Kad jūs nokavējat kādu 36 zīmes un lietas, kas jums jādara, lai no tā mācītos

Izpratne, ko darīt, ja jums pietrūkst kāda, ir svarīgi, ja vēlaties pārvarēt sāpes, un pozitīvā veidā atgriezties dzīvē. To var izdarīt!

Sadalīšanās nekad nav viegla situācija, pat ja jūs esat tas, kurš to izbeidz. Kad kāds cits izvelk sprūdu, tas padara to daudz satraucošāku. Jūs varat aizrauties ar savu nožēlojamo ballīti vai arī varat darīt lietas, kas palīdz jums aiziet garām sāpīgajam kuprim. Tas viss ir par to, kā zināt, ko darīt, kad jums pietrūkst kāda.

Trūkst kāda ir domāšanas veids. Bieži vien mēs esam nožēlojami, turoties pie zaudējumiem. Galvenais, lai apturētu sevi no kāda cilvēka, ir distancēties no šīm sajūtām un aizturēt tās. Tas ir vieglāk pateikt, nekā izdarīt, un tas prasa laiku, bet jūs to varat izdarīt!

Ko nozīmē kādu palaist garām?

Kad jums pietrūkst kāda, jūs ilgojaties par viņu klātbūtni savā dzīvē. Viņi vairs nav jūsu dzīvē - savā ziņā jūs skumstiet laikmeta beigas.

Tas var būt līdzīgs tam, kā kucēns gaida tā īpašnieku, zinot, ka viņi atgriezīsies, bet ilgojas pēc viņiem visiem. Vai kā mazulim, raudot tās gultiņā, piemīt primāts instinkts; Tas raud, zinot, ka agrāk vai vēlāk kāds atgriezīsies, paņems to un nomierinās to mierīgajam un dzīvespriecīgajam.

Jebkurā gadījumā šķiet, ka sajūta, ka kāds pazudis, ir nepārtraukts zaudējums, zinot, ka ilgas izzudīs, bet nekad patiesi nezina, kad. Bet tas viss nav slikti.

Trūkst kāda, nenozīmē, ka jūs nekad vairs neredzēsit un nedzirdat no viņiem. Jūs varat tos novērtēt vairāk, nekā domājāt, ka jūs vēl bijām kopā ar viņiem.

Ir divi galvenie cēloņi, kas trūkst kāda: Pirmkārt, emocionālās brūces joprojām ir svaigas. Un, otrkārt, jūs ieskauj sprūdi. Pirmais tiks dziedināts tikai ar laiku. Otrais nozīmē kādu laiku atņemt sevi no situācijas un koncentrēties uz uzmanības novēršanu.

Trūkst kāda, kad attiecības beidzas

Kad attiecības beidzas, to ir viegli redzēt caur rožu nokrāsām brillēm. Mēs atceramies tikai labās lietas un ērti spīdēt par lietām, kas nebija pareizi. Mēs arī kaut kā pārliecinām sevi, ka iemesls, kāpēc mēs sadalījāmies, bija briesmīgs iemesls.

Patiesība ir tāda, ka jūs sadalāt a labs iemesls. Jūs, iespējams, tam nepiekrītat, bet, ja jūs kaut ko izdarījāt, lai ievainotu savu bijušo, viņu iemesls lietu izbeigšanai ir derīgs. Līdzīgi, ja lietas vienkārši nenotiktu un jūs dreifēja, nav jēgas domāt atpakaļ un domāju par “kas būtu, ja, ja.'

Vai jūs nākotnē atkal sanāksit kopā? Varbūt, un varbūt nē. Nevienam nav kristāla bumbiņas, un sēdēt un kaut ko cerēt. Ja jūs to izdarīsit, jūs aizkavēsit savu dzīvi un izvairīsities no iespējām, kas pa to laiku varētu parādīties.

Tātad, kamēr jūs mēģināt uzzināt, ko darīt, kad jums pietrūkst, lielākais padoms, ko mēs jums varam dot, ir saglabāt lietas perspektīvā - vienmēr atcerieties, kāpēc attiecības beidzās.

Zīmes, kuras jums vairs trūkst kāda jūsu dzīvē

Varbūt jūs neesat pārliecināts, kāda ir šī dīvainā, ilgošanās sajūta. Ja jūs domājat, ka tas varētu būt tāpēc, ka jums trūkst kāda, šīs zīmes jums pateiks.

Viens. Jūs pastāvīgi domājat par viņiem

Cilvēks, kurš vairs nav apkārt, vienmēr ir jūsu prātā. Mazākās lietas izraisa atmiņu, un jūs varētu sākt sajust asaras acis un emocionālas.

Ziniet, ka tā ir ļoti normāla reakcija uz lielām izmaiņām jūsu dzīvē. Laika gaitā tas kļūs vieglāk.

Rādītājs. Jūsu ēšanas paradumi ir mainījušies

Kad jūs pārdzīvojat sirds sāpi vai zaudējumus, ēšanas paradumiem ir ļoti viegli mainīties. Jūs, iespējams, nevēlaties ēst, jūs varat zaudēt apetīti kopumā. Vai, iespējams, jūs atradīsit, ka jūs ēdat vairāk, mēģinot aizpildīt tukšumu iekšpusē.

Lai gan tas ir grūti, ja esat nokavējis kādu, mēģiniet koncentrēties uz veselību. Ēdiet maltītes un pārliecinieties, ka tās vienlaikus ir veselīgas.

Jums ir jārūpējas par sevi, pat ja jūs sāpat iekšā.

3. Jums ir vientulības sajūta

Neatkarīgi no tā, vai tas ir draugs, kuru jūs trūkst, kāds, kurš ir miris, vai bijušais mīļākais, ar kuru jūs vairs neesat kopā, kad jūs kādu pietrūkst, jūs kādu laiku jūtaties vientuļš.

Jūs varētu ieskaut daudzi cilvēki, bet viņi nav cilvēki, kurus vēlaties redzēt tieši tajā brīdī. Jums trūkst klātbūtnes tas persona un rezultātā jūs esat vientuļš.

4. Jūs esat iestrēdzis pagātnē

Ļoti iespējams, ka tas notiks pēc sabrukuma, kad sākat palaist garām savu bijušo. Jūs esat iestrēdzis pagātnē un sākat paļauties uz visām jūsu laimīgajām atmiņām. Jūs varētu arī pārliecināt sevi, ka viss ir rožains, kad patiesībā jūs visu laiku cīnījāties.

5. Jums ir ilgas sajūta

Ilgi sajūtu ir ļoti grūti aprakstīt, bet tas ir kaut kas, ko jūs varat sajust savās zarnās. Jūs vēlaties, lai šī persona būtu priekšā. Jūs nevarat izturēt, ka viņi tur nav.

Sajūta ilgstoša sensācija ir ļoti izplatīta, ja jums pietrūkst, it īpaši pirmajās dienās un nedēļās.

Ko darīt, kad jums pietrūkst kāda - veidi, kā atvieglot sāpes

Psiholoģija mums saka, ka cilvēka smadzenes nebija paredzētas, lai situācijā analizētu savas jūtas. Diemžēl ir arī vads, lai mēģinātu to darīt. Kad jūs prātā pārietat situāciju, lai mēģinātu atrast slēgšanu vai izprast notikušo, jūs tikai turat sevi iestrēdzis.

Jūs neiet tālāk, jūs sēžat mierīgi, novēlat atšķirīgu realitāti.

Jūsu zaudējuma sajūtas centrā ir viena persona - jūs. Neviens neliek jums sajust zaudējumus, bet jūs.

Ja vēlaties virzīties uz priekšu, tas prasa gribu atbrīvoties no sāpēm, pārcelties garām emocijām un visu situāciju novietojiet uz aizmugurējā degļa līdz brīdim, kad jūs to varat domāt, nesāpot.

Pārtrauciet nepārtraukti pievilkt sevi atpakaļ uz iestrēgušu. Tā vietā ļaujiet sev virzīties uz priekšu ar šiem trikiem.

Viens. Atzīstiet savas jūtas

Mēģinājums ignorēt, kā jūs jūtaties, nepalīdzēs jums pārvarēt sāpes. Pirmkārt, jums ir jāatzīst, ko jūs pārdzīvojat un kā jūtaties.

Mēģinot izlikties, ka viss ir kārtībā, ja tas acīmredzami nav, jūs vienkārši kavējat dziedināšanas procesu.

Rādītājs. Kad domas rāpo, atgrūž tās

Ir dabiski, ka zaudējumi rāpo un sabojā gandrīz jebkuru brīdi, bet tikai tad, ja jūs to atļaujat.

Kad jūs sākat domāt par personu, kurai jūs nokavējat, kuru jūs neizbēgami, nedodiet atmiņām spēku jūs pārvarēt. Tik ātri, kā viņi lido jūsu sejā, atstumj tos prom un apņemas viņus nepagodināt.

3. Piespiest sevi izmēģināt jaunu pieredzi

Labākais veids, kā atlaist pagātni, ir turpināt nākotni. Veicot tos pašus vecos ieradumus un dzīvojot Murkšķa dienā, jūs turat iestrēdzis riestā. Ja jūs mazliet sajaucat lietas, tad jūs savā dzīvē maināt modeļus, kas, iespējams, padara jūs nožēlojamu.

Raksti ir veids, kā mūsu smadzenes apstājas pie pieņēmumu izdarīšanas un pieņemot, ka mēs zinām lietas par nākotni, kuras mēs to nedarām. Ja jūs pārņemat savu dzīvi, lai iekļautu jaunas lietas un pieredzi, tie aizēnos ieradumus, kas neļauj jums dziedēt.

4. Pārtrauciet sevi runāt, virzoties tālāk

Kad jūs beidzat attiecības, cilvēciskā būtība ir sajust zināmu uzticību tam. Ja jūs par to pārāk ātri aizmirstat, var būt vaina un nožēlot par to, ka to nepietiekami skumst.

Pārtrauciet pārliecināt sevi, ka vēl nav pienācis laiks pāriet. Nav burvju laika skala, kas jums saka, kad sākt dzīvot vēlreiz. Ja jūtat, ka tas ir pareizi, neļaujiet nevienam pateikt, ka ir pārāk ātri sākt no jauna, it īpaši ne pats.

5. Saprotiet, ka jūs neatrisināt zaudējumus, izmantojot saprātu

Zaudējumu problēma ir tā, ka mums ir tendence mēģināt to saprast. Nav jēgas mīlēt. Pat labākie psihologi un zinātnieki nevar izskaidrot, kāpēc mēs mīlam to, kas mums patīk, vai kā mēs iekrītam un izkļūstam no mīlestības.

Tas nav nekas vairāk kā noslēpums. Mēģinot to pamatot, lai noskaidrotu, kas nogāja greizi. Tas liedz jums virzīties tālāk un atrast kādu, kas aizpildītu caurumu.

Ar. Pārtrauciet ļaut sprūdiem iegūt vislabāko no jums

Triggers ir emocionālas karstās pogas, kas mūs katapulē jau ilgi pēc tam, kad esam pārcēlušies uz priekšu. Mums visiem ir emocionāli izraisītāji no mūsu bērnības, iepriekšējām attiecībām un visiem citiem sāpēm, ko mēs iepriekš esam piedzīvojuši.

Ja jūs zināt, ka kaut kas ir sprūda un izraisa jūsu dziedināšanas aizmugurējo slīdēšanu, tad īpašs tam pierakstiet to. Pārliecinieties, ka nekad nenokļūstat tādā stāvoklī, kas atkal izraisa to.

Laika gaitā emocionālie izraisītāji sāp arvien mazāk. Bet, lai arī viņi joprojām ir svaigi, tie ir ļoti iznīcinoši attiecībā uz jebkuru progresu, ko jūs veicat.

Plkst. Pārtrauciet negatīvo domu ciklu

Pastāvīgi mēģinot pārvarēt to, kas nogāja nepareizi.

Situācijas atkārtošana nekad nesniedz jums nepieciešamās atbildes; tas tikai atgriež jūsu attiecību negatīvismu. Negativitāte neko nedara, bet emocionāli sāpina. Tas liek jums iestrēgt ievainotajā ciklā, tāpēc pārtrauciet sevi ievilkt atpakaļ.

8. Centieties izvairīties no ieskrēšanās tajos un izvairīties no lietām, kas jums par tām atgādina

Dažreiz mums ir ilūzija, ka, ja mēs tos vienkārši redzētu, tas liks lietām sāpēt mazāk. Patiesība ir tāda, ka, ieskrējoties tajos, tiek atvērta tikai brūce, kuru jūs varētu dziedināt.

Izvairieties no vietām, kur jūs varētu nokļūt savā bijušajā, un visas tās lietas, kas jums atgādina jūsu laiku kopā - pat ja tas notiek tikai līdz brīdim, kad sāp, zūd.

9. Neapzināti pakārties pie atmiņām

Atmiņas var būt satriecošas, bet dažreiz tās var atgriezties pārāk drīz. Ja vēlaties tikt pāri kādam, vissliktākais, ko varat darīt, ir sēdēt un sapņot par visām satriecošajām lietām, kuras jūs kādreiz darījāt kopā. Kad attiecības beidzas, mēs parasti turamies pie visiem labajiem laikiem un noliedzam ne tik labu.

Tas mums tikai atstāj nepatiesu izpratni par to, kādas patiesībā bija attiecības, un ko mēs esam pazaudējuši. Ja vēlaties tikt galā ar ievainoto, tad jums vajadzētu pārstāt pakārtoties pie atmiņām un tās pārcelties. Tas jums nedara nekādas labvēlības.

10. Pārtrauciet par to runāt ar draugiem un ģimeni

Runājot skaļi, var būt ļoti katarsiska. Bet pēc sabrukuma mēs bieži cenšamies, lai no tās spēlētā daļa būtu kaut kāda jēga, un mēģinām vainot vai atbrīvot sevi.

Ja vēlaties virzīties tālāk, pārtrauciet lūgt citu viedokli vai sarunāties ar draugiem par to, kā jūtaties. Viņi jau zina, un to nepārtraukti atkal un atkal paceļot, jūs tikai uzturēsit riestā. Galu galā jūs pat varat tos izstumt, atstājot jūs vēl izolētāku.

11. Neved vakar šodien

Ja vēlaties uzzināt, ko darīt, kad jums pietrūkst, padomājiet par katru jauno dienu no jauna. Tas nozīmē, ka šodien neļaujam šodien sabojāt.

Ja jūs kādu pazaudējāt, viņi vairs nav, un tik grūti, kā tas ir pieņemt, jums vienkārši jāsāk dzīvot jaunu dzīvi, nevis turēties pie tā, kas vairs nav.

12. Piespiest sevi būt sabiedriskam, pat ja jūs to nejūtat

Neierobežojiet sevi, tikai dodoties ārā ar tiem cilvēkiem, kuri ir jutīgi pret to, ko jūs pārdzīvojat. Piespiežot sevi satikt jaunus cilvēkus, tiek parādīts jauns, ko jūs, iespējams, nezināt, pastāvēja.

Tas arī parāda, kā ir domāta dzīve - pilna ar jaunu pieredzi un attiecībām.

13. Atrodiet kaut ko tādu, kas jums patīk darīt vienu

Smagākā zaudējuma daļa ir vientuļa jūtas. Vientulības lieta ir tā, ka jūs varat būt vientuļš tikai tad, ja pārtraucat baudīt sevi. Jums nav nepieciešams kāds cits, lai jūs justos piepildīts. Būt laimīgam nāk no iekšpuses, nevis no citu mīlestības.

Ja jūs iemācāties mīlēt sevi, tad jums ir nepieciešams tikai jūs. Kāds cits ir tikai papildu prieks.

14. Atlaidiet cilvēkus, kuri ļauj jums aizrauties

Daži cilvēki mums ir labi, bet citi -. Kad jūs sadalāt, dažreiz ir tas, ka ciešanas mīl uzņēmumu. Ciešanas nav tāda veida uzņēmums, kas jums jāturpina un dziedina.

Atrodi cilvēkus, kuri pozitīvi vērtē savu dzīvi, ir labi, ja viņi ir vieni, un viņi necieš no saviem emocionālajiem šķēršļiem. Nav tā, ka jums vajadzētu atteikties no tiem, par kuriem jūs uzticaties un kuri jūs uzticas, tas ir tikai tas, ka ir cilvēki, kas jūs audzina, un tie, kas jūs velk.

Vismaz pagaidām izvēlieties kādu pacilājošu, līdz jūtaties stiprāks.

15. Atbrīvojieties no atgādinājumiem

Ja jums ir altāris, lai pieminētu savu bijušo, ir pienācis laiks to demontēt, lai jums nebūtu tā, ka jūs skatās sejā kā nepārtrauktu atgādinājumu.

Jums nav jāatbrīvojas no lietām, kas jums atgādina par jūsu pagātni, tikai to atlikšana, lai sāktu dzīvot, ir labs solis atpakaļceļā uz jauno parasto.

16. Dodiet sev atļauju dziedēt un atlaist

Mēs bieži aizkavējam sevi no vainas. Ja jūsu pēdējās attiecības nedarbojās un jūs jūtaties daļēji vai pilnīgi atbildīgi, pašpārliecinoši jūs nekur nevedīs. Ir ne tikai laiks atlaist, bet ir pienācis laiks piedot jūsu šaubām un iemācīties mācību no pagātnes.

Pārtrauciet tiesāt sevi vai domāt, ka tā ir visa jūsu vaina. Breakups uzņem divas ballītes, nevis tikai vienu.

17. Mēģiniet rakstīt žurnālu

Žurnāls ir lielisks veids, kā ne tikai izprast savas jūtas, bet arī visu izraut. Dažreiz, kad mums trūkst kāda, mēs tik daudz turam iekšā. Tas nepalīdzēs jums pārvarēt situāciju.

Jums nav jāpieraksta viss, ko piedzīvojat katru dienu, bet vienkārši pierakstiet visu, kas ienāk prātā. Jūs varētu secināt, ka žurnāls ir lielisks jauns hobijs arī jums!

18. Tas viss attiecas uz uzmanības novēršanu

Tagad ir laiks koncentrēties uz sevi. Jebko, ko jūs esat gribējis darīt, bet vēl neesat izdarīts, paveikt to. Jums ir jāatrod prāts un jāturpina aizņemts. Izmēģiniet jaunu hobiju vai vienkārši iegremdējiet sevi, kas jums patīk.

Jo vairāk apjucis jūs esat, jo mazāka iespēja, ka pakavēsities pie savām jūtām. Pa ejot vairāk laika, jūs pamanīsit, ka arī jūsu emociju virsotne iet, un jūs sākat labāk rīkoties situācijā.

19. Koncentrējieties uz sevis pilnveidošanu

Kamēr jūs sāpat, jums ir iespēja. Jūs to vēl nevarat redzēt, bet šis ir ideāls laiks, lai veiktu izmaiņas savā dzīvē. Koncentrējieties uz sevi uzlabošanu un izcili no šīs pieredzes spēcīgāka nekā iepriekš.

Kļūsti veselīgāks, vingrojiet, sāciet runāt par to, kā jūtaties, un, iespējams, pat mēģiniet meditāciju vai apdomību. Šie ir visi veidi, kā jūs varat pārvērst negatīvu pieredzi par kaut ko pozitīvu un noderīgu.

20. Nejūties steidzies virzīties tālāk

Jūs pārejat, kad esat gatavs. Nejūtiet spiedienu pieturēties pie tā sauktā laika grafika vai pieņemsim, ka jums ir pārāk ilgi pietrūcis kāda. Šeit nav pareizas vai nepareizas atbildes.

Atzīstiet savas jūtas un iziet savu procesu. Jūs jutīsities labāk, kad jums ir piemērots laiks.

21. Esiet laipns pret sevi

Ir viegli sākt pagriezt lietas un vainot sevi par personu, kurai trūkst, vairs neatrodas apkārt. Tas jūs nekur nenonāks.

Esiet laipns pret sevi un veltiet laiku. Jūs darāt visu iespējamo, un tas ir viss, ko jūs varat sagaidīt.

22. Apsveriet pievienošanos atbalsta grupai

Dažreiz atrodoties apkārt cilvēkiem, kuri pārdzīvo to pašu. Meklējiet atbalsta grupas, izmantojot sociālos medijus vai izmantojot profesionāli.

Šīs grupas var palīdzēt jums saprast, kā jūs jūtaties, un parādīt, ka neesat viens.

Trūkst kāda, kurš tev nepalaid garām

Ir vēl viena situācija, par kuru mums ir jārunā: kad jūs šausmīgi pietrūkst kāda, bet viņi jūs nepalaid pretī.

Diemžēl tas ir ārkārtīgi izplatīts. Pēc sabrukuma viens cilvēks bieži tiek galā ar savu dzīvi un saprot, ka lietām ir jābeidzas. Viņi neatskatās atpakaļ. Otra persona saudzē un skumst.

Ja tā ir jūsu situācija, ziniet, ka jūs neko nevarat darīt, lai to mainītu. Jūs esat izdarījis visu, ko varat darīt, un savā ziņā tam vajadzētu dot kaut kādu mierinājumu. Varbūt ne tagad, bet tas galu galā būs.

Ja otrs cilvēks tev nepalaid garām, neko nevar darīt, lai mainītu viņu jūtas. Viss, ko varat darīt, ir koncentrēties un būt laipnam pret sevi. Ar laiku jūs redzēsit, ka situācijai jābūt šādā veidā.

Pozitīvas lietas var rasties, ja kāda

Ja no visa nožēlojamā procesa *ir kāda mierinājuma balva *un dažreiz vienkārši nav *, ir dažas labas lietas. Mēs zinām, ka tas izklausās pret intuitīvi, bet tā ir taisnība.

Tātad šeit ir daži pozitīvi, kas var notikt, kad kāds atstāj jūsu dzīvi.

Viens. Trūkst kāda var izraisīt atkārtotu savienojumu

Lai neitralizētu negatīvās jūtas, jūs mēģināt visu iespējamo, lai labotu lietas. Jūs to darāt, atrodot veidus, kā atrasties tuvu personai, kurai pietrūkst, paļaujoties uz atmiņām, sazinoties vai mēģinot fiziski būt viņu labā.

Vēlēšanās justies labāk vienmēr ir pozitīva. Atmīloties no sāpēm, nav.

Rādītājs. Jūs saprotat šīs personas vērtību

Kā viņi saka, prombūtne liek sirdij augt fonderim. Tā ir taisnība gandrīz katrā gadījumā. Laikā, kad esat prom no sava mīļotā, jūs sāksiet apstrādāt iemeslus, kāpēc jūs tos nokavējat.

Tas varētu būt tāpēc, ka viņi padarīja jūs laimīgus, produktīvākus un labākus šī vārda katrā nozīmē. Vai arī tas varētu būt tikai tāpēc, ka jūsu dzīve bija mazliet krāsaināka, kad viņi bija apkārt.

3. Jums šķiet, ka jūs atjaunojat pozitīvas jūtas ar jauniem cilvēkiem

Šajā brīdī jūs atradīsit divas izvēles. Vai nu jūs varat palikt tajā pašā vietā un turpināt palaist garām kādu, neko par to nedarot.

Vai arī jūs varat izlemt dzīvot savu dzīvi un radīt jaunas un laimīgas atmiņas ar cilvēkiem, kuri joprojām ir klāt.

4. Jums nav neviena, uz ko atbildēt

Kad jūs jau ilgu laiku esat bijis attiecībās, daļa no jums jūtas kā jums ir jāpasaka savam partnerim viss vai pat kaut kādā veidā jāatbild uz viņiem. Jums ir jāreģistrējas pie viņiem, kad gatavojaties pieņemt lēmumu vai pastāvīgi kompromitēt.

Tagad jums nav jādara. Tagad jūs varat izvēlēties to, ko vēlaties, bez sekām vai noraidīšanas.

5. Jūs varat pilnībā sākt no jauna

Dažreiz mēs aizmirstam par to, cik jautri iepazīšanās un tikšanās ar jauniem cilvēkiem var būt. Iepazīšanās pēc tam, kad kāds zaudēja, vienmēr jūtas dīvaini, un dažreiz tas var radīt vainas sajūtas.

Bet tas var būt arī jautrs un aizraujošs laiks jūsu dzīvē. Vienmēr būs lietas, kuras, jūsuprāt, bija atšķirīgas jūsu iepriekšējās attiecībās.

Mēģiniet ņemt visas šīs lietas un dodieties atrast kādu jaunu. Ir pilnīgi svaigs laiks būt tādam, kāds jūs vēlaties būt, nevis upurēt un atrast kādu, kurš mīl darīt tieši tādas pašas lietas kā jūs.

Ar. Jūs varat mācīties no savām kļūdām

Atcerieties visas tās lietas, kuras vēlaties, lai jūs būtu izdarījis savādāk? Nu, jums ir iespēja tos darīt tagad.

Mācīšanās no savām kļūdām padarīs jūsu nākamās attiecības (ja izvēlēsities, lai tās būtu), vislabāk tas var būt.

Gudrība ir ļoti spēcīga lieta, un tā var palīdzēt bagātināt jūsu dzīvi. Trūkst kāda pazaudēta, ir briesmīgi, bet mācīšanās no pagātnes kļūdām ir tas, kā jūs varat to padarīt par pozitīvu, nevis negatīvu.

Plkst. Jūs iegūsit pārliecību, pārejot tālāk

Dažreiz mēs atsakāmies no lietām, kuras mums patīk citiem cilvēkiem. Ja lietas vienkārši neiederas jūsu kopīgajā dzīvesveidā, tad jūs, iespējams, atlaidīsit tos.

Kad jūs zaudējat kādu, ir pienācis laiks atrast sevi. Tās lietas, kuras jūs noliecat malā, un domāja, ka jums nav kartēs, tās visas ir iespējamas tagad!

Padomājiet par lietām, no kurām jūs kavējāties, un kausu sarakstu, par kuru nekad nedomājāt, ka jūs nokļūsit. Tagad ir laiks darīt visas tās lietas, kuras jūs nevarētu - vai nevarētu - darīt iepriekšējā dzīvē/attiecībās.

Tas viss padarīs jūs laimīgāku un pārliecinātāku cilvēku.

8. Jūs jūs atradīsit vēlreiz

Kad esat pāris, dažreiz jūs galu galā zaudējat sevi un aizmirsāt, ko jūs gribējāt darīt vai kas jūs iepriecina. Mēs tik ļoti aizrāvāmies ar savu dzīvi un lomām, kuras mēs spēlējam, ka aizmirstam par saviem sapņiem.

Dzīve ir īsa, un ir svarīgi neuztvert lietas kā pašsaprotamas. Tagad ir laiks atrast šo iekšējo, uzziniet, kas jūs padara laimīgu, un vienreiz būt savtīgs. Padariet visu par jums, uzzinot, kas jūs esat un kas padarīs jūsu dzīvi piepildītu.

Tikai jūs - nepadarot kādu citu laimīgu.

9. Trūkstot kādam, jūs vairāk novērtējat lietas

Lieta zaudēt un kādam pazaudēt ir tā, ka jūs nekad neredzat pasauli vienādi. Tā ir gan laba, gan slikta lieta. Jūs daudz vairāk novērtējat apkārtējos.

Lietām, kas visu cilvēku sakārto, šķiet, ka nav nozīmes kādam, kurš ir pazaudējis kādu, kuru viņi mīl. Jūs nesvīstat mazos sīkumus.

Ar laiku viss kļūs vieglāk

Cik reizes esat dzirdējis šo teicienu? Iemesls, kāpēc tas tik bieži tiek teikts, ir tāpēc, ka tā ir taisnība!

Jums pietrūkst šīs personas, un šobrīd šķiet, ka jūs nekad nedrīkstat iet dienu, neieslēdzoties pēc viņiem. Bet ticiet mums, jūs to darīsit.

Jūs joprojām varētu laiku pa laikam atskatīties uz savām atmiņām un smaidīt. Jūs pat varētu atkal saņemt bēdu pangu. Bet tas nebūs nekas līdzīgs tagad.

Iziet procesu un zināt, ka tad, kad tas būs izdarīts, jūs būsiet par to spēcīgāks cilvēks.

Beigu beigās, kad jāzina, ko darīt, kad jums pietrūkst, nav nozīmes tam, kas notika. Tas ir beidzies, un jums ir nepieciešams tikai ļaut tam būt un baudīt tagad, un uzzināt, ko jūs varat.