Kas notiek, ja attiecībās trūkst uzmanības?

Šajā rakstā

• Vai uzmanība ir svarīga attiecībās?
• Uzmanības trūkuma ietekme attiecībās
• 6 pazīmes Jūsu partnerim jāpievērš uzmanība
• 6 Uzmanības trūkuma cēloņi
• Ko nozīmē būt uzmanīgam attiecībās?
• 4 veidi, kā pievērst uzmanību savam partnerim
• 3 veidi, kā piesaistīt partnera uzmanību
• Secinājums

Kāds ir jūsu viedoklis par uzmanības trūkumu attiecībās?

Vai jūs domājat, ka tas ir tikai nepieciešamības veids vai derīga zīme, ka cilvēkam to nevajadzētu ignorēt?

Uzmanība ir svarīga, un nav svarīgi, vai mēs esam aizņemti ar savu drudžaino dzīvi, vai arī mēs mērķējam uz paaugstinājumu, vai arī mums ir konflikts grafikos. Ja jūs zināt savienojuma un uzmanības nozīmi, tad jūs atradīsit veidu, kā to izdarīt.

Vai uzmanība ir svarīga attiecībās?

Mēs apprecējāmies ar cilvēku, kuru mēs mīlam ne tikai tāpēc, ka esam viņus iemīlējuši, bet arī tāpēc, ka esam redzējuši sevi novecojuši.

Kopā ar mūsu solījumiem mēs ticam, ka mēs jau esam atraduši partneri, kurš būs kopā ar mums cauri bieziem un plāniem un nekad neļausim mums justies, ka esam vientuļi vai vieni, bet kā būtu, ja jūs pamanīsit, ka vēlaties, lai jūsu dzīvesbiedrs pamanītu tu?

Daži vīrieši varētu kļūdīties laika un uzmanības trūkuma dēļ attiecībās kā pārāk dramatiski, piemēram, sievietēm patīk uzmanība un bez tā nevar iet dienu, bet tā nav pilnīgi taisnība.

Mēs visi alkstam uzmanība vienā vai otrā veidā; Protams, mēs reti redzam, kā vīrieši sūdzas par to, ka “mana sieva man nepievērš uzmanību”, bet arī vīriešiem ir jāpievērš uzmanība, jo tas ir arī veids, kā parādīt, cik ļoti mēs mīlam cilvēku.

Lai to sakārtotu vienkāršākā formā, ja mēs kādu mīlam, mēs atradīsim veidu, kā parādīt, cik daudz viņi mums nozīmē, un viens no vienkāršākajiem veidiem, kā to izdarīt, ir pievērst viņiem uzmanību.

Mīlestība un uzmanība ir tieši proporcionāla viens otram un ir ārkārtīgi svarīgi attiecību izdzīvošanai.

Atcerieties, ka uzmanība ir svarīga.

Saistītais lasījums: Rīki, kā parādīt uzmanību savam laulātajam

Uzmanības trūkuma ietekme attiecībās

Ja viens partneris nepievērš pietiekamu uzmanību no cita partnera, tas var izraisīt reakciju ķēdi un pat izraisīt lielākus konfliktus attiecībās. Neuztraucieties, un tas nav nekas, ko nevar izglābt.

Uzmanības trūkums attiecībās ir tāds pats kā komunikācijas trūkums. Tie ir savienoti.

Šeit ir tikai daži no efektiem, ja viens partneris nespēs maksāt pilnu slodzi un uzmanību ne tikai ar savu partneri, bet arī ar pašām attiecībām.

Viens. Savienojuma zaudēšana

Tas ir acīmredzams efekts, ja pārstāj dot savam laulātajam mīlestību un uzmanību, ko viņi ir pelnījuši.

Jūs dreifē tālāk viens no otra. Parastās vēlu vakara sarunas tagad ir kļuvušas par vienu reizi mēnesī, un drīz tā pārvērtīsies par neko. Jūs guļat vienā gultā un dzīvojat tajā pašā mājā, bet tagad esat kļuvis svešinieki.

Vai tam ir jānonāk līdz vietai, kur jums jādzird, ka jūsu dzīvesbiedrs jautā: “Kāpēc es alkstu uzmanība” - uzmanība un mīlestība, kurai vienmēr vajadzētu būt jūsu attiecībās?

Pirms zaudējat šo īpašo saikni, iemācieties attiecībās pievērst nedalītu uzmanību.

Saistītais lasījums: Emocionālās saiknes priekšrocības starp mīlošiem partneriem

Rādītājs. Būt nejūtīgam

Uzmanības trūkums attiecībās padarīs mūs nejutīgus tik daudzos veidos. Ar laiku mēs vairs neredzēsim sava partnera vajadzības, saikni, pie kuriem mums jāstrādā, un ģimeni, kuru mēs cenšamies veidot.

Neatkarīgi no tā, kādi iemesli jums ir, kas liek jums nepievērst uzmanību savam dzīvesbiedram, tas nav tā vērts.

3. Slikts pašnovērtējums un pašvērtība

Ja jūsu dzīvesbiedrs pierod par ignorēšanu, iespējams, ka viņam/viņai būs ļoti slikta pašvērtība un pašnovērtējums. Tas ievērojami ietekmēs jūsu partneri vairāk, nekā jūs varat saprast.

Viņi sāks domāt, ka attiecībās viņi nepievērš pietiekami daudz uzmanības, varbūt tāpēc, ka viņi nav tā vērti, un šī sajūta var sabojāt ikvienu.

Lai zinātu, kā novērst savu pašnovērtējumu, skatieties šo video:

Saistītais lasījums: Cik zems pašnovērtējums ietekmē attiecības

4. Tuvības trūkums

Ja jūs ignorējat savu partneri, tad, visticamāk, arī jūsu attiecībās nav iesaistīta tuvība.

Vai tāpēc, ka jūs viņus vairs nemīlat? Vai tāpēc, ka viņš/viņa vairs nešķiet skaists? Vai arī jūs vienkārši esat godīgi aizņemts?

Intimitātes trūkums sāp, un tas lēnām iznīcina jūsu attiecības.

Saistītais lasījums: Iemesli tuvības trūkumam jūsu laulībā

5. Neaizsargāts pret neticību

Persona, kurai nav uzmanības no sava partnera, visticamāk, reaģē dažādos veidos.

Sākumā tie var šķist skumji un nomākti, bet uzmanības trūkums jūsu attiecībās pavērs jaunas durvis, lai cilvēki varētu pārcelties uz jūsu dzīvesbiedru.

Tā ir iespēja, ka mums jāpatur prātā.

Cilvēks, kurš nejūtas gribēts, ir neaizsargāts. Cilvēks, kurš tik ilgi ir atstāts novārtā, būs nosliece uz cilvēkiem, kuri būtu gatavi dot viņiem laiku un uzmanību, ko jūs nevarat - tas noved pie neticības.

Saistītais lasījums: Spēcīgi ievainojamības ieguvumi attiecībās

6 pazīmes Jūsu partnerim jāpievērš uzmanība

Pievērsiet īpašu uzmanību sava partnera uzvedībai pret jums. Iespējams, ka viņi jau sūta jums signālus, ka attiecībās viņiem nepieciešama jūsu nedalītā uzmanība.

Daudzi pāri sadalās, jo; Vai nu sieva ir nogurusi no vīra uzmanības, vai arī vīrietis nepievērš uzmanību attiecībās. Jūs varat glābt savu, atzīstot, vai jūsu partneris uzvedas tāpat kā kāds, kurš vēlas uzmanību.

Šis saraksts palīdzēs jums iegūt skaidru priekšstatu par lūdzot uzmanību attiecībās.

Viens. Jūsu partneris visu laiku vēlas būt apkārt

Ja jūsu partneris vienmēr atrod iemeslu būt apkārt jums katru reizi un nekad neatstāj jūs vienu, jums jāzina, ka uzmanības trūkums rada bailes no pamešanas.

Izmēģiniet arī: Pamešanas jautājumi Viktorīna 

Rādītājs. Viņu izturēšanās ir kļuvusi pasīva-agresīva

Pasīvu-agresīvu rakņu veikšana ir skaidra slēptu dusmu un uzmanības trūkums attiecībās. Jūsu partneris varētu būt neapmierināts ar pastāvīgo domu, kāpēc es alkstu uzmanības, kad otrs cilvēks to nedara.

Būtu noderīgi, ja jūs varētu pievērst lielāku uzmanību savam partnerim, lai pārliecinātos, ka viņi ir laimīgi.

Saistītais lasījums: Pasīva agresīva uzvedība- vai jums tā ir?

3. Viņi vairāk laika pavada pa tālruni

Mēs nevaram noliegt, ka vairums mūsdienu pāru risina viņu problēmas, pēc iespējas ilgāk tos atstājot novārtā. Ja jūsu partneris jūs jūtas ignorēts, viņš/viņa varētu paļauties uz tehnoloģiju, lai aizpildītu šo tukšumu.

Daži cilvēki izvēlas skatīties filmas un drāmas, citi iesaistās sociālajos medijos, jaunumos, un citi uzskata, ka ērtības runā ar citiem par šīm sociālo mediju platformām, jo ​​viņi jūtas atbalstīti.

Ja jūsu partneris pavada vairāk laika ar savu tālruni nekā jūs, jums jāpievērš lielāka uzmanība, lai saglabātu jūsu attiecības stiprākas.

Saistītais lasījums: Kā mobilie tālruņi var sabojāt jūsu attiecības

4. Viņi ir pārstājuši dalīties savās vajadzībās

Pieņemsim, ka jūs domājat, ka jūsu partneris pēkšņi ir pārvērties par vienas personas armiju. Viņi domā, ka varētu tikt galā ar jebko un visu dzīvē, un viņi pastāvīgi atsakās no jums saņemt jebkādu atbalstu.

Tas ir skaidrs signāls, ka jūsu attiecībās trūkst uzmanības. Viņiem ir nepieciešams, lai jūs būtu vairāk nekā jūs, un viņi ir pārstājuši cerēt, ka jūs sapratīsit. Ir pienācis laiks saprast, ka viņi ir pelnījuši uzmanību, ko viņi prasa.

5. Viņi nav ieinteresēti kļūt intīmi

Kad cilvēks nesaņem pelnīto uzmanību, viņi jūtas nelaimīgi un nevēlami. Atdalīšana liek viņiem skatīties uz jums kā svešinieku un saskarties ar grūtībām kļūt intīmiem vai seksu.

Tā ir skaidra zīme, ka jums jāpavada pāris kvalitātes laiks, lai atjaunotu savienojumu ar savu partneri.

Saistītais lasījums: Iemesli tuvības trūkumam jūsu laulībā

Ar. Viņi šķiet tālāki

Dažiem cilvēkiem patīk visu laiku būt īpaši neķītriem un ap savu partneri, daži mēdz distanci ar savu partneri, kad viņi jūtas novārtā.

Mēģiniet saprast, ka viņi ir jums apkārt, jo viņi jutās gribēti un nepieciešami, un tagad viņi nedomā, ka jums patīk viņu uzņēmums.

6 Uzmanības trūkuma cēloņi

Gandrīz neiespējami ticēt, ka cilvēki, kas ir attiecībās, vēlas sāpināt savu partneri.

Dažiem no viņiem var būt toksisks raksturs, bet vairums no viņiem to dara tāpēc, ka viņi nezina par faktiem, kas viņu attiecībās rada uzmanības trūkumu.

Lielākoties cilvēki neatzīst problēmas kodolu. Lai gan daudzi pāri diemžēl vēlas atrisināt jebkādu strīdu savās attiecībās, viņi nezina, kur atrodas problēma.

Viens. Jūsu partneris ir pārāk ērts ap jums

Dažreiz, kad cilvēki jūtas pieņemti un ērti, viņi mēdz aizmirst attiecību pamatnoteikumus; Izsakot sevi.

Kad mēs sākam attiecības, mēs pieliekam visas pūles mūsu kaulos, lai tas darbotos, un, kad tas kļūst ērti, mēs aizmirstam parādīt pieķeršanos un uzmanību.

Tas ir viens no vissvarīgākajiem uzmanības trūkuma cēloņiem attiecībās.

Saistītais lasījums: Zīmes, kas jums kļūst pārāk ērtas attiecībās

Rādītājs. Personīgās nelīdzsvarotība - profesionālā dzīve

Jā, ir svarīgi koncentrēties uz savu karjeras izaugsmi, sociālajiem pienākumiem un citiem sabiedrības aspektiem. Tomēr daži cilvēki aizmirst koncentrēties uz savu personīgo dzīvi, to darot.

Jūs, iespējams, nesaprotat, ka esat tik aizņemts savā darbā, sabiedriskajā dzīvē, kuru esat sācis atstāt novārtā iespējamāko cilvēku savā dzīvē.

Šāda uzvedība noteikti liks jūsu partnerim justies mīlestības un uzmanības trūkumam.

3. Jūsu partneris jūtas nedrošs

Kad cilvēki nejūtas labi par sevi, viņi daudzējādā ziņā projicē savu nedrošību. Tas palīdzētu, ja jūs varētu uzzināt, vai viņu pašnovērtējums ir zems vai arī viņi jūtas pārliecināti.

Tas ir viens no iemesliem, kāpēc viņi neizsaka savas jūtas un nepievērš jums uzmanību. Jums jārunā ar savu partneri, ja viņi ir nedroši par sevi un jāsāk strādāt pie jūsu attiecībām, cik drīz vien iespējams.

Nedrošības sajūta var likt viņiem mazāk rūpēties par viņu pieķeršanos.

Saistītais lasījums: Padomi, kā pārstāt būt nedrošiem attiecībās

4. Jūsu partnera garīgā veselība ir slikta

Emocionāli un garīgi traucējumi sākotnēji var nešķist kā jautājums, bet tas varētu sabojāt jūsu attiecības ar laiku.

Meklējiet visas depresijas, posttraumatisko traucējumu, trauksmes vai OCD pazīmes (obsesīvi kompulsīvi traucējumi). Ja ir redzamas kāda no šīm garīgās veselības problēmu pazīmēm, vislabāk būs par to runāt.

Noteikti pastāstiet viņiem, ka esat tur viņu labā, un, ja viņi ir dziļi uz šī ceļa, dodiet viņiem profesionālu palīdzību.

Saistītais lasījums: Kā uzlabot garīgo veselību laulībā

5. Jūsu partnerim ir atšķirīga personība

Varbūt jūs esat viens no tiem cilvēkiem, kuriem patīk izteikt savas jūtas vai pārliecināties, ka viņu partneris zina, ka jūs esat viņos iemīlējies papēžos.

Bet dažiem cilvēkiem tas nav labi, un patiesībā viņi nejūtas ērti, paužot savu pieķeršanos. Tas nenozīmē, ka viņi nemīl savu partneri, bet viņi nevar sniegt nedalītu uzmanību attiecībās un savam partnerim.

Personību atšķirība var izraisīt uzmanības trūkuma sajūtu attiecībās.

Ko nozīmē būt uzmanīgam attiecībās?

Ja vēlaties uzzināt, kā būt uzmanīgākam, izvairieties no konfliktiem, izaugsmes un aizvainojums ar savu partneri, jums jau no paša sākuma jābūt uzmanīgam partnerim. Bet jūs varat sākt, tiklīdz jūs saprotat, ka jums trūkst.

Ir daudz veidu, kā jūs varat atdzīvināt savas attiecības un būt uzmanīgiem. Iesācējiem jūs varat sākt klausīties savu partneri vairāk nekā jūs. Saprast, ko viņi domā, un uzdodiet jautājumus par to.

Tas parāda, ka jūs interesē tas, ko viņi jums saka, un viņi jūtas vairāk pieķeršanās. Pajautājiet par viņu dienu, kā viņi jūtas, kā notiek viņu darbs, kā klājas viņu ģimenei, kas notiek viņu dzīvē utt.

Visi šie jautājumi liks viņiem justies mīlētiem un aizpildīt vietu jūsu attiecībās. Jautāt par sava partnera personīgo un profesionālo dzīvi ir labākais veids, kā būt uzmanīgākam.

4 veidi, kā pievērst uzmanību savam partnerim

Ja domājat, ka jūs nepievēršat uzmanību savam partnerim, kuru viņi ubago, un tas sabojā jūsu attiecības. Jūs varētu vēlēties iemācīties smagāk strādāt pie savām attiecībām.

Ja jūs nesāciet pievērst uzmanību savam partnerim, viņi drīz būs tālu, un tad jūs abi jūtat uzmanību savās attiecībās.

Šeit ir daži veidi, kas var palīdzēt jums vadīt veidus, kā pievērst uzmanību savam partnerim.

Viens. Saprast, ka tas ir apzināts un nepārtraukts centiens

Kad dzirkstele sāk zust attiecībās, cilvēki sāk skatīties prom no saviem partneriem un pievērst uzmanību dažādām lietām.

Saprotiet, ka spēcīgām attiecībām ir nepieciešama nesadalīta uzmanība no jums abiem, un, lai to sasniegtu, jums katru dienu jāpievērš uzmanība savam partnerim.

Rādītājs. Plānojiet ceļojumu kopā

Dažreiz aizņemtais grafiks var izraisīt uzmanības trūkuma problēmu attiecībās. Ja domājat, ka vēlaties likt savam partnerim justies īpašam, bet jums nav pietiekami daudz laika, plānojiet ceļojumu.

Daži vieni vieni var likt jūsu partnerim justies novērtētam.

3. Pieņemt lēmumus kopā

Dažreiz vienmuļš dzīve var likt jums justies kaut ko nepareizu jūsu attiecībās vai uzmanības trūkumu.

Tomēr, ja jūs maināt savu ikdienas rutīnu un sākat darīt lietas kopā, tas varētu sabojāt monotoniju un tuvināt jūs savam partnerim.

Sāciet ar ikdienas lēmumu pieņemšanu kopā, un jūs atradīsit, ka jūs abi darīsit gandrīz visu kopā.

Saistītais lasījums: Veidi, kā kopā pieņemt spēcīgu lēmumu

4. Saprast viņu sūdzības

Var šķist, ka jūsu partneris pastāvīgi nagging, bet jums ir jāsaprot arī viņu jūtas. Būtu vislabāk, ja jūs dziļi izraku, kāpēc viņi to dara.

Saprotiet, ka viņi jau jūt uzmanības trūkumu no jūsu puses, un, ja jūs noraidīsit viņu problēmas, tas tikai pasliktinās situāciju.

3 veidi, kā piesaistīt partnera uzmanību

Kā panākt, lai partneris pievērstu jums uzmanību?

Tas ir nepabeigts darbs, bet šīs ir jūsu attiecības; Jūs, iespējams, būtu gatavs pie tā strādāt.

Viens. Pagaidām nepadodies

Nepadodieties savam partnerim, bet ņemiet vērā savu metodi. Ja jūsu partneris ir aizņemts, iespējams, vēlēsities lūgt viņiem brīvo laiku vai runāt.

Neprasiet; Tā vietā mēģiniet izprast savu partneri. Visbiežākais iemesls, kāpēc cilvēki izvēlas ignorēt savu dzīvesbiedru, ir tas, ka viņi mēģina Nag, kas nepalīdzēs.

Rādītājs. Liek viņiem justies novērtētiem

Ja jūs domājat, ka ar to nepietiek, ielejiet attiecībās mazliet vairāk.

Pagatavojiet īpašas maltītes un dodiet tām masāžu un pēc tam mēģiniet runāt.

3. Meklējiet profesionālu palīdzību

Ja jums abiem ir īpašas problēmas, kas jārisina, tad kāpēc gan apsvērt iespēju lūgt profesionālu palīdzību? Tas ietaupīs jums abus laikus, un rezultāti būs lieliski!

Meklēt palīdzību, lai saglabātu jūsu attiecības, nekad nav par ko kaunēties. Ar to ir kaut kas diezgan lepns, jo jūs abi strādājat pie attiecību glābšanas.

Secinājums

Uzmanības trūkums attiecībās šodien var būt izplatīta problēma, it īpaši, ja mēs esam aizņemti un uzsvērti.

Noteikti pievērsiet uzmanību savam partnerim, jo ​​mīlestība, uzmanība un cieņa padarīs jūsu attiecības spēcīgas.