Ko darīt, kad kāds guļ attiecībās

Galvenā sastāvdaļa visās attiecībās ir uzticība. Bez uzticības nevar būt godīguma mīlestībai. Un viens elements, kas grauž visu, kas attiecībās ir pozitīvs, ir meli. Kad kāds jums melo attiecībās, jūs zaudējat uzticību viņam vai viņai. Guļot attiecībās, rodas domino efekts, kur viss un viss, ko jūs lolojat, sāk drupināt.

Kāpēc cilvēki melo? Viens no daudzajiem iemesliem ir tas, ka viņi baidās stāties pretī sekām, ja viņi atzīsties, ka izdara kaut ko nepareizi. Gan vīrieši, gan sievietes melo saviem partneriem vai nu bailes viņus nepatikt, vai arī slēpt savus pārkāpumus. Diemžēl viens balts meli rada citus, un, pirms jūs to zināt, melošana kļūst par ieradumu.

Jautājums, kas tad ir liels, ir: ko darīt, kad kāds jums melo attiecībās? Ignorējot faktu, ka jūsu partneris melo, jūs varat kļūt grūtāks un grūtāks ar katru nepatiesu stāstu. Tas, ka melo kāds, kuru jūs mīlat. Tātad, ko jūs varat darīt, lai to risinātu? Mēģināsim saprast. Bet vispirms jums jāiemācās pareizi izlasīt negodīguma pazīmes attiecībās.

Kā identificēt, kad kāds jums melo attiecībās?

Satura rādītājs

• Kā identificēt, kad kāds jums melo attiecībās?
  • Viens. Viņi uzvedas savādāk
  • Rādītājs. Kad viņu līnijas jūtas atkārtotas
  • 3. Kad viņi ir neskaidri par detaļām
  • 4. Ķermeņa valoda
• Kā reaģēt, kad jūsu tā melo jums
  • Viens. Iegūstiet vairāk atbilžu
  • Rādītājs. Skatieties, vai viņiem ir meli paraugi
  • 3. Nekavējoties nesaskarieties ar viņiem
  • 4. Paziņojiet viņiem, ka jūs nepērkat viņu melus
• Ko darīt, kad kāds tev melo attiecībās
  • Viens. Stāties pretī viņiem ar pierādījumiem
  • Rādītājs. Nezaudē savu integritāti
  • 3. Apšaubiet jūsu attiecību mērķus
  • 4. Uzticieties savām zarnām
• FAQ

Cik cilvēku melo attiecībās? Ja esat sev pajautājis pēc tam, kad jums ir melots partneris, iespējams. Masačūsetsas universitātes pētījumā atklājās, ka lielākā daļa cilvēku atrodas ikdienas sarunās. Pēc psihologa Roberta S teiktā. Feldmans, apmēram 60% cilvēku vismaz vienu reizi meloja 10 minūšu sarunas laikā un pastāstīja vidēji no diviem līdz trim meliem.

Gan vīrieši, gan sievietes melo dažādu iemeslu dēļ. Bet, ja melo kāds, kuru jūs mīlat, patiesi sūkā un sāp. Kamēr melīgs draugs vai draudzene uzskata, ka viņi var atbrīvoties no attaisnojumiem, patiesībā kāds jums melo attiecībās. Uzmanies no šīm negodīguma pazīmēm attiecībās un esiet piesardzīgs:

Viens. Viņi uzvedas savādāk

Kad kāds jums melo attiecībās, visas viņu uzvedības izmaiņas izceļas. Tātad, sākot ar tālu un rezervēt, ja viņi pēkšņi kļūst pārāk gādīgi un saprotoši, vai otrādi, zināt, ka viņu uzvedībai ir vairāk nekā garastāvokļa šūpoles. Vienu brīdi jūs varētu just, ka viņi ir pārbaudījuši no attiecībām, nākamajā brīdī viņi ir vislabākajā noskaņojumā.

Konsekvence ir labo attiecību iezīme, tāpēc, kad redzat uzvedību, kas nav pretrunā ar viņu patieso raksturu vai personību, brīdinājuma zvaniem vajadzētu skaļi un skaidrai. Šis ir viens no visstingrākajiem melošanas un maldināšanas rādītājiem attiecībās.

Saistītais lasījums: Kā saglabāt savu saprātu, ja jūsu partneris ir kompulsīvs melis

Rādītājs. Kad viņu līnijas jūtas atkārtotas

Ja jūsu partneris stāsta par stāstu, kas šķiet skripts un izklausās atšķirīgs no tā, kā viņi parasti runā, jūsu antenai vajadzētu pieaugt. Piemēram, ja viņi vairākas reizes stāsta par vienkāršu atgadījumu, tieši tāpat kā iepriekšējos gadījumos, tā ir brīdinājuma zīme, ka kaut kas ir nepareizs. Pilnveidotās līnijas var būt arī krāpšanās pazīme.

Viens vienkāršs veids, kā viņus noķert, ir pēc dažām dienām vēlreiz uzdot viņiem to pašu jautājumu. Ja atbilde šķiet perfekti atkārtota, un viņi reaģē bez vienas pauzes vai trūkst sitiena, piemēram, iegaumēta runa, tā ir zivs. Kāpēc? Tā kā parasti tiek mainīts tonis vai palaiž garām dažas nelielas detaļas, vienlaikus stāstot to pašu incidentu.

3. Kad viņi ir neskaidri par detaļām

Pārāk daudz detaļu vai pārāk maz detaļu ir pietiekami, lai izraisītu aizdomas. Attiecību melošanas pamata psiholoģija ir tāda, ka melis, cenšoties izklausīties pēc iespējas patiesāk un reālāk, mēdz pārmērīgi izskaidrot situāciju, pievienojot stāstam pārāk daudz detaļu.

Citos gadījumos tie var apzināti izklausīties neskaidri un nereaģējoši, lai novērstu turpmāku nopratināšanu. Tas varētu būt klasisks gadījums, kad melo, izlaižoties attiecībās. Piemēram, Taras draugs, kurš viņu krāpj, stāstīja par viņa dienas aiziešanu ļoti detalizēti. Viņš uzmanīgi atstāja to daļu, ka viņš lielāko daļu šo lietu darīja ar kolēģi, ar kuru viņš gulēja.

Pietika ar vienu gadījuma mēles slīdēšanu, lai Tara viņu noķertu uz viņa meliem, un skeleti iznāca no skapja. Ja jums ir aizdomas par savu melošanas partneri, jums jābūt gudram ar saviem pretrunu jautājumiem, lai tos noķertu. Kad kāds jums melo attiecībās, spēlē ir neliels vainas faktors. Piemēram, tas varētu būt, ka viņi melo, lai risinātu krāpšanos ar vainu, tāpēc viņi darītu visu savā grāmatā, lai neradītu šaubas.

4. Ķermeņa valoda

Šī, iespējams, ir visizplatītākā zīme, bet ir atkārtošanās. Kad kāds jums melo attiecībās, mainās viņu ķermeņa valoda. Viņi mazliet fidget, spēlētu ar matiem, veiktu rokas žestus utt. Ja viņi pilnībā vērpj dziju, viņi izvairīsies tikties ar jūsu acīm. Tās ir absolūtas melīga laulātā pazīmes.

Ievērojiet izmaiņas viņu balsī, ja jums viņi ir jāapšauba par viņu atrašanās vietu, un viņi nevar labi izskaidrot. Ja vien viņi nav apguvuši melošanas mākslu, balss un ķermeņa valoda atklāj savu patieso es. Uzmanība detaļām ir vienkāršākais veids, kā noķert kādu, kurš guļ attiecībās.

Saistītais lasījums: Kā tikt galā ar melīgu vīru?

Kā reaģēt, kad jūsu tā melo jums

Pazemojums, noraidīšana un dusmas ir tikai daži no negodīguma sekām attiecībās. Jūs jūtaties aizvests uz karalisko braucienu, kad kāds jums melo attiecībās. Tas ir vēl sliktāk, kad kāds tev melo un tu zini patiesību vai vismaz kādu patiesības daļu. Neciedes sajūta palielinās, tāpat kā uzticības pārkāpums.

Šādos laikos kārdinājums reaģēt impulsīvi ir dabiski. Jūs, iespējams, vēlēsities noķert cilvēku ar sarkanām rokām vai gaidīt, kamēr īstais brīdis pārsprāgt. Patiesībā abas pieejas ir nepareizas. Pirms jūs nolemjat stāties pretī meliem, apskatiet plašāku skatu un iemācieties reaģēt, kad kāds jums melo.

Viens. Iegūstiet vairāk atbilžu

Jūs varētu sāpināt meli, bet saprotiet, ka meli nekad netiek teikts izolēti. Parasti ir konteksts un iemesls, lai arī cik nepamatots tas jums varētu šķist. Tātad, kad uzzināsit, ka jūsu partneris jums ir melojis, pēc sākotnējā šoka nolietojuma, rakt un atrodiet, vai stāstā ir vairāk.

Saņemiet atbildes uz attiecīgajiem jautājumiem - kāpēc tie meloja? Cik ilgi viņi melo?

Kas vēl bija iesaistīts viņu melos? Vai viņi meloja tikai par vienu lietu vai ir daudz? Vissvarīgākais - kāds ir viņu melu raksturs? Vai tie ir vienkārši, kaut arī kaitinoši balti meli vai kaut kas daudz dziļāks, piemēram, dēka vai krāpj naudu vai pat finansiālu neticību? Atbildes noteiks, kā jums jāreaģē uz melošanu un maldināšanu attiecībās.

Rādītājs. Skatieties, vai viņiem ir meli paraugi

Daži vīrieši un sievietes ir tik kompulsīvi meli, ka viņi bez bailēm atbrīvojas no saviem stāstiem. Kad kāds jums melo attiecībās, mēģiniet izdomāt, vai viņi melo tikai jums un tikai jūsu attiecību jautājumos, vai arī viņi rīkojas negodīgi ar citiem.

Vai viņi parāda šādus ieradumus darbā vai kopā ar draugiem? Ja jā, tad droši vien tie ir parastie meli. Tas, iespējams, ir uzvedības modelis, kam nepieciešama labošana. Piemēram, ja pamanāt, ka jūsu partneris bieži melo saviem draugiem, kolēģiem un vecākiem? Sakiet, ka draugs lūdz jūsu partneri pievienoties viņiem pārgājienā, bet viņi ieganstā saka nē, ka viņiem jau ir plāni kopā ar jums, kad viss, ko viņi plāno darīt, ir gulēt.

Ja tā, tad melošana vienkārši varētu būt otrā daba jūsu partnerim. Tomēr, ja viņi slēpj lietas tikai no jums, tad jautājumam būs nepieciešama atšķirīga un, iespējams, smalkāka pieeja. Ir balti meli pāri, kas stāsta viens otram, bet, kad melošana kļūst par attiecību daļu.

Saistītais lasījums: 15 jautājumi, lai uzdotu romantikas krāpniekam tos identificēt

3. Nekavējoties nesaskarieties ar viņiem

Ko darīt, kad kāds tev melo attiecībās? Atbilde uz šo jautājumu ir arī tajā, kā nerisināt šo jautājumu. Sliktākais, ko jūs varat darīt, kad atklājat, ka kāds jums ir melojis attiecībās. Dodiet tam laiku un pasniedziet viņiem mazliet garu virvi. Noteikti esiet piesardzīgs, bet pakāpeniski palieliniet savus jautājumus viņiem.

Tātad, ja viņi ir “kavējušies darbā” nepamatoti ilgu laiku, nevis tikai pieņēma viņu teikto, uzdodiet viņiem jautājumus par darbu. Bieži vien slēpt vienu melu, viņiem ir jādod cits. Ļaujiet viņiem to darīt. Tādā veidā jūs varēsiet arī no viņiem iegūt nozīmīgāku stāstu, lai runātu vēlāk.

4. Paziņojiet viņiem, ka jūs nepērkat viņu melus

Kad esat pārliecināts, ka jums tiek melots, nerīkojieties nevainīgi. Lai gan jūs, iespējams, esat atlicis patieso nopratināšanu, dariet viņiem zināmu, ka jūs zināt par viņu nodomiem. Tas varētu viņus samulsināt vai likt uz aizsardzību.

Tomēr dariet viņiem zināmu, ka jūs vairs negrasāties pirkt viņu stāstos. To var izdarīt, uzdodot atvērtus jautājumus vai izvēloties mazus caurumus viņu stāstos. Bet, nereaģējot un pilnībā tos neizsaucot, jūs varat dot viņiem pārliecību turpināt gulēt un aizvest jūs braucienā.

Ja jūs ļaujat maziem meliem slīdēt, jūs, iespējams, paliksit, lai cīnītos ar nožēlu, piemēram, “visa mana laulība bija meli” vai “es izšķērdēju gadus uz attiecībām”, kad negodīgums sniega bumbiņas ir kaut kas lielāks un paņem uzticību.

Ko darīt, kad kāds tev melo attiecībās

Tāpēc tagad jūs attiecībās pamanījāt negodīguma pazīmes, esat apstiprinājis, ka jums tiek melots, un esat reaģējis piesardzīgi un efektīvi. Saprotot, ka jums ir melot kāds, kuru jūs mīlat? Kā jūs rīkojaties ar šiem meliem? Cik ilgi jūs klusējat?

Melošana - vai tā būtu pārspīlējumu vai faktu slēpšanas veidā vai patiesības sagriešana, lai ar tevi manipulētu - var būt sāpīgi. Atkarībā no attiecību dziļuma un melu ietekmes jums ir jāizdara izvēle - vai jūs paliekat šādās attiecībās vai dodat tai vēl vienu iespēju? Šeit ir dažas lietas, ko varat darīt, kad kāds jums melo attiecībās:

Viens. Stāties pretī viņiem ar pierādījumiem

Kad meli un krāpšanās sasniedz nepieņemamas robežas, ir pienācis laiks stāties pretī savam partnerim. Pirms jūs to darāt, pārliecinieties, ka jums ir visi fakti. Pārliecinieties, ka esat tas, kurš vada sarunu. Tāpēc tā vietā, lai gaidītu piemērotu laiku, izveidojiet brīdi “mums jārunā”.

Marta atklāja, ka viņas draugs Džeiks pastāvīgi sazinājās ar savu bijušo sievu, kaut arī viņš bija pārliecinājis viņu, ka viņa bijušais ir pilnīgi ārpus attēla. “Viņš meloja attiecību sākumā, un man tas nebija. Tāpēc, kad es varētu ar viņu tekstu apmaiņu, es nekavējoties saskāros ar viņu un bez šaubām teicu Džeikam, ka viņam ir jābūt caurspīdīgam ar mani, ja viņš vēlas, lai attiecības turpinātos. Zvanīšana uz meliem nebija visvieglāk, bet tas bija jādara, ”viņa saka.

Šī ir delikāta saruna, un tā var būt jebkurā gadījumā, jo jūs būtībā gatavojaties viņiem izsaukt savus melus. Tāpēc varbūt būtu laba ideja, ja būtu liecinieks, iespējams, tuvs draugs, kurš tajā brīdī var būt klāt.

Rādītājs. Nezaudē savu integritāti

Tas, ka kāds, uz kuru jūs uzticaties un ieguldījāt emocijas, ir bijis mazāk nekā godīgs pret jums, ir briesmīgs. Bet mēģiniet neļaut negodīguma ietekmei attiecībās iekasēt jūsu integritāti. Neļaujiet uzticības problēmām noteikt, kā jūs rīkojaties ar savu partneri. Iespējams, ka viņi ir nolikušies zemu, bet jums ir jāpaceļ augstāk. Nespēlējiet spēles pie viņiem un pazemojiet viņus.

Tā vietā esiet jūsu autentiskais es. Kad jūs viņiem stājas pretī, esiet godīgi par to, kā viņu rīcība ir jums sāpinājusi. Tā vietā, lai viņus vainotu (kas varētu likt viņiem attaisnot savu rīcību), runājiet par jums un jūsu jūtām. Galu galā tas ir vienīgais, kam ir nozīme. Jūsu pārliecinātā un komponētā reakcija uz partnera meliem un maldināšanu var uz tiem daudz dziļāk ietekmēt nekā jebkurš kliedziens un kliedziens.

Saistītais lasījums: Kādi ir visizplatītākie meli sievietes tic vīriešiem?

3. Apšaubiet jūsu attiecību mērķus

Trenerim Adrianam, attiecību konsultantam un Love Advice TV līdzstrādniekam ir vienkāršs ieteikums - uzskaitiet jūsu attiecību mērķus. “Vai jūs mēģināt mainīt kādu, kuru nevar mainīt? Vai arī jūs mēģināt cīnīties par attiecībām, kuras nevar izglābt?”

Tagad, tikai tāpēc, ka cilvēks krāpjas vai melo, nenozīmē, ka viņi tevi nemīl. Droši vien viņi pieļāva kļūdas un nācās melot. Bet tur notiek jūsu jūtas. Vai esat gatavs aizmirst viņu pārkāpumus, jo jūsu attiecības ir definētas daudz vairāk? Vai jums liekas, ka jūs galu galā tērējat atlikušo dzīvi? Ja tas ir pēdējais, tad varētu būt vērts nopietni apsvērt iespēju staigāt ārā.

4. Uzticieties savām zarnām

Neliels fib šeit vai tur var negarantēt, ka attiecību pārtraukšana, bet mazi soļi noved pie lielākiem grēkiem. Mēs sakām, uzticieties saviem instinktiem. Ja jūs saskaraties ar savu partneri ar viņa vai viņas meliem, redziet, vai tie ir patiesi nožēlojami un kauns.

Nekad trivializējiet un samaziniet savu sāpināšanu, jo tie ir derīgi. Tāpēc uzticieties saviem instinktiem, vai jūs kādreiz varat atkal ticēt savām attiecībām. Neuzturieties par jautājumiem, piemēram, “Vai viņš krāpjas vai es esmu paranoisks?”Ja jūtat, ka nevarat piedot un aizmirst, tad nevilcinieties spert krasu soli, piemēram, izmēģinājuma atdalīšanu vai mazliet iziet, līdz jūs zināt, ko vēlaties darīt.

Jebkuras attiecības ir balstītas uz godīgumu, bet brīžiem, kad tās tiek apdraudētas, tiek ietekmēti arī vairāki citi paralēli faktori. Lai gan vienmēr ir ieteicams domāt par sekām pirms noliegšanas uz secinājumiem, neļaujiet nevienam - pat jūsu romantiskajam partnerim - necienīt jūs ar meliem. Viss, ko jūs darāt pēc tam, atspoguļo to, kā jūs sevi vērtējat.

FAQ

Meli var iznīcināt attiecības. Kad kāds melo attiecībās, viņi principā lauž solījumus, ko viņi deva savam partnerim. Pēc tam kļūst grūti radīt uzticību.

Lēmums ir pilnīgi jūsu, jo piedošana ir atkarīga no attiecību dziļuma, melu ietekmes uz jums un jūsu partnera dzīvi un to, kādi ir jūsu attiecību mērķi.

Attiecības var sabojāt meli, jo bieži tās nekad neapstājas pie viena melas. Lai paslēptu faktus, cilvēkam ir jāizgudro vairāk attaisnojumu un stāstu. Rezultāts ir tāds, ka pats attiecību pamats tiek salauzts.

Ja meli ir pārāk lieli un ir izpostījuši jūsu uzticību, jūs nevarat tos pārvarēt. Vislabāk būtu paņemt pārtraukumu attiecībās un redzēt, kā jūtaties pret savu partneri. Ja nodevība ir pārāk dziļa, vislabāk to izjaukt.

13 zīmes, kuras viņš jūs neciena un nav jūs pelnījis

9 pazīmes, kuras viņš nožēlo, ka jūs sāpina

5 pazīmes, ka bez kontaktpersonas darbojas