Kāpēc un kad, atstājot laulību, ir pareizais lēmums

Šajā rakstā

• Cīņa par realitātes pieņemšanu
• Cerot uz labajiem laikiem
• Jūsu sliktā laulība jums ir slikta
• Jūs neesat traks, lai apsvērtu iespēju aiziet
• Notiek arī ar puišiem
• Gatavošanās veikšana
• Jūsu veselība ir atkarīga no tā
• Uzturēšanās nenozīmē veselīgu
• Virzīties uz priekšu

Mīlestība ir visu labu un sliktu avots. Tas var būt iemesls, lai jūs kādu padarītu par pastāvīgu dzīves daļu, un tas var būt arī iemesls, kāpēc jūs nevarat atbrīvoties no šīs personas. Kad attiecības kļūst toksiskas, mīlestība var jūsu ciešanu avotu.

Tas ir tāpat kā kļūt atkarīgam no vielas. Cik slikti tas ir jums, jūs jau bija kļuvis atkarīgs no tā, ka atlaišana nav vienkārša iespēja. Slikta laulība jums var nodarīt tikpat daudz kaitējuma kā sintētiskās zāles vardarbīgajiem. Un līdzīgi kā rehabilitācija, var paiet gadi, līdz jūs varat atbrīvoties no savas sistēmas.

Cīņa par realitātes pieņemšanu

Ikviens cilvēks, kurš ir bijis ilgtermiņa attiecībās, it īpaši tie, kas apprecējās, zina šo cīņu: vai jūs paliekat sliktās attiecībās, vai arī jūs izmantojat savu iespēju tur?

Tas ir jautājums, uz kuru, domājams, ir viegli atbildēt, jo cilvēki visu laiku pāriet no cilvēkiem. Bet, ņemot vērā, ka jūs abi ieguldījāt gadus attiecībās, būs daudz turp un atpakaļ, pirms jūs varēsit pilnībā izlemt.

Cerot uz labajiem laikiem

Pieņemot, ka vēlaties aiziet, tas joprojām nebūs viegli. Katru reizi, kad domājat, ka esat gatavs, jūs atceraties un cerat, ka labie laiki atgriezīsies. Tas ir vēl grūtāk, ja jums ir ģimene, jo vēlaties, lai viņi aug ar nepieciešamo atbalstu, ko var būt grūti sasniegt, kad abi vecāki ir šķīrušies.

Ir arī praktiskākas lietas. Finansiālās sekas nebūs vieglas, un būs nepieciešams zināms laiks, pirms jūs pilnībā pielāgosities jaunajai situācijai.

Visas šīs lietas ieaudzina bailes cilvēkā, kas liek viņiem baidīties no tā, kas notiks pēc laulībām. Pat ja laulība vairs nedarbojas, tas ir daudz vieglāk turēties pie kaut kā, nekā izmantot savu iespēju neko.

Jūsu sliktā laulība jums ir slikta

Ir grūti redzēt, ka jūsu laulība vai dzīvesbiedrs jums ir slikts no iekšpuses. Galu galā jūs joprojām redzat precēto personas labāko versiju. Bet ir signalizācijas zīmes, kad jūsu laulība jums ir vienkārši slikta.

Kad jūs atrodaties melo par savām attiecībām, tas jau ir viens no galvenajiem punktiem. Kad jūs darāt citas lietas, piemēram, domājot tikai par viņu laimi, atrisināt visas problēmas vai visu laiku jūtaties nožēlojami, tas nozīmē, ka attiecībās kaut kas nav kārtībā. Vēl jo vairāk, kad otra persona ir pārāk kontrolējoša, padoms, ka jūs sagriežat saites no cilvēkiem, liek justies slikti par sevi vai uztver to kā pašsaprotamu, kad viņi jūs satrauc, tas vienkārši vairs nav labi.

Jūs neesat traks, lai apsvērtu iespēju aiziet

Kad jūs domājat par laulību kā ieguldījumu, kaut ko tādu, kas jums ir devis savas dzīves gadus, citi cilvēki var domāt, ka jūs esat traki apsvērt iespēju aiziet. Bet tas ir savādāk, kad jūs to zināt no iekšpuses, zināt, ka atgriešanās jūs tikai vilks un padarīs jūs cinisku.

Turklāt ir lietas, kas notiek iekšpusē, kas pierādīs, ka jūs neesat no prāta aiziet. Kad ar jums tiek manipulēti, jūtot, ka pat uzskatot, ka šķiršanās jums vainos, vai arī ir iespēja atriebties, jums ir labākas dienas laikā.

Notiek arī ar puišiem

Visi vīrieši savā dzīvē ir dzirdējuši iterācijas “palikt prom no trakām”. Dažreiz ir par vēlu, un viņi apprecējās ar vienu. Tas ir tas pats stāsts par manipulācijām, atriebību un ciešanām, kas notiek ar sievietēm sliktā laulībā, bet daudzi domā, ka vīrieši to vienkārši iztur. Viņi arī cieš, tāpat kā sievietes.

Ir arī gadījumi, kas vīriešiem ir biežāk sastopami sliktās laulībās. Viņi sāk domāt, ka viņi ir traki, lai izvairītos no vainas otrā partijā, kas ir nestabilitātes avots attiecībās. Dažiem vīriešiem ir arī laulātie, kuri viņus regulāri apsūdz par lietām, kuras viņi nav izdarījuši, tas jūs iztukšos no jūsu enerģijas, vienmēr cenšoties pierādīt, ka, kad jūs neko neesat izdarījis.

Bet viena lieta, ko vairums puišu neatzīs. Viņu rīcība var nebūt tik kaitīga kā viņu partneri, bet, paliekot un patīkot sajūtai, ka jūsu partnerim neveicas labi attiecībās, kamēr jūs paturat savu, tas nav labi. Cikt. Jūs ne tikai nevarat stāties pretī savām trūkumiem, bet arī morālā autoritāte, kuru jūs aizņemat.

Gatavošanās veikšana

Kā precētam cilvēkam nekad nebūs viegli pamest. Tāpēc sagatavošanās veikšana ir gudra, lai jums būtu viss nepieciešamais, cilvēkiem, kas jums jāsaka, un garīgi gatavi sevi, kas notiks.

Informējiet savus mīļos - šajā brīdī jums vajadzētu paziņot cilvēkiem, ko esat pārdzīvojis. Viņu domu dzirdēšana un atbalsts var darīt jūsu morālo labumu. Tas ir arī daudz labāk, ja jums nav jāiet pieredzē atšķirt vienatnē. Vairumā gadījumu ģimenes un draugu klātbūtne ir vissvarīgākā šajā mēģinājuma periodā.

Izveidojiet drošības tīklu - lielākoties jūs iemācīsities būt neatkarīgi. Tāpēc ilgi un smagi padomājiet par to, kas jums ir nepieciešams, kad jūs abi nolēmāt šķirties. Pārliecinieties, ka zināt, kur jūs dzīvosiet, kas jums jāņem līdzi utt. Kad jūs beidzot izveidojat savas atklāsmes, jums nav jāpaliek tajā pašā vietā kā jūsu dzīvesbiedrs.

Meklējiet profesionālu palīdzību - pat ja jūs nolemjat veikt aiziešanu, jo attiecības ir toksiskas, tas nenozīmē, ka jūs neesat bez kļūdām. Jums, iespējams, ir trūkumi, kuriem bija nozīme attiecību pasliktināšanās laikā, tāpēc neiedziļinieties nākamajā posmā, domājot, ka esat izskanis. Jums arī ir jāstrādā.

Jūsu veselība ir atkarīga no tā

Laulība var būt vispilnīgākā lieta, ko jūs jebkad esat izdarījis, bet, kad tā kļūst greizi, tai ir potenciāls jūs sabojāt. Lielākoties tas noplēš kāda cilvēka mīlestības un attiecību uztveri, bet Amerikas psihologā publicētais pētījums sacīja, ka ir būtiski pierādījumi, ka sliktas attiecības var pasliktināt kaites, piemēram, sirds slimības. Cilvēki sliktās laulībās attīstās destruktīvi ieradumi, piemēram, smēķēšana, dzeršana vai svara iegūšana, kas visi var būt slikti, ja tos apvieno ar iepriekš pastāvošu sirds un asinsvadu stāvokli.

Saistītais lasījums: Kā izkļūt no sliktas laulības

Uzturēšanās nenozīmē veselīgu

Ir pamatoti attaisnojumi, lai paliktu sliktā laulībā. Bērni, pirmkārt, var būt spēcīga ietekme vecāku dzīvē. Viņi vieni var pārliecināt vecāku izturēt kaitīgas attiecības uz nenoteiktu laiku, bet vecāki šajā situācijā ir pakļauti riskam.

Lai cik veselīgi šķiet, slikta laulība var likt jums darīt lietas, kas pilnībā sabojā jūsu saikni ar jūsu dzīvesbiedru. Uzturēšanās var būt neticības avots, nicinoša izturēšanās, vardarbīga izturēšanās, narkotiku lietošana un virkne citu destruktīvu attieksmi. Jūs ne tikai iznīcināt sevi, bet arī ietekmēs savu ģimeni.

Virzīties uz priekšu

Kad viss ir pateikts un izdarīts, viens faktors, kas dziedinās lietas, ir laiks. Ir svarīgi atgūties, jo tikpat kaitīgi kā sliktas attiecības ir arī skumjas un vaina, kas nāk pēc tam, ir arī galvenie šķēršļi. Konsultācijas palīdzēs, bet noteikti veltiet laiku sev. Apstrādājiet sabrukumu, iegūstiet lietu perspektīvu un zināt, kādu daļu jūs spēlējāt paņemšanā.

Jūs neatlaidīgi izturaties ilgāk, nekā vajadzētu, un jūs pārdzīvosit vairāk, pirms nokļūsit vietā, kur esat mierā ar notikušo. Cilvēki, kuri izgāja cauri vienam un tam pašam, saka, ka tas ir kā apvalka šoks. Tāpēc pārejas periods ir svarīgs, tāpēc jūs varat atgūt un atjaunot to, kas tika zaudēts, mēģinot glābt grimstošu kuģi. No jums tas prasa daudz vairāk, nekā jūs domājat.

Tas ir kaut kā traki, ka atdalīšana ir pirmā solis, bet tāpat. Tas ir ciets ceļš no šejienes, bet bez bagāžas tas būs daudz mazāk kā aizbēgt no izlietnes un vairāk kā kāpšana pa kāpnēm.