10 iemesli, kāpēc jums nekad nevajadzētu salīdzināt attiecības vai partneri

Šajā rakstā

• Kāpēc cilvēki veic attiecību salīdzinājumus?
• Kāpēc nav veselīgi salīdzināt jūsu attiecības ar citiem?
• 10 iemesli, kāpēc jums nekad nevajadzētu salīdzināt attiecības
• Parasti uzdotie jautājumi

Pāri iekrīt slazdā, salīdzinot attiecības ar citiem cilvēkiem. Šādi rīkojoties, viņi sevi dodas uz neveiksmi. Visi vienmēr parādīsies perfekti no ārpuses, skatoties. Tā viņi vēlas, lai jūs to redzētu.

Kad viņi atgriežas mājās (vai izslēdz sociālo mediju objektīvu), jūs nezināt, kas notiek aiz slēgtām durvīm. Tajā pašā laikā partnerības varētu būt patiesi idilliskas. 6T

Pastāv iespēja, ka partnerim ir vairāk problēmu, nekā jūs zināt, iespējams, vairāk nekā jums ar savu pāri. Faktiski neviena attiecība nav bez tās jautājumiem, bet vairums cilvēku par tām nerunā, izņemot ar tuviem draugiem un ģimeni.

Ļoti svarīgi atpazīt ir tas, ka viena pāra pilnības versija atšķiras no kāda cita. Neatkarīgi no tā, vai katru dienu pavadot katru dienu kopā vai izvēloties aktivitātes un ir minimāls laiks kā pāris, ja tas katru partneri padara laimīgu un apmierinātu, tas ir tik tuvu idilliskam, cik jūs varat iegūt.

Nevienam nevajadzētu iesaistīties attiecību salīdzināšanā, jo tas, kas jūs padara laimīgu, ir unikāls un indivīds no šīm citām partnerībām. Esiet koncentrējies uz sevi, jo attiecības ir pietiekami smagas darba, neievietojot tajā citus cilvēkus.

Kāpēc cilvēki veic attiecību salīdzinājumus?

Attiecību salīdzinājumi patiesi ir normāla cilvēka dabas sastāvdaļa tādā pašā kontekstā kā veselīgu “konkursu” izveidošana labāka vārda trūkuma dēļ visā attīstības posmā no bērnības līdz pieaugušajam dažādos veidos.

Varbūt kurš ir garāks, kurš var ātrāk ieskrieties pusaudžu gados, kad jautā, kurš ir labāks, kurš var iegūt datumu, varbūt, kurš var darīt labāk skolā. Tad nāk pilngadība. Kā jūsu pāris salīdzina ar visiem pārējiem?

Salīdzinājumi nav domāti, lai nodrošinātu, ka jūs aizstājat visus pārējos. Tie sevī darbojas skaidrojuma izpratnē par to, ko vēlaties, palīdzot iekļaut paštēlu un veicināt personīgo izaugsmi.

Tā ir veselīga attīstības sastāvdaļa katrā dzīves posmā, pašpārvaldes un motivācijas forma, lai jūs virzītos uz personīgiem mērķiem.

Ja tiek izmantots pozitīvi, veselīgu attiecību redzēšanai vajadzētu motivēt jūs vai nu turpināt pašreizējo ceļu, ja jums veicas labi, vai arī veikt izmaiņas tur, kur tās ir vajadzīgas, lai uzlabotu partnerību.

Kāpēc nav veselīgi salīdzināt jūsu attiecības ar citiem?

Pašreizējā digitālā ainava neļauj reālistiskiem pāru salīdzinājumiem, kas var patiesi motivēt vai mudināt, bet tā vietā izraisīt toksicitāti. Ir veidi, kā manevrēt sociālās vietnes, neveicot salīdzinājumus.

“Izrādes”, kuras redzat sociālajos medijos. Nav apsvēruma par sirsnību, ko citi varētu uzlikt uz amatiem, un to, kā pāri var tos izmantot kā attiecību salīdzinājumu, izraisot plaisas starp dažiem biedriem, jo ​​viņu partnerība nav tuvu.

Pirmkārt, neviena attiecība nav ideāla. Tātad, kad šie cilvēki nepārtraukti izliek, cik pārsteidzoša ir viņu dzīve kopā - varbūt tā ir; Bet kur ir aizraušanās?

Kaislīgiem cilvēkiem būs atšķirības, argumenti. Problēma ir tā, ka, ja jums abiem ir tas, kam vajadzētu būt veselīgām, dinamiskām attiecībām, jums šķiet, ka tas ir nepilnīgs, jo šie nereālie pāri sociālajos medijos ir noteikuši standartu tam, kā, jūsuprāt, jūsu attiecības tagad ir jāizvērtē.

Tā kā tā nav, ir jābūt problēmām. Neracionāliem domu procesiem, piemēram, šiem, ir cilvēki, kas mēģina sasniegt nesasniedzamus mērķus un negodīgi salīdzināt savu partneri prom no iezīmēm, kuras jūs sākotnēji piesaistīja šai personai.

Perspektīva, kas jums sākotnēji bija saistīta ar mīlestību, ir šķībi, un šajā brīdī nav nekā tāda, kas jūs varētu pilnībā apmierināt, atstājot jūsu partnerību briesmām pārtraukumā.

Saistītais lasījums: Cik svarīgas ir kopīgas intereses attiecībās? 

10 iemesli, kāpēc jums nekad nevajadzētu salīdzināt attiecības

Visā taisnībā laulātajam vai partnerim, lai salīdzinātu attiecības, daudzos līmeņos ir nepareizs, bet galvenokārt tāpēc, ka mēs visi esam unikāli.

Kad jūs plānojāt meklēt partneri, kas jums bija ideāli piemērots, tas nebija partneris, par kuru jūsu draugs sociālajos medijos ievieto, vai tas bija tas?

Ir iemesls, kāpēc šī persona ir ideāla atbilstība jūsu draugam; Viņiem ir kopīga saderība. Jums nekad nevajadzētu salīdzināt savu partneri ar citas personas partneri, jo jūs nekad nebūsit apmierināts. Jūs vienmēr atradīsit, ka jūsu partnerim trūkst, jo meklētā pazīmes pieder kādam citam.

Atkal visi ir atšķirīgi. Diemžēl, ja jūtat, ka jūsu nozīmīgais nav saskaitīšana, salīdzinot attiecības, jums jāļauj šai personai doties, lai viņi varētu atrast kādu, kurš neredz vajadzību salīdzināt attiecības.

Pārbaudīsim dažus iemeslus, kāpēc jūs nekad nevēlaties salīdzināt attiecības.

Saistītais lasījums: Kā noteikt attiecību savietojamību

Viens. Salīdzinošās attiecības ir nereālas

Kad jūs satiku savu partneri, jūs atradāt šo personu par neparastu raksturu, kāds, kurš īpaši atbildēja uz jūsu vajadzībām tikai tā, kā viņi varēja.

Kad jūs tos salīdzinājāt ar visiem pārējiem cilvēkiem, kurus jūs līdz šim skatījāties, nebija neviena tāda kā viņi. Bet tagad jūs skatāties uz šo personu kā daļu no pāris un kaut kā uztvert salīdzinājumu, un jūs neesat pārliecināts, ka esat apmierināts.

Tā vietā, lai pieņemtu individualitāti? Kāpēc tu gribētu? Vislabāk būtu, ja jūs nekad nesalīdzinātu savas iepriekšējās attiecības.

Pagrieziet tabulas reakcijai, kad jūsu partneris salīdzina jūs ar citiem un apsver, kā jūs reaģētu. Šis partneris ir atšķirīgs, un jums tas patīk. Pieņemiet pozitīvās izmaiņas un virzieties uz priekšu. Uzziniet, kā pārtraukt salīdzināt savas attiecības ar citiem.

Rādītājs. Toksicitāte

Kad jūs sākat salīdzināt savu draudzeni ar citiem vai savu draugu ar citu, tas izraisa nervozu sensāciju, ka, iespējams, kaut kā trūkst sevī.

Jūs varat sākt attīstīt zemu pašnovērtējumu vai uzticības trūkumu par savu spriedumu. Tas var radīt problēmas ne tikai attiecībās, bet arī ar jūsu garīgo veselību.

Salīdzinājumi kļūst obsesīvi un nav pūles vērti, jo jūs vienmēr atradīsit kaut ko, kas, jūsuprāt. Neviens jūs nekad neapmierinās, jo šie ideāli ir nereāli.

Nekad nesalīdziniet savu draudzeni ar savu bijušo vai kādu sociālajos medijos vai savu draugu ar citu, jo tas galu galā ļaus jums skumji un vienatnē.

3. Trūkst, kas ir lieliski

Kamēr jūs satraucaties par to, kas jums trūkst no šī brīnišķīgā cilvēka, jo jūs mēģināt salīdzināt attiecības, jums pietrūkst lielās daļas.

Jūs varētu izjust to, ko redzat, ko jūs redzat visus šos pārējos pārus “runājam” reāllaikā, bet tā vietā jūs dzīvojat, ka jums nav tā, ko viņi dara - jūs varētu.

4. Kas notika, lai būtu priecīgs par citiem

Kad jūsu vīrietis jūs salīdzina ar citu sievieti, kā viņš reaģētu, ja jūs atbildētu pozitīvi? Nekas nesaka, ka jums attiecībās jābūt greizsirdīgam cilvēkam.

Kas notika ar prieku par citu cilvēku panākumiem. Ja viņš šo jautājumu izvirza par izaicinājumu, tas ir viņa paša nedrošība, nevis jūsu, un jums nevajadzētu uzturēties tajos.

Labāk ir izteikt atzinību par viņas darba ētiku vai neatkarīgi no tā, kas varētu būt svētki, un virzīties uz priekšu, jūtoties lieliski par jūsu personīgajiem sasniegumiem un atribūtiem, pat ja viņš ir iestrēdzis salīdzinājumā ar salīdzinājumiem.

5. Dažreiz ir labi ļaut tai saspiest

Droši vien lielākajai daļai no mums ir fantāzijas, kas ceļo pa pasauli, smalkām pusdienām un izsmalcināts dzīvesveids.

Kad redzat, ka kāds dzīvo dažus no šiem sapņiem, tas dažreiz var nosūtīt greizsirdības ping, galu galā liekot jums skatīties uz savu partneri, lai salīdzinātu attiecības, domājot, kāpēc jums nevar būt kāds no šai personai.

Varbūt jūsu draugs atrodas karstā kublā piecu zvaigžņu viesnīcā Parīzē, vai arī cits draugs pusdieno grosher restorānā lielajā pilsētā. Varbūt viņi svin īpašu gadadienu, un tā bija ģimenes locekļa dāvana.

Jebkurā gadījumā ir pareizi būt skaudīgam, ja vien jūs to atlaidat un neļaujiet emocijām sajust.

Neapšaubāmi, ka jūs zināt, ka jūsu partneris jums dotu pasauli un to darīs, kad tas būs iespējams; Nekad nesalīdziniet savu vīru ar citu un tādā pašā veidā, nekad nesalīdziniet savu sievu ar citiem - tas ir negodīgi.

Iepazīstieties ar šo ieskaujošo videoklipu, lai saprastu, kā jūs varat atbrīvoties no skaudības:

Ar. Nesasniedzamas cerības

Salīdzinājumi ir izaicinoši, jo jūs veidojat cerības ne tikai to, ka partneris nespēj tikties, bet arī gadījumi, kad ir jāsalīdzina ar savu partneri.

Tas kļūst par konkursu, kurā neviens neuzvar, jo galu galā katrs cilvēks jūtas atsvešināts, neatkarīgi no tā, vai tas ir tas, kurš nopelna vairāk naudas, ir labāks darbs, ir vairāk aktīvu, neatkarīgi no.

Šajā scenārijā trešā puse būtu apsveicams objektīvs mediārs, lai jūs virzītu uz vienmērīgu izšķirtspēju, ja jūs abi cerat labot attiecības.

Saistītais lasījums:  5 veidi, kā apturēt cerību slazdu

Profesionāls pāris vai pat individuāls konsultants var palīdzēt katram partnerim redzēt otra atribūtus, kur viņi, iespējams, ir zaudējuši redzi. Citādi varētu būt izaicinājums manevrēt, izmantojot šo neveselīgo modeli, kuru pāris izstrādāja ar salīdzinājumiem.

Plkst. Kāpēc jūs vienkārši nepametat

Tā vietā, lai salīdzinātu attiecības, ja jūs esat neapmierināts ar jūsu partneri, kāpēc gan jūs vienkārši neatstātu partnerību un atrastu kādu, ar kuru jūs varat patiesi būt apmierinātam, nevis sūdzēties par šo personu.

Ja jūsu sirds patiešām nav partnerībā un jūs jūtaties, ka kaut kas daudz labāks varētu būt jums, jūs esat parādā sev, lai turpinātu to meklēt. Tas ir taisnīgi tikai pret jums un personu, ar kuru jūs esat kopā.

Neskatoties uz jūsu pūlēm, jūs nevarat kādu iedziļināt savā idejā par perfektu partneri. Viņi vai nu ir piemēroti jums, vai nē, un otrādi. Nevienam nekad nevajadzētu būt iespējai atbilst kāda cerībām.

8. Tas ir rupjš un pazemojoši

Kad esat iemīlējies kādam, bet uzskatāt, ka tas ir nepieciešams pastāvīgi kritizēt un sūdzēties, jo viņi nav kā kāds vai nedara tās pašas lietas kā cita persona, kas dara drauga labā, tā ir jūsu partnera slikta izturēšanās. Tas pazemina un mazina pašnovērtējumu.

Ja jūs patiešām mīlat savu partneri, nevajadzētu būt salīdzinošiem. Jums vajadzētu novērtēt visas ekscentrikas, unikalitātes, quirks un trūkumus, bez paredzot, ka šī persona kaut kādā veidā imitē kāda cita izturēšanos un skumjas, ja kāds nokopētu to, kas jums ir.

9. Kā jūs justos

Vislabāk nekad nebūtu salīdzināt attiecības, jo tabulas varētu viegli pārslēgt. Nebūtu jauki, ja tiktu pieķerts otrā galā, kādam, kas izrāda neapmierinātību partnerībā, vai vēlme pēc īpašībām, kas jums dabiski nenāk.

Ja jūs domājat salīdzināt attiecības, padomājiet ar to, kāpēc izvēlējāties šo cilvēku, atcerieties, kāpēc jūs viņus mīlat, kāpēc jūsu attiecības darbojas, un ļaujiet salīdzinājumiem iet.

Saistītais lasījums: 8 nelaimīgas laulības un risinājumu cēloņi

10. Nekas nav ideāls

Galvenais iemesls, lai izvairītos no salīdzinājumu veikšanas, ir attiecības, ar kurām jūs salīdzināt, ir mazāk nekā perfektas, kā jūs varētu sevi ticēt.

Jebkurai veselīgai partnerībai ir sava daļa jautājumu, bet neviens nedalīsies publiski vai pastāstīs draugiem par galvenajiem argumentiem vai kad viņu dzīvesbiedrs neliecina veļas mazgāšanu un sakrauj ēdienus.

Mēs vēlamies, lai visi redzētu mūsu partneri kā ideālu cilvēku, kāds mēs jūtamies sirdīs, un tā tam vajadzētu būt. Šeit ir pētījums par attiecību salīdzināšanu ar tām, kas atrodas populārajās sociālajās vietnēs, un kā tās var likt jums justies.

Galīgā doma

Digitālajai pasaulei, kurā mēs šodien dzīvojam. Daudzi cilvēki padodas sociālo vietņu triecieniem, atstājot viņus pakļautu citu cilvēku dzīvībai vai to, ko šie cilvēki vēlas, lai jūs redzētu.

Tas var izrādīties kaitīgs attiecībām, ja pāri salīdzina viņu partnerību ar tiem, ko viņi redz ierakstos vai pat draugu vidū reāllaikā.

Būtībā pāriem ir jāatzīst, ka katras attiecības piedāvā savu nepilnību un unikalitātes kopumu; Neviens nav bez trūkumiem, bet katrs darbojas tāpēc, ka divi iesaistītie cilvēki rada sakritību.

Ja jūs ievietojat divus dažādus spēlētājus, jums ir unikāla spēle, kas varētu beigties ar askew.

Kad tas, kas jums ir, nedarbojas, vai arī tas padara jūs nelaimīgu līdz brīdim, kad jūs skatāties uz citām attiecībām, kas ilgojas pēc viņu, jums ir jāsniedz trešās puses starpnieks, lai konsultētu jūs abus atpakaļ uz veselīgu partnerību. Vai arī runājiet ar savu partneri par attiecību izbeigšanu, lai jūs katrs varētu atrast apmierinošāku partneri.

Parasti uzdotie jautājumi

• Vai ir labi salīdzināt savu partneri ar citiem?

Tas ir nedaudz subjektīvi neatkarīgi no tā, vai tas ir labi vai nē. Daudzi cilvēki salīdzina savu partneri ar citiem pāriem vai citiem indivīdiem, un tas nav nedabisks, bet tas var būt neveselīgs. Tas ir jautājums par to, cik tālu jūs ļaujat izjūtām no salīdzinājumiem.

Ja pieredze jūs patiesi traucē līdz vietai, jūs jūtaties neapmierināts ar savu pašreizējo partneri, kas prasa turpmāku pārbaudi. Vai nu jūs meklējat pāra konsultācijas, lai saglabātu attiecības, vai arī jūs abi izvēlaties veikt pārtraukumu katram no jūsu lielākajiem labumiem.

Nevienam cilvēkam nav jāmaina, lai apmierinātu kāda ideju par pilnību, lai turpinātu attiecības.

• Vai ir nepareizi salīdzināt savu draudzeni ar savu bijušo?

Jā. Tie ir divi pilnīgi atšķirīgi atsevišķi cilvēki. Pašreizējai draudzenei ir savs atribūtu komplekts, sasniegumi, sasniegumi, kas jānovērtē un jāveic. Salīdzinot tos ar iepriekšējām attiecībām, samazinās un pazemojas.

• Vai ir normāli salīdzināt savus draugus?

Salīdzinājumus nevajadzētu dalīties ar pašreizējo draugu. Lielākā daļa cilvēku to dara nevainīgi un bez kaitīga nodoma - bet dariet to klusi sev. Pēc kāda laika pavadīšanas ar kādu cilvēku, salīdzinājumi apstājas, un lielākā daļa cilvēku apmetas savās jaunajās attiecībās.