Kad arguments nav īsti tas, par ko jūs cīnāties

Šajā rakstā

• Jūs necīnāties par paklāju
• Jūsu partneris nevar kompensēt jūsu trūkumus
• Tātad, kas mūsu ceļā ir mūsu partnera labā?
• Kā rīkoties ar attiecību argumentu
• Kur notiek maģija
• Kā veselīgi cīnīties ar savu partneri

Šerila un Hārvijs, pāris klients dalījās ar mani jaunākajos argumentos. Viņi strīdējās par to, vai slaucīt vai vakuumā viņu paklāju.

Šerila kliedza Hārvijam: “Jums ir jāapkausē paklājs, lai tas būtu tīrs. Vienkārši nekādā gadījumā jūs negrasīsit visus netīrumus, putekļus un netīrumus, vienkārši slaucot.”

Hārvijs kliedza atpakaļ, atbildot: “Jā, es darīšu. Esmu veicis visu pētījumu, un slota ir pietiekama, lai iegūtu pietiekami daudz netīrumu, putekļu un netīrumu, lai mūsu mājas būtu veselīgas un putekļi un netīrumi.”

Tas turpinājās vairākās kārtās, katrs dedzīgi izmeta savu pētījumu, kas savu punktu pierāda kaislīgāk nekā iepriekšējais laiks.

Jūs necīnāties par paklāju

Lieta ir, Hārvijs un Šerila nestrīdējās par paklāju.

Un viņi to pat nezināja. Faktiski gandrīz katram dziļo pāru argumentam nav nekā kopīga ar visu, ko pāris domā, ka viņi strīdas. Argumenti tomēr ir par to, ka to var redzēt un dzirdēt cilvēks, kuru jūs visvairāk mīlat pasaulē.

Nav nekas vairāk biedējošāks vai neaizsargātāks par sajūtu, ka cilvēks, kuru jūs mīlat.

Lielākajai daļai no mums, zemapziņā, mēs ceram, ka persona, kuru izvēlamies precēties. Skumja patiesība ir tāda, ka viņi to nedara, kā arī.

Beznosacījumu mīlestība, kā Erich Fromm, grāmatas “Loving Art” autors ir paredzēts tikai vecāku bērnu attiecībām. Kaut kas līdzīgs zīdainā.

Jūsu partneris nevar kompensēt jūsu trūkumus

Patiesi mīlošās attiecībās katrai pāra daļai ir nepieciešams augsts pašmīlības un pašnovērtējuma līmenis.

Viņi nevar gaidīt, ka viņu partneris kompensēs savus trūkumus.

Tas nenozīmē, ka mums joprojām nav vajadzīga empātija vai justies kā mūsu partneris ir mūsu pusē, pat ja viņi mums nepiekrīt.

Tātad, kas mūsu ceļā ir mūsu partnera labā?

Viena no pāru lielākajām bailēm ir tā, ka viņi zaudēs sevi savās attiecībās.

Tas padara viņu partnera perspektīvas dzirdēšanu, it īpaši, ja tas ir pretrunā ar viņu pašu uzskatiem.

Tas prasa daudz drosmes un uzticēšanās, lai zinātu, ka jūsu romantisko partneru perspektīvas dzirdēšana nenozīmē izdzēšanu. Kad jūs veltāt laiku, lai klausītos sava partnera perspektīvu, jūsu partneris jūtas tik mīlēts un aprūpēts. Tas viņiem liek vēlēties darīt to pašu pret jums.

Patiesībā īstā maģija nāk no jūsu partnera perspektīvas dzirdēšanas. Jo vairāk katrs no jums apgriezās, klausoties viens otra perspektīvu, jo vairāk jūs varēsit ierasties jaunā savstarpējās sapratnes vietā un izveidot trešo perspektīvu. Šī perspektīva var būt pat lielāka nekā tā, ar kuru jūs sākāt.

Kā rīkoties ar attiecību argumentu

Lai labāk atrisinātu argumentus attiecībās, izpildiet šos pasākumus.

1. Saprotiet, ka zem jūsu argumenta atrodas kaut kas dziļāks, kas jūtas pārāk sāpīgs, lai piekļūtu.
2. Atļaujiet sev laiku sajust, kur sāpes atrodas dziļi jūsu iekšienē.
3. Atļaujiet sev laiku, lai redzētu, vai tas jums kaut ko atgādina.
4. Ļaujiet sev būt neaizsargātam un dalīties šajās jūtās ar savu partneri. Es zinu, ka es šo skaņu padara vienkāršu, un tas tiešām var būt.
5. Tas ir grūti, un dažreiz ir nepieciešama trešās puses palīdzība.

Viens no veidiem, kā strīdēties par jūsu attiecībām, ir tas, ka tas ļauj jums paziņot savas vajadzības ar partneri un palīdz jums abiem augt, jo jūs spējat identificēt pamatā esošo ievainoto.

Kamēr jūs abi strīdaties konstruktīvi, ir joma, lai sasniegtu problēmu sakni, pirms tās pastiprina. Tātad, tas ir viens no veidiem, kā aplūkot argumentus attiecībās kā veids, kā novērst neatgriezenisku sabrukumu ar savu partneri.

Kur notiek maģija

Sadarbojoties ar Šerilu un Hārviju, es varēju viņiem palīdzēt atklāt to, kas padara dalīšanos neaizsargātā veidā.

Šerila atklāja, ka viņa patiesībā cieta no zemas pašnovērtējuma un uzskatīja, ka viņas inteliģence ir nepietiekama. Kad viņa cīnījās ar savu argumentu. Tas, ko viņa patiešām mēģināja pateikt, bija: ”Lūdzu, dzirdiet mani, jo man jājūtas gudri.”

Kā veselīgi cīnīties ar savu partneri

Atcerieties, ka jūs faktiski esat vienā komandā.

Hārvijs teica kaut ko tik atšķirīgu. Katrs bija tik ļoti pieradis cilvēkiem, kuri viņus vērtē pēc savas inteliģences. Kad viņi strīdējās par to, kam ir taisnība vai nepareiza, viss, ko viņi gribēja, bija justies gudri un redzēt to, ko viņi mīl.

Viņi, iespējams, arī vēlas, lai viņu mājas būtu tīras. Bet viņiem rūp daudz vairāk par to, ka jūtas viņu vērtīgais cilvēks, kurš viņiem ir vissvarīgākais.

Kad Hārveja spēja atzīt Šerilas sāpes un būt tur, kad viņa raudāja, netiesājot viņu, viņa juta viņa klātbūtni, kas bija tik dziedinoša. Tas patiešām radīja maiņu, kas viņiem abiem bija nepieciešama, lai justos mīlēts.

Kad pāri uzzina, kā savā starpā runāt neaizsargātības valodā, viņu savienojuma sajūta tiek parādīta eksponenciāli.

Viņi vēlas dzirdēt viens otru un būt tur viens otram. Šeit notiek tie maģiskie mīlošie un maigie mirkļi. Pat ja attiecībās ir arguments.

Ja tas ir kaut kas, ar ko jūs jūtaties cīnīties, nekautrējieties nomest man līniju un dariet man zināmu, kā es varu jums palīdzēt.