Padomi, kā tikt galā ar ekspertu terapeita emocionālo krāpšanos

Jā, emocionālā krāpšanās ir reāla. Kas ir emocionālās lietas un dažādi emocionālās krāpšanās posmi? Emocionālā neticība šajās dienās ir kļuvusi tik izplatīta, ka tā ir biedējoša, maigi sakot. Tas nav pārāk acīmredzams, bet arī nav maz. Pārdzīvojusi emocionālu krāpšanos un neticību attiecībās nav viegli. Emocionāla neticības rētas cilvēks tikpat daudz kā neticība, kas ietver fiziskas attiecības.

Kādas ir emocionālās neticības pazīmes attiecībās un laulībās? Un kā cilvēks rīkojas ar emocionālu neticību? Mums bija detalizēta diskusija ar savu ekspertu Dr. Gopa Khan.

Kas ir emocionāla krāpšanās?

Satura rādītājs

• Kas ir emocionāla krāpšanās?
  • Kādi ir dažādi emocionālo attiecību posmi?
• Kā rīkoties ar emocionālu krāpšanos?
  • Viens. Koncentrējieties uz draudzību
  • Rādītājs. Iestatiet robežas
  • 3. Pašapkalpošanās attiecībās
  • 4. Saprast sarkanos karogus
  • 5. Esiet atvērts par to, kā jūtaties
  • Ar. Sviniet savas īpašās dienas kopā
• Daži emocionālās krāpšanās gadījumu pētījumi
  • Biroja dzīvesbiedrs
  • Pilnīga emocionālā pieķeršanās
  • Sievietes ir vairāk pakļautas emocionālai neticībai

Emocionālās lietas ir tikpat kaitīgas kā fiziskas. Daļa parasti sākas ar emocionālo tuvību. Tas varētu notikt, ja kāds no attiecību partneriem nepievērš pietiekamu uzmanību, vai arī viņi, iespējams, nemainīs viņu vajadzības.

Šai emocionālajai krāpšanai var būt postošas ​​sekas. Emocionālā tuvība laika gaitā varētu pārvērsties par fizisku tuvību. Lielākā daļa lietu sākas šādā veidā, emocionālā līmenī.

Es domāju, ka savienojumam un emocionālai lietai būtībā var būt saite. Padomājiet par to, arī savienojums var pārvērsties par emocionālu lietu. Vienas nakts stends ir atšķirīgs.

Kādi ir dažādi emocionālo attiecību posmi?

Ļaujiet man jums to izskaidrot šādā veidā. Parasti, kad klients nāk pie manis, laulātie vairs nerunā. Tas ir tas, par ko beidzot ir kļuvis viņu attiecības.

Dažreiz vīrs vai sieva nāk pie manis atsevišķi un sāk runāt par to, kā viņa vai viņas laulība sabrūk. Viņi runā par to, cik ļoti viņu dzīvesbiedrs viņus ir sāpinājis.

Emocionāla lieta sāk darboties, kad kaut kur citur ir emocionāls savienojums. Viņi galu galā atstāj novārtā savu dzīvesbiedru, komunikācijas plaisa sāk pieaugt, un viņi vairs nav tikai tik uzmanīgi. Tas ir sava veida bīstami, vēl jo vairāk, ja viņi to neapzinās.

Tad nākamajā posmā emocionālā lieta pārvēršas par fizisku. Tas ir biežāk, ja laulātais ir citā pilsētā vai pat citā valstī, lai strādātu, un viņu dzīvesbiedrs galu galā kļūst ļoti emocionāli atkarīgs no viņiem.

Saistītais lasījums: 12 iemesli argumenti attiecībās var būt veselīgi

Kā rīkoties ar emocionālu krāpšanos?

Pirmais, kas jādara, ir saprast, ka cilvēks emocionāli piesaistīts kādam citam, jo ​​pašreizējās attiecībās kaut kas trūkst. Jāatzīst arī, ka viņi noteikti atrodas emocionālās krāpšanās augšdaļā.

Viens. Koncentrējieties uz draudzību

Es domāju, ka ir ļoti dzīvs draudzība attiecībās. Ja esat labi draugi ar savu dzīvesbiedru vai partneri, tad varat dalīties daudzās lietās no laba joka dažiem piedzīvojumu sporta veidiem.

Rādītājs. Iestatiet robežas

Vēl viens ļoti svarīgs aspekts ir noteikt robežas jūsu profesionālajā un personīgajā dzīvē. Mūsdienās profesionālajā mijiedarbībā ir jābrauc kopā ar kolēģiem, jāapmeklē ballītes un konferences.

Jums ir jāuztur robeža arī savās profesionālajās attiecībās un personīgajā. Telpa ir svarīga un arī ļoti veselīga.

Profesionālās un personīgās dzīves norobežošana ir būtiska, lai saglabātu robežas.

3. Pašapkalpošanās attiecībās

Gan sievietei, gan vīrietim attiecībās ir jāveic laba pašaprūpe. Viņiem nevajadzētu būt atkarīgiem no otras personas nevienā attiecību brīdī.

Vairumā gadījumu ir redzams, ka cilvēks ir atkarīgs no sava dzīvesbiedra vai partnera tik lielā mērā, ka palielinās emocionālās krāpšanās un lietu iespējas.

4. Saprast sarkanos karogus

Vēl viena svarīga lieta, kas jāpatur prātā: ja jūs esat fiziski/emocionāli piesaistīts citai personai, kamēr esat iesaistījies attiecībās, tas ir rādītājs, ka jūsu laulība vai attiecības neiet labi.

Nekritiet par emocionālu krāpšanos tik ātri. Spriediet situāciju īstajā laikā. Jūs nesaņemat nepieciešamo siltumu. Jums ir jāatzīst šī būtiskā problēma un jāsāk strādāt pie tā paša. No otras puses, ir ļoti svarīgi, lai personīgā telpa būtu attiecībās.

Saistītais lasījums: 5 Sarkanie karogi sievietes, kuras nepamanīja neveiksmīgās romantiskās attiecībās

5. Esiet atvērts par to, kā jūtaties

Kaut arī ir attiecībās, ir ļoti svarīgi, lai jūs būtu atvērts savam partnerim par savām iekšējām jūtām un konfliktiem, ar kuriem jūs regulāri saskaraties.

Lai gan ir svarīgi, lai jūs nekļūtu pieķēries un kontrolētu un piespiedu kārtā neuzliktu savas jūtas otram cilvēkam, ir arī nepieciešams viņiem uzzināt par savām patiesajām jūtām un emocijām un arī mudināt viņus rīkoties tāpat.

Pārredzamība starp jums diviem ir puse no cīņas, kas uzvarēta par attiecībām, kas ilgst ilgstoši.

Ar. Sviniet savas īpašās dienas kopā

Aizmirstot savu jubileju, labākās puses dzimšanas diena vai pat diena, kuru jūs pirmo reizi satikāt, nav ļoti jauka lieta, ko darīt. Drīzāk tas ir šīs minūtes detaļas atcere, kas veido stabilu attiecību bāzi, kas gadiem ilgi var turpināties uzticības un lojalitātes pamatā.

Lai liktu viņam tevis pietrūkt un apņemties, jums ir jārīkojas arī nopietni. Konsultē pārus, es arī uzsveru apņemšanās nozīmi. Svinēt īpašas dienas kopā, piemēram, jubilejas, dzimšanas dienas, tas viss ir svarīgi.

Daži emocionālās krāpšanās gadījumu pētījumi

Ir daudz gadījumu, piemēram, biroja laulāto lietu, kuru es minēju dažas minūtes atpakaļ, tā ir visizplatītākā, ko es varu atrast.

Biroja dzīvesbiedrs

Pārsvarā notiek tas, ka viens no laulātajiem pievērš uzmanību no kaut kur citur, un viņi to sāk baudīt un pieķeras šai uzmanībai. Tas var ātri izraisīt emocionālu krāpšanos. Viņi nesaprot, ka tas kādā vai citā brīdī viņus sāpinās.

Viņi aizmirst faktu, ka viņi pakāpeniski meklē emocionālu pavadoni savā darba vietā, kas ir mākslīga vide, un dzīvošana kopā ar viņiem ir pilnīgi jauna lieta.

Cilvēki, iespējams, būtībā nav apprecējušies, vai arī lietas, iespējams, nav izstrādātas, lai viņi ievietotu emocionālas krāpšanās epizodi.

Saistītais lasījums: Krāpšanās tālsatiksmes attiecībās - 18 smalkas zīmes

Pilnīga emocionālā pieķeršanās

Emocionāla lieta vai emocionāla krāpšanās vairumā gadījumu izrādās vēl vairāk kaitīgāka attiecību ilgmūžībai, salīdzinot ar afēru, kas ir tīri fiziska vai seksuāla rakstura.

Tas ir tāpēc, ka tas, kas būtībā notiek emocionālas lietas gadījumā, ir tas, ka indivīds sāk dalīties ar katru minūtes detaļām par savu dzīvi ar šo jauno paziņu, ar kuru viņi ir saskārušies, vai arī šo personu, kuru viņi ir iepazinuši savā darba vietā.

Vēl sliktāk, jo viņi sāk atcelt plānus kopā ar savu partneri, pārtrauc darīt lietas, kuras viņi kādreiz baudīja, un pilnībā padara lietas ārpus līdzsvara, nepiedaloties kopīgās interesēs abiem.

Sievietes ir vairāk pakļautas emocionālai neticībai

Parasti sievietes turpina meklēt emocionālu enkuru vairāk nekā vīrieši. Daudzas sievietes ir atzinušas arī par emocionālām lietām, visbiežākais avots tam ir darba vieta.

Dažiem birojā ir bijušas simpātijas, kas ilgstoši ilga, tad nāk parastā īsziņu sūtīšanas spēle un emocionālā attālums no viņas pašreizējā partnera attiecībās.

Daudziem no viņiem viņi juta, ka krāpjas ar savu partneri, un par to pašu iziet milzīgu vainas daudzumu. Viena sieviete aprakstīja sarunas, kas parasti sākās vēlu vakarā un turpināja līdz pulksten 3 vai vairāk naktī.

Viņa bija apjucis; Viņa nespēja rūpīgi koncentrēties ne uz savu darbu, ne ar pašreizējām attiecībām. Papildus tam viņa to raksturoja kā vienpusējas attiecības, emocionālu amerikāņu kalniņu, kuru viņa labprātāk neizietu cauri. Bija nepieciešami gadi, lai atkal atjaunotu uzticību starp sevi un savu partneri, un līdz šai dienai viņi ir laimīgi kopā kā pāris.

Emocionālas neticības gadījumā vissvarīgākais ir saprast, ka cilvēks emocionāli tiek pieķerts kādam un šķērso tīras draudzības robežas.

Kad tas ir saprotams, var tikt galā ar emocionālu neticību, un var to pārtraukt. Bet emocionālās neticības gadījumā tam ir postošākas sekas nekā dēkai. Tas ir kaut kas ļoti maz cilvēku saprot.

15 zīmes Jūsu laulība ir uz klintīm un gandrīz beigusies

20 mīti un fakti par krāpšanos laulībā

Vai mana draudzene mani krāpj? Kā uzzināt, vai viņa ir…