Ko darīt, ja jūsu draudzene tevi krāpj, bet tu joprojām viņu mīli?

Ko darīt, ja jūsu draudzene tevi krāpj, bet tu joprojām viņu mīli? Lielākā daļa jūsu puišu draugu jums pateiks, ka no turienes izskrūvējat. Mēs šeit nerunājam tikai par jebkādām attiecībām sarkani karodziņi. Mēs runājam krāpšanās, un tā ir liela. Diezgan atklāti sakot, lielākajai daļai cilvēku krāpšanās ir neattaisnojama un pilnīga darījumu pārtraukšana. Lai gan var būt riskanti pieņemt galīgo spriedumu par to, kāda krāpšanās var būt vai nav, var atzīt, ka tas nāk ar dziļākiem slāņiem un daudzām sarežģītībām.

Izlemjot, ko darīt, kad jūsu partneris ir krāpis, jūs varat būt grūts uzdevums. Vai jūs ļaujat viņiem staigāt pa visu jūsu cieņu, ņemot tos atpakaļ? Vai arī jūs esat pārliecināts, ka tas, ko viņi izdarīja, bija tikai kļūda un ka lielākajā lietu shēmā un tās joprojām ir jūsu dvēseles biedrs?

Lasītājs cieta līdzīgu cīņu un nāca pie mums ar svarīgu jautājumu: “Ko darīt, ja jūsu draudzene tevi krāpj, bet tu joprojām viņu mīli?Psihologs un sertificēts dzīvības prasmju treneris Deepaks Kashyap (Masters in Psychology of Education), kurš specializējas dažādos garīgās veselības jautājumos, ieskaitot LGBTQ un slēgtās konsultācijas, sniedz mums atbildi uz to. Tātad bez turpmākas piedevas, iedziļināsimies tajā.

Mana draudzene mani krāpj, bet es joprojām viņu mīlu, ko es daru?

Satura rādītājs

• Mana draudzene mani krāpj, bet es joprojām viņu mīlu, ko es daru?
  • Tad daudzām lietām bija jēga ..
  • No eksperta:
• Ko darīt, ja jūsu draudzene tevi krāpj, bet tu joprojām viņu mīli?
  • Viens. Nepieņemiet lēmumu par izsitumiem
  • Rādītājs. Saprast, kas, iespējams, ir nogājis greizi no jūsu puses
  • 3. Tuviniet un apskatiet lielāku attēlu
• FAQ

Ņurds. Mēs abi esam 35 gadus veci un dzīvās attiecībās. Pēdējo astoņu mēnešu laikā es nebiju vislabākajā prātā, jo es biju zaudējis darbu, pateicoties samazināšanai savā firmā. Man ir bijis pienācīgs darbs tikai kopš pagājušā mēneša. Man ir bijušas problēmas arī ar depresiju, jo ir zaudējis savu iepriekšējo darbu. Bet mēs vienmēr esam to pārdzīvojuši kopā, es un mana draudzene. Drīz kaut kas sāka mainīties.

Es pamanīju, ka viņa sāk dīvaini par savu tālruni; būdams obsesīvs ar WhatsApp un parasti mani ignorē, pat ja tas ir saskāries. Es to piesaistīju līdz sociālo mediju atkarībai. Mums pagātnē ir bijusi īsa vai divu sadalīšanās, bet vienmēr esam atkal nonākuši kopā. Mēs vienmēr labi strādājām labi kopā, tāpēc es nedomāju, ka kaut kas būtisks notiek nepareizi. Turklāt es biju pārliecināts, ka galu galā mums būs labi. Viņa reizēm var kontrolēt un pārmeklēt, bet es zinu, ka viņa to darīja un joprojām mani mīl.

Es tomēr kādu dienu pamanīju, ka viņas Facebook ir pieteicies, kamēr viņa bija brīvdienās kopā ar savām sievietēm no darba. Es nevarēju pretoties, jo man bija aizdomas. Protams, tur tas bija. Mēneša sarunas ar savu bestiju, sīki aprakstot savu aizrautību ar šo citu puisi; un simtiem ziņojumu par minēto emocionālo lietu. Viņa bija pietiekami gudra, lai to izdzēstu, jo acīmredzot bija pietiekami rūpējusies, lai patiesībā nesauktu puisi Facebook. Acīmredzot viņa ir ļoti izturīga pret komplimentiem un flirtē ar vairākiem vīriešiem.

Saistītais lasījums: Neveiklība, atjaunojot attiecības pēc krāpšanās un kā tajās orientēties

Tad daudzām lietām bija jēga ..

Gadu gaitā mūsu seksuālā dzīve ir bijusi augšup un lejup. Es nebiju ļoti seksuāli aktīvs, kad biju depresijā, tāpēc, iespējams, ir kāds iemesls vainai, bet pēdējie mēneši ir bijuši diezgan normāli līdz lieliem. Šķiet, ka mana pienākums ir ierosināt seksu, jo viņa man ir teikusi, ka viņa baidās no mana noraidījuma, kas, iespējams, bija problēma, kamēr man bija zems.

Viņa vakar atgriezās no savām brīvdienām. Viņa man teica, ka draugi naktī guļ ar vairākiem puišiem un ļāva niknām vienas nakts stendiem, kas man nekavējoties lika paranojas, jo es biju atradis šīs ziņas ne pārāk sen. Tas ir tad, kad tas mani beidzot skāra un es sev pajautāju: “Vai mana draudzene mani krāpj?”Mēs runājām par lietām, un, mēģinot godīgi, viņa man teica, ka viņi kopā īrēja istabu, bet nedeva seksu, kam man ir grūti ticēt, jo viņa vairākus mēnešus plānoja nedēļas nogali kopā ar savu draugu. Pēc tam, kad viņa man pastāstīja par viesnīcu, man nācās pārcelties un tagad palikt pie draugiem, domājot, ko darīt tālāk. Viņa man sūta nožēlas tekstus, tomēr to neatzīst man sejā. Viņa pauž savu vainu, skumjas un ilgojas pēc manis. Es jūtu, ka es apmetos vai tagad es atkal esmu vēlams.

Viņa ir bijusi mana labākā draudzene un mīļākā vairāk nekā septiņus gadus. Bet es cenšos domāt par to, kā es varu pārvarēt viņu, būtībā izliekoties, ka es neeksistē sešus līdz astoņus mēnešus, dzīvojot vientuļš dzīvesveids, dodoties ārā ar saviem vientuļajiem biedriem un iegūt izmestu katru iespēju, ko viņa iegūst. Man nav iesaistīšanās viņas sociālajā lokā, un tagad esmu noraizējusies, ja es atgriezīšos, tas prasīs mūžīgi, vai varbūt es nekad neatgūtu šo uzticību. Tas mani saplēš, domājot, ka man būs jāizmet pēdējie septiņi gadi, bet es tiešām nezinu, ko darīt.

Tur noteikti ir dziļa mīlestība, neskatoties uz to, ka zināja, ka viņa mani krāpj; ir izpratne un radniecīgs gars. Bet ir par daudz gaidīt, ka es atgriezīšos, kā man tas ir iepriekš. Man nekad agrāk nav bijis jātiek galā ar patiesas sabrukuma iespējamību, bet tas jūtas f*ked. Mana draudzene mani krāpj, ko darīt?

Saistītais lasījums: Kā vecāku seksuālā uzvedība ietekmē bērnu

No eksperta:

Ans: Jums, puiši, acīmredzami daudz rūp daudz un šķita emocionāli [ierobežoti]. No tā, ko es varu pateikt no jūsu stāstījuma, šķiet, ka jums ir bijušas ļoti intensīvas attiecības savā starpā.

Pirms es mēģinu sniegt savu viedokli par jūsu aprakstīto situāciju, es gribētu ieteikt attālināties no vainošanas valodas lietošanas. Vainas maiņa ne tikai apgrūtina šo jautājumu perspektīvā, bet arī aizved mūs tālāk no problēmu risināšanas. Tātad, jūs esat nomākts un cīnāties ar libido trūkumu, nav neviena vaina, ne jūsu, ne jūsu partneris.

Attiecības ir sarežģītas, un neviens mūs sagatavo šiem izaicinājumiem. Faktiski šī ir vienīgā dzīvības izkārtojums un posms, par kuru mēs esam slikti aprīkoti un arī piepildīti ar sāpīgi disfunkcionālām idejām un cerībām. Mūža monogāmija ir viena no tām. Es pilnībā apzinos, cik izplatīta ir šī cerība un cik bieži cilvēki to piepilda, un redzot, ka tā ir piepildīta paši. Es nesniedzu licenci jūsu partnera uzvedībai, bet bīstami virzu robežu starp tā izskaidrošanu un attaisnojumu tam.

Jūsu emocionālā līdzsvara atslēga vai kaut kas tam tuvs, ir jūsu izpratne par visu stāstu un stāstot to sev vienkāršā cilvēka izteiksmē, nevis sava partnera briesmona radīšanai. Ja jūs nevarat praktizēt piedošanu un sajust, ka nekad nevarēsiet dzīvot pie viņas, jo jūs nevarat viņai uzticēties, tad jūs zināt, ko darīt. Laid viņu vaļā. Bet, ja jūs domājat, ka varat iegūt tā putna acu perspektīvu un novērot visu situāciju tādā veidā, kā jūs redzat citus, ar cilvēku ierobežojumiem, nevis par briesmīgiem nodomiem, jums vienkārši jāpiešķir laiks. Atsākt sarunu, kad esat sasniedzis samērā vainojamu un, iespējams, pieņemšanu savā sirdī: citiem-dzīvībai un vēl svarīgāk sev.

Ko darīt, ja jūsu draudzene tevi krāpj, bet tu joprojām viņu mīli?

Atbilde uz jautājumu: “Ko darīt, ja jūsu draudzene tevi krāpj, bet tu joprojām viņu mīli?”, Ir diezgan personīgs. Negaidiet, ka kāds jums sniegs galīgo atbildi. Tas ir kaut kas, kas jums pašam jāizlemj pēc dziļas apsvēruma par jūsu situāciju. Bet, lai jūs varētu uz pareizā ceļa, Bonobology ir daži norādījumi, lai jūs varētu domāt par:

Viens. Nepieņemiet lēmumu par izsitumiem

Protams, jums ir atļauts iziet no istabas, mest viņu un bloķēt viņu sociālajos medijos, lai to izdarītu. Bet nenovirziet viņu pilnībā. Klausieties viņas pusē un saprotiet, kas nogāja greizi. Jā, šajā pozīcijā ir nepieciešams daudz brieduma un ļautu sev dot viņai zināmu rīcības brīvību, bet jums tas ir jādara.

Jūs esat viņu mīlējis un cienījis tik ilgi. Ja vēlaties viņu atstāt, tad ar visiem līdzekļiem dariet. Bet pārliecinieties, ka pārdomājat. Apsveriet viņas pusi, izmēģiniet pāru terapijas vingrinājumus un runājiet par to, cik vien iespējams, pirms pieņemat galīgo lēmumu.

Rādītājs. Saprast, kas, iespējams, ir nogājis greizi no jūsu puses

Viena persona nekad nav pilnībā atbildīga par attiecībām, kas notiek sliktas. Vienmēr ir divi cilvēki attiecībās, kas abi veicināja problēmu. Šajā brīdī, kad tu esi ecēšanos un jūties nomākts, jo doma “viņa mani krāpj, kad viss, ko es izdarīju, bija viņu mīlēt” var būt visu patērējoša.

Tajā pašā laikā var būt grūti novērtēt savus trūkumus. Bet jums tas ir jādara. Jums absolūti vajag. Bez tā ir grūti iegūt skaidru perspektīvu par to, kas tieši notika un kas varēja būt savādāk. Neatkarīgi no tā, vai izvēlaties šķirties vai nē, ir svarīgi, lai tik un tā saprastu šādas lietas.

3. Tuviniet un apskatiet lielāku attēlu

“Mana draudzene mani krāpj, bet es joprojām viņu mīlu, ko es daru?”Kad esat ievainots, jo esat krāpis, var būt viegli ātri izlemt viņu atstāt un virzīties tālāk. Bet jūs, iespējams, ne vienmēr vēlaties to darīt. Kad esat pārstājis atrasties mopinga periodā, jūs varētu iegūt iespēju racionalizēt un labāk izlemt par to, ko jūs patiešām vēlaties.

Paskaties uz lielāku attēlu. Novērtējiet visas savas iespējas. Izlemiet, vai tas ir tā vērts. Pajautājiet sev, vai domājat, ka viņa tevi mīl. Pajautājiet sev, vai domājat, ka varat tikt galā ar sirds sāpēm. Ņemiet vērā katru sīkumu. Neuztraucieties tik sāpīgi, ka jūs aizmirstat visu pārējo.

Ar to mēs ceram, ka jūs varat atrast kaut kādu atbildi uz “draudzene mani krāpj, ko es daru?”Cik vien iespējams, ir svarīgi veltīt laiku pirms jebkāda veida ienirt. Padomājiet par savu garīgo veselību, vajadzībām un prioritātēm pirms kaut kā cita. Tad redziet, vai jūsu draudzene ir patiesi atvainota vai ir gatava mainīties. Kad esat skaidri domājis par iepriekš minēto, jūs atradīsities labākā vietā, lai izlemtu, ko darīt.

FAQ

Jā. Izbaudīt krāpšanai var būt daudz iemeslu, un mīlestības trūkums ne vienmēr ir jābūt vienam no tiem. Iespējams, ka viņa ir tevi sāpinājusi, bet tas nenozīmē, ka viņa tevi nemīl.

Jā tu vari. Ja jums ir kropļojošas uzticības problēmas, iespējams, ka jums, iespējams, nav viegli izdarīt. Bet, ja jūs strādājat pie attiecībām, izmantojiet konsultāciju priekšrocības un dariet visu iespējamo, lai atjaunotu savas attiecības. Jūs, iespējams, vienkārši varēsit atgūt uzticību.

Jūs varat vai nevarat, tas ir pilnīgi atkarīgs no jums, un tas ir atkarīgs no jūsu situācijas un attiecībām. Ja viņa nevēlas veikt labojumus un padarīt to pret jums, varbūt vislabāk ir ar viņu šķirties. Bet, ja jūs ticat, ka viņa ir pieļāvusi godīgu kļūdu un nākotnē vēlas darīt labāk, jūs varat dot viņai iespēju.

7 Krāpšanās laulāto īsziņu kodi

Kas ir atriebības krāpšanās? 7 lietas, kas jāzina

Kā krāpšanās ietekmē sievieti - eksperta pārskatu