūļu, kā arī zināma profesionāļa palīdzība, ja lietas spirālē nekontrolē.

Izstrādājot dvēseles kaklasaiti, saprotiet un analizējiet, vai tās ir veselīgas vai toksiskas attiecības. Ja tā ir veselīga dvēseles kaklasaite, dodieties uz priekšu un izjust to pilnībā. Bet, ja tā ir neveselīga vai toksiska dvēseles kaklasaite, mēģiniet noraidīt sevi vai atbrīvoties no šādas kaklasaites vai attiecībām.

FAQ

Lai gan var šķist, ka dvēseles kaklasaite ir labākā lieta, kas ar jums ir notikusi, kaitējums, ko nodarīs dvēseles kaklasaite. Dvēseles kaklasaite ļaus jums apsēsties ar vienu cilvēku, un šīs attiecības ietekmēs katru jūsu pieņemto lēmumu. 
 
Obsesīva mīlestība novedīs tikai uz neķītrām attiecībām, kas agrāk vai vēlāk nodarīs kaitējumu jums abiem. Tādējādi dvēseles kaklasaite kļūst par kaut ko tādu, kas jums jāizvairās.

Jā. Dvēseles saites ietekmē arī vīriešus. Varbūt ne tādā pašā veidā, kā viņi ietekmē sievieti, bet viņi to dara. Vīriešiem parasti ir smalks un loģisks veids, kā ar to rīkoties. Viņi ir diezgan praktiski un aprēķinoši un meklē īpašas īpašības, pirms domā par otru kā viņu dvēseli sasaistīt.

Toksiska dvēseles kaklasaite ir tāda, kas jums kaitēs garīgi, garīgi vai fiziski. Tā kā tā ir intensīva apsēstības izpausme, kuru jūtat pret cilvēku, toksiska dvēseles kaklasaite var galu galā ietekmēt citas jūsu dzīves jomas negatīvi. 

Jā. Dvēseles saites var būt vienpusējas - neatkarīgi no tā, vai tas ir ar citu nozīmīgu, draugu, svešinieku, seksuālo partneri vai ģimenes locekli. Tas notiek, kad cilvēks jūtas emocionāli un garīgi savienots ar cilvēku, bet viņi to neatbild.

9 paraksta savu laiku, lai pārtrauktu attiecībās

Dvīņu liesma vs Soulmate - 8 galvenās atšķirības

Kosmiskais savienojums - jūs nejauši nesatiekaties ar šiem 9 cilvēkiem