Kāpēc ir tik grūti tikt pāri narcistiskai emocionālai vardarbībai

Darbs ar jebkāda veida emocionālu vardarbību ir ārkārtīgi grūts un var atstāt nejauku psiholoģisku rētu, bet narcistiska izdzīvošana ir tik grūtāka.

Šajā rakstā

• Narcistisku personības traucējumu diagnoze
• Vai narcistiski personības traucējumi ir ārstējami?
• Kā narcissists ietekmē viņu draugus un ģimeni
• Narcissistiem tas viss ir saistīts ar kontroli
• Kā izdzīvot narcistisku emocionālu vardarbību

Tas notiek tāpēc, ka narcissisti cieš no smagas pašnovērtēšanas gadījuma.

Tik smagi, ka viņi nevar ar to rīkoties apzinātā līmenī. Tā vietā viņi padara visu citu dzīvi par dzīvu elli, mēģinot pierādīt savu pašvērtību.

Narcistisku personības traucējumu diagnoze

Pašreiz izmantoto garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatas piektais izdevums joprojām atzīst narcistiskos personības traucējumus kā oficiālu diagnozi cilvēkiem, kuri uzrāda šādu simptomu kopumu.

Narcissisti modelē visas savas darbības uz grandiozu pašnozīmības sajūtu. Viņus aizrauj neierobežota spēka, intelekta, talanta, skaistuma fantāzijas.

Narcissisti uzskata, ka viņiem ir tiesības, un viņiem vajadzētu socializēties tikai ar citiem augstas klases cilvēkiem. Viņiem ir dziļi jāapbrīno dziļi. Viņi apskauž citus vai tic, ka citi viņus apskauž. Starppersonu attiecībās narcissisti ir ļoti ekspluatējoši un viņiem trūkst empātijas. Viņi ir augstprātīgi un pilnīgi kaitinoši lielākajai daļai.

Ar šo grandiozo izskatu nāk arī monētas otra puse.

Kad narcissists saskaras ar viņu ierobežojumiem, un viņiem ir ierobežojumi kā citi, viņi ir sliecas uz ārkārtējām reakcijām, neatkarīgi no.

Vai narcistiski personības traucējumi ir ārstējami?

Narcisisms, tāds pats kā antisociālas, pierobežas vai histrioniski traucējumi ir personības patoloģija.

Tas nozīmē, ka viss, ko mēs šeit uzskaitījām kā narcisma simptomus. Tas ir iestrādāts viņu personībā. Viņi ir dzimuši šādā veidā vai nāca par narcissistiem ļoti agri.

Lielākā daļa ekspertu ir vienisprātis, ka personības traucējumi nav īsti kaut kas, pret kuru var izturēties, vismaz pagaidām. Tam nav medikamentu. Lai gan, ja narcissists cieš no papildu depresijas vai trauksmes, ko bieži izraisa viņu nespēja sasniegt savu ideālo sevi, viņi var iegūt terapiju par šīm problēmām. Bet narcisms paliek.

Dažos gadījumos psihoterapija zināmā mērā varētu darboties. Ja iespējams, tā būtu sava veida padziļināta iejaukšanās, kas darbotos caur narcista nedrošībām un iemācītu viņiem pieņemt savu patieso sevi ar ierobežojumiem un nepilnībām.

Bet kopumā terapeiti ir vienisprātis, ka darbs ar personības traucējumiem bieži ir veltīgs, un viņi ātri atgriežas savā veidā.

Kā narcissists ietekmē viņu draugus un ģimeni

Narcissisti viena vai otra iemesla dēļ ir izauguši, lai uzskatītu, ka vājums un kļūda ir nepieņemama.

Viņi dievina savu idealizēto sevi, nevis savu patieso tēlu. Viņiem viņu pasaule ir perfekti saskaņota ar savām fantāzijām.

Mums visiem tas patiktu, bet narcissistiem tas ir vajadzīgs, lai izdzīvotu!

Tāpēc viņi ir tik intensīvi mijiedarbībā ar citiem. Viņi vienlaikus var būt vienlaikus, un viņi īsti neklausa gandrīz neko citu, kas otram ir jāsaka par sevi, bet viņi prasa noteiktas lietas. Viņiem ir jāaizsargā sava fantāzija un viņi kļūs pilnīgi aizskaroši, ja jūs nokļūsit viņu ceļā.

Narcissistiem tas viss ir saistīts ar kontroli

Lielākā daļa būs apmierināta ar gadījuma rakstura manipulācijām vai apvainojumu vai diviem.

Bet dažiem narcissistiem tas nebūt nav pietiekami. Diemžēl narcissisti var un bieži var kļūt ļoti ļaunprātīgi un ļaundabīgi. Viņi ir arī atkarīgi no kodu un pieķeras cilvēkiem, nevis veselīgi. Tātad, viņi nevēlas viņus atstāt, bet arī nevēlas pret viņiem izturēties taisnīgi.

Kā izdzīvot narcistisku emocionālu vardarbību

Ja esat precējies ar narcissistu, jūs sasniegsit punktu, kad agrāk vai vēlāk esat pilnībā iztukšots. Narcissisti nevar, bet neietekmē viņu tuvos.

Viņi darbojas no nedroša pieķeršanās stila un prasa pārāk daudz.

Viņu emocionālā vardarbība ir līdzīga sociopāta vardarbībai.

Viņi liks jums apšaubīt jūsu veselīgumu, justies bezvērtīgi un apšaubīt tos, kuri jūs atbalsta. Viņu mīlestība pret viņu ideālo sevi pārvērtīs viņu prasībās. Jums arī būs jābūt perfektam atbilstoši viņu standartiem, jo ​​viņi redz jūs kā sevis pagarinājumu.

Tas ir postoši.

Saņemiet palīdzību no ārpuses, kāds, kurš var palīdzēt jums redzēt situāciju objektīvi. Jums varētu būt nepieciešama profesionāla palīdzība, lai palīdzētu jums atjaunot pašnovērtējumu un iemācīties noteikt robežas un paziņot par savām vajadzībām.

Jums vajadzētu arī apsvērt, ja esat gatavs pamest laulību. Ja tā, jums būs nepieciešams viss atbalsts, ko varat saņemt, jo narcissistus nav tik viegli pamest.