Kāpēc jums vajadzētu pateikt patiesību pat tad, kad tā sāp un kāpēc tā ir svarīga

Es zinu, ka melošana var būt vienkāršāka, bet ir svarīgi zināt, kāpēc jums vajadzētu pateikt patiesību pat tad, kad sāp. Tātad, kad un kādus noslēpumus vajadzētu dalīties?

Mēs, iespējams, visi esam domājuši, kāpēc jums vajadzētu pateikt patiesību pat tad, kad tā sāp. Bet tas ir svarīgi… labi, tas ir atkarīgs no tā, kas tas ir.

Nav noslēpums, ka visi glabā noslēpumus. Varbūt jūs savai draudzenei teicāt, ka kāds novietoja jūsu buferi stāvvietā, kad patiesībā jūs atbalstījāt atkritumu tvertni, vai arī jūs pamājāt, kad jūsu partneris jautāja, vai jūs darījāt traukus. Bet podi un pannas nedēļu ir kļuvušas netīras.

Mēs visi esam nedaudz vainīgi neregulārajos baltajos melos, fibā un jā, pat noslēpumā vai divos. Parasti mēs kaut ko paturam sev, lai novērstu cīņu, spriedzi vai tāpēc, ka tas vienkārši nav nepatikšanas vērts.

Bet kā ir ar lielākiem noslēpumiem? Tie, kas sagādā grūtības gulēt. Tie, kas jūs uztur malā ap savu partneri. Un tie, kuriem ir veids, kā agrāk vai vēlāk iznākt. Tie ir noslēpumi, kas noved pie zaudējuma zaudēšanas situācijas visās attiecībās.

Godīgums ir labākā politika

Es esmu pārliecināts, ka jūs to visu iepriekš esat dzirdējis. “Godīgums ir labākā politika”, kaut kas par vainīgu sirdsapziņu un, ak, jā, “melis melis bikses uz uguns.”Jūs varētu pievērst uzmanību cilvēkiem, kuri saka šāda veida lietas, bet šie teicieni ir izturējuši laika pārbaudi iemesla dēļ. Viņi ir patiesi.

Pirmkārt, pastāv risks, ka neatkarīgi no noslēpuma vai meliem, no kuriem jūs izvairāties. Jūs varat domāt, ka jums ir visciešākais sasaistītais noslēpums vēsturē. Ja vien noslēpums ir tāds, ka jūs darāt kaut ko skicīgu vienatnē tukšā telpā bez interneta, bez logiem, tiek garantēts, ka atradīsit izeju atklātā.

Kad partneris atklāj noslēpumu, neatkarīgi no tā, cik smags, gandrīz vienmēr ir sliktāk, ja viņi to dzird no ārēja avota.

Tas ir ne tikai vēl viens nodevība, ka kāds ārpus jūsu attiecībām zina kaut ko personisku, ko viņi nedara, bet tagad viņi zina, ka jūs viņiem neuzticaties. Jūs esat gulējis katru dienu, kas tikai vēl vairāk atdala jūs abus.

Kad pēc ilga laika tiek atklāts noslēpums, tas var izjust attiecības. Persona, kas glabā noslēpumu. Attiecības tiek nošautas gabalos viena melu dēļ.

Dažiem cilvēkiem nav atgriešanās no šīs uzticības nodevības, lai arī cik smagi viņi mēģina. Bet tas ir noslēpuma risks.

Tas iznāks vienā vai otrā veidā. Ja tas tiek atklāts ar godīguma palīdzību, nevis atklāts, izmantojot līst vai trešās puses, ir lielākas iespējas samierināšanai. Vienīgais veids, kā novērst šo mērķi, ir pēc iespējas ātrāk pateikt patiesību.

Kāpēc jums vajadzētu pateikt patiesību

Mēs visi saskaramies ar neveiksmīgiem apstākļiem, ar kuriem mēs drīzāk nebūtu tikuši galā, it īpaši saistībā ar mūsu partneri. Varbūt jūsu bijušais ieguva darbu jūsu birojā, vai varbūt jūs esat pazemināts.

Tās ir lietas, kas sūkāt, lai kādam pateiktu. Mēs zinām, ka tas nenovedīs pie laimīgas sarunas. Bet noslēpumi ne tikai rada spriedzi un attālumu attiecībās, kas bieži noved pie sirds sāpēm, bet arī noslēpuma turēšanas akts var jums nodarīt vairāk ļauna, nekā tas izvairās.

Jā, iespējams, pārkāpuma atzīšana sāks cīņu, grabināt jūsu partnera ticību jums un attiecībām. Tas var pat riskēt ar to visu kopā, bet neatzīšanās trūkumi var būt daudz sliktāki. Cilvēki, kas slēpj informāciju, īpaši no mīļajiem, biežāk cieš no galvassāpēm, nelabuma un muguras sāpēm.

Skaidrs, ka noslēpumi nav tikai inde attiecībās, bet arī maldinātājam. Tātad, nākamreiz, kad domājat par kļūdas noliegšanu, lai izvairītos no cīņas, veltiet sekundi, lai atcerētos, ka, jo ilgāk jūs glabājat noslēpumu, jo spēcīgāks un iznīcinošāks tas kļūst.

Daudzi cilvēki jau zina par iespēju, ko viņi izmanto, nolemjot saglabāt noslēpumu. Pat ar šīm zināšanām viņi nāk klajā ar attaisnojumiem. Piemēram, labvēlīgais: “Es viņus aizsargāju.”Bet, saglabājot šo noslēpumu, neatkarīgi no iemesla, asaro visu atlikušo uzticību vai cieņu attiecībām joprojām ir.

Vēl viens izplatīts attaisnojums ir: “Es nevaru atrast īsto brīdi.”Diemžēl, atklājot kaut ko potenciāli dzīvību mainošu, ko jūs slēpjāt, nav“ īstā brīdis.” 

Neatkarīgi no tā, vai viņiem bija slikta diena, un jūs negribējāt to padarīt vēl sliktāku, vai arī viņiem bija lieliska diena, un jūs negribējāt to sabojāt, jūs tikai kavējaties. Tas tikai stiprina jūsu vainu un viņu nākotnes dusmas, kavējot.

Nemaz nerunājot par to, ka kāds, kurš glabā slepenu vai taisnu melu. Kad tu esi tas, kurš melo, jūs, protams, pieņemat, ka citi ir arī citi, kas izraisa vēl lielākus uzticības pārtraukumus.

Kāpēc jums vajadzētu pateikt patiesību, pat ja tā sāp

Pat ar to pārkāpt pārkāpumu nav viegli. Jau no mazotnes mums ir grūti atzīt sakāvi neatkarīgi no tā, vai skolā, ar draugiem vai darbā. Kad cilvēks, kurš jums patīk un rūpējas, varētu redzēt jūsu trūkumus, jūs jūtaties neaizsargāts.

Bet, ja jūs uzsitīsit šīs bailes uz tās galvas un redzat to no sava partnera viedokļa, iespējams, jūs varētu saprast faktu, ka arī viņi ir neaizsargāti, uzticoties jums. Pierādiet viņiem, ka viņi var, atnākot tīri.

Ja kāds joprojām cenšas atzīt kļūdas, ir daži iemesli, kāpēc. Bieži vien cilvēki, kuri uztraucas, ka nevar mainīt, tiek stresa stāvoklī, atzīstot savas kļūdas. Viņi tic, ka šīs kļūdas saka kaut ko fundamentālu attiecībā uz to, kas viņi ir kā cilvēks.

Šis godīguma trūkums var būt dziļāka cīņa, pie kuras jāstrādā, iespējams, atsevišķi no jūsu attiecībām. Turklāt dažreiz noslēpumu glabāšana attiecībā uz pastāvīgu izturēšanos, piemēram, afēra vai azartspēles, ļauj tai turpināt.

Kādam, kas slēpj šos noslēpumus, bailes no uzņemšanas ir tā, ka viņiem ir jāmaina šī uzvedība.

Noslēpumi paši, neatkarīgi no tā, vai tas ir neticība vai kaut kas cits, var radīt problēmas un potenciāli izbeigt attiecības. Daudzi cilvēki saka, ka, ja viņu partneris nāks klajā un nekavējoties atzītu vainu, tas viņiem dotu stimulu viņus dzirdēt un, iespējams, piedot.

Šī drosme palīdz mazināt noslēpuma glabāšanu. Faktiski tas pierāda vēlmi virzīties uz priekšu. Piedošanas uzņemšana un pieprasīšana ne tikai palielina optimistiska iznākuma iespēju, bet arī atzīšanās var palīdzēt abiem cilvēkiem turpināt darbu.

Pēc iespējas ātrāk izlaižot slepeno vai sarežģīto ziņu, jūs ar godīgumu un apsvērumu pārcelsities garām. Tāpat kā sliktas dienas ventilācija palīdz atbrīvot kādu neapmierinātību, arī savas kļūdas var palīdzēt jums atgūties no tām un strādāt pie uzticības.

Kā pateikt patiesību, kad sāp

Runājot par faktisko grēksūdzi, piegāde ir tikpat svarīga kā pati darbība. Jūs piedāvājat šo informāciju, lai saglabātu savas attiecības, lai pierādītu, ka uzticaties savam partnerim ar jebko, un lai pastiprinātu savu ticību šai partnerībai.

Jūs arī lūdzat piedošanu un vēlmi virzīties uz priekšu, nevis tikai lai noņemtu savu vainu. Piedāvājot arī vietu, laiku, skaidrojumu un pat pāru terapiju, jūs varat atšķirt atšķirību starp dusmu reakciju vai piedošanas reakciju.

Skaidri norādiet, ka jums ir ticība, ka godīgums ir iespēja, kas dod labumu jūsu attiecībām. Jūs esat gatavs uzņemties šo risku, jo jūs tik ļoti godāt savas attiecības. Un atcerieties, ja jūsu attiecības ir spēcīgas, un jūs esat gatavs tajā strādāt, atzīšanās var jūs virzīt uz jaunu cieņas un tuvības līmeni.

Atzīšana, atzīšana un patiesības stāstīšana ne vienmēr ir viegli izdarīt lietas. Uzziniet, kāpēc jums vajadzētu pateikt patiesību pat tad, ja tas sāp, var radīt atšķirības pasauli.