10 toksisku likumu pazīmes un kā rīkoties ar viņu uzvedību

Šajā rakstā

• 10 toksisku likumu pazīmes
• Kā rīkoties ar toksiskiem likumiem
• Veidi, kā aizsargāt savu laulību no toksiskiem likumiem
• Piezīmes par to, kā rīkoties ar toksiskiem likumiem
• Kā uzvedas toksiski likumi?
• Kā jūs sakāt, vai jūsu likumi jums nepatīk?
• Kā jūs attālināsies no likumiem?
• Kā jūs atbrīvojaties no likuma iejaukšanās?
• Can toksiski likumi izraisa šķiršanos?
• Noņemšana

Vai esat kādreiz domājuši: “Mani likumi ir toksiski”, bet nebija pilnīgi pārliecināts, kāpēc vai kas jums liek justies tā?

Varētu būt vairākas pazīmes, ka jums dzīvē ir toksiski likumi. Turpiniet lasīt, lai zīmes būtu jāpievērš uzmanība, un idejas par to, ko varat darīt, lai pārvietotos garām likumiem, kas jums vienkārši nepatīk.

10 toksisku likumu pazīmes

Ir vairākas zīmes, kuras varat pamanīt, kad jums ir aizdomas, ka jums ir toksiski likumi. Šeit ir skatīšanās uz zīmēm, kuras jums nepatīk, ka jūs varētu vēlēties uzmanīties.

Viens. Viņiem nav robežu

Dažos gadījumos jūsu likumiem nebūs robežu, kad viņi rīkojas toksiski. Tas nozīmē, ka viņi var uzaicināt sevi jebkurā dienas vai nakts laikā, zvanīt visu stundu laikā un ignorēt visus plānus, kas jums ir.

Viņi var kļūt pārbaudīti, ja jums ir citas lietas, kas jādara, kad viņi parādās pēdējā brīdī, jo viņi sagaida, ka jūs atmetīsit to, ko jūs darāt, lai rūpētos par visu, ko viņi vēlas ar jums parunāt vai darīt.

Saistītais lasījums: 15 Neveselīgu robežu pazīmes attiecībās

Rādītājs. Viņi nav pret jums laipni

Kaut kas cits, kas var notikt, ir tas, ka jūsu likumi jums ir vienkārši nozīmīgi. Viņi var izlikties, ka jums patīk, kad esat publiski, bet, kad esat ar viņiem vieni, viņi varētu jūs izsmiet vai nav nekā jauka, ko teikt.

Tas var būt nomākti, bet tam, iespējams, nav daudz sakara ar jums. Tā vietā viņi var uztraukties, ka viņu bērns apprecējās ar nepareizu cilvēku un neapstiprina jūsu attiecības.

3. Viņi runā par tevi

Iespējams, ka jūsu likumi runās par jums aiz muguras, kad tie ir toksiski. Viņi var tenkas par jūsu dzīvi kopā ar citiem ģimenes locekļiem vai viņu draugiem.

Viņi, iespējams, pat saka lietas, kas nav patiesas, vai necieņa pret citiem. Lai gan tas var izraisīt lielu neuzticēšanos, cilvēki, kuri zina, ka jūs, visticamāk, neticēs visam, ko jūsu likumi viņiem saka.

4. Viņi pieņem lēmumus par jūsu dzīvi

Toksiskiem likumiem ir grūti atteikties no kontroles.

Šī iemesla dēļ viņi darīs visu iespējamo, lai pieņemtu lēmumus, kas ietekmē jūsu dzīvi. Viņi var jums rezervēt brīvdienas, ka viņi sagaida, ka jūs turpināsit, vai arī viņi var jums pateikt, ko darīt ar jūsu naudu vai kā jums vajadzētu audzināt savus bērnus.

Jums nav jāņem vērā viņu padoms. Viņi var sarunāties ar jums vai kļūt incensēti, kad jūs nedarāt to, ko viņi saka.

5. Viņi mēģina kontrolēt jūsu attiecības

Darbojoties ar likumiem, varat arī atzīmēt, ka viņi mēģina kontrolēt katru jūsu attiecību aspektu ar dzīvesbiedru. Viņi var jums pateikt, kas jums jādara, kur jums vajadzētu dzīvot, kā jums vajadzētu ģērbties, un daudz kas cits.

Tas var ietvert arī viņus mēģinājumus spēlēt jūs un jūsu palīgs viens pret otru. Viņi varētu pateikt jūsu partnerim, ka jūs kaut ko par viņiem teicāt vai ka esat rupjš, un viņi var viņiem ticēt, jo varētu šķist neapmierināmi, ka viņu vecāki melos par kaut ko līdzīgu.

Saistītais lasījums: 14 padomi, kā kontrolēt savas emocijas attiecībās

Ar. Viņi jums sniedz klusu ārstēšanu

Kad jūsu likumi neapstiprina kaut ko, ko jūs izdarījāt, vai arī jūs tos kaut kādā veidā izjaucat, viņi var sniegt jums klusu ārstēšanu. Viņi varētu pārstāt reaģēt uz tekstiem un zvaniem vai vienkārši nerunāt ar jums, kad viņi jūs redz.

Tas ir pasīvs-agresīvs veids, kā pateikt, ka viņi nav apmierināti ar jums, un dažos gadījumos tas tiek uzskatīts par ļaunprātīgu. Centieties to neuztvert personīgi, ja to piedzīvojat savā dzīvē.

Plkst. Nekas viņus nepadara laimīgus

Kad jūsu likumi jūs ienīst vai ir toksiski, iespējams, ka jūs neko nevarat darīt, lai padarītu tos laimīgus. Viņi var atrast vainu ar visu, ko jūs darāt, teiksim, valkājiet vai pat lietas, ko jūs paveicat.

Paturiet prātā, ka jums nav nepieciešama to apstiprināšana, ja jūs darāt lietas, kuras jums vajadzētu darīt kā laulātajam un vecākam.

8. Viņi vaino tevi par visu

Papildus tam, ka esat nelaimīgs par visu, ko darāt, ja jūs kaut ko sajaucat vai viņi domā, ka jūs darāt, toksiski likumi jūs vainos. Viņi var pat vainot jūs par lietām, kuras jūs nedarījāt vai nav nekā kopīga ar jums.

Piemēram, viņi varētu teikt, ka jūs esat iemesls, kāpēc viņu bērns nav devies uz medicīnas skolu vai nav veiksmīgs.

Saistītais lasījums: Kā tikt galā ar kādu, kurš jūs vaino par visu

9. Viņi jūs noraida

Reizēm jūsu likumi noraidīs jūs un jūsu laulību. Tas var būt tāpēc, ka viņi jau bija izlēmuši, kam viņi vēlas, lai viņu pēcnācēji apprecētos un kā viņi dzīvos savu dzīvi, un viņiem šķiet, ka jūs esat izpostījis šos plānus, ko viņi viņiem izstrādājuši.

Dažos gadījumos vecāki pieņems tikai palīgu, kuru viņi izvēlējās savam bērnam, kas nozīmē, ka kādam citam nebūtu iespējas iegūt apstiprinājumu.

10. Viņi izliekas, ka mīl tevi

Dari savus likumus, izliekoties, ka mīli tevi? Varbūt viņi saka, ka viņi tevi mīl un iziet priekšlikumus, bet nemēģina pavadīt laiku kopā ar tevi vai iepazīt.

Pastāv liela iespēja, ka viņi izliekas, ka jūs mīl, tāpēc viņu dēls vai meita viņus neapmierinās, un viņi neplāno sekot līdzi darbībām, lai parādītu, ka viņiem rūpējas.

Kā rīkoties ar toksiskiem likumiem

Kad jums ir zaudējumi, kad runa ir par to, kā rīkoties ar toksiskiem likumiem, ir vairākas lietas, kas jums jāpatur prātā. Viens ir tas, ka jums jābūt vienotai frontei ar savu partneri.

Kad jūsu attiecības ir pietiekami cietas un pietiekami spēcīgas, lai neļautu nevienam ierasties starp tām, ieskaitot vai nu jūsu vecākus, vai viņu.

Kaut kas cits, kas jāatceras, ir tas, ka jums vajadzētu mēģināt visu iespējamo, lai būtu pēc iespējas cienījamāks pret likumiem, pat ja viņi pret jums izturas šausmīgi.

Pirmkārt, tas neļaus jums darīt kaut ko tādu, ko jūs varētu nožēlot ilgtermiņā, tas var novērst argumentu notikt ar savu dzīvesbiedru, un tas padarīs ārstēšanu, kuru saņemat no jūsu likumiem.

Kad neesat izdarījis neko, lai necienīt vai izjauktu likumus, varat būt pārliecināti, ka to toksiskā izturēšanās nav saistīta.

Veidi, kā aizsargāt savu laulību no toksiskiem likumiem

Ir daži veidi, kā jūs varat aizsargāt savu laulību no likumiem, kas ir toksiski. Tie var palīdzēt jums uzzināt vairāk saistītu ar to, kā rīkoties ar necienīgiem likumiem.

Vispirms jums jāpārliecinās, ka attiecībās un mājās ir robežas.

Gan jums, gan jūsu laulātajam jāpārliecinās, ka jūsu likumi zina, kas ir pieņemams un kas nav pieņemams, un ievērot noteikumus, kas ir ieviesti.

Var būt arī noderīgi ļaut savam partnerim tikt galā ar vecākiem, ja viņi ir necienīgi pret jums. Kad jūsu likumiem nav jārunā ar jums vai tiek tieši jāredz, tas var neļaut viņiem spēt rīkoties rupji pret jums vai sāpināt jūsu jūtas.

Jums vienmēr vajadzētu būt sava laulātā mugurai, un viņiem vajadzētu būt jūsu. Galu galā jūs esat vienīgie divi cilvēki attiecībās. Visiem pārējiem tas ir jāsaprot un attiecīgi jārīkojas.

Kopā jūs varat izvēlēties redzēt terapeitu, kas palīdzētu stiprināt jūsu attiecības un palīdzēt jums efektīvi sazināties.

Pētījumi rāda, ka pāris terapija spēj mazināt argumentus un cīnīties daudzās laulībās, kas var būt izdevīgi, mēģinot iemācīties rīkoties ar likumiem, kas ir vienaldzīgi pret jūsu eksistenci.

Lai iegūtu papildinformāciju par laulības stiprināšanu, noskatieties šo video:

Piezīmes par to, kā rīkoties ar toksiskiem likumiem

Šeit ir vēl daži jautājumi:

• Kā uzvedas toksiski likumi?

Kad likumi uzvedas toksiskā veidā, tas nozīmē, ka viņi, iespējams, mēģinās kontrolēt jūsu attiecības, ievietot sevi visos dzīves aspektos, izturēties pret jums slikti un sajukumā, kad nevēlaties klausīties viņu padomus vai Donu 'Nometiet to, ko jūs darāt, lai rūpētos par viņu vajadzībām.

Reizēm viņi var rīkoties sāpīgi vai bērnišķīgi pret jums, pat piedāvājot klusu ārstēšanu, ja jūs nereaģējat tādā veidā, ka viņi to apstiprina.

• Kā jūs sakāt, vai jūsu likumi jums nepatīk?

Ja jūs mēģināt noteikt, vai jūsu likumi, piemēram, jūs, pievērsiet uzmanību tam, kā viņi rīkojas, kad neviens cits nav apkārt.

Kad viņi ir jauki un mīloši pūlī, bet ir rupji pret jums, kad tas ir tikai jūs un viņi, pastāv liela iespēja, ka viņi jums nepatīk. Dažos gadījumos likumi padarīs skaidru, ka viņi jums nepatīk un viņi neapstiprina jūsu attiecības ar savu bērnu.

• Kā jūs attālināsies no likumiem?

Jebkurā laikā, kad jūs interesē distancēt sevi no likumiem. Kopā jums vajadzētu arī noteikt robežas ar likumiem, lai viņi zinātu, kur līnijas ir novilktas.

Varbūt nav nekas neparasts, ka jūsu vīramāte nāk vakariņu laikā un atnes ēdienu, kaut arī viņa zina, ka jūs savai ģimenei nodrošināt veselīgas maltītes.

Var būt nepieciešams lūgt viņai jau iepriekš sniegt paziņojumu, ja viņa vēlas atnest pārtiku vai ieplānot pēdējā brīža vizīti.

• Kā jūs atbrīvojaties no likuma iejaukšanās?

Kad jūtat, ka jūsu likumi pārāk daudz traucē jūsu dzīvē un attiecībās, jums jārunā ar savu dzīvesbiedru par to, kā jūtaties. Esiet godīgs, bet laipns, kad runājat par viņu vecākiem un pastāstiet viņiem, ko esat pieredzējis.

Kopā jūs, iespējams, varēsit nākt klajā ar plānu noteikt noteikumus mijiedarbībai ar likumiem.

Atkal ir svarīgi atcerēties, ka jūs un jūsu partneris esat precēts pāris, un nevienam citam nav jārada, kā dzīvot savu dzīvi vai pieņemt lēmumus, kurus jūs nelūdzāt viņiem pieņemt.

• Can toksiski likumi izraisa šķiršanos?

Iespējams, ka likuma jautājumi var būt šķiršanās faktors, taču tas, visticamāk, nav vienīgais iemesls.

Tomēr viens no visizplatītākajiem iemesliem, kāpēc pāri izšķīrās.

Dariet visu iespējamo, lai runātu ar savu dzīvesbiedru par to, kā jūsu likumi liek jums justies, un neslēpiet šīs lietas no partnera.

Pat ja viņi nepiekrīt, jums vajadzētu būt iespējai noteikt, kā mazināt jūsu jūtamos efektus.

Tas varētu nozīmēt mazāk laika pavadīšanu ar likumiem vai ļaut savam palīgam pavadīt laiku kopā ar viņiem bez jums. Kopā jūs varat izlemt, kādas izmaiņas būtu jāveic.

Noņemšana

Toksiski likumi ir kaut kas tāds, kas jums, iespējams, nāksies saskarties, neatkarīgi no tā, cik daudz labas spēles jūs esat ar savu dzīvesbiedru. Dažreiz vecāki nespēj ļaut savam mazulim augt un, savukārt, vēlas labi kontrolēt savu dzīvi un attiecības pieaugušā vecumā.

Šis iepriekš minētais saraksts izskaidro dažus veidus, kā jūs varat pateikt, vai jūsu likumi ir toksiski un vai šie zvani ir patiesi jūsu dzīvē. Ir arī padoms, kā rīkoties, ja jūs ietekmē likumi, kas jums nepatīk.

Viena no labākajām lietām, kas jādara, ja jums ir necienīgi likumi, ir pārliecināties, ka jūs un jūsu palīgs atrodaties vienā lapā, kad runa ir par to, kā vēlaties dzīvot savu dzīvi, un ieviest noteikumus un robežas, kuras citi jūsu jūsu Dzīve, ieskaitot jūsu likumus, ir jāievēro.

Jūs varat arī sadarboties ar terapeitu, lai saņemtu papildu palīdzību un norādījumus un stiprinātu jūsu komunikāciju un laulību.