Roller kalniņu brauciens ar narcistiskām attiecībām

Attiecības, bez šaubām, ir svētība jūsu dzīvē. Bet, ja jūs atrodaties ieslodzījumā narcistiskās attiecībās, tad jums varētu rasties jautājums, vai tas ir svētīgs vai Bane.

Lasiet līdzi, lai uzzinātu vairāk par narcista un zīmju iezīmēm, kuras jūs iepazīstāt ar narcistu.

Ir tādi, kuriem ir spēcīgs ego, un ir tādi, kas ir veltīgi. Bet tad ir tādi, kas neredz neko citu kā tikai sevi. Tas ir tad, kad viņi izvēlas iespēju būt narcissistam.

Tiek lēsts, ka apmēram 6 procenti cilvēku u.S. ir narcistiski personības traucējumi. Tomēr joprojām ir arī citi, kas atrodas spektrā un kuriem ir daudz tendenču. Tātad, kā uzzināt, ka esat attiecībās ar narcissistu?

Vienkārši sekojiet zemāk minētajām zīmēm, lai identificētu, ka jūs dzīvojat ar narcistu.

Dažas narcisma pazīmes

• Patīk būt uzmanības centram
• Izmanto citu priekšrocības
• Konkurences raksturs
• Ir atkarība
• Tur graudus
• Domā tikai par sevi un savām vajadzībām
• Var būt burvīgs, kad tas nepieciešams
• Nekas nav viņu vaina

Kā cilvēki, kuri nonāk narcistiskās attiecībās, nodarbojas ar problemātiskajām personības iezīmēm? Un ar narcistisko attiecību modeli, kāda ir ikdienas dzīve?

Pajautājiet ikvienam, kurš ir attiecībās ar narcissistu, un viņi to var aprakstīt šādi: kalniņi. Viņi ir augšā, un viņi ir dažreiz pakāpeniski, un citreiz tas ir nakti.

Tas var būt mazliet slazds, strādājot ar narcissistu, jo lietas būs labi kādu laiku, tad slikti, kamēr jūs domājat, kas notika.

Kas ir narcistiskas attiecības?

Kad jūs mīlat narcissistu vai iepazīstaties ar cilvēku, kurš cīnās ar narcistiskiem personības traucējumiem, tad jums draud toksiskas narcissist attiecības. Jūs varat būt pārsteigts, zināt, ka dziedināšana no narcistiskām attiecībām ir sarežģītāka nekā dzīvošana vienā.

Ir dažādas narcistiskas attiecību fāzes, un viss ceļojums ir kā brauciens ar kalniņiem. Novērtēsim četrus narcissist attiecību posmus.

4 narcistisko attiecību cikla posmi

• Labais

Šis ir pirmais posms narcistisko attiecību ciklā. Narcissisti īsti “nesaņem” normālas sociālās konvencijas, bet viņi zina, kā tos strādāt savā labā. Kad viņiem ir jāraujas vai jābūt burvīgiem, tad viņi to darīs.

Viņi ir novērojuši pietiekami daudz uzvedības, ka viņi to var atkārtot. Viņi meklēs mērķi (personu), lai viņiem sniegtu nepieciešamo ego pastiprinājumu. Viņi izdomā, ka kādu laiku var jūs uztvert, lai iegūtu to, ko viņi vēlas, tāpēc viņi izvilks visas pieturvietas, zinot, ka tas nebūs mūžīgi.

Šajā posmā nebrīnieties, redzot dāvanas un uzmanību, iespējams. Ja tas jūtas pārāk labi, lai būtu patiesība vai kā tukša uzmanības piesaistīšana, tad droši vien tas ir.

Kā šajā gadījumā rīkoties ar narcissistu?

Nenodot prom no milzīgās mīlestības daudzuma, ko viņi dušā uz jums. Pielieciet pūles, lai paliktu pamatota un saglabātu sevi līdzvērtīgu.

• Sliktais

Pakāpeniski vai pat visi vienlaikus, Narcissist attiecību uzmanība un patīkamās daļas būs skābas. Tas gandrīz tāpat kā jūs esat kopā ar citu cilvēku viņu vietā. Jums atliek domāt, ko jūs izdarījāt nepareizi, kad patiesībā jūs nemaz nedarījāt neko nepareizu.

Narcissistam nav tādas pašas iespējas justies vai mīlēt, un tāpēc šajā sliktajā posmā ir tukšums, kad visa viltus uzmanība, ko viņi jums pievērsa, neliek viņiem justies piepildītam. Jūs varat tos aplūkot un redzēt sava veida ārējo apvalku, nezinot, kas ir iekšā.

Narcissists faktiski arī paši izjutīs būtisku tukšumu, un viņi to visu vainos, kaut arī tam ir viss, kas ar viņiem ir saistīts. Tās nav nekas cits kā parastās narcistiskās attiecību iezīmes.

Un šis posms jutīsies kā jūs dzīvojat kopā ar istabas biedru, kurš tikai pilnībā izvairās no jums, pat nemēģina izveidot savienojumu, ja viņi pat nezina, kas tas ir.

Tātad, kā rīkoties ar narcissistu attiecībās?

Ja esat narcistisku attiecību upuris, labākais veids, kā reaģēt uz narcistu, ir nemaz nereaģēt. Tas nenozīmē aukstu plecu, jo narcistiskas laulības problēmas nevar atrisināt, pilnībā ignorējot savu partneri.

Bet tajā pašā laikā jūs nedrīkstat ļaut savam partnerim vai kādam citam narcissistam baroties ar jūsu pašnovērtējumu vai garīgo veselību. Ja jums liekas, ka jūsu psihi ietekmē kāda iespēja, jums jāiemācās novilkt līnijas, lai apturētu narcistisko cilvēku no turpmākas ietekmes.

• Neglīts

Narcissista augšup un lejup no garastāvokļa parasti ir nākamie un viena no vissliktākajām šo kalniņu attiecību daļām. Viņiem nebūs līdzjūtības pret jums, darbojoties dusmās un prātā.

Klasiska narcissist taktika ir emocionāla ļaunprātīga izmantošana-tas ir tas, kā viņi kontrolē savu kontroli, kā arī to, kā viņi no jums gūst zināmu uzmanību. Narcissistam jebkura uzmanība “pabaros” savu ego.

Tikai viņi netiek baroti parastajā nozīmē; Viņu tukšums vienkārši tiek barots uz laiku, pietiekami, lai viņi turpinātu turpināt šīs attiecības. Tas ir gandrīz kā tas ir tasīte ar daudzām caurumiem apakšā.

Viņi meklē īslaicīgu uzmanību, cenšoties piepildīt savu kausu, bet tas vienkārši iziet no apakšas. Ir veidi, kā savienot caurumus, bet viņi nevēlas atzīt, ka ir kāda problēma, jo tie ir labāki par visiem.

Šajā gadījumā neiedziļināties narcista kontroles grūtībās, jo tos nevar pārvaldīt kā tādus.

Jūs varat mēģināt kārtot lietas, būdami mazliet diplomātiski. Bet nevilcinieties meklēt profesionālu palīdzību, lai rīkotos ar narcistiskām attiecībām, piemēram, pāru konsultāciju vai laulību terapiju.

Apsveriet arī iespēju atstāt savas narcistiskās attiecības, ja tās ir kļuvušas pārāk neglītas un nodevas par jūsu emocionālo un garīgo labsajūtu.

• The Gone

Galu galā narcissistam būs garlaicīgi vai neapmierināti ar attiecībām dziļi, tas viss attiecas.”Patiesībā neviens īsti nevar nodrošināt visu nepieciešamo.

Tātad šī ir izmesta fāze, kur viņi vienkārši aiziet. Parasti viņi fiziski atdalās un/vai emocionāli.

Viņu galvenais mērķis ir pāriet uz kādu jaunu, jo tas viņiem rada jaunu satraukumu, turpmāku uzmanību un kādu, kurš nezina savas patiesās krāsas.

Un jūsu dzīve pēc narcistiskām attiecībām varētu būt diezgan sāpīga. Jūs ciešat klusi, jo jūsu narcissist partneris jau ir pievērsis uzmanību svaigai jaunai rotaļlietai.

Tātad, ja jums ir bijušas neveiksmīgas attiecības ar narcissistu, nevainojiet sevi. Izmēģiniet visas iespējamās lietas, lai izkļūtu no depresijas. Pavadiet laiku kopā ar draugiem un ģimeni un vajadzības gadījumā meklējiet profesionālu palīdzību.

Esiet pateicīgs, ka tagad jūs esat brīvs no emocionāli aizskarošām attiecībām, un jūs varat brīvi izjust patiesu mīlestību un citus nepievilinātus priekus dzīvē.

Noskatieties šo video: