10 zīmes, kuras jūs izmantojat romantiskās attiecībās

Vai jūs esat ekspluatējošās attiecībās?

Lielākā daļa cilvēku teiktu nē, bet dažreiz var būt grūti pateikt sava partnera patiesajiem nodomiem.

Izmantojot attiecībās, sākas ar mazām lietām, un, pirms mēs varam atpazīt notiekošo, cilvēks kļūst par upuri.

Darbs ar romantisku partneri, kas jūs izmanto, nav viegli, it īpaši, ja esat iemīlējies cilvēkā. Vai jūs zināt, vai jūsu partneris jūs izmanto vai nē? Lasiet vairāk, lai uzzinātu.

Ko nozīmē kādu izmantot?

Izmantošana nozīmē izmantot kādu negodīgu, parasti jūsu labā. Tas varētu nozīmēt, ka kāda ir nauda, ​​seksuālas priekšrocības, braucieni vai pat dzīvesvieta.

Jūs varat uzzināt, kā pateikt, vai kāds izmanto jūs, uzraugot, kā jūtaties, kad esat kopā, veidojot sava partnera godīgumu un vērojot, kā viņi izturas pret jums.

Vai jums šķiet, ka jūs izmantojat romantiskās attiecībās? Lasiet tālāk par 10 labākajām zīmēm, kuras jūsu dzīvesbiedrs jūs izmanto.

Saistītais lasījums: Pazīmes, kuras viņš jūs izmanto

10 zīmes, kuras jūs izmantojat romantiskās attiecībās

Izmantot attiecībās ir briesmīgi. Bet ko tad, ja jūs pat nezināt, ka jūsu dzīvesbiedrs ar jums manipulē?

Daži cilvēki ir tik pieredzējuši vilnas vilkšanu pār sava partnera acīm, ka to var būt grūti pamanīt caur viņu mīlestības aizsargbrillēm.

Vai jums liekas, ka pastāv iespēja, ka jūs izmantojat romantiskās attiecībās?

Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, kā pateikt, vai kāds jūs izmanto.

Viens. Jūsu attiecības pārvietojās ar zibens ātrumu

Laimīgākie pāri ir tie, kas koncentrējas uz apņemšanos, komunikāciju, tuvību, dzimumu un konfliktu risināšanu, kā ziņots žurnālā Epidemiology and Health.

Veselīgās attiecībās šo pīlāru izveidošanai ir nepieciešams laiks.

Izmantojot ekspluatācijas attiecībās, partneris mēģinās steigties ar lietām, pārvietojoties ar zibens ātrumu, lai pateiktu “es tevi mīlu” vai pārcelties kopā.

Tas ir tāpēc, ka, jo ātrāk viņiem ir jūsu uzticība, jo vieglāk būs iegūt no jums to, ko viņi vēlas.

Saistītais lasījums: Pazīmes Jūsu attiecības pārvietojas pārāk ātri

Rādītājs. Jūsu partneris ir negodīgs

Viena no nozīmīgākajām pazīmēm, ko jūs izmantojat romantiskais partneris.

Ja jums liekas, ka jūsu partneris kaut ko negodīgi izturas, uzticieties savam zarnu instinktam. Melošana par viņu pagātni, atrašanās vietu un nodomiem ir skaidras brīdinājuma pazīmes, ka jūs izmantojat romantiskās attiecībās.Kā viņi izturas pret jums

Izmēģiniet arī: Godīguma viktorīna pāriem

3. Jūs nejūtaties labi, kad esat kopā

Veselīgas attiecības ļaus jums justies tā, it kā jūs būtu pasaules virsotne. Jūs jutīsities smieklīgi, burvīgi, seksīgi un pārliecināti.

No otras puses, ekspluatējošās attiecības liks jums apšaubīt savu pašvērtību. Jūs nejutīsities stiprs un dievināts, kad esat kopā - vismaz ne ļoti ilgi.

4. Ir spēka nelīdzsvarotība

Apsverot, ko nozīmē kādu izmantot?'Apsveriet spēka nelīdzsvarotību kā izcilu piemēru.

Jums attiecībās ir spēka nelīdzsvarotība, ja:

• Viens partneris ir varas stāvoklī pār otru, iespējams, darbā
• Viens laulātais ir ļoti kontrolējošs un izmanto draudus vai manipulācijas, lai iegūtu savu ceļu
• Viens partneris pieņem visus lēmumus un nekonsultējas ar viņu dzīvesbiedru
• Viens laulātais nopelna ievērojami vairāk naudas nekā otrs/kontrolē, kā nauda tiek tērēta

Jūsu attiecībās ir ne tikai spēka nelīdzsvarotība viena no ievērojamākajām pazīmēm, kas jums tiek izmantotas, bet arī psiholoģiski var ietekmēt jūs.

2016. gada pētījumā, kas publicēts žurnālā Personības un sociālās psiholoģijas žurnālā, atklājās, ka tiem, kuriem ir zema attiecību vara.

Izmantojot romantiskās attiecībās?

Saistītais lasījums: Nevienmērīga spēka pazīmes attiecībās un kā to pārvarēt

5. Jūsu pašnovērtējums ir iemērcis

Viens padoms, ko pateikt, vai kāds jūs izmanto, ir apsvērt, kā jūtaties, kad esat kopā.

Vai jūsu partneris jūs uzbūvē vai nojauc?

Ja jums ir ekspluatācijas attiecībās, jūsu pašnovērtējums, iespējams, ir visu laiku zemākais.

Un tāpat kā galvenie manipulators, jūsu dzīvesbiedrs, iespējams, precīzi zina, kā jūs uzcelt, pirms izvelciet paklāju no jums.

Ar. Viņi izmanto vainu kā ieroci

Vaina ir spēcīgs ierocis, kad runa ir par to, ka tiek izmantota attiecībās. Tā ir arī viena no lielajām pazīmēm, ka jūs izmantojat.

Jūsu laulātais var izmantot vainu, lai kontrolētu vai manipulētu. Sākumā tas pat var šķist salds; “Ai, mazā, vai tev jāiet? Palieciet šeit un glāstiet ar mani tā vietā!”

Vai arī manipulācijas var būt vairāk norādītas; "Es nespēju noticēt, ka jūs dodaties ārā, kad pagājušajā nedēļā atcēlu savus plānus. Es vienmēr upurēju jūsu labā, un es nekad neko nesaņemu pretī.”Kā tas ir taisnīgi?

Lai saprastu emocionālās manipulācijas taktiku, noskatieties šo video:

Plkst. Jūs tiek turēts no mīļajiem

Vēlaties uzzināt, kā pateikt, vai kāds jūs izmanto? Vienkārši paskatieties, kā viņi izturas pret jūsu tuvākajiem mīļajiem.

Vai viņi vērtē jūsu vienīgo laiku ar draugiem un ģimeni, vai arī viņi padara smalku (vai ne tik smalku) mājienu, ka jums vajadzētu palikt mājās un tā vietā pavadīt laiku kopā ar viņiem?

Sākumā tas var šķist jauki - galu galā jūsu partneris visu laiku vēlas, lai jūsu uzmanība būtu glaimojoša! Tomēr šāda izolācijas taktika ir tipiskas pazīmes, kuras jūs izmantojat.

Ja jūsu partneris lēnām ir atdalījis emocionālās vai fiziskās saites starp jums un jūsu draugiem vai ģimeni, pievērsiet uzmanību.

Vienā pētījumā, kas publicēts vardarbības viktā, atklājās, ka jaunākas sievietes bieži piedzīvo augstāku izolācijas līmeni no partnera. Tas ir tāpēc, ka izolācija mēdz likt jums paļauties uz savu partneri.

Izolācija liek šķist, ka jūsu dzīvesbiedrs ir vienīgā persona, kas par jums rūpējas un pat var likt jums justies kā jums nav neviena, kas jūs atbalstītu, ja mēģinātu atstāt savas attiecības.

8. Viņi nullē uz jūsu nedrošībām

Ko nozīmē kādu izmantot? Tas nozīmē sašaurināt kāda lielāko nedrošību un izmantot tos savā labā.

Mīlošs partneris palīdz jums strādāt caur jūsu nedrošībām un palielina jūsu pašapziņu. Turpretī dzīvesbiedrs ekspluatējošās attiecībās izmantos jebkuru vājumu, lai iegūtu to, ko viņi vēlas.

9. Jūs vienmēr maksājat par lietām

Viena no acīmredzamākajām pazīmēm, ko jūs izmantojat jūsu partneris.

• Vai jūs maksājat par visu?
• Vai jūsu partneris klaji lūdz jums naudu, kuru viņi nekad neatmaksā?
• Vai viņi automātiski pieņem, ka jūs būsit tas, kas izlobīs skaidru naudu vakariņām, īrei vai brīvdienām?

Ja jūsu partnerim rūp vairāk par jūsu naudu, nevis prātu, ņemiet to kā brīdinājuma zīmi, ka jūs izmantojat romantiskās attiecībās.

10. Viņi tevi aizgāž

Vēlaties uzzināt, kā pateikt, vai kāds jūs izmanto?

Atskatieties uz savu vēsturi kopā ar savu partneri un precīzi, kad jutāties apjukusi, manipulēta vai likusi justies kā jūs esat nepareizs cilvēks, kaut arī jūs dziļi zinājāt, ka neesat izdarījis neko nepareizu.

Gāzes apgaismošana ir psiholoģiskas vardarbības veids ekspluatējošās attiecībās. Ar gāzes apgaismojumu varmāka mēģina likt viņu upurim uzskatīt, ka viņi ir traki, izmantojot virkni manipulatīvu taktiku.

Viņi spēlē tik daudz prāta spēļu, ka upuris galu galā apšauba viņu veselīgumu vai citādi tikai pieņem, ka tai jābūt viņu vainai, kad kaut kas notiek nepareizi.

Gāzes apgaismojums ir neveselīgs, rada spēka nelīdzsvarotību un arī emocionāli kaitē.

Saistītais lasījums: Kā rīkoties ar gāzes apgaismojumu

Kā izvairīties no ekspluatējošām attiecībām?

Komunikācija ir galvenā.

Ko nozīmē kādu izmantot? Apsveriet atbildi, pirms dodaties pie sava partnera ar savām bažām. Jūs pat varat vēlēties izveidot sarakstu ar sava laulātā visvairāk par izturēšanos pirms sarunas ar viņiem.

Ja jūsu partneris nav uztverošs mainīties, jums ar cieņu jāatstāj attiecības.

Tagad, kad jūs zināt zīmes, kuras jūs izmantojat jūsu dzīvesbiedrs, ir pienācis laiks izdomāt, kā no tām izvairīties nākotnē.

Šeit ir padomi, kā novērst attiecību izmantošanu:

• Uzmanies no partneriem, kuri emocionāli un seksuāli pārvietojas pārāk ātri.
• Noteikt pamatnoteikumus jaunām attiecībām
• Bieži sazināties ar savu partneri
• Palieciet prom no perfekcionistiem
• Turpiniet darbu pie sava pašnovērtējuma
• Ļaujiet savam “nē” nozīmei nē
• Noteikt robežas attiecībā uz tuvību, cieņu, finansēm un dalīšanās telpā
• Atzīt emocionālās vardarbības un narcistiskās manipulācijas pazīmes
• Saņemiet padomus un viedokļus no draugiem un ģimenes
• Nepalieciet kopā ar kādu, kurš liek jums justies slikti par sevi
• Uzticieties saviem instinktiem. Ja jūsu zarnas jums kaut ko stāsta par jūsu mīlestības interesi, šķiet, ka “dodieties ar to

Nepalieciet ekspluatējošās attiecībās uz brīdi ilgāk, nekā nepieciešams. Ja kāds nevēlas parādīt jums pelnīto cieņu, pārejiet tālāk.

Saistītais lasījums: Kā rīkoties ar emocionālu šantāžu attiecībās

Secinājums

Nav attaisnojuma, lai attiecībās tiktu izmantots.

Ja jums liekas, ka jūs izmantojat romantiskās attiecībās, jums vajadzētu izbeigt lietas pēc iespējas ātrāk.

Ja jūs baidāties, ka jūsu partneris kļūs agresīvs, ja mēģināsit aiziet, sazinieties ar uzticamu draugu, ģimenes locekli vai policiju un paskaidrojiet, kas notiek.

Dublēšana kopā ar jums, kad jūs saņemat savas lietas vai veicat sākotnējo sabrukumu, var būt lieliska aizsardzība.