Pēkšņa atgrūšanās sindroms, kas tas ir un kāpēc pēkšņa atgrūšana?

Kādreiz ir sasitis, lai tikai nedēļu vēlāk atrastu viņu atgrūdošu? Jūs neiet ārprātīgi, jūs tikai ciešat no pēkšņas atgrūšanas sindroma. 

Kādu laiku atpakaļ, es biju ar puisi, par kuru biju pilnīgi traks. Mēs bijām kopā apmēram divus mēnešus, un es nevarēju viņu dabūt pietiekami daudz un gribēju katru sekundi pavadīt kopā ar viņu. Viņš bija krāšņs. Tad iemeslu dēļ, kas mani pilnībā bamboozed, es viņu vairs nevarēju izturēt. Viņš mani kaitināja, un viņam pat nevajadzēja neko darīt, lai mani kaitinātu, vienkārši bija pietiekami elpot. Traki, labi? Izrādās, ka varbūt tas nebija tik traks, kā es sākotnēji domāju. Es vienkārši cietu no pēkšņas atgrūšanas sindroma *sr *.

Ja šī situācija ar jums kādreiz ir notikusi, jūs droši vien jutāties pilnīgi apjukusi un nedaudz vainīga. Kā jūs vienu minūti nevarētu pietiekami daudz saņemt, un tad vēlēties pēc iespējas tālāk no viņiem būt tālāk no viņiem?

Varbūt tas nebija tik izteikts, bet jūs pamanījāt mazas lietas, kas sāka rāpot. Īsā laika posmā viņi patiešām sāka jūs traucēt. Pēc kāda laika viņi bija visi, uz kuriem jūs varētu koncentrēties.

Klasisks pēkšņas atgrūšanās sindroms.

Vai mēs esam traki?

Nē!

Kas ir pēkšņas atgrūšanas sindroms?

Kā norāda nosaukums, pēkšņas atgrūšanas sindroms pēkšņi kāds bez iemesla atgrūž. Jums tiešām patīk kāds, jūs pavadāt daudz laika kopā ar viņiem, viņi ir ideāli jūsu acīs. Tad, bam! Viņi ir visnotaļ kaitinošākā persona uz planētas.

Pēkšņa atgrūšanās sindroms ir vaininieks daudziem sadalīšanai. Skumji ir tas, ka neviens īsti nezina, kas to izraisa. Vai tā ir jūsu draudzenes vai drauga vaina, ka jūs pēkšņi uzskatāt viņu par atgrūdošu? Nē! Pat jūs nezināt, kāpēc jūs jūtaties tā. Protams, izskaidrot iemeslus, kāpēc vairs nevēlaties būt kopā ar šo cilvēku. Neviens nevēlas dzirdēt, ka viņi ir atbaidoši pret kādu, it īpaši kādu, ko viņi ir pavadījuši, veidojot attiecības ar attiecībām.

Cilvēki dažreiz ir diezgan skarbas radības!

Kas izraisa pēkšņas atgrūšanas sindromu?

Lai vēl vairāk sarežģītu lietas, neviens īsti nezina! Zinātnieki un psihologi jau ilgu laiku ir studējuši SR un joprojām nav nākuši klajā ar smagu un ātru iemeslu, kāpēc tas notiek, vai kad tas, visticamāk, notiks. Nav nedzirdēts, ka pāris ir precējies gadiem ilgi, un tad pēkšņi viens partneris attīsta SRS un nespēj izturēt otru cilvēku.

Tāpat pāris varēja būt kopā vairākus mēnešus, būt pilnīgi traks viens pret otru, īstajā medusmēneša periodā, un tad SRS iesāk iekšā un tas viss ir beidzies.

Tomēr viņi ir nākuši klajā ar dažiem iespējamiem ieteikumiem, kāpēc notiek SRS:

#1 Pēkšņas atgrūšanas sindroms var būt savienots ar hormoniem. Tas parasti notiek attiecību sākumā, kad mēs daudz laika pavadām kopā ar kādu. Mēs uz viņiem, tāpat kā mēs, pārdozējam. Mūsu hormoni mainās, un pēkšņi mēs jūtamies savādāk bez cita iemesla kā ķīmiskas vielas.

#2 SR varētu būt bioloģiska taktika “Spēlēt lauku”. Mūsu hormoni * atkal tās nepatīkamās lietas * varētu mūs piespiest spēlēt laukumā. Burtiski. Vīrieši tiek piespiesti bioloģiski izplatīt mīlestību, es.E. viņu sēkla, cik vien iespējams, un sievietes tiek nosūtītas, lai meklētu stiprākus un bioloģiski piemērotākus vīriešus. Tas viss lielā mērā ir atkarīgs no evolūcijas un dabas, un neviens īsti nesaprot tā tehniskās tiesības!

#3 Jūsu zemapziņa jums saka, ka viņš vai viņa nav. Jūsu zemapziņa varētu būt vienu soli priekšā jums un tagad saprot, ka viņi nav Mr vai Miss Perfect un noteikti nav viens. Sauciet to par sevi saglabāšanu, ja vēlaties, bet jūsu “augstākais es” liek jums tagad izkļūt.

#4 Pēkšņas atgrūšanas sindromu varētu savienot ar nereālām cerībām. Ja jūs iesaistāties attiecībās, kas gaida pārāk daudz, E.gan. Ja jums ir augstas vai nereālas cerības uz šo cilvēku *, jūs esat skatījies pārāk daudz Disneja filmu *, tad jūs vienkārši zemapziņas izvēlaties kļūdas.

Varbūt mēs nekad īsti nezināsim 100%, kāpēc notiek SRS un kāpēc dažu dienu laikā mēs varam pāriet no karstas uz aukstumu, bet tie ir daži no biežākajiem iemesliem, kurus uzskata tie, kas ir zināmi.

Vai attiecības var izdzīvot pēkšņa atgrūdošs sindroms?

Nu, manas attiecības nebija, un šķiet, ka arī vairākums citu nav.

Pēkšņa atgrūšanās sindroms (SRS) var būt tik akūts, ka ir grūti vēlreiz redzēt labās lietas šajā personā. Jūs esat iestrēdzis ar kaitinošajām lietām, kuras pēkšņi atklājāt. Kad jūs sākat justies šādi par kādu, to ir ļoti grūti pārvarēt. Jūs vienkārši nevēlaties pavadīt laiku kopā ar viņiem. Tā rezultātā jūs izvairīsities no viņu zvaniem un tikšanās ar viņiem. Attiecības faktiski būs beigušās.

SRS var būt ļoti mulsinošs jūsu partnerim. Ja jūs nolemjat izbeigt attiecības, ir svarīgi to darīt tādā veidā, kas ir maigs, tomēr patiess.

Nesaki viņiem, ka vairs nevari stāvēt apkārt, jo tas ir vienkārši nežēlīgi. Tā vietā paskaidrojiet, ka vienkārši nejūtat, ka attiecībām ir ilgtermiņa nākotne. Esiet laipns, bet nedodiet viņiem nereālas cerības uz atkalapvienošanos nākotnē.

Tas nenozīmē, ka katrām attiecībām, kuras skārusi VRS, ir jābeidzas. Ja dziļi nevēlaties atvadīties, vai arī jūs jau ilgu laiku esat bijis kopā un jūtat, ka nav vērts izmest to, ko esat tik smagi strādājis, lai izveidotu, tad pie horizonta ir kāda cerība.

Tas tiešām ir atkarīgs no pēkšņas atgrūšanās sindroma pakāpes jūsu attiecībās. Ja tas ir mērens vai zems, tad ir iespējams to pārvarēt ar nelielu domāšanas veidu, kas mainās, un, iespējams, dažas konsultācijas. Ir svarīgi izskaidrot savam partnerim, ka jūs cīnāties ar attiecībām, nesakot viņiem, ka viņi jūs kaitina bez iemesla. Jums vajadzētu arī izmēģināt un samazināt cerības, kas jums varētu būt, piemēram,.gan. Ja jūsu VRS iemesls ir nereālas cerības. Neviens nav ideāls. Jums nevajadzētu gaidīt, ka viņi būs arī.

Vēl viens labs ceļš ir nedaudz laika pavadīt viens no otra. Ir pāris naktis nedēļā, kad pavadāt laiku kopā ar draugiem vai pats. Tas dod laiku garām viens otram un vēlreiz veidot savas attiecības. Pēc kāda laika faktors ir datumu naktīs."Patiešām koncentrējieties uz lietu no jauna atklāšanas, kas jūs vispirms apvienoja. Tas prasīs laiku, bet nekādā gadījumā tas nav neiespējami.

Labā ziņa ir tā, ka parasti, jo ilgāk jūs esat kopā, jo mazāka iespēja jums ir attīstīt pēkšņas atgrūšanas sindromu. Tas nav nedzirdēts, bet tas noteikti ir retāk nekā tās attiecības, kas vai nu ir tikai sākas, vai arī tās ir pirmajos mēnešos līdz gadiem.

Atcerieties, ka mēs neesam perfekti sevi. Mēs nevaram vienkārši gaidīt, ka kāds cits iemiesos arī katru funkciju, kuru vēlamies. Disneja un Holivudas filmas mums patiešām deva tik lielas cerības uz to, kā vajadzētu izskatīties un būt mīlestībai. Princis Charming negrasās ienākt jūsu dzīvē uz ērzeļa, un arī stikla čības negrasās maģiski ievietot jūsu kāju.

Labākais veids, kā tikt galā ar pēkšņas atgrūšanas sindromu, ir atcerēties, ka ir cilvēks. Ir svarīgi kādu mīlēt par viņu trūkumiem tikpat daudz kā viņu pozitīvās īpašības.