Uzticības jautājumi - 10 zīmes, kuras jums ir grūti uzticēties kādam

Vai pagātnes neticība jūsu attiecībās jūs šausmīgi sāpināja un liek jums neuzticēties cilvēkiem? Vai jūs bieži šņācat savu partneri, otro uzminējot viņu motīvus un skaidrojumus? Vai jums bieži ir vieglāk iziet no attiecībām, nevis lai tās darbotos? Mums tas ir visas pazīmes, kuras jums ir uzticības problēmas, kuras drīz jārisina.

Ja esat ticis galā ar sirds sāpēm sakarā ar uzticēšanos attiecībām vai arī draugs esat nodevis, uzticība jums vairs nav dabiski. Jūs esat ne tikai skeptiski noskaņots pret apkārtējiem, bet arī jums var būt tendence bēgt no situācijām. Brīdī, kad romantiska sastapšanās sāk pārvērsties par kaut ko nopietnāku, tā vietā, lai justos laimīgs un drošs, jūs sākat justies nobijies.

Vai arī, kad jūs uzticaties draugam par kaut ko tādu, kas jūs ilgu laiku ir bļāvis? Viņai ir vienalga, un man droši vien nevajadzētu viņai uzticēties.”Ja tas izklausās līdzīgi kā kaut kas, ko jūs esat pārdzīvojis, tad esat nonācis pareizajā vietā.

Ar klīniskā psihologa Devaleena Ghosh palīdzību un ieskatu (M.Res, Mančestras universitāte), Kornash dibinātājs: Dzīvesveida vadības skola, kura specializējas pāru konsultēšanā un ģimenes terapijā, mēs pēta dažādus uzticības elementus un pazīmes, kas jums ir uzticības problēmas.

Kāpēc jums ir uzticības jautājumi?

Satura rādītājs

• Kāpēc jums ir uzticības jautājumi?
• Kas var izraisīt uzticības problēmas?
• 10 zīmes, kas jums ir uzticības problēmas attiecībās
  • Viens. Jūs domājat: “Jā, viņš ir labs, bet vai es varu viņam uzticēties?”
  • Rādītājs. Šķiet, ka, pieņemot lielus lēmumus attiecībām
  • 3. Snoopy vajadzētu būt jūsu jaunajam vārdam
  • 4. Tu viņiem tici… bet ne gluži
  • 5. Jūs ienīst, kad viņi iet vietās bez jums
  • Ar. Vai man ir uzticības problēmas? Pajautājiet sev, vai jūs ļoti viegli aktivizējat
  • Plkst. Vienmēr domājot par vissliktāko iespējamo scenāriju
  • 8. Kā izskatās uzticības jautājumi? Vienmēr domājot, ka jūsu partneris tevi sāpinās
  • 9. Jūs nododat savas attiecības testā
  • 10. Jūs beidzat lietas pirms lietām (lasīt: cilvēki) var jūs sāpināt
• FAQ

Ir svarīgi zināt un saprast, ka uzticēšanās ir ļoti svarīga laimīgām attiecībām, un tā ir arī būtiska, lai sabiedrība darbotos. Lai cilvēki līdzāspastāvētu, viņiem ir jājūt komforta un drošības sajūta savā starpā. Tomēr cilvēku uzticības jautājumi ir izplatīti starp cilvēkiem.

Kad šis pamats tiek satricināts, kam uzticēties un cik daudz uzticēties kādam, var būt neskaidrs. Un, protams, slikta dzīves pieredze var padarīt vienu neuzticēšanos cilvēkiem un zaudēt ticību viņiem. Ķildas, argumenti, draudzības pārtraukšana - visas šīs lietas var kādam sāpināt, lai viņi attīstītu bailes uzticēties apkārtējiem.

Tātad, kas tieši veido uzticības problēmu psiholoģiju? Uzticības problēmu psiholoģija ir nedaudz līdzīga šai: pistantrofobija vai fobija, kas uzticas cilvēkiem, parasti izriet no iepriekšējas sliktas pieredzes, kad jūsu uzticība tiek pārtraukta. Iepriekšējā sāpju, it īpaši attiecību dēļ.

Saistītais lasījums: 12 pazīmes Jūsu iepriekšējās attiecības ietekmē jūsu pašreizējās attiecības

Uzticēšanās kādam ir kā ticības lēciena veikšana. Tas ir kā dejot prom uz slavas, bet ar ieslēgtām aizsietām acīm. Tas ir sava veida nodošana pat. Izklausās diezgan maģiski un rožaini, vai ne? Bet cilvēkiem ar uzticības jautājumiem uzticēšanās ir mazāka deja un vairāk no klints nozes. Un ar ieslēgtiem aizsietām acīm.

Tas ir biedējoši un atstāj viņus neaizsargātus - viņiem vispār nepatīk sajūta. Ja jums ir uzticības problēmas, atverot cilvēkus vai daloties ar informāciju par savu dzīvi. Jūs pastāvīgi kļūdāties ar tādiem jautājumiem kā “Kāda ir garantija, ka viņi ir šeit, lai paliktu?”Jūs varētu domāt,?

Kas var izraisīt uzticības problēmas?

Pirms mēs izpētīsim, kā izskatās uzticības jautājumi, sapratīsim, kas viņiem vispirms izraisa. Vairāki faktori var būt atbildīgi par uzticības jautājumiem.

• Vecāku kontrole: Jums varēja būt toksiska bērnība un vecāki, kuri vienmēr jūs kontrolēja un neuzticējās
• Vardarbība pret bērnu: Jūs būtu varējis būt bērnu vardarbības upuris, tāpēc pieaugušā vecumā jūs nevarat uzticēties nevienam
• Paņemt to no vecāku izturēšanās: Ja jūsu vecāki bija negodīgi viens ar otru, augšana tajā atmosfērā var padarīt jūs par uzticību, pat to nezinot
• Liecinot par netīro šķiršanos: Varēja redzēt, kā vecāki pārdzīvo šķiršanos, un visa sekojošā vainas maiņa padarīja jūs nespējīgu viegli uzticēties
• Tiek sāpināts kāds, kuru jūs mīlējāt: Varētu būt neprātīgi iemīlējusies pašās pirmajās attiecībās, bet tika izmesta, un briesmīgais ievainojums atstāja jūs vairs nespēju uzticēties nevienam
• Baidoties no apņemšanās un tuvības: Daudzi cilvēki vienkārši baidās no intimitātes un tuvības un galu galā pašsabotē attiecības, kaut arī viņiem nav par ko uztraukties

Saistītais lasījums: Kā pārāk ātri sakot “es tevi mīlu”, var būt katastrofa

10 zīmes, kas jums ir uzticības problēmas attiecībās

Paskatījās uz iepriekšminētajiem faktoriem un tagad sev jautā: “Vai man ir uzticības problēmas?"Nu, mēs to varam atbildēt arī jums. Kaut arī visiem ir zināma skepse par uzticēšanos citiem, ja šī tendence ir negatīvi ietekmējusi jūsu attiecības un arī kavē jūsu dzīvi, tad jums noteikti ir jāatzīst tās pazīmes un jāstrādā pie viņiem.

Uzticībai ir daudz mazu komponentu, kas padara to veselu un funkcionālu. Lielākie uzticības jautājumi izpaužas bērnības pieredzes rezultātā - un palieciet pie tā mūžīgi. Viņiem vienkārši šķiet grūti atlaist, un ir grūti viņus aiziet garām. Bet tas nav neiespējami. Pirmais solis uz uzticības problēmu risināšanu ir atzīt, ka jums tie ir. Palīdzēsim jums saņemt atbildes ar šīm 10 uzticības jautājumu pazīmēm attiecībās:

Viens. Jūs domājat: “Jā, viņš ir labs, bet vai es varu viņam uzticēties?”

Tas ir galvenais jautājums jūsu galvā katru reizi, kad nonākat attiecībās. Pat ja jūs esat laimīgs attiecībās, jautājums jūs ik uz soļa. "Ko darīt, ja viņš tikai izliekas par tik labu?”“ Ko darīt, ja viņa ir laba arī citiem cilvēkiem?”Veselīgo attiecību daļu aizēno pastāvīga neuzticēšanās sajūta, un šķiet, ka jūs to nevarat satricināt.

Tas pat var padarīt jūs mazliet par saistību fobiju. Kā mums saka Devaleena, “satraukums attiecībās vai negatīvu iepriekšējo attiecību novērošana jūsu bērnības mājās var jūs šādā veidā padarīt. Ja esat redzējis nodevību vai lietas vecāku attiecībās vai veselīgu attiecību iedarbības trūkumu, jūs pastāvīgi liksit apšaubīt savu pašreizējo partneri.”

Rādītājs. Šķiet, ka, pieņemot lielus lēmumus attiecībām

Vai jūs jūtaties nedaudz neērti, runājot par jūsu attiecību ilgmūžību? Vienkāršs jautājums “Kur tas notiek?”Šķiet, ka no partnera liek zaudēt kontroli vai pilnībā izslēgt no viņiem. Ja viņi kādreiz audzina tādas lietas kā laulība vai bērni, jūs burtiski vēlaties pieskrūvēt citā virzienā.

Savā galvā jūs gaidāt attiecību gaidāmo likteni, jo pieņemsim vērā, ka jūs domājat, ka šīs attiecības, tāpat kā viss pārējais, arī beigsies. Šāda veida ticības sistēma, ka tā tik un tā beigsies, var sākt padarīt jūsu attiecības toksiskas. Pastāvīgi domājot: “Kāda ir šo attiecību jēga?”Ir neveselīgs, jo jūs tik tikko esat ieguldījis attiecībās tādā veidā, ka jums vajadzētu būt, lai jūs abi būtu laimīgi.

Saistītais lasījums: Mums abiem ir uzticības jautājumi attiecībās un nezinām, ko darīt

3. Snoopy vajadzētu būt jūsu jaunajam vārdam

Viena no sievietes pazīmēm, kurām ir uzticības problēmas, ir tas, ja viņa kļūst ārkārtīgi snoopy un sāk uzdot savam partnerim jautājumus katru reizi, kad viņš beidzas stundu vairāk, nekā viņš bija apsolījis. Persona ar uzticības problēmām var ātri sākt justies novārtā attiecībās un sākt pārdomāt lietas, izraisot šo ātras jautājuma jautājumu. Skatoties pa tālruni katru reizi, kad parādās paziņojums vai pat seko viņu automašīnai pēc darba - tas viss ir parasts neuzticamajam partnerim.

Jo nekas, ko jūsu partneris nesaka. Un tu daudz snoop. Pārbaudot viņu tālruni, lai redzētu, kāds jauns WhatsApp teksts viņi ir saņēmuši, vai slepeni iepazīt savu piekļuves kodu, lai jūs varētu pārbaudīt viņu tālruni, kamēr jūsu partneris atrodas dušā - tas viss papildina jūsu niknās uzticības problēmu problēmas.

4. Tu viņiem tici… bet ne gluži

Jūs varētu pasmaidīt par sava partnera smieklīgajiem stāstīt par viņas meiteņu vakaru, bet jūsu prāts jau sāk viņai neticēt. “Vai viņa tajā laikā bija pat tur?”Vai“ Viņa man melo, ka tā bija tikai meiteņu nakts. Es esmu pārliecināts, ka tur bija vīrieši ”ir dažas domas, kas sāks skriet pa galvu.

Jūsu uzmanība tiek pievērsta vairāk, lai atrastu nepilnības viņas stāstos, nevis patiesi klausīties, kas viņai jāsaka. Jūs mēģināt nojaust “ko tieši” viņa darīja? Kur bija iesaistītie vīrieši, kurus viņa ērti atstāj no stāsta, ko viņa jums saka?

5. Jūs ienīst, kad viņi iet vietās bez jums

“Vai man ir uzticības problēmas?”Ja šis jautājums ir daudz apsvēris jūsu prātu, jūsu ķēriens, iespējams, nav bez iemesla, ja personīgās telpas jēdziens attiecībās jūs virza uz sienu. Laika pavadīšana atšķirties no jebkādām attiecībām faktiski ir veselīga. Lielākajai daļai cilvēku patīk individuālā telpa, ko viņi iegūst.

Bet jūsu uzticības problēmu dēļ tas jums ir savādāk. Jūs to ienīstat, kad viņi iziet bez jums un uzņemas absolūti vissliktāko no viņiem. Jūsu uzticības jautājumi attiecībās neļauj jums kaut ko pārliecināt.

Devaleena saka: “Jūs vienmēr alkstat viņu uzņēmumam un vienmēr būsiet apkārt šai personai. Jums nepatīk pārāk ilgi pavadīt prom no sava partnera. Jūs esat greizsirdīgs, nedrošs, aizdomīgs un vienmēr uztraucaties, ka jūsu partnerim ir labāks laiks bez jums.”

Saistītā lasīšana: Padoms attiecībām: 10 vienkārši soļi, lai atjaunotu uzticību attiecībām

Ar. Vai man ir uzticības problēmas? Pajautājiet sev, vai jūs ļoti viegli aktivizējat

Kas izraisa uzticības jautājumus? Vienkāršs teksts bez emocijām var likt jums domāt par vissliktāko no jūsu partnera. Jūs uztraucaties, ka viņi, iespējams, sūta īsziņu kādam citam no sāniem un vairs nav jums iemīlējušies. Dažreiz jūs pat nezināt, kāpēc jūtaties emocionāls un neaizsargāts.

Jums ir trakas garastāvokļa svārstības, un tas pilnībā sabojā jūsu dienu. Šī noteikti ir viena no sievietes pazīmēm ar uzticības jautājumiem. Tā ir jūsu iepriekšējā pieredze, kas jums dod vēsu sajūtu, kas šad un tad izraisa jūsu garastāvokļa svārstības. Neuzticēšanās ir kļuvusi par jūsu otro dabu, un jūs nevarat tam palīdzēt.

Plkst. Vienmēr domājot par vissliktāko iespējamo scenāriju

Devaleena stāsta mums: “Jūs vienmēr atrodaties pārāk aizsargājošā un hiper-vigilantā režīmā. Pastāvīgi atrodoties meklējumos, pastāvīgi mēģinot meklēt zīmes, ko jūsu partneris ir neuzticīgs, ir visas pazīmes par vīrieti ar uzticības jautājumiem, un to var redzēt arī sievietēm. Tas var arī padarīt jūs aizsargājošu un sagaidīt vissliktāko scenāriju cilvēkiem.”

Jūs sagaidāt, ka jūsu partneris galu galā jūs nodevīs un jūs pastāvīgi pievērsīsities attiecību sarkanajiem karodziņiem, tāpēc atvadīšanās ar viņiem īslaicīgi liek domāt, ka viņiem, iespējams, ir citas attiecības, kas notiek uz sāniem. Ja jūs ejat pārāk ilgi (varbūt stundu vai divas) bez kontakta, jūs automātiski pieņemat, ka jūsu partneris dara kādu nejauku kroga aizmugurē. Jums nav nepieciešams pierādījums vai mājiens par viņu pārkāpumiem. Jūs vienkārši turpināt uzņemties vissliktāko visiem.

Saistītais lasījums: 8 veidi, kā pārvarēt nedrošību attiecībās

8. Kā izskatās uzticības jautājumi? Vienmēr domājot, ka jūsu partneris tevi sāpinās

Neatkarīgi ar. Jums vienkārši nav cerību uz mīlestību un lojalitāti no sava partnera. Jūs tikai gaidāt, kad viņi kādu dienu jūs sāpinās.

Jūs uztraucaties par to, kā jūsu partneris kādreiz varētu parādīt savu “īsto” sevis un kā tas jūs pilnībā izpostīs. Tas ir tāpat kā jūs pastāvīgi gaidāt cilvēkus, lai izjauktu jūsu uzticību, jo jūsu acīs neviens nav uzticams. Katrs neatbildēts zvans, katrs atrasts kvīts, jūs esat tāds kā “Nu, šeit tas iet! Es to vienkārši zināju. Redzēju, ka tas nāk no jūdzes attālumā.”

9. Jūs nododat savas attiecības testā

Ja domājat, ka jūsu attiecības ir jāpārbauda, ​​un jūs diezgan bieži nododaties šai praksei, jūs to izveidojat neveiksmei. Ja jūs domājat, ka attiecības ir paredzētas katastrofālām, jums jānovērtē, kā jūs skatāties uz veselīgām attiecībām un kā tās darbojas. Bet vissliktākā ir savām attiecībām, vissliktākā lieta, ko varat darīt.

Devaleena saka: “Pārbaudot savas attiecības, metot līkumu bumbiņas partnerim, radot kaitīgas situācijas tikai tāpēc, lai pārbaudītu, vai jūsu partneris var krāpties vai sāpināt, jūs visi esat galvenās uzticības jautājumu pazīmes attiecībās.”

10. Jūs beidzat lietas pirms lietām (lasīt: cilvēki) var jūs sāpināt

Kad jums ir uzticības problēmas, jums ir tendence ļauties pašsabotējošai uzvedībai, pirms attiecības var jums sāpināt. Attiecības, kas ir uzziedējušas vairāku mēnešu laikā, tiek pilnībā pamestas jūsu cīņas vai lidojuma reakcijas dēļ. Ja jūs paliekat, jūs ievainots. Bet, ja jūs dodaties brīvprātīgi, jūs izvēlaties atstāt sevi no sirds sāpēm. Un tā, tas sāpēs mazāk. Vai vismaz tas ir tas, ko jūs domājat.

Devaleena ierosina: “Cilvēku ar uzticības problēmu pamatotība ir tāda, ka brīdī, kad viņi saņem signālu, ka kādam nevar uzticēties, viņu pirmais instinkts ir bēgt. Viņi atstāj attiecības un skrien, jo zemapziņā tikai gaidīja signālu, ka viņiem ir taisnība, lai pilnībā nepiesaistītu attiecības.”

Visas šīs uzticības jautājumu pazīmes attiecībās var likt jums justies nomāktam un izolētam. Jo, lai visas attiecības būtu veicinātas, tur jābūt zināmai uzticībai. Bet jūs esat pilnīgi pretējs, jo jūs atrodaties vientuļš un uzskatāt to par savu robežu, lai uzticētos kādam. Jums liekas, ka jūs dodat otram personai spēku nodot un sāpināt.

Tomēr ar pastāvīgiem un neatlaidīgiem centieniem jūs noteikti varat iemācīties uzticēties citiem. Jums būs nepieciešama palīdzība, bet pakāpeniski jūs iemācīsities uzticēties cilvēkiem, un pat ja jūs ievainots, jūs iemācīsities no tā dziedēt. Un tas patiešām var mainīt jūsu dzīvi jūsu dzīvē.

FAQ

Attiecību sākotnējā daļā ir nedaudz piesardzīgs, it īpaši, ja jūs satiekaties pēc iepazīšanās tiešsaistē ir labi. Bet nespēja vispār uzticēties ir kaitīga attiecībām.

Nedrošība var izraisīt nopietnas uzticības problēmas. Nedrošība liek cilvēkiem satraukties, vēl vairāk saasinot problēmu “kam uzticēties?”

Tas notiek, jā. Jūs varētu mīlēt cilvēku neprātīgi, bet joprojām ar viņiem ir uzticēšanās jautājumi. Lai arī uzticēšanās ir vissvarīgākais attiecību pamats, daudzi cilvēki saka, ka viņi nevar palīdzēt snooping vai lūgt sava partnera paroles. Tava mīlestība ir tas, kas liek baidīties, ka viņi tevi atstās.

Uzticības trūkums var pilnībā sabojāt attiecības. Uzticēšanās ir attiecību pamatā, un, kad rodas uzticības problēmas.

Kādi ir ieradumi, kas attiecībās nogalina romantiku? Mēs uzskaitām 7!

10 labākie meli, ko vīrieši visu laiku stāsta savām sievietēm

11 padomi, kā veidot veiksmīgas attiecības pēc krāpšanās