Kāpēc jums vienmēr ir slikti sapņi par savu partneri

Šajā rakstā

• Ko tas nozīmē, kad jums ir slikts sapnis par savu partneri
• 5 Neticami iemesli, kāpēc jums vienmēr ir slikti sapņi par savu partneri
• Sapņo par krāpšanos: ko viņi domā un ko darīt
• Kā pārtraukt sliktu sapņu par savu partneri
• Līdzņemšana

Kad jūs šaubāties par savu partneri, tas var parādīties jūsu sapņos. Sapņi atspoguļo mūsu sociālo dzīvi un pieredzi, lai jums būtu slikti sapņi par situācijām vai cilvēkiem. Tas nav jānozīmē kaut ko nopietnu.

Dažādi faktori var izraisīt sliktus sapņus, piemēram, skatīties biedējošas filmas iepriekšējā naktī, garīgās veselības traucējumus un daudz ko citu. Neaizmirstiet, ka šie sliktie sapņi ir tikai jūsu prāta produkti, tāpēc nestrīdieties ar savu partneri, jo jūs sapņojāt, ka viņi krāpjas.

Slikti sapņi par jūsu partneri var būt neparedzami un var būt papildu nozīme. Tas nebūt nenozīmē, ka jums ir jāuzlēc izmeklēšana, kad sapņojat par šķiršanos ar savu partneri.

Šajā rakstā jūs atklāsiet, kāpēc jums ir slikti sapņi par citiem nozīmīgiem.

Ko tas nozīmē, kad jums ir slikts sapnis par savu partneri

Jūs varat iet gulēt, jūtoties apmierināts ar sevi, un jūs pamodāties nākamajā rītā, atceroties skābo sapni. Dažreiz pagājušās dienas notikumi var dot ieguldījumu negatīvi sapņot par savu partneri.

Sapņi rada mūsu zemapziņas prātu, un tos nevajadzētu atcelt vai pārāk nopietni uztvert. Tas var atspoguļot bažas par situāciju reālajā dzīvē.

Slikti sapņi par savu partneri var radīt stresu, it īpaši, ja nolemjat to paturēt pie sevis. Var kļūt satraucoši, ja jūs rīkojaties tikai, un lielākoties tas parāda nākamajā dienā.

Jūs varat projicēt skābumu savam partnerim nākamajā dienā, neapzināti tos sāpinot. Ja jūs sapņojat par savu partneri krāpšanos ar jums (īpaši vairāk nekā vienu reizi), jūs varat sākt neuzticēties vai aizdomāties par savu partneri reālajā dzīvē.

Slikti sapņi par savu draugu (vai draudzeni) var atspoguļot dažas dziļi iesakņojušās bailes. Tad atkal ir slikti sapņi par savu partneri, jūsu attiecībās kaut kas nepareizs varētu norādīt.

Jūs varētu vēlēties rīkoties ar papildu piesardzību.

5 Neticami iemesli, kāpēc jums vienmēr ir slikti sapņi par savu partneri

Šeit ir daži negaidīti iemesli, kāpēc jums vienmēr ir slikti sapņi par savu partneri.

Viens. Tas var būt neatkarības vajadzība

Ja jums ir slikti sapņi par partneri, kas atstāj, jums var būt vajadzīga telpa vai neatkarība. Tas nebūt nenozīmē, ka jūs sadalīsities ar savu partneri.

Dažreiz jūs pārāk daudz esat atkarīgs no partnera, kad ievadāt jaunas attiecības. Līdz ar to jūs esat iedziļinājies viņu dzīvē un aizmirstat par savu. Kad jums ir sapņi par partneri, kas atstāj jūs, tas var nozīmēt, ka jums atkal jāsāk darīt lietas sev.

Vēl viens iemesls šiem sapņiem varētu būt tas, ka jūs abi vairs nejūtaties saistīti un lēnām dreifē. Slikti sapņi par savu partneri var būt jūsu zemapziņas padomi, lai atjaunotu zaudēto romantiku vai, vēl labāk, saukt to par pārtraukšanu, ja tā ir stagnējoša un toksiska attiecība.

Saistītais lasījums: Kāpēc ir svarīgi būt neatkarīgam attiecībās?

Rādītājs. Jums ir nedrošība par jūsu attiecībām un partneri

Sapņo par jūsu draugu, kas atstāj, jūs varat nozīmēt, ka esat nedrošs attiecībās. Šie sapņi varētu atspoguļot jūsu jūtas attiecībās, un jums par to ir jārunā ar savu partneri.

Lielākoties viņi nodod dažas negatīvas sajūtas, kuras jūtat attiecībās, piemēram, sajūta, ka jūsu partneris neredz jūs kā pietiekami vai jūtas novārtā jūsu partneris. Efektīva komunikācija ar savu partneri ir viens jaudīgs veids, kā noņemt šo svaru no pleciem.

3. Jūs nejūtaties apmierināts ar savām attiecībām

Cik precīzi ir jūsu attiecības ar partneri?

Vai jūs jūtaties mīlēts vai novērtēts?

Dažreiz sapņi par sadalīšanu var nozīmēt jūsu neapmierinātību ar attiecībām vai partnera rīcību. Jums vajadzētu apsvērt, vai jūsu partneris dara lietas, ar kurām nejūtaties apmierināti, un par to parunāt ar viņiem.

Kādi ir veidi, kā ir ciešas attiecības? Noskatieties šo videoklipu, lai uzzinātu vairāk.

4. Jums ir daži personiski jautājumi, kas nav saistīti ar jūsu attiecībām

Varētu būt, ka jūs esat uzsvērts darbā vai jums ir svarīgs pārbaudījums, ko kārtot nākamajā dienā. Šīs negatīvās sajūtas var parādīties jūsu sapņos, kas saistīti ar jūsu draugu vai draudzeni.

Kad tas notiek, tas nevajadzētu nozīmēt, ka neatkarīgi no tā, par ko jūs sapņojāt, notiks reālajā dzīvē. Mēģiniet samazināt stresa līmeni un redziet, kā samazina šo sapņu biežums.

5. Jūs jūtaties vainīgs par to, ko esat paveicis iepriekš

Dažreiz trauksme sapņo par attiecībām ir vairāk saistīta ar jums nekā ar savu partneri. Var būt, ka esat izdarījis kaut ko tādu, kas jums nevajadzētu būt, un jūsu vaina projicē šīs negatīvās sajūtas jūsu partnerim.

Kad jūtaties slikti par kaut ko, ko esat izdarījis, tas varētu izpausties jūsu sapnī. Tādējādi jūsu draugs var atstāt vai krāpties šajos sapņos, jo jūtat, ka esat to pelnījis.

Lai kāda būtu problēma, mēģiniet to atrisināt apzinātā prātā, lai jūs varētu izbaudīt savas attiecības.

Sapņo par krāpšanos: ko viņi domā un ko darīt

Jūs varētu vēlēties zināt: “Ko nozīmē krāpšanās sapņi?”Jums, iespējams, ir bijis šāda veida sapnis vairāk nekā vienu reizi, un tas sāk kļūt biedējošs.

Slikti sapņi par savu partneri var būt satraucoši. Tomēr ir jāzina nākamie soļi, kas jums jāveic. Tas nozīmē sapņus par krāpšanos.

Kā pārtraukt sliktu sapņu par savu partneri

Ja jums pastāvīgi ir slikti sapņi par savu partneri, tas jums var satraukties, it īpaši, ja tas palielinās frekvencē.

Lielāko daļu laika, stiprinot attiecības ar savu partneri, sliktie sapņi, iespējams, tiks samazināti.

Esiet atvērtāks ar savām jūtām pret viņiem (jūsu partneris) un attiecību veido. Tādā veidā jums ir tendence atbrīvoties no savām negatīvajām jūtām un justies pārliecinātākam.

Bet vispirms mēģiniet saprast, ko sapņi jums saka.

Šeit ir daži veidi, kā apturēt šos sliktos sapņus par savu partneri.

Viens. Sakars

Runāšana ar savu partneri par jūsu nedrošībām un raizēm ir ātrākais veids, kā novērst šos sliktos sapņus. Tas ir cilvēks, par kuru jums ir slikti sapņi.

Tas palīdzētu, ja jūs saskartos ar saviem sapņiem, runājot ar attiecīgo personu par viņiem.

Runājiet ar savu partneri bez aizturēšanas veidā. Ļaujiet viņiem iekšā visu, kas notiek jūsu galvā. Ja iespējams, esiet grafisks ar savu sapņu skaidrojumu. Kad esat to izdarījis, lūdzu, ļaujiet viņiem nākt tīram.

Partneris ar neko, kas slēpjas, darīs visu iespējamo, lai mazinātu jūsu bailes.

Atrodoties tajā, atcerieties, lai viņi nav vainīgi par saviem sapņiem. Viņi ir jūsu sapņi, nevis ielīst nākotnē.

Saistītais lasījums: Komunikācijas nozīme attiecībās

Rādītājs. Identificēt sprūdus

Iespējams, ka pagātnē ir bijusi kāda negatīva pieredze, kas atgriežas, lai ietekmētu jūsu pašreizējās attiecības. Identificēt tos un uzrunāt - pa vienam.

Dažreiz pagātnes notikumi var ņemt vērā sliktos sapņus par jūsu partneri. Turklāt, ja šī negatīvā pieredze ir saistīta ar jūsu partneri, dariet to labi, lai paziņotu viņiem.

Pēc sprūdu likvidēšanas jūs atradīsit tikai ilgstošu risinājumu šiem sapņiem.

3. Žurnālistika

Pētījumi ir pierādījuši, ka žurnālu veidošana ir efektīvs veids, kā regulēt savas emocijas, jūtas un domas. Saglabājiet savu sapņu un jūtu žurnālu.

Kad jūs pierakstāt sava sapņa saturu, jūs esat solis, lai saprastu, ko tas nozīmē. Uzrakstiet vispārīgu sapņa izklāstu un pierakstiet sapnim saistītās jūtas, jūtas, kuras jutāties uzreiz, kad pamodāties, un to, ko jūs šobrīd jūtaties.

4. Pretstatīt savu sapņu sekas ar pozitīviem apstiprinājumiem

Pozitīvi apstiprinājumi joprojām ir viens spēcīgs veids, kā atbrīvoties no bailēm un satraukuma. Pārrakstiet savu sapni, praktizējot pozitīvus apstiprinājumus. Rakstot šīs sajūtas savā žurnālā, mainiet “negatīvo” sapņa daļu par “pozitīvo” daļu un padomājiet par to, kad jūs aizmigat.

Jūs varat būt šokēts par to, kā domājot par to, cik ļoti jūsu partneris jūs mīlēsit, mainīs jūsu sapņu veidu.

5. Meklējiet profesionālu palīdzību

Sākumā ir slikti sapņi par savu partneri. Tomēr jūsu garīgo veselību var ietekmēt, ja šie sapņi turpināsies pēc ilga laika.

Vai viņi kādu laiku ir atkārtoti? Jūs varētu vēlēties runāt ar kādu citu. Ja jums joprojām ir šie sapņi, pat pēc sarunas ar savu partneri un dzirdot viņu stāstu, tas varētu nozīmēt kaut ko daudz dziļāku. Šajā brīdī, lūdzu, runājiet ar kādu citu, nevis savu partneri par saviem sapņiem.

Sākumā varat sarunāties ar tuvu draugu vai ģimenes locekli. Viņi var sniegt atgriezenisko saiti, lai palīdzētu atgūt kontroli pār savu garīgo veselību. Ja tas nedarbojas, lūdzu, saņemiet palīdzību no profesionāļa.

Kas zina? Runājot ar kādu citu.

Līdzņemšana

Sapņi izpaužas daudzos veidos. Tas varētu būt slikts vai labs sapnis, no kura jūs negribētu pamosties. Neatkarīgi no tā, sapnis nav sautēts, tāpēc jums nav pilnībā jāpārdomā visu savu dzīvi viena nepatīkama sapņa dēļ.

Tomēr sapņi var būt jūsu prāta veids, kā ar jums sarunāties. Tāpēc, no otras puses, neignorējiet tos pilnībā.

Bieži sliktie sapņi var kļūt stresaini un negatīvi ietekmēt jūsu ikdienas aktivitātes. Lai to nenotiktu, pārliecinieties, ka esat risinājis sapņa cēloni.

Kad jums ir atkārtoti slikti sapņi par cilvēkiem, kurus jūs mīlat (īpaši jūsu partneris), pārliecinieties, ka izmantojat metodes, lai viņus izbeigtu.

Arī nebaidieties meklēt profesionālu palīdzību. Dažas sesijas ar terapeitu var būt viss, kas jums nepieciešams, lai izkļūtu no šīs galvas telpas.