Kāda ir psiholoģija, kurā nav kontakta uz apkarošanu?

Šajā rakstā

• Ko psihologi saka par noteikumu bez kontaktpersonas?
• Ja jums nav jāsazinās ar apkaru pēc kontakta?
• Kāda ir psiholoģija, kurā nav kontakta likuma par sievietes apkarošanu?
• Kāda ir psiholoģija, kurā nav kontakta likuma par vīrieša apkarošanu?
• Kā izjukums jūtas bez kontaktpersonas noteikuma posmiem?
• Noņemšana

Kā jūs izskaidrojat bez kontakta psiholoģiju par apaugšanu? Sadalīšanās jebkāda veida attiecībās nav viegla neatkarīgi no tā, vai esat kroplis vai izgāztuve.

Tas var izskaidrot, kāpēc daudzos gadījumos tiek izmantota bez kontaktpsiholoģija. Sagatavojot visu veidu kontaktu ar bijušo, abām iesaistītajām pusēm būs vieglāk virzīties uz priekšu.

Ko psihologi saka par noteikumu bez kontaktpersonas?

Termina nosaukums izskaidro, ko tas nozīmē - nav kontakta ar jūsu bijušo pēc sabrukuma.

Jūs sagriezat visas saites ar viņiem - nav tālruņa zvanu vai īsziņu ar draugiem un ģimenes locekļiem. Periodā jūs mēģināsiet noņemt savu bijušo no savas pasaules un iemācīties dzīvot bez viņiem.

Kontakta bez kontakta darbosies tikai tad, ja abas puses to apņems. Nevajadzētu būt pelēkai zonai.

Jūs nevarat lūgt pārtraukumu no noteikuma, kad pēkšņi nonākat garām savam bijušajam vai kādam, kuru jūs abi zināt. Tas nedarbosies tā.

Tas ir grūti, bet jūs gūsit labumu tikai no tā, ka nav kontakta, ja pieturēsities pie plāna neatkarīgi no tā.

Nav daudz kontaktu, bet jau no paša sākuma jums abiem ir jāizdzēš viens otra numuri, jānoflo jūsu bijušie sociālo mediju konti, jāatbrīvojas no visa, kas jums atgādinās par jūsu bijušo, un pastāstiet draugiem par to, ko jūs iziet cauri.

Jums būs nepieciešama viņu palīdzība, lai pabeigtu visus bez kontaktpersonas noteikuma posmus. Cilvēkiem jūsu lokā jāzina.

Tādā veidā viņi pārtrauks jums kaut ko stāstīt par jūsu bijušo, un viņi neuzstās, ka jūs ieradīsities pasākumos, kur jūs varētu potenciāli satikt savu bijušo partneri.

Ja jums nav jāsazinās ar apkaru pēc kontakta?

Neatkarīgi no tā, ko jūs domājat, nedariet. Pārtrauciet domāt par to, kā deumper jūtas bez kontakta, vai kāds ir bez kontaktpersona Dumper viedoklis. Tas nepalīdzēs meklēt atbildes - vai dumpinieki baidās sazināties.

Pārtrauciet pārdomāt par apaugļšūni un izgāztuvju psiholoģiju. Tas jums šajā brīdī nepalīdzēs.

Jums tas ir jāskatās šādā veidā. Bez kontakta psiholoģija par deumper ir pārvarēšanas mehānisms, kas palīdz jums smagi domāt par to, kas nogāja greizi un kā jūs varētu būt labāks cilvēks un potenciāli labāks partneris nākamajai personai, kurš nāks līdzi.

Tā vietā, lai domātu par savu bijušo, jums jākoncentrējas uz pašpilnveidošanos un dziedināšanu.

Bez kontaktu noteikumu psiholoģija nav domāts par jūsu bijušo garām jums, lai viņi izdarītu pirmo soli. Šī ir izplatīta kļūda, ko daudzi cilvēki pieļauj, līdz tā kļūst par apsēstību. Ja jums izdodas atgriezties pie bijušā.

Kā tas nākas? Kā izjukšanas padoms apaugumam, jums ir jādod sev un partnerim laiks, lai rūpētos par sevi atsevišķi.

Tas sakauj procesa mērķi, ja jūs to darāt tikai tāpēc, ka vēlaties, lai jūs palaisti garām. Jūs esat pazaudējis kaut ko dārgu, tāpēc jums ir jādod sev laiks, lai to apbēdinātu.

Psiholoģija, kurā nav kontakta ar apaugšanu. Jums šis laiks ir jāizmanto, lai prāts būtu pareizi domāts.

Būs reizes, kad vēlaties uzrunāt bijušo un lūgt atkal sapulcēties. Kad jūtaties tā, atturieties no kaut kā darīšanas, par kuru jūs varētu nožēlot vēlāk.

Saprotams, ka jūs varat būt vientuļš. Bet atgriezīsies ar bijušo, neveicot pareizos kontakta noteikuma posmus?

Tas varētu nebūt. Jūs esat šeit šajā posmā, jo jums varētu būt nepieciešama palīdzība.

Kāda ir psiholoģija, kurā nav kontakta likuma par sievietes apkarošanu?

Saskaņā ar pētījumiem sievietes piedzīvo vairāk negatīvo ietekmi. Nav svarīgi, vai viņi to ierosināja vai nē. Lielākā daļa sieviešu pēc sabrukuma iziet sarežģītu emocionālu ciešanu periodu.

Tomēr, salīdzinot ar psiholoģiju, kurā nav kontakta uz vīrieša vīriešiem, sievietes atgūstas ātrāk un iznāk spēcīgākas. Tas var būt tāpēc, ka lielākajai daļai no viņiem ir spēcīga atbalsta sistēma, un viņiem ir vieglāk atvērt viņu ģimenēm un vienaudžiem.

Kāda ir psiholoģija, kurā nav kontakta likuma par vīrieša apkarošanu?

Ja jūs domājat, ka vīriešiem ir vieglāk atgūties no sabrukšanas, pat ja viņi to uzsāka, jūs kļūdāties. Bez kontakta psiholoģija uz vīrieša apkarošanu ir gandrīz līdzīga psiholoģijai, kurā nav kontakta uz sieviešu cilvēka kāpuri.

Arī vīrieša vīriešiem ir vajadzīgs laiks, lai dziedinātu un padomātu par nākotni. Var būt grūtāk tikt galā, jo vairums vīriešu nav pieraduši atvērt par to, kā viņi jūtas ģimenei un draugiem.

Pakāpju posmi, kad nav kontakta par Dumper, kurš ir vīrietis, kļūst izaicinošāks, ja viņa bijušais ir vienīgais uzticības personāls.

Vīriešu bezkontakta perspektīva nav izaicinoša, taču viņiem tas ir jāturas pie tā, lai tas darbotos. Atcerieties, ka, runājot par psiholoģiju, ja nav kontakta uz deformatoru, netiek ievērots laika grafiks.

Dažiem vīriešiem dziedēt ilgāk nekā citiem, savukārt daži vīrieši vairākas dienas pēc tam var atgūties no sabrukuma. Daži arī sacīs.

Tāpēc veltiet laiku. Tas ir grūti, bet būs divtik grūti, ja jūs neņemsit šo laiku, lai domātu, vairāk rūpētos par sevi un smagi strādātu, lai kļūtu par labāku cilvēku ārpus attiecībām.

Jums ir jāpārbauda šī grāmata ar nosaukumu Noteikumu bez Kontaktpersona, ko veica Eksperta, autora, Podkastera un runātāja Natālija Lue.

Kā izjukums jūtas bez kontaktpersonas noteikuma posmiem?

Psiholoģija, kurā nav kontakta uz apaugļšam. Šeit ir posmi, kad nav kontakta, ka apkars parasti iziet cauri:

Viens. Atvieglojums

Ja jūs ierosinātu sabrukumu, jums varētu būt pamatots iemesls. Tas varētu būt tāpēc, ka attiecības vairs nebija veselīgas, jūs un jūsu bijušie vilinājāt viens otru, vai arī tās ir kļuvušas par ļaunprātīgu iestatījumu.

Neatkarīgi no iemesla, kāpēc vēlaties atbrīvoties no attiecībām, jūs varētu justies atvieglots, kad esat to sasniedzis. Jums var šķist, ka tā ir ideāla aizbēgšana.

Rādītājs. Ziņkārība

Pēc vairākām dienām, pāris nedēļām vai mēnešiem tas ir atkarīgs no tā, kā deumper jūtas bez kontakta noteikuma; Jūs sāksiet kļūt ziņkārīgs.

Jums var rasties jautājums, kāpēc jūsu bijušais neuzsāk kontaktu, neskatoties uz noteikuma esamību. Jūs varētu domāt par to, kāpēc jūsu bijušais partneris nepieliek pūles, lai sazinātos ar jums.

Jums var būt arī interese par to, kā viņiem klājas; Ja viņi jau ir pārcēlušies vai joprojām sāp. Jūs varētu vēlēties uzzināt, vai viņi redz kādu jaunu.

3. Apsēstība par savu bijušo

Jautājumi par to, kāpēc jūsu bijušais neveicas, lai atgrieztos kopā. Jūs varat kļūt apsēsts ar sava bijušā partnera domām.

Tas bieži ir grūtākais starp visiem kontakta fāzēm. Tas varētu likt jums vēlēties pārkāpt noteikumu, izmest visus jēdzienus par psiholoģiju, kurā nav kontakta uz apcietinātāju, un uzsākt kontaktu.

Pirms jūs to darāt, kontrolējiet savas emocijas un domas. Jūs esat sasniedzis šo tālu. Jūs varat gaidīt nedaudz ilgāk, lai pabeigtu visus kontakta noteikuma posmus.

Saistītais lasījums: Kā pārvarēt: 25 veidi, kā virzīties tālāk

4. Bēdas

Ja jūs esat apkars, sabrukuma sākumā jūs varat justies vairāk kontrolē. Bet tas varētu arī vēlāk jūs grūtāk skart, it īpaši, ja saprotat, ka esat mūžīgi pazaudējis savu bijušo un ir pienācis laiks pāriet uz procesa pēdējo posmu.

Izmēģiniet arī: Viktorīna: kā jums būtu jātiek galā ar bēdām?

Kāpēc bēdas ir svarīgas, virzoties tālāk? Ziniet vairāk par to šajā videoklipā.

5. Atlaist

Šajā brīdī jums ir jābūt smagi pārdomātam par lietām. Jums vajadzēja kļūt par labāku cilvēku un realizēt vērtīgas lietas no attiecībām, jūsu bijušo partneri un sabrukumu.

Tagad jūs varat sazināties ar savu bijušo un redzēt, kur tas ved. Jums ir jāpieņem neatkarīgi no tā, kāds būtu otras personas lēmums. Ja viņi ir nolēmuši virzīties tālāk bez jums, pieņemiet likteni un atlaidiet.

Saistītais lasījums: Kā atlaist kādu, kuru mīli: 15 veidi

Noņemšana

Noteikums bez kontakta palīdzēs abām pusēm, kuras ir nolēmušas pārtraukt, lai virzītos tālāk un iemācītos būt labākiem cilvēkiem ārpus attiecībām.

Ja noteikuma posmā esat atradis sevi cīnīties, iespējams, nav sāpīgi meklēt profesionālu padomu, lai palīdzētu jums tikt galā ar saviem dēmoniem.

Ja jūs domājat, ka bez kontakta psiholoģija ir vienkāršāka nekā izgāztuvē, jūs varat kļūdīties.

Jums abiem var būt grūti, tāpēc pieturieties pie tā un dariet visu iespējamo, lai attīstītos kā labāks cilvēks no pieredzes, pat ja tas nozīmē pieņemt, ka jūs vairs nekad neatgūsit savu bijušo.