Kāpēc godīgums attiecībās ir tik svarīgs

Šie ir daži svarīgi jautājumi, kas var palīdzēt jums izveidot mīlestības, uzticības un godīguma attiecības, kas jums kalpos visu mūžu. Šie jautājumi ietver jautājumu, kā jūs varat praktizēt godīgumu attiecībās? Un kāpēc godīgums ir svarīgs attiecībās?

Jūs varat būt godīgs savās attiecībās ar:

• Atvērtas par savām domām un jūtām
• Sekojot jūsu solījumiem
• Būt konsekventam un uzticamam
• Izvairoties no spriedumu vokalizācijas
• Sakot patiesību, pat ja meli varētu jūs aizsargāt

Tagad, kad jūs zināt, kā praktizēt godīgumu, ir pienācis laiks iemācīties novilkt līniju smiltīs par to, ko dalīties, un saglabāt privātu.

Mēs apskatīsim arī 10 iemeslus, kāpēc godīgums ir svarīgs attiecībās un godīguma un lojalitātes priekšrocības attiecībās.

Saistītais lasījums: Cik daudz privātuma attiecībās ir pieņemams?

Ko nozīmē būt godīgam attiecībās?

Godīguma parādīšana attiecībās nenozīmē, ka jums ir jāatklāj katra doma vai jāpadalās katrā noslēpumā ar savu dzīvesbiedru.

Joprojām ir daudz iemeslu, lai saglabātu lietas pie sevis. Jūs varat izvēlēties kavēt potenciāli sāpīgus viedokļus, privātās domas vai informāciju, kas nodotu solījumu draugam saglabāt kaut ko konfidenciālu.

Jums ir arī tiesības pieturēties pie neskaidrām atbildēm, ja nejūtaties ērti koplietot informāciju.Runājot par godīgumu attiecībās, atcerieties visus labos iemeslus, lai būtu godīgi.

Ja jūs sliecaties aizturēt informāciju, pajautājiet sev: “Vai es to glabāju noslēpumā, vai arī es kaut ko turu privātu?” - ir atšķirība.

Saistītais lasījums: Kas vai cik daudz vajadzētu paslēpties no sava dzīvesbiedra

10 iemesli, kāpēc godīgums ir svarīgs attiecībās

Kas ir dažādi veidi, kā būt godīgam un kāpēc godīgums ir svarīgi?

Kad esat godīgs pret savu partneri no attiecību sākuma, jūs iestatāt modeli, kas liek jūsu dzīvesbiedram vēlēties sekot šim piemēram.

Šeit ir 10 lielākie iemesli, kāpēc jums ir jābūt mīlestībai un godīgumam attiecībās.

Viens. Palielina uzticību

Kāpēc godīgums ir svarīgs? Kad uzticaties savam partnerim, jūs instinktīvi meklējat labo tajos.

Ziemeļrietumu universitātes un Pestītāja universitātes koledžas publicētie pētījumi atklāja, ka uzticamie partneri viens otru uzskata par saudzīgāku nekā viņi.

Uzticēšanās un godīgums darbs harmonijā, tāpat kā mīlestība un godīgums. Jo vairāk uzticas laulātajam jūtas par savu partneri, jo mazāka ir iespēja, ka viņi ar viņiem atsauktos uz negatīvu pieredzi.

Vai tā ir laba lieta? Kamēr jūsu partneris izturas pret jums labi un vienmēr ir godīgs pret jums, mēs sakām jā!

Uzticēšanās savam partnerim palīdz justies droši, apstiprināti un mīlēti savās attiecībās. Tas arī veido lielisku pamatu veselīgai nākotnei kopā.

Saistītais lasījums: Galvenās īpašības, lai radītu uzticību jūsu attiecībām

Rādītājs. Samazina partnera stresu

Kāpēc godīgums attiecībās ir tik svarīgs?

Vienkārši sakot, nav nekas sliktāks, kā brīnīties, vai jūsu partneris jums melo. Brīdī, kad jūtat godīguma trūkumu savās attiecībās, jūs sākat visu apšaubīt.

• Vai mans partneris dodas tur, kur viņi saka, ka ir?
• Vai viņi mani mīl?
• Vai man ir pietiekami viņiem?
• Ko viņi dara savā tālrunī, kad es neesmu apkārt?

Daudzi no šiem jautājumiem rodas no personīgām nedrošībām, iespējams, izriet no iepriekšējām attiecību nodevībām. Kad partneri ir godīgi, tie samazina attiecību satraukumu un ļauj uzticēties attiecībās uzplaukt.

3. Veicina veselīgu komunikāciju

Kāpēc tas ir labi, ja godīgi? Kad nekas neliedz jums būt godīgam pret savu dzīvesbiedru, jūs izveidojat komunikācijas plūsmu.

Mīlestība un godīgums ne tikai ļaus vieglāk atrisināt konfliktu un izvairīties no mazām lietām no sniega pikas ārpus kontroles, bet arī palīdz pāriem tuvināties un uzzināt vairāk par otru.

Pētījumi rāda, ka komunikācija veicina pozitīvu iesaistīšanos pāriem un ļauj viņiem justies vairāk atbalstītam un apmierinātam viņu attiecībās.

Saistītais lasījums: Veselīga komunikācija pāriem

4. Rada cieņu

Kāpēc godīgums ir svarīgs? Jo godīgi pret savu dzīvesbiedru parāda, ka jūs viņus cienāt.

Jūs nevēlaties, lai viņi uztraucas, tāpēc jūs viņiem parādāt pieklājību, sakot viņiem, kurp dodaties, un kad būsi mājās. Jūs neatturat mīlestību par labu muļķīgām spēlēm. Tā vietā jūs ielaidat savu laulāto sirdī.

Mīlestība un godīgums ir veselīgu attiecību atslēgas.

Jo drošāks un mīlēts jūsu partneris jūtas, jo lielāka iespējamība, ka viņi parādīs savas absolūtās labākās īpašības un izturēsies pret jums ar līdzīgu cieņu.

Saistītais lasījums: Kā cienīt savu dzīvesbiedru

5. Veido veselīgu mīlestības pamatu

Pētījumi atbalsta godīguma nozīmi attiecībās. Vienā pētījumā, kas publicēts medicīniskās aprūpes žurnālā, atklājās, ka uzticība ir vēlme būt neaizsargātai, kas rada uzticamības un spēka sajūtu kādam citam.

Citā 693 indivīdu pētījumā dalībnieki pozitīvi saistīja godīgumu ar apmierinātību ar dzīvi un paškontroli.

Vai tie neizklausās pēc ideālām sastāvdaļām ilgstošām, piepildītām attiecībām?

Lai uzzinātu vairāk par veselīgu attiecību veidošanu, skatieties šo video:

Ar. Veicināt pieņemšanu

Neatkarīgi no tā, cik labi jūs pārdzīvojat, jums un jūsu partnerim ir noteikti domstarpības atkal un atkal. Bet, kad esat godīgs viens no otra, jūs mudiniet pieņemt savās attiecībās.

Tas ir tāpēc, ka jūs esat jau iepriekš esat bijis par to, kas jūs esat un kam ticat jau no paša sākuma. Nevienam no jums nekad nevajadzēja izlikties, ka ir kāds cits, kurš jūtas pieņemts otrs.

Tas nenozīmē, ka jums vajadzētu pieņemt sliktu izturēšanos no sava partnera tikai tāpēc.

Tā vietā, lai atrastu dažādus veidus, kā būt godīgiem, vajadzētu ļaut jums pieņemt savu partneri kā atsevišķu personu ar dažādām domām un viedokļiem no jūsu pašu.

Plkst. Liek abiem partneriem justies ērti

Nevienam nekad nevajadzētu mazināt godīguma un justies drošu un drošu romantiskās attiecībās.

Protams, daži var saistīt drošību ar “attiecību garlaicību” vai apgalvot, ka sajūta ir ērta nozīmē, ka esat zaudējis šo seksīgo dzirksteli, bet tas vienkārši tā nav.

Kāpēc godīgums ir svarīgs? Jo jūtas droša palielina pašmīlestību un labu garīgo veselību.

Pētījumā, ko publicējusi Hjūstonas Universitāte, Teksasā, tika atklāts, ka droši piesaistīti cilvēki, visticamāk, tic, ka ir mīlestības cienīgi. Viņi netērē laiku, uztraucoties par pamešanu vai pārmērīgu satraukumu.

8. Būt patiesam ir labs jūsu veselībai

Neticiet tam? Pētījumi rāda, ka godīgums attiecībās var veicināt labu garīgo un fizisko labklājību.

No otras puses, godīguma trūkumam var būt negatīvas sekas.

Pirmajās 10 minūtēs pēc melošanas jūsu ķermenis izdala kortizolu smadzenēs. Tas liek jūsu atmiņai iet simts jūdzes minūtē, mēģinot atšķirt un atcerēties patiesību no meliem un liek justies izkliedētam un stresam.

Jūsu pārmērīgi strādājošās smadzenes malā, vaina, kuru jūs jūtaties, melojot, var izraisīt:

• Gremošanas problēmas
• Nemiers
• Depresija un
• Balto asins šūnu samazināšanās (kas nepieciešama, lai cīnītos pret slimībām).

Interesantā pētījumā, kurā piedalījās 110 dalībnieki, pētniekiem bija puse no grupas pārtraukt melot 10 nedēļas. Grupa, kurai tika piešķirta to šķiedru samazināšana, ziņoja par 56% mazāk veselības problēmu un par 54% mazāk sūdzību par trauksmi un stresu.

9. Tas ir mācību līdzeklis

Kāpēc godīgums ir svarīgs? Kad esat godīgs pret savu partneri un apkārtējiem, jūs iemācāties mijiedarboties ar cilvēkiem.

Izveidojot ieradumu, sakot patiesību, palīdzēs jums uzzināt, ko cilvēki novērtē zināšanas un kā izteikt patiesību patīkamā un ne aizskarošā veidā jūsu klausītājam.

Patiesības pateikšana ne tikai padarīs jūs labāku, gudrāku cilvēku, bet arī var palīdzēt iedvesmot apkārtējos dzīvot godīgu dzīvesveidu.

10. Tas novērš bezjēdzīgas uzminēšanas spēles

Vai esat kādreiz atradis sevi stāstīt savam partnerim, ka neesat prāta lasītājs?

Vai varbūt jūs turpināt mest smalkus mājienus sava partnera ceļam par kaut ko svarīgu, bet šķiet, ka viņi to neuztrauc?

Kad atrodat veidus, kā būt godīgiem, piemēram, būt atvērtajam un godīgam attiecībā uz savām jūtām, vēlmēm un vajadzībām, jūs izslēdzat bieži satraucošās uzminēšanas spēles attiecībās.

Tā vietā, lai liktu savam partnerim pārlēkt caur stīpām vai ceļot uz attiecību dzīvžoga labirintu, lai uzzinātu, no kurienes jūs nākat, esat atvērts, godīgs un neaizsargāts.

Būt neaizsargātam ne vienmēr ir viegli, bet, izvēloties godīgumu, jūs tuvojat savu partneri jums tuvāk un izveidojat nesalaužamu saiti.

Saistītais lasījums: Spēcīgi ievainojamības ieguvumi attiecībās

Godīgums ir galvenais - vai tas ir?

Cik caurspīdīgs, cik jūs varētu vēlēties būt kopā ar savu partneri, ir labi pajautāt sev: vai ir tāda lieta kā pārāk godīga?

Nu, varbūt tikai nedaudz.

Kādi ir mani iemesli, kāpēc esmu godīgs? Runājot par godīgumu attiecībās, ņemiet vērā, ka pastāv liela atšķirība starp melošanu un lietu turēšanu pie sevis.

Kad jums trūkst godīguma ar romantisku partneri, parasti ir jāatstāj sevi no nepatikšanām vai paslēpt kaut ko, ko esat izdarījis. Tas ir mērķtiecīgs maldināšana.

Kad jūs kaut ko paturat sev, piemēram, kaut ko jūsu partneris, kas jūs kaitina vai kādu citu sāpīgu viedokli, to sauc par pieklājīgu.

Jūsu attiecības gūs godīguma priekšrocības, bet tas nenozīmē, ka jums visu laiku jābūt nežēlīgi godīgam pret savām domām un jūtām.

Saistītais lasījums: Cik svarīga ir integritāte attiecībās

Secinājums

Kāpēc ir labi būt godīgam? Jo tas liek jūsu partnerim justies mīlestībai, uzticībai, cieņai un godīgumam.

Uzticība un godīgums iet roku rokā. Tikai atcerieties, ka godīgs nenozīmē, ka jums jābūt nežēlīgam - arī jūs neesat parādā savam dzīvesbiedram par katru savas dzīves domas vai minūtes detaļu.

Mācīšanās parādīt godīgumu ne vienmēr notiek vienas nakts laikā, bet vienmēr ir vērts spert pirmo soli.

Kāpēc godīgums ir svarīgi attiecībās?

Godīgi sakot, ir par sava partnera mīlestības un cieņas parādīšanu. Tas izturas pret jūsu attiecībām ar cieņu un izvēloties sākt savas attiecības ar stabilu uzticības pamatu.

Godīguma nozīme ir lieliska. Šādas patiesības priekšrocības ir cieņas izrādīšana, pozitivitātes audzēšana, izcilas komunikācijas veicināšana, labums jūsu veselībai un vēl daudz vairāk!

Ir acīmredzama godīga nozīme: kad jūs piešķirat godīgumu attiecībās, jūs ar savu partneri izveidojat sevi veiksmīgai nākotnei. Tāpēc padariet godīgumu par savu dzīves veidu, nevis tikai uzvedību, ar kuru jums jāseko līdzi.