Kāpēc cilvēki saņem aizsardzību? 14 iemesli un veidi, kā tos rīkoties

Kāpēc cilvēki saņem aizsardzību? Tā ir jūsu iespēja iemācīties atbildi un to, kā rīkoties ar aizsardzības izturēšanos tuviniekos un paziņās.

Ja jūs jūtaties kā kāda cilvēka aizsardzības uzvedība, jūs droši vien sev jautājat, kāpēc cilvēki saņem aizsardzību. Pirms attiecību pārtraukšanas uzziniet, kā rīkoties ar viņu uzvedību.

Nav nekas sliktāks par sarunu ar kādu, kurš nepārtraukti aizsargā. Izskatās, ka jūs nevarat pagatavot kāds progress. Tas, ko jūs sakāt, ir nepareizi; Viņiem vienmēr ir taisnība, un jums liekas, ka spēlējat sliktu šaha spēli. Un šobrīd jūs esat kontrolēts.

Kā jūs varat pāriet no tā? Nu, kad jums ir darīšana ar kādu aizsardzību, tas nav viegls uzdevums. Labi, ka ir iemesli, kāpēc cilvēki saņem aizsardzību. Neviens nav aizsargājošs bez iemesla. Izprast kāpēc Viņi ir aizsargājoši, jūs esat viens solis tuvāk, lai pārvarētu viņu uzvedību.

7 atbildes uz to, kāpēc cilvēki saņem aizsardzību

Tradicionāli aizsardzības uzvedība notiek, ja cilvēks kaut ko uztver kā draudu. Tā rezultātā viņi kļūst aizsargājoši. Bet ir arī citi iemesli, kāpēc mēs kļūstam par aizsardzību.

Šajā rakstā es runāšu par kāpēc Cilvēki saņem aizsardzību un kā jūs varat tikt galā ar to. Jā, aizsardzības cilvēkus ir grūti apstrādāt, bet, kad jūs zināt, kā ar viņiem rīkoties, jūsu dzīve kļūs daudz vieglāka.

Labākais veids, kā rīkoties ar aizsardzības cilvēkiem, ir aplūkot savas darbības un mainīt jūsu uzvedība. Kurš būtu domājis, pareizi? Vienmēr ir iemesls, kāpēc.

#1 Jūs viņiem draudat. Kad cilvēki jūtas apdraudēti, viņi kļūst aizsargājoši. Mēs neatšķiramies no visiem pārējiem dzīvniekiem, kas staigā pa šo zemi. Kad rodas draudi, automātiskā atbilde ir sevi aizstāvēt. Ja kāds rīkojas aizsargājošs pret jums, izdomājiet, kas viņus izraisa.

#2 viņi ir pārāk kritiski. Kad kāds ir pārāk kritisks, viņš priecājas par aizsardzības izturēšanos. Viņi pastāvīgi skatās uz jebkuras situācijas negatīvajiem aspektiem, kas izraisa aizsardzību. Ja jūs sniedzat ieteikumus vai sniedzat konstruktīvu kritiku, aizsardzības cilvēki viegli kļūst jutīgi un, labi, aizsardzība.

#3 Viņi sevi apsargā. Kāpēc kāds sevi pasargātu pret tevi? Viņi mēģina saglabāt konkrētu informāciju prom no jums, tāpēc. Viņi ir nobijušies, ka jūs kaut ko atrodat par viņiem, tāpēc viņi vienmēr ir sargājuši. Jūs to pamanīsit, kad uzdosiet viņiem jautājumu, un viņi ātri pārslēdz tēmu. 

#4 Viņi ir dogmatiski. Dogmatisms ir tad, kad kāds izsaka uzskats it kā tas būtu fakts. Vairumā gadījumu tas nav fakts. Bet viņi vēlas, lai jūs to uztvertu kā vienu. Viņi rīkosies aizsardzībā, ja jūs apšaubīsit viņu paziņojumu vai nepiekrītat, jo viņi vēlas būt taisnība. 

#5 Viņi jūtas zemāki par jums. Tā vietā, lai jūs klausītos, viņi kļūst par aizsardzību. Kāpēc? Jo viņi jūtas zemāki par jums. Tagad viņi, iespējams, nerīkojas aizsardzībā uzreiz, bet, pa ejot laiku. Viņi labprātāk norādītu uz jūsu trūkumiem un kļūdām. Tādā veidā jūs izskatāties mazāks un mazāk draudīgs viņiem.

#6 Viņi vēlas manipulēt. Kad kāds vēlas ar tevi manipulēt vai situāciju, viņš rīkosies aizsardzībā. Kāpēc? Jo viņi nevēlas tikt izsaukti par savu rīcību. Kad viņi jūtas, ka zināt, kas notiek, viņi rīkosies neuzticīgi un apsargāti. Bet patiesībā jūs esat tas, kuram vajadzētu rīkoties šādi.

#7 Viņi ir impulsīvi. Ir daudz brīžu, kad mēs rīkojamies impulsīvi. Protams, mēs varam domāt par situāciju sekundē, tad pieņemam lēmumu par izsitumiem, kas mums varētu būt sekas. Mēs zinām, ka esam kļūdījušies, bet atzīstam, ka tā ir pavisam cita problēma. Ja kāds nevēlas atzīt savas kļūdas, viņš rīkosies aizsardzībā un mēģinās racionalizēt savu izturēšanos.

7 veidi, kā tikt galā ar aizsardzības uzvedību

Tas nevar turpināties šādi.

#1 Mainīt perspektīvas. Jūs redzat situāciju ļoti specifiskā veidā, kas nav slikts, bet nepalīdzēs jums tikt galā ar aizsardzības izturēšanos. Mēģiniet spert soli atpakaļ un apskatīt situāciju jaunā gaismā. Varbūt viņi reaģē uz izturēšanos tevī, kas saskaras kā agresīvi. Pārslēdziet savu perspektīvu, un jūs redzēsiet rezultātus.

#2 darbs pie pašapziņas. Neviens nevēlas paskatīties uz sevi, mēģinot rīkoties ar kādu, kurš uzvedas aizsardzībā. Tagad es nesaku, ka tā ir tava vaina, bet var būt noteiktas darbības, kuras veicat kā sprūda. Kļūt pašapzinoties un paskatieties uz brīžiem, kad viņi ir aizsargājošs. Kas izraisīja viņu reakciju?

#3 atvainojieties, kad jūs pareizi neizsakāt. Jūsu uzvedības un darbības atzīšana var radīt milzīgas atšķirības, strādājot ar aizsardzības personu. Ja jūs teicāt kaut ko pārāk kritisku vai agresīvu, atzīstiet, ka ar atvainošanos. Tad atkārtoti izpētiet sevi.

#4 Veiciet dziļu elpu. Darbs ar kādu, kurš ir aizsardzībā, nav viegli. Jums var šķist, ka arī jūs dusmojaties un aizsargājaties. Bet divi aizsardzības cilvēki negrasās atrisināt nevienu konfliktu. Tā vietā saskaitiet trīs un veiciet pāris dziļas elpas, lai atpūstos. To nav viegli izdarīt, bet izmēģiniet visu iespējamo ne Lai zaudētu rūdījumu. Palēniniet un elpojiet.

#5 dod personai vietu. Nekas pozitīvs nenotiks, ja jūs esat viens otra sejās. Kamēr jūs sperat soli atpakaļ, lai elpotu, dodiet viņiem arī vietu, lai nomierinātos. Protams, viņi var turpināt runāt, bet viņi var arī izmantot iespēju sevi koncentrēt. Viņiem ir nepieciešams laiks, lai domātu.

#6 nekad nesaki: “Neesi tik aizsardzība.” Tas ir ekvivalents, sakot: “nomierināties” kādam, kurš nepārprotami nav mierīgs. Vienīgais, ko tas darīs, ir sprādziens. Pasakiet personai, ka jums žēl par pārpratumu, un vai nu noskaidrojiet, vai lūdziet paskaidrojumu.

#7 Runā. Ignorēt vai izvairīties no tā, kas aizsargā var šķist laba ideja, bet tā ātri aizdedzināsies. Galu galā jūs eksplodēsit no neapmierinātības, un tas nepalīdzēs situācijai. Kad rodas situācija, tā vietā, lai no tā izvairītos, pārliecinieties, ka jūs paužat savas domas un jūtas. Visticamāk, jūs būsiet mierīgāk.

Ja jūs jutāt, ka zaudējat prātu, tagad varat dziļi elpot. Zināms kāpēc Vai cilvēki saņem aizsardzību un kā Lai rīkotos ar šo uzvedību, ir svarīgi, ja vēlaties to pārvarēt.