Kā tu izklaidējies? Dzīve sākas šī jautājuma beigās

Kā tu izklaidējies? Tas ir nekaitīgs jautājums, vai? Varbūt tā ir, un varbūt tā nav. Tad kāpēc tas jūtas tik svarīgi? Noskaidrosim.

Visi ir tik forši, jautri un neticami ... viņiem ir nokrāsas, lil 'gudri suņi, dope modes maņas, skaļi smiekli, izpilddirektora līdzdibinātāji ar viņu LinkedIn nosaukumiem. Weeeee. Acīmredzot cilvēki runā labu sarunu un priekšā labu fronti. Izskatoties, ka jums ir jautra dzīve, nav tas pats, kas patiesībā ir tāds. Bet ko jūs darāt prieka pēc?

Tāpēc tieši pie sikspārņa es gribu uzsvērt, ka, manuprāt, neviens nevar jums pateikt, ko ir vai nav Jautri jums. Jūs to nolemjat.

Ja jūs vēlaties iegūt kādu darbību ar puišiem vai galiem, uzskatot par jautru, tas ir pavisam cits stāsts. Tagad mēs nonākam pārdošanas un mārketinga un personīgās zīmola zonā. Bet es domāju, ka tas joprojām ir trūkst patiesās atzīmes. Jūs varat būt jautri un joprojām būt par to īsti - jūs jūtat mani? Tādā veidā jums nav jāpārdomā vai jāpārdomā lietas. Tu esi tikai tā persona, kurai to ir izveidojusi tā.

Jūsu potenciāls

Manas mīļākās lietas, kas jādara jautrībai pirms 10 gadiem, bija: videospēles, izvilkšana, mācīšanās, fantastikas grāmatu lasīšana, mūzikas veidošana, kā arī daži citi radošie centieni. Tur notika diezgan daudz lietu. Tomēr, ja jūs man jautājāt, es nejutos lepns par savu dzīvesveidu. Tas, ko es darīju izklaides labā, šķita klibs vai apkaunojošs.

Jautājums, ko jūs darāt prieka pēc, man toreiz bija tik ļoti svarīgs. Likās, ka tas atklās daļu no tā, kas es biju kā cilvēks. Tas man liks brīnīties, vai es tiešām dzīvoju aizraujošu dzīvi?"Un pat tad, kad neviens neuzdeva jautājumu, tas joprojām šķita svarīgi. Tas notika tāpēc, ka es nebiju pārliecināts, vai es dzīvoju pēc visaugstākā potenciāla. Tā rezultātā es nejutos kaislīgs.

Tāpēc es jums ierosinu, jautājums par to, vai jūs pilnībā izmantojat savu potenciālu, iespējams, ir galvenais iemesls, kāpēc jūs šobrīd lasāt šo funkciju. Un droši vien tas ir iemesls, kāpēc jautājums “ko jūs darāt jautrības labā” jūtas aizraujošs. Kad mēs atpaliekam no sava potenciāla, kļūst grūti justies satraukti par dzīvi.

Šajā funkcijā es dziļi iedziļināšos, kā palielināt šī pastiprinātāja līmeņus. Kā izšaut šo liesmas krāsu. Kā uzsist šo gaismas slēdzi. Kā - labi, es domāju, ka jūs saņemat attēlu. Ejam…

Kā atbildēt uz jautājumu: ko jūs darāt prieka pēc?

#1 uzdod jautājumu. Kas jums jāsaka, kad jums tiek jautāts, ko jūs darāt prieka pēc? Diezgan vienkārši ... es vienkārši sāku runāt, nemēģinot. Es neuzskatu jautājumu kā kaut kādu testu. Tas nav nekas īpašs. Man nav jāpaskaidro un jāaizstāv, ko es esmu iedziļinājis.

Pēc R&B dziedātāja 2Lack vārdiem par viņa dziesmu “Augstie noteikumi”: “Noteikums Nr. 1 nav izskaidrojams."Ja jūs atklājat, ka jūsu atbilde ir pilna ar vērtspapīriem, tad jums ir dota atsauksmes dāvana. Izstrādājiet to, kas liek jums lepoties ar savu ikdienas.

#2 Vai jūs sazināties ar savu tumšo pusi? Kas ir jautrāk nekā izklaidējošas ego, lepnuma un jūsu tumšās puses kaislības? Un kas ir vairāk ieslodzīts, nekā vienmēr jābūt pieklājīgam un patīkamam?

Būdams virziens, sūkā un padara jūs naivo. Konkurences negodīgā pasaulē, ja jūs esat par jums kaut ko, jūs padara jūs iespaidīgu un grūti saskarties ar. Iepazīstot braucienu uz kāpšanu, uzvaru un parādīt savu vērtību, jūs patiesi izklaidējaties, spēlējot dzīves spēli. Būt aktam dalībniekam, nevis bandiniekam.

#3 Vai jūs liekat sevi daudz smieties? Tas ir pamatā, ja es domāju, ka izklaidēties. Kad man ir bijusi slikta nedēļa vai pat daži mēneši, par to ir sucky impulss. Šajā negatīvajā impulsā es, iespējams, došu sev mazāk atļauju uzjautrināties, būt dumjš, smieties vai rotaļīgi provocēt, un tas mani nopietni domā par dzīvi.

Bet, kad man šķiet iemesls smieties, muļķīgi muļķīgi iemesli, tas kļūst par augšupvērstu impulsu. Man patīk: skatīties komēdijas, skatīties stand-up, iziet kopā ar draugiem kaut kur jautri, klausīties patiešām foršu audio grāmatu utt. Visas šīs lietas veidojas viens otram.

#4 Vai jūs grūstaties? Vienkārši izklaidējoties visu laiku, kļūst hedonisms. Tas ir tāpat kā iet uz atrakciju parku un nekad nepamet. “Jautrība” kļūst pilnīgi tukša. Slīdēšana, kad runa ir par rūpēm par biznesu un darbu, jūtas kā katastrofa.

Tomēr, būdams spēlē, kad runa ir par darbu, var būt ļoti jautri tikai pats par sevi. Ir gandarījums zināt, ka jūs virzāties uz savu mērķu sasniegšanu. Ikviens, kurš saka citādi, manuprāt, ir pazudis. Mēģiniet izvairīties no šī viena, un jums būs lielas garlaicības problēmas.

#5 Vai jūs uzņematies risku? Kam ir jautrākais? Varonis. Roka zvaigzne. Nemiernieks. Forši jautri cilvēki, kurus es pazīstu, dara lietas, kas sevi tur izliek:

-Pasākumu organizēšana

-Veicot publisku uzstāšanos

-Satikt jaunus cilvēkus

-Personīga darba un projektu nosūtīšana

-Iziet nezināmajā

Jautri un biedējoši ir kā cieši saistīti brālēni. Tātad jums, iespējams, nekad netrūkst prieka, kad dzīvojat tuvu savai malai.

#6 Kāda ir jūsu sociālā dzīve? Man ir draugs, ar kuru es katru reizi un atkal pavadu laiku. Mums ir foršas sarunas par jebko un visu. Man ir vēl viens draugs, kuru es dažreiz satieku katru nedēļu un dodos pa pilsētu.

Lielākā daļa cilvēku ir ļoti sociālas radības. Tātad, ja jums nav cilvēku, ar kuriem jūs pavadāt laiku, jums būs daudz mazāk prieka. Cilvēki, kas zina un patīk jūs, nodrošina jautras dzīves draudzības aspektu - nevis svešiniekus. Jūsu tuvie draugi ļauj jums atklāt savas dabas daļas, kas citādi paliks nepamanītas un sarautas.

#7 Kādi ir jūsu hobiji/pagātnes laiki? Tas, iespējams, ir jautājums, par kuru vairums cilvēku domā, kad jautāja, ko viņi dara prieka pēc. Tam nav jābūt kaut kam galvenajam, tikai kaut kam, kas ir piemērots jūsu dzīvesveidam un kas jums patīk.

Ekstravertam tas varētu būt grupas pulcēšanās. Divu cilvēku aizņemtam vecākam tas varētu būt grāmatas lasīšana vakarā, kad bērni guļ. Ja jums nav izejas, kuru jūs gaidāt savas dienas un nedēļas laikā, tad… tas ir diezgan klibs.

Sociālo notikumu vietnes, piemēram, Meetup.com ļauj jums satikt cilvēkus, kuri nodarbojas ar sportu/specifiskiem hobijiem un savienojas ar spēli vai notikumu. Arī ieskrūvējiet to, ja cilvēki domā, ka jūs esat iedziļinājies. Ja jūs esat iesaistījies ainavā, piederiet tam! Izveidojiet YouTube kanālu par to, kāpēc tas ir tik forši. Iziet ārā. 

#8 Kāda ir jūsu personība? Mans lielgabals nesen aizgāja bojā *atpūta mierā *. Kad viņš bija dzīvs, viņš bija nikns ekstraverts. Jau no mazotnes viņš atrada neko vairāk enerģiskāku kā daudz sarunu un satikt nejaušus cilvēkus.  Viņš parasti nebija priecīgs palikt vienā vietā. Viņam bija nekaunīga spēja redzēt cilvēku aiz svešinieka uz brīdi pamanīt.

Bet es esmu vairāk intraverts, nekā esmu ekstraverts. Es dodu priekšroku intensīvai ekstraversijai īsākos pārrāvumos. Ja es mēģinātu būt tāds kā mans granduncle, es būtu neapmierināts. Es aizraujos ar laiku, radošumu, dziļu fokusu un dziļu saikni. Es izmantoju šo pašapziņu, lai iekļautu pieredzi manā dzīvesveidā, kas man ir piemērots, un mani satrauc par dzīvi.

#9 Vai jums ir jautri jebkur, jebkurā laikā? Ja aktivitātei jābūt episkai, lai justos kā jautri, tad es domāju, vai jūs iestatāt joslu pārāk augstu. Jautrākie cilvēki, kurus es pazīstu, varētu likt jebkurai situācijai justies jautrākai, vienkārši atrodoties tajā pašā telpā kā jūs.

Dažreiz “jautri” tiešām ir tikai prakse. Tas ir ieradums sevi apbēdināt jautrā prāta stāvoklī. Piemēram, jūs redzat kolēģi darbā pirmdienas rītā, un viņi saka sveiki:

Kolēģis: 'Hei, labrīt, vai tev bija laba nedēļas nogale?'

Tu: 'Jā, es biju pārsteidzošs. Vai jūs arī bijāt pārsteidzošs? Lūdzu, sakiet, ka bijāt.'

Kolēģis: 'KAS?'

Tu: 'Nē, es tikai jokoju, lol, jā, tas bija forši.'

Neviens nevar likt jums izspiest neizpildītu, paredzamu atbildi vai uztvert sevi pārāk nopietni. Jo vairāk jūs ļausiet savai humora izjūtai un rotaļīgumam, jo ​​vairāk jūs sākat saprast, kas tas patiesībā ir. Un kā to formulēt patīkamā veidā.

Sākumā tas var justies piespiests. Bet, kamēr jūs neatlaidīgi meklējat šo patieso rezonansi, jūs to galu galā atradīsit.

#10 Vai jūs esat radošs? Jūs droši vien esat dzirdējuši cilvēkus, kuri lieto vārdu radošumu tādā veidā, kas ietver visus. Problēma ir tāda, ka, ja mēs visiem vienādi pielietojam vārdu, tad šie vārdi zaudē savu nozīmi. Klīniskais psihologs Jordons Pētersons apraksta, kā zinātniski runājot, daži cilvēki ir ļoti radoši, savukārt vairums cilvēku vispār nav radoši.

Vārdi tiek izmantoti, lai pamanītu. Ir daži cilvēki, kuri nesasniedz pat tuvu slieksnim tam, ko varētu uzskatīt par radošu attiecībā pret citiem, kas ir.

Daži cilvēki kļūst patiesi nožēlojami, ja nespēj izveidot: grāmatas, arhitektūras dizainu, mūziku, mākslas darbus, aksesuārus utt. Tāpēc uzdodot sev šo jautājumu. Pajautājiet sev, ko esat izveidojis pēdējā gada laikā, un vai tas ir svarīgi.

#11 Vai jūs sakāt patiesību, kad tā ir neērta? Padomājiet par komiķi, kas šokē savu auditoriju smieklos. Izklaidēšana bieži ir saistīta ar risku un drosmīgu godīgumu. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad šo patiesību nav ērti pateikt.

Piemēram, ja jūs vienmēr jūtat nepieciešamību nokļūt cilvēka labajā pusē, jūs galu galā būsiet pret viņiem negodīgi. Jūs to izdarīsit, lai tos neizprovocētu.

Pēc manas pieredzes, kad jūs ejat pa maldināšanas joslu, uz augšu kļūst uz leju un lejā kļūst uz sāniem. No šādas vietas, pat ja jūs mēģināt patiesi izklaidēties, tas jutīsies piespiests.

Ja jūs nejūtaties lepns par to, kā jūs dzīvojat, tad jūsu aizraušanās dabiski izmirs. Jūs arī zaudēsiet savienojumu ar savām unikālajām interesēm, kompulsijām un izpratni par to, kas patiesībā ir jautri. Riskējiet, pastāstiet patiesību, dodieties draugus, sekojiet savām zarnām un pārliecinieties, ka jūs grūstaties, kā jums vajadzētu! Tātad, ko jūs atkal darāt prieka pēc?