10 Piedošanas ieguvumi romantiskās attiecībās

Šajā rakstā

• Kāpēc piedošana ir būtiska attiecībās?
• Piedošanas nozīme un nozīme laulībā
• 5 Bieži sastopami attiecību problēmu cēloņi
• 10 Piedošanas ieguvumi romantiskās attiecībās
• Pieci padomi, kā praktizēt piedošanu attiecībās
• Ir piedošana divvirzienu ielā?
• FAQ
• Citas piedošanas priekšrocības
• Apakšējā līnija

Piedošana ir galvenais veselīgu attiecību veicinātājs. Pāriem, kuriem ir ieradums praktizēt piedošanu, ir lielākas iespējas baudīt ilgāk un ļoti apmierinošas romantiskas attiecības.

Faktiski pētījumi ir arī ierosinājuši, ka cilvēkiem, kuri praktizē beznosacījumu piedošanu, ir lielāka varbūtība dzīvot ilgu mūžu.

Kāpēc piedošana ir būtiska attiecībās?

Lai gan ir daudz piedošanas priekšrocību, ko varat izbaudīt, kad esat atstājis problēmu aiz muguras, ir svarīgi saprast, cik loma ir piedošana attiecībās. Tas varētu nešķist, bet piedošana ir viena no veselīgu attiecību atslēgām, galvenokārt tāpēc.

Mēs visi esam atsevišķi indivīdi, un katram no mums ir savs viedoklis un domāšana. Līdzīgi mēs visi esam kļūdaini, un mēs neizbēgami pieļaujam kļūdas, it īpaši, ja esam ievainoti.

Lai gan tas nedod vienam attaisnojumam plaši ļaunprātīgi izmantot kādu, tas dod jums iemeslu piedot attiecībās citai personai. Ja vēlaties izbaudīt ilgstošas ​​un veselīgas attiecības ar kādu, kuru jūs dziļi vērtējat, jums būs jāstrādā pie savām spējām piedot.

Kā meklēt piedošanu, kad ir iesaistītas attiecības? Noskatieties šo videoklipu, lai uzzinātu vairāk.

Piedošanas nozīme un nozīme laulībā

Piedošana parasti ir veselīga tikumība. Tas atbrīvo. Tas palīdz jums atlaist aizvainojumu un sāpināt un beidzot pāriet no kāda vai kaut kas, kas jūs sāpināja. Tomēr, runājot par laulību, piedošana kļūst vēl svarīgāka.

Kāpēc piedošana ir svarīga attiecībās?

Vienkārši sakot, ja jūs nevarat piedot savam partnerim par kaut ko, ko viņi izdarīja, kas jūs sāpināja, iespējams, ka jūsu laulība vai attiecības ilgtermiņā nespēs izdzīvot aizvainojumu.

Jūs, iespējams, to pat neapzināsit, bet jūs, iespējams, galu galā atgrūžat savu partneri tikai tāpēc. Tas nenozīmē, ka jūs viņiem piedodat, kad jūtat, ka viņi ir izdarījuši kaut ko tādu, ko vienkārši nevar piedot, neatkarīgi no tā.

Jums arī nevajadzētu piedot savam partnerim tikai tāpēc, ka nevēlaties, lai problēma ietekmētu jūsu laulību. Tādā gadījumā jūs varat teikt, ka esat viņiem piedevis, bet sirdī jūs neesat, kas nākotnē radīs tikai vairāk problēmu.

Lai vairāk saprastu piedošanas nozīmi laulībā, izlasiet šo rakstu.

5 Bieži sastopami attiecību problēmu cēloņi

Kad mēs runājam par to, kā piedošana vai tā trūkums var izraisīt attiecību problēmas, ir arī svarīgi saprast, kādi ir daži citi attiecību problēmu cēloņi. Neviena attiecība pasaulē nav gluda vai perfekta. Tomēr tas nenozīmē, ka nav vērts cīnīties.

Attiecību jautājumi nav reti. Tomēr izpratne, komunikācija un apņemšanās var palīdzēt jums tos pārvarēt un būt veselīgai, laimīgai precētai dzīvei. Lai uzzinātu vairāk par dažiem izplatītiem attiecību problēmu cēloņiem, izlasiet šo rakstu.

10 Piedošanas ieguvumi romantiskās attiecībās

Kādas ir piedošanas priekšrocības?

Ir vairāki fiziski un garīgi ieguvumi no piedošanas. Tomēr vai jūs zināt, ka attiecības var arī baudīt piedošanas priekšrocības? Šeit ir daži piedošanas priekšrocības romantiskās attiecībās, par kurām jums vajadzētu zināt.

Viens. Vairāk uzvedības regulēšanas

Pāri, kas regulāri praktizē piedošanu, ir parādījuši lielāku uzvedības regulējumu. Turklāt viņi arī izrāda pozitīvu motivāciju pret savu partneri, kas nozīmē, ka tā vietā, lai aizvainotu izturēšanos vai turētu nepatiku, viņi faktiski pamet lietu.

Ne tikai tas, bet arī viņi strādā, lai saglabātu pozitīvas attiecības, kas ietver mazāku naidu, sodus un naidīgumu.

Rādītājs. Lielāka neaizsargātība

Kad jūs esat piedodis savam partnerim, viņi arī sāk justies kauns sāpju dēļ, ko viņi jums sagaida.

Kauns virsmas tikai neaizsargātības dēļ. Kad kāds ir dusmīgs vai ievainots, tas ir diezgan redzams viņu atbildēs, kas arī sadusmojas un sāpina otru cilvēku, un rezultātā cikls turpina iet.

Tomēr, kad mēs atgrūžam sāpes un dodam ceļu uz izpratni, rezultāts ir attiecības, kas ir atvērtas pret abām pusēm neaizsargātību. Piedošana nodrošina lielāku neaizsargātību attiecībās, kas ir ļoti svarīgi emocionālajai tuvībai laulībā. Var nebūt pilnīgi nepareizi teikt, ka laulība un piedošana iet roku rokā.

3. Vairāk empātijas attiecībās

Kad mēs līdzjūtam savu partneri un izdomājam, kad mums ir sāpes vai sāpīgi, tad mēs patiesi varam piedot un atbrīvot savu sirdi, vienlaikus stiprinot saikni, kas mums ir ar mūsu partneriem.

4. Piedošana var bruģēt ceļu uz emocionālo dziedināšanu

Vairāki pētījumi arī parāda, ka piedošana var bruģēt ceļu uz emocionālajiem dziedināšanas ievainojumiem. Piedošana var palīdzēt jums panākt nepieciešamo slēgšanu un palīdz jums dziedēt un pāriet no cilvēka vai situācijas, kas, iespējams, nodarījusi jums sāpināt.

5. Piedošana stiprina attiecības

Citas piedošanas priekšrocības attiecībās ir arī savstarpējas empātijas iespējošana un relāciju noturības veicināšana. Kopumā tas stiprina attiecības. Papildus pozitīvu domu atjaunošanai, piedošana atjauno arī pozitīvu izturēšanos un jūtas.

Citiem vārdiem sakot, piedošana var atjaunot attiecības ar valsti, pirms problēma notika.

Ar. Uzlabota garīgā veselība

Kad jūs piedodat un atlaidīsit aizvainojumu, naidu vai uztraukties, ka jūtaties, jūs, iespējams, jutīsities mazāk satraukti, laimīgāki, mierīgāki un mierīgāki.

Piedošana pozitīvi ietekmē jūsu garīgo veselību, kas savukārt uzlabo visas jūsu starppersonu attiecības, ieskaitot jūsu attiecības ar partneri.

Saistītais lasījums: Kā runāt ar savu partneri par garīgo veselību

Plkst. Jūs kļūstat pieņemošs

Pieņemšana ir kaut kas tāds, ko visi meklē savās attiecībās vai laulībā. Viens no veidiem, kā cilvēki jūtas mīlēti, ir tad, kad viņi jūtas pieņemti par to, kas viņi ir viņu partneri. Piedošana ir veids, kā likt jūsu partnerim justies pieņemtam un līdz ar to arī mīlēt.

Kad jūs kādam piedodat, jūs sakāt, ka jūs viņu pieņemat un mīlat, pat ja viņi ir nepilnīgi un spējīgāki pieļaut kļūdas. Jūs paziņojat, ka persona un jūsu mīlestība pret viņiem ir lielāka nekā jebkura kļūda, kas jāpiedod.

Saistītais lasījums: Pieņemšanas prasmju attīstīšana attiecībās

8. Rada lielāku uzticību

Kad jūs piedodat savam partnerim par kaut ko, ko viņi izdarīja, kas jūs sāpināja, jūs sakāt, ka uzticaties viņiem, lai vairs nepieļautu to pašu kļūdu. Tas dod jūsu partnerim vairāk vietas neaizsargātībai un stiprina jūsu attiecību uzticību.

9. Palīdz atbrīvoties no vainas

Personai, kas meklē piedošanu, dzīvojot ar vainu, it īpaši, ja partneris viņiem nepiedod, var būt ļoti smags. Tomēr, piedodot savam partnerim, jūs viņiem sakāt, ka viņiem ir pareizi atlaist vainu un sākt no jauna.

10. Palīdz jums saglabāt pozitīvu

Piedošana cilvēka dzīvē rada daudz pozitivitātes. Tas palīdz jums atlaist negatīvismu vai lietas, kuras jūs, iespējams, turat par neko. Turoties pie jebkāda ievainojuma, aizvainojuma vai naida kaitējuma tikai personai, kas to tur, nevis citas. Piedošana un atlaišana nākotnē rada daudz pozitivitātes un palīdz attiecībām attīstīties.

Pieci padomi, kā praktizēt piedošanu attiecībās

Piedošana attiecībās ir būtiska, kā minēts iepriekšminētajos punktos. Ir tikai svarīgi, lai attiecības izdzīvotu. Tomēr tam ir arī dažādas priekšrocības, kas var palīdzēt attiecībām kļūt labākām un atgūties no neveiksmēm, kuras tā, iespējams, ir piedzīvojusi notikumu dēļ, kuriem, pirmkārt, nepieciešama piedošana.

Bet piedošana savam partnerim par to, ka izdarīju kaut ko tādu, kas jūs varētu sāpināt, ir vieglāk pateikt, nekā izdarīt. Jums var būt nepieciešama palīdzība un vairāk virziena, kad runa ir par partnera piedošanu. Šeit ir daži padomi, kā praktizēt piedošanu attiecībās, kas var jums palīdzēt. Izlasiet šo rakstu, lai uzzinātu vairāk.

Ja laulībā jūs joprojām uzskatāt, ka cīnās ar piedošanu, var nebūt slikta ideja meklēt pāru terapiju profesionālai palīdzībai.

Ir piedošana divvirzienu ielā?

Piedošana, patiešām, varbūt divvirzienu iela. Paskaties uz to šādā veidā. Jebkurā situācijā, visticamāk, būs vismaz divas puses. Kad mēs runājam par laulībām vai attiecībām, noteikti ir divas ballītes.

Attiecībā uz laulībām un attiecībām ir arī droši pieņemt, ka viss nevar būt vienas personas vaina. Kaut arī vienai personai, iespējams, būs jāuzņemas lielākā daļa atbildības par notikumu, kas ir nodarījis kaitējumu attiecībām vai viņu partnerim, tas var būt dažādu notikumu vai incidentu apvienojums, kas to noveda pie tā.

Tādā gadījumā piedošanai ir jānotiek no abām pusēm, jo ​​abas puses ir nodarījušas pāri vai ievainota otra rīcība. Ja tikai viens cilvēks piedod otram, bet otrs turas pie ievainojumiem, attiecībām, iespējams, agrāk vai vēlāk piedzīvos nepatikšanas.

FAQ

Šeit ir daži bieži uzdotie jautājumi par piedošanu attiecībās.

• Kāpēc piedošana ir labākā mīlestības forma?

Piedošanu var uzskatīt par labāko mīlestības veidu, jo tā turpina parādīt, ka mīlestība kādam ir pret cilvēku, kuru viņi piedod, ir beznosacījuma.

Tajā teikts, ka jūs pieņemat viņus par to, kas viņi ir. Tas arī saka, ka jūs negaidāt, ka tie būs perfekti. Piedošana nozīmē, ka jūs saprotat, ka otra persona ir cilvēcīga un noteikti pieļauj kļūdas.

Tomēr tas nozīmē arī to, ka jūs uzticaties personai mācīties no viņu kļūdas un neatkārtot to nākotnē. Uzticēšanās un pieņemšana var būt vissvarīgākie mīlestības pamata tikumi; Tāpēc piedošana tiek uzskatīta par labāko mīlestības veidu.

• Kurš vairāk piedod attiecībās?

Lai gan tas var atšķirties no attiecībām līdz attiecībām, pētījumi liecina, ka sievietes attiecībās, visticamāk, ir vairāk piedodošas nekā vīrieši. Ir zināms, ka sievietes ir vairāk patīkamākas, tām ir lielāka empātija un vairāk vērtības attiecības.

Tāpēc viņi, iespējams, ir vairāk piedodoši nekā vīrieši, jo viņi nevēlas zaudēt attiecības par naidu, aizvainojumu vai ievainot.

Citas piedošanas priekšrocības

Priekšrocības, kas piedošanai ir saistītas ar pozitīvu izturēšanos ārpus attiecībām; Piedošana ir saistīta ar labdarības ziedojumiem, palielinātu brīvprātību un līdzīgu altruistisku izturēšanos.

Ir arī daži piedošanas ieguvumi veselībai. Piedošana ir labvēlīga sirdij. Tiek ierosināts, ka piedošana ir saistīta ar asinsspiedienu, zemāku sirdsdarbības ātrumu un stresa mazināšanu. Tā rezultātā piedošana var sniegt ilgtermiņa ieguvumus ne tikai jūsu sirdij, bet arī jūsu vispārējai veselībai.

Piedošana ir arī pozitīvi saistīta ar dažādiem veselības aspektiem. Piedošanas ieguvumi Veselībai ir būtiskas atšķirības somatiskajās sūdzībās, nogurumā, miega kvalitātē, fiziskos simptomos un izmantotajās zālēs.

Tā rezultātā negatīvās ietekmes samazināšanās, piemēram, depresijas simptomi, pastiprināja konfliktu pārvaldību un garīgumu. Piedošana nodrošina arī cilvēku ar stresa mazināšanu, kas, savukārt, būtiski ietekmē veselību kopumā.

Apakšējā līnija

Piedošana attiecībās, kā arī piedošana kopumā ir labvēlīga ķermenim un prātam, kas ir pietiekams iemesls, lai strādātu pie ievainojuma un dusmu atlaišanas un piedošanas otra cilvēka.

Atcerieties, ka piedošana ir process, kas palīdz cilvēkiem atbrīvot dusmas un sāpes, vienlaikus jūtoties mazāk neaizsargāti un stiprāki. Paturiet prātā, ka briesmīgā uzvedība nav jāpanes.

Tomēr piedošana dod personai iespēju pārtraukt nepārtraukto aizvainojuma un naida ciklu un dod iespēju panākt mieru, kas palīdz cilvēkam virzīties uz priekšu.

Neaizmirstiet, ka piedošana prasa gan pūles, gan laiku, un ka piedošanas praktizēšana ir laimīgu un veselīgu attiecību pamats.