Zinātne, kas viņus vairāk meklē, kad jūtaties ignorēta

Atcerieties, ka laikā, kad jūs tekstizējāt savu datumu, jo jūs nekad nezvanījāt savu labāko spriedumu? Tam ir skaidrojums.

Jūsu draudzenes saka, ka tu esi traks, un viņiem droši vien ir taisnība. Tas ir vienīgais ticamais iemesls, kāpēc jūs nolemjāt izmēģināt roku, lai izsekotu un uzmāktu datumu, kas jums neatbildēja.
Jūsu draugi jums teica, lai saglabātu savu lepnumu un cieņu, bet noooooooo. Jūs gājāt uz priekšu un pierādījāt, ka esat sertificējami ārprātīgs. Vai tas nozīmē, ka jums nepieciešama profesionāla palīdzība? Ne gluži.
Pirms jūs gājāt traki ..
Jums, iespējams, bija labs laiks ar savu randiņu un pat domājāt, vai jūs gatavojaties nonākt attiecībās ar šo personu. Tas ir labi, ka jūs domājat pozitīvi, bet dažreiz viss neizrādās tā, kā jūs vēlaties.
Cilvēki var zaudēt savu interesi, un jūs varētu palikt karājas. Lielākā daļa cilvēku to vienkārši atlaidīs un virzās tālāk. Bet tas liek jautāt: kāpēc tūkstošiem cilvēku ir tādas googling funkcijas kā šī?
Jūs nebijāt viens no tiem cilvēkiem, kas to atlaida un virzās uz priekšu. Nē-jūs nevarētu sēdēt uz jūsu pakaļas un ļaut savam datumam atbrīvoties no tā, ko viņi izdarīja. Jūs tos izsaucāt un devāties tik tālu, lai pārpludinātu tālruni ar savu viedokli un ranktiem.
Jūs, iespējams, esat gājis vēl tālāk. Tik daudz par to, ka esmu civils, pareizi?
Kāpēc jūs jūtaties tā
Lūk, kāpēc jūs droši vien jutāties tā: jums bija lielisks datums. Jums bija lieliska saruna, bet šis puisis jūs vienkārši nometa kā karstu kartupeļu maisu.
Viņa beigās varētu būt diezgan labs iemesls, bet jūs nesaprotat, kāpēc tam bija jānotiek. Varbūt viss varēja būt savādāk, ja viņš jums būtu devis iespēju. Varbūt jūs būtu varējis izstrādāt lietas.
Vai varbūt jūs vienkārši pārsūtāt savas problēmas uz nevainīgu Tinder lietotāju. Neatkarīgi no tā, kāds ir iemesls, tas nav saprātīgs veids, kā tuvināties problēmai.
Lielākā daļa cilvēku, kuri nesen izstrādā fiksāciju nesenā datumā, ir tie, kuri vairāk koncentrējas uz to, kā citi cilvēki tos uztver. Tas parasti nozīmē, ka jūs neesat labā vietā, iekšēji.
Ir daudz iemeslu, kāpēc tas notiek, bet tas galvenokārt ir saistīts ar pašnovērtējuma jautājumiem. Iespējams, ka jūs meklējat apstiprinājumu no jūsu potenciālā klienta, bet tas var arī nozīmēt, ka jūs nepieļaujat cilvēkus, kuri izturas pret jūsu slikti.
Vēlaties atbildi, kad kāds nav gaidāms, ir kaut kas cits. Tas ne vienmēr ir slikti, bet tam ir pirmsākumi.
Zinātniskais iemesls, kāpēc jūs reaģējāt tā
Pirms mēs izskaidrojam notikušo, šeit ir vienkāršojums tam, kas notiek ar jums un jūsu bijušo datumu.
Kad jūs pirmo reizi sākāt runāt, jūs piedzīvojāt daudz pozitīvu emociju, kas bija līdzīga naudas saņemšanai, šokolādes ēšanai vai kokaīna iegūšanai.
Tik labi jūtas, ka tiek gribēts, patikts un novērtēts. Laikā, kas nepieciešams, lai jūs varētu iziet savā pirmajā randiņā, jūs principā pārvērtāties par pieķeršanās atkarīgo.
Kad jūsu datums atteicās turpināt dot jums “mīlas narkotikas”, jūs piedzīvojāt izstāšanos; Attiecības simptomi ir diskomforts, sāpes un ilgas.
Kad jūs pārtraucāt saņemt jaukus ziņojumus un jautāt datumos, jūs atgriezāties pie tā, ko dara atkarīgie, un sākāt pievērst uzmanību… tātad nepieprasītajiem tekstiem un rantiem.
Būtībā tas, kas ar jums notika. Tā būtība ir šāda: noteikta izturēšanās *Jūsu datuma uzmanība *piešķir jums atlīdzību *validācija un atzinība *, bet pārstāj parādīties *, kad viņi pārstāj reaģēt uz jums *, jo tam vairs nav mērķa vai funkcijas *viņi ieguva laupījums kaut kur citur vai kaut kas apbrīnojams, piemēram, pievienošanās ārstiem ārpus robežām*.
Mērķa uzvedība ir jūsu datuma uzmanība, savukārt jūsu mērķa reakcija ir justies labi par to. Kad tiek pieņemts izzušanas princips, jūs piedzīvojat noraidījumu un izņemšanu no potenciāli savādām izturēšanos.
Kad poo trāpīja ventilatoram ..
Izdzīšanas principa mērķis ir liegt uztvērējam jebkādu piekļuvi uzvedībai, kas nav noderīga. Ja jūsu datums turpinātu jūs redzēt, viņi vairs neko no tā nesaņemtu, jo tas vairs nav tas, ko viņi vēlas.
Kad jūsu datums piespieda jums izzušanas principu, tā vietā, lai ļautu procesam vadīt savu gaitu, jūs atgriezīsities pie izmiršanas pārsprāgšanas principa.
Izzušana rodas, ja, tā vietā, lai ļautu notikt izzušanas principam, jūs palielināt mērķa atbildes biežumu-i.E. Uzvedies tā, it kā jūs joprojām būtu attiecībās.
Jūsu prāts apkopoja pietiekami daudz datu, lai izdarītu secinājumu par to, kas jums bija jādara, ja datums pārstātu jūs redzēt.
Kad jūs pirmo reizi sākāt redzēt viens otru, jūs izstrādājāt noteiktas teorijas par to, kāpēc viņi viņiem patika. Tas notika, ja jūs to neapzinājāt. Kad jūsu datums pārstāja pievērst jums uzmanību, jūsu ķermenis, kas ieprogrammēts, lai aizstāvētos no sliktām jūtām, izstrādāja darbības plānu, lai mēģinātu atgūt šo sajūtu.
Daži cilvēki izmanto agresīvu uzvedību, ko papildina uzmanības meklējošie darbi, piemēram, īsziņu sūtīšana atkal un atkal, spriežot, kāpēc jums vajadzētu būt kopā, vai pat mēģināt manipulēt ar savu partneri, lai atgrieztos pie jums, izmantojot savu fizisko izskatu, personību vai seksu.
Ideja, ka viņi atstāja jūs nekad reģistros, jo jūsu prāts jums saka, ka jums ir jāsaņem savs labojums un jādara viss iespējamais, lai to iegūtu. Tā šī sūdu vētra notika pirmajā vietā-jūs nevarējāt pieņemt, ka jūsu attiecības ir izmirušas.
Kā neitralizēt sajūtu
Atzīsimies: brīdī, kad sākāt ubagot viņu atgriešanos, visa cieņas un lepnuma izjūta izgāja pa logu.
Par laimi, jūs varat saņemt šo aizmuguri, bet nevis tās cilvēka acīs, kuru jūs uzmācāt. Jūs varat atgriezties uz kājām un mācīties no šīs pieredzes.
Pirmais, kas jums jādara. Kad jūs neatzīsit trako, tas turpinās un neļaus jums būt produktīvām attiecībām nākotnē.
Tāpēc jums jādara viss iespējamais, lai atlaistu pagātni un pieņemtu, ka nekas cits neiznāks no šīm attiecībām. Lūk, ko jūs darāt.
#1 Pieņemt situāciju. Jūsu datumam jums vairs nepatīk. Pēc notikušā viņš, iespējams, nožēlo tevi un cenšas visgrūtāk no tevis izvairīties. Ļauj viņam to sajust un ļaut sev virzīties tālāk.
#2 Nelietojiet pie tā. Nepatīk jums ir jūsu datuma viedoklis. Nav jēgas domāt par to, kā viņi tevi redz. Tas notika. Tagad ir pienācis laiks koncentrēties uz citām lietām.
#3 Esi uzmanīgāks. Visa šī lieta notika tāpēc, ka jūs atteicāties koncentrēties uz kaut ko citu, izņemot jūsu datumu. Tagad ir pienācis laiks koncentrēties uz to, kas ir patiešām svarīgs: jūs.
#4 Veiciet smagu atiestatīšanu. Sāciet ar tīru šīfera. Jūs tagad esat atšķirīgs cilvēks, jo esat atdalījis savu identitāti no tā, uz kuru pieķērāties, kamēr jūs piedzīvojāt savu izmiršanu.
#5 Mīli sevi. Jūs esat pakļauts izmiršanas pārrāvumam, jo ​​jūs nenovērtējat sevi tik daudz, cik, jūsuprāt, citiem vajadzētu. Jums vajadzētu veikt pasākumus, lai pārliecinātos, ka zināt, kas jūs esat un kāpēc esat pelnījis, lai jūs mīlētu.

Atlaišana no potenciālā partnera nekad nav viegli. Bruņots ar iepriekš uzskaitītajiem pētījumiem un ieteikumiem, tomēr jūs varat dziedēt, atlaist vecos ieradumus un pāriet uz labākām lietām.