Ko darīt, kad viņa ir paņemta, un jūs nevarat pārtraukt domāt par viņu

Jūs satiekat meiteni, uzskata, ka viņa ir pārsteidzoša, bet tur ir nozveja - viņa ir paņemta. Ja jūs nevarat pārtraukt domāt par viņu, šeit ir veidi, kas var palīdzēt jūsu situācijai.

Dažreiz mēs satiekamies ar kādu, un viņi satver mūsu galvu. Mēs nevaram pārtraukt domāt par viņiem neatkarīgi no tā, vai tas ir jūs, bet viņa ir paņemta, jūs, iespējams, pārdzīvojat aptuvenu laiku. Par laimi, ir veidi, kā to pārdzīvot, ja nevarat pārtraukt domāt par viņu.

Mēs ne vienmēr varam kontrolēt savas emocijas un domas, bet mēs varam kaut ko darīt par savu rīcību.

Mēs zinām, cik grūts ir patikt kādam, kurš ir uzņemts. Bet jūs nevarat būt tas puisis, kurš mēģina sevi ķīlēt viņu attiecību vidū. Tas nav labi, un jūs, visticamāk, jūs izslēgs.

Kāpēc daži cilvēki vienkārši pielīp mūsu prātā

Jūs droši vien domājat, kāpēc jūs nevarat pārtraukt domāt par viņu. Viņa var šķist tikai vēl viena meitene, kad jūs viņu pirmo reizi redzējāt, vai kad jūs pirmo reizi viņu interesēja. Un jūs pieņēmāt, ka jūs to varēsit ignorēt. Bet kaut kādu iemeslu dēļ jūs vienkārši nevarat pārtraukt domāt par viņu.

Jūs viņu piesaistīja, un tagad jūs nevarat palīdzēt, bet visu laiku padomāt par viņu. Lieta ir tāda, ka mēs vēlamies to, kas mums nevar būt.

Ideja, ka viņa nav jūsu * un, iespējams, nekad nebūs *, ir pietiekama, lai patērētu domas par viņu vēlmi. Tas ir iemesls, kāpēc mēs bieži vajājam cilvēkus, kuri mūs nevēlas, un tos, kuri mūs vēlas, mēs galu galā ignorējam. Tas ir neparasti, bet tā ir cilvēka daba.

Bet, protams, jūs nedomājat par viņas visu diennakti, ja viņa jūs kaut kādā veidā nepārsteidza. Neatkarīgi no tā, viņa saņēma jūsu uzmanību, un tāpēc viņa ir jūsu galvā.

Vai tas ir slikti, ja jūs nevarat pārtraukt domāt par viņu?

Nē, ne vienmēr. Kā mēs teicām, mēs nevaram kontrolēt savas domas, un mums ir grūti to izdarīt. Tā ir cilvēka daba, ka jūs nevarat pārtraukt domāt par viņu, pat ja viņa ir kāda, kas jums nevar būt. Kamēr jūs neko nedarāt, lai rīkotos pēc savām jūtām pret viņu, tad tā nav slikta lieta.

Jums nav jājūtas vainīgam, ja neko nedarāt par savām domām par viņu. Bet brīdī, kad jūs mēģināt viņu nozagt no sava puiša, tas ir, kad tas kļūst nepareizi. Vai vēl sliktāk, viss vienkārši kļūst daudz sarežģītāks. Un, iespējams, jūs būtu tas, kurš paliktu uz sāpīgu sirds sāpēm. Tāpēc, jo agrāk jūs varat pārtraukt domāt par viņu, jo labāk.

Tas palīdzēs jums dzīvot vispārēju mierīgāku dzīvi *Varētu būt stresains vēlēties, lai kāds, kāds jums nevar būt, galu galā *.

Ko darīt, kad nevarat pārtraukt domāt par viņu

Diemžēl neatkarīgi no tā, cik ļoti tev viņa patīk, viņa ir paņemta vai, iespējams, jūs neinteresē. Tas nozīmē, ka jūs nevarat viņu vajāt, un tā vietā jums ir jācenšas viņu atbrīvot no jūsu prāta. Šeit ir dažas lietas, ko varat darīt, lai pārtrauktu domāt par viņu, un atkal dzīvot savu dzīvi.

Viens. Pārtrauciet viņu sociālo mediju izsekošanu

Jā. Jums jāpārtrauc. Jo vairāk jūs viņu redzat, jo vairāk jūs par viņu domājat. Dariet sev labvēlību un vienkārši pārtrauciet savu sociālo mediju kontu izsekošanu. Ja jūs nopietni domājat pārtraukt domāt par viņu, tad kontrolējiet sevi, lai atturētos no tā darīšanas.

To varētu būt patiešām grūti izdarīt, jo jums ir tik daudz piekļuves viņas fotoattēliem un būtībā viņas dzīvi caur sociālajiem medijiem. Esiet stiprāks par jūsu vēlmēm. Vai jūs zināt, ka pastāvīga izsekošana tikai liks jums domāt * un pat sapņot * par viņu vairāk?

Tātad, tas ir vēl vairāk iemesls pārtraukt izsekošanu.

Rādītājs. Izslēdziet domas, kad viņi uznirst

Tas prasa vēl lielāku paškontroli nekā izvairīties no viņas Instagram. Jums būs jāpiespiež domāt par citām lietām, kad viņa parādās jūsu prātā. Tas ir iespējams, bet tikai tad, ja izmēģināt katru reizi. Lai to izdarītu, ir nepieciešams daudz pašapziņas un disciplīnas.

Bet, ja jūs patiešām nevarat pārtraukt domāt par viņu, tad dariet to pats un novirziet savas domas katru reizi, kad viņa ielec jūsu galvā. Ja jūs vienmēr sākat domāt par vienu un to pašu tūlīt pēc viņas, jūs to asociēsit ar viņu.

3. Esiet aizņemts ar draugiem

Jo aizņemtāks tu esi, jo mazāk tev būs vieta, kur par viņu padomāt. Tāpēc dodieties ārā un esiet kopā ar draugiem. Ir patiešām viegli vēlēties paslēpties savās mājās, kad esat bumged par viņu aizvestu, bet neveiciet. Šis nav īstais laiks, lai sarīkotu ballīti un pakavētos pie jūsu domām par viņu - tas vienkārši nedarbosies.

Ej ārā un lieliski pavadi laiku. Ļaujiet viņiem novērst uzmanību un jūs izklaidēt, lai jūsu prāts vairs nevarētu viņu attēlot. Tāpat kā šis triks rada brīnumus sabrukumam, ir tikpat efektīvi pārstāt domāt par viņu pilnībā.

Galvenais šeit ir pastāvīgi palikt aizņemts neatkarīgi no tā, ko jūs darāt.

4. Atrodiet kādu jaunu, par kuru padomāt

Tas ne vienmēr ir atsitiens, bet viņu var izmantot līdzīgi. Vienkārši ejiet izklaidēties ar kādu jaunu. Dodieties uz dažām iepazīšanās lietotnēm vai izmēģiniet veiksmi ar dažām meitenēm, kamēr esat kopā ar draugiem. Labākais veids, kā pārtraukt domāt par kādu, ir atrast kādu citu.

Jūs nekad nezināt, jūs potenciāli varētu atrast kādu labāku par meiteni, par kuru nevarat pārtraukt domāt! Jūtieties brīvi datēt apkārt, ja jūs patiešām nevarat pārtraukt domāt par viņu un vēlaties kaut ko darīt tā labā.

5. Koncentrējieties uz saviem hobijiem un interesēm

Uzmanības novēršana kalpos viņu mērķim, palīdzot jums pārtraukt domāt par viņu, tāpēc aizņemieties ar saviem hobijiem un interesēm! Kad esat izspiests, jūs mēdzat pārtraukt darīt lietas, kas jums patīk. Jūs to nevarat izdarīt. Tāpēc iedziļiniet visu Netflix sēriju, gleznojiet audeklu, piedzīvojiet piedzīvojumu, vienkārši esiet radošs.

Neļauj viņai atņemt lietas, kas tevi iepriecina. Mēs zinām, cik ļoti tas nepieredz, ka nav meitenes, kuru vēlaties, bet jūs nevarat aprobežoties tikai ar vienu cilvēku.

Laika pavadīšana savām interesēm var palīdzēt jums aizmirst par viņu, pat ja tikai uz laiku.

Ar. Attālums sevi no atmiņām par viņu

Jā, tas nozīmē, ka, ja jūs viņu satikāt savā iecienītajā vietā, lai iegūtu dzērienus, jums uz to vajadzētu izvairīties. Vienkārši mēģiniet palikt prom no visa, kas jums par viņu atgādina. Tas nav mūžīgi, bet vismaz līdz brīdim, kad jūs pārspējat šo posmu savā dzīvē, kad nevarat pārtraukt domāt par viņu.

Jums ir jāizveido atbilstoša vieta no visa, kas jums to atgādina, pat vietās, kur jūs kādreiz devāties. Jo mazāk atgādinājumu jums ir, jo mazāk jūs par viņu padomāsit. Un galu galā jūs vairs par viņu vairs nedomājat.

Plkst. Atcerieties, kāpēc jums viņa nevar būt

Nepietiek tikai ar to, lai atzītu, ka viņa ir paņemta. Jums jāatceras, ka viņa ir apmierināta ar šo cilvēku. Pat ja jūs nevarat pārtraukt domāt par viņu, viņa joprojām bauda dzīvi kopā ar kādu citu. Ja jums viņa patīk vai pat iet tik tālu, ka saka, ka jūs viņu mīlat, esiet apmierināts ar faktu, ka viņa ir apmierināta ar kādu citu.

Un jūs būtu šausmīgs cilvēks, kurš mēģina to sabojāt viņai. Ir grūti pieņemt šo brutālo patiesību, bet jums tas būs jādara.

8. Izveidojiet jaunus mērķus un strādājiet pie viņiem

Tas tiešām ir saistīts ar jūsu prāta aizturēšanu. Kas ir labāks veids, kā ieņemt prātu, nekā strādājot pie kaut kā, kas jums rūp?

Jūsu personīgā attīstība ir labākais veids, kā novērst uzmanību, kad nevarat pārtraukt domāt par viņu.

Tātad, ja jūs nopietni nevēlaties vairs domāt par viņu, koncentrējieties uz savu sevis pilnveidošanu un radiet jaunus mērķus. Ne tikai izveidojiet mērķus, lai tos veidotu, bet faktiski strādājiet pie viņiem. Tie var būt jebkas, sākot no fitnesa un ar veselību saistītu līdz pat projektam ap māju.

9. Par to runājiet ar saviem draugiem

Ļaujiet draugiem sarunāties, ka esat apsēsts ar viņu. Tā varētu būt aizkustinoša tēma, bet vienkārši sakiet viņiem, ka nevarat pārtraukt domāt par viņu un nepieciešama neliela palīdzība. Viņi būs vairāk nekā atbalstoši, lai palīdzētu jums pārstāt domāt par jau uzņemto cilvēku.

Viņi bieži var palīdzēt jums novērst uzmanību vai pat dot jums padomus, ja viņi iepriekš ir bijuši cauri kaut kam līdzīgam. Tāpēc uzticieties tajos un pārbaudiet, vai viņi var piedāvāt dažus risinājumus.

Neuztraucieties, viņi nekad netiesā jūs par to, ka patiks kāds, kurš ir paņemts *, tas notiek pat ar labāko no mums *. Un tā nav īsti jūsu vaina, vai tā ir? Mīlestība darbojas noslēpumainos veidos!

10. Pieņemt, ka viņa nevar būt jūsu un pāriet tālāk

Pārtrauciet domāt, ka viņa varētu būt jūsu, kad viņi sadalās, vai kaut kas līdzīgs šādiem virzieniem. Tās, kas, ja jūsu domas, neļaus jums pilnībā virzīties uz priekšu. Pat ja viņa sadalās ar cilvēku, ar kuru viņa ir kopā, tas nenozīmē, ka jūs varat doties pēc viņas uzreiz.

Jūsu situācijas virzība un pieņemšana ir viens no vienīgajiem veidiem, kā patiesi virzīties uz priekšu. Tur ir tik daudz lielisku meiteņu, kuras netiek ņemti - jums vienkārši jāiemācās, kur meklēt!

11. Koncentrējieties uz faktiem

Kad jūs nevarat pārtraukt domāt par viņu, atcerieties faktus par to, kāpēc vēlaties pilnībā noraidīt viņas domas. Atcerieties, ka viņa ir ņemta, ka viņas sirds jau pieder kādam citam, un ka jūs nevarat mainīt situāciju.

Koncentrējoties uz situācijas loģiskajiem aspektiem, jūs esat viens solis tuvāk pārejai no viņas.

12. Pieņemiet savas domas un jūtas

Ja jūs nekad iepriekš neesat dzirdējis par piesardzību, tas ir par pat jūsu negatīvo domu un jūtu pieņemšanu. Jo vairāk jūs tos noraidāt un noliedzat, viņi var kļūt stiprāki. Tāpēc dažreiz atslēga, lai pārietu no viņas domām un šīm jūtām, ir tikai tās pieņemt un pārtraukt cīnīties ar tām.

Brīdī, kad jūs samierināsit, ka tās ir jūsu domas, ka jūs jūtat kaut ko, ko nevarat viņai kontrolēt, jūs varat veikt nepieciešamos pasākumus uz priekšu, risinot savas domas.

13. Pierakstiet savas domas par viņu

Viens no iemesliem, kāpēc jūs nevarat pārtraukt domāt par viņu, ir tad, kad jums nav iespējas tos izteikt. Jūsu domu rakstīšana vai žurnālistika nav tikai terapeitiska, bet arī var palīdzēt mazināt šīs domas. Pēc minūtes, kad redzat šīs domas uz papīra, jūs sāksiet ļaut šīm domām aiziet.

Kad jūs visu paturat tikai prātā, tas var sākt justies smagi, un jūs nekad nevarēsiet atbrīvot savas domas par viņu. Pierakstiet tos, neatkarīgi no tā, cik sierīgas vai neracionālas ir jūsu domas, palīdz jums pāriet no viņas.

14. Dodiet tam laiku

Jūs nevarat gaidīt, ka jūs pārietu no savām domām par viņas nakti. Dodiet sev laiku, pat ja jūs nevarat pārtraukt domāt par viņu.

Galu galā jūs sapratīsit, ka jūs par viņu vairs daudz nedomājat, kamēr diena nenāk, kad jūs par viņu nemaz nedomājat. Laiks visu dziedina, un tas pats attiecas uz jūsu pāreju uz procesu.

15. Piedot

Pat ja jūs domājat, ka neturat grūdienu, jūs varētu būt neapmierināts ar viņu vai sevi. Varbūt tas ir tāpēc, ka viņa jūs vadīja, tikai tāpēc, lai jūs uzzinātu, ka viņa ir aizvesta.

Vai par to, ka nezina neko labāku un joprojām ir jūtas pret viņu, neskatoties uz situācijas realitāti. Turot grūdienu, jums nepalīdzēs, ja nevarat pārtraukt domāt par viņu, tāpēc labāk ir piedot un atlaist.

Tātad, nevar pārtraukt domāt par viņu?

Tā nav pastaiga parkā, lai vienkārši pārstātu domāt par viņu, pat ja viņa jau ir paņēmusi.

Tomēr šīs darbības var palīdzēt novērst uzmanību no jūsu domām un galu galā mudināt jūs pāriet no viņas. Atcerieties, ka jūs viņu pārdzīvosiet. Jūs arī zināt šo patiesību dziļi iekšā.

Tagad tas ir tikai jautājums par pareizo pakāpienu sekošanu, lai atvieglotu sāpes un ātrāk pārvarētu viņas domas.

Ja jūs nevarat pārtraukt domāt par viņu un zināt, ka jums viņa nevar būt, jums vienkārši jāpāriet tālāk. Tas ir vieglāk pateikt, nekā izdarīt, mēs zinām, bet tas ir jādara. Pārtrauciet turēties pie cerības, ka viņa būs jūsu, jo šī diena, iespējams, nenāks.