10 padomi, kā padarīt seksu pēc 50 labākiem

Šajā rakstā

• Vai vīrieši bauda seksu pēc 50?
• Vai sievietes bauda seksu pēc 50?
• Seksa ieguvumi pēc 50: fiziska un garīga
• 10 padomi, kā padarīt pieredzi labāku pēc 50
• Secinājums

Plašsaziņas līdzekļi rada iespaidu, ka pusmūža un ārpus tā ļaudīm nav seksa vai, vēl sliktāk, padara seksu pēc 50 perforatora līnijas uz sliktu joku.

Bet, tā kā cilvēki dzīvo ilgāk un veselīgāku, viņi arī vēlas ilgāku un veselīgāku seksuālo dzīvi.

Tātad, vai sekss pēc 50 joprojām ir iespējams?

Atbilde ir noteikta jā! Mīlēšanās pēc 50 gadiem patiešām ir iespējama. Jūs joprojām varat izbaudīt sprādzienbīstamu seksu pat tad, ja jums ir vairāk nekā 50 vai pat 60.

Lai gan jāzina, ka, novecojot, var būt izaicinājumi, lai gūtu lielisku seksu - novecošanās process, medikamenti un pamatā esošās veselības problēmas var nozīmēt, ka mums ir jākļūst radošiem guļamistabā.

Mēs esam jūs dabūjuši, un mēs jums paziņosim par seksa priekšrocībām un noslēpumiem, kad jūs sasniedzat savus 50 gadus.

Vai vīrieši bauda seksu pēc 50?

Tā kā cilvēks noveco, var parādīties ED vai erektilās disfunkcijas pazīmes. Tā ir izplatīta problēma vīriešiem, kas pat var sākties 40. gadu vidū.

Tas var ietekmēt to sniegumu psiholoģiskā stresa un spiediena dēļ.

Bet patiesībā sekss pēc 50 vīriešiem joprojām ir iespējams un patīkams.

Kad esat ticis garām sociālajam spiedienam un jebkuram medicīniskajam stāvoklim, kas var kavēt jūsu libido un fiziskās aktivitātes, tad nekas nevar atturēt jūs no seksa baudīšanas.

Daudzi cilvēki domā, ka tikai tāpēc, ka ir ED pazīmes vai lēnāku fizisku kustību dēļ, vīrieši 50 gadu vecumā nevar apmierināt sievieti.

Tur jūs kļūdāties.

Vecāki vīrieši līdz šim vecumam ir eksperti un zina, ko viņi dara. Ja vēlaties uzzināt, vai viņi joprojām var izjust, tad zināt, ka viņi var.

Tagad, ja mēs runājam par libido, tas ir tur, lai paliktu.

Vīrietim, kurš ir 50 gadus vecs, zinot, ko 50 gadus vecas sievietes vēlas gultā, uzturoties veselīgi un izmantojot ārstu apstiprinātus piedevas, ir tikai lietas, kuras varat izmantot, lai palielinātu savu izturību.

Vai vīrietis 50 gadu vecumā joprojām bauda seksu? Noteikti!

Vai sievietes bauda seksu pēc 50?

Daži saka, ka, piedzīvojot menopauzi vai jums ir vecāki par 50 gadiem, jūs vairs nevarat baudīt seksu. Tā arī nav taisnība.

Vienīgais iemesls, kāpēc jums nav vislabākais laiks seksam, ir tukšas ligzdas vai partnera dēļ, kurš nezina, kā iepriecināt sievieti.

Neesiet “tukša ligzda” un izbaudiet dzīvi.

Atcerieties, jo vairāk seksuālo darbību jūs saņemat, jo vairāk jūs un jūsu ķermenis to alkstat.

Sieviešu seksuālā vēlme pēc 50. gada var palēnināties medicīnisko stāvokļu un seksuālā partnera vai seksuālas iniciatīvas trūkuma dēļ no sava partnera.

Uzziniet, kā uzlabot dzimumtieksmi pēc 50, ņemot vērā pagarinātu priekšspēli, būt nerātnam un eksperimentu veikšana var krasi mainīt sievietes seksuālo izpratni.

Ja jūs uztrauc maksts sausums, ir arī risinājums.

Ir bijušas daudzas sievietes, kuras ir bijušas seksuāli aktīvas un apmierinātas, kuras ir vairāk nekā 50, un viņas jums pateiks, ka vecums patiešām ir tikai skaitlis.

Vai sievietes, kas vecākas par 50 gadiem, bauda seksu? Protams, viņi to dara!

Seksa ieguvumi pēc 50: fiziska un garīga

Sekss ir brīnišķīgs, ne tikai par miesīgo vēlmju piepildīšanu, bet arī garīgajai un fiziskajai veselībai.

Tas nemainās, kad sasniedzat nogatavojušos 50 gadu vecumu un vairāk.

Sekss pēc 50 var dot jums vairāk garīgu un fizisku ieguvumu. Tāpēc, lai uzzinātu, kā iepriecināt 50 gadus vecu sievieti vai vīrieti, jums arī jāzina, kādas priekšrocības jūs varat sagaidīt.

• Seksa fiziskās priekšrocības pēc 50

Apsveriet katru dzimumu treniņu. Tas ir labs jūsu sirdij, un jūs jutīsities spēcīgāki katru dienu. Tas ir kā labs kardio treniņš.

Arī sekss palīdz palielināt mūsu imūnsistēmu, un tas palīdz novērst slimības un vīrusu infekciju. Uzskatiet to par papildu papildinājumu savam ķermenim.

Tad ir pārsteidzošs fakts, ka glāstīšana, intīma un seksa nodarbošanās var palīdzēt pazemināt asinsspiedienu.

Protams, mēs visi zinām, ka sekss mums piešķirs, ka dabiski izskalots mirdzums, labi?

Jūs redzēsit, ka jūs meklējat un jūtaties jaunāks, praktizējot seksu vairāk nekā 50 gadu vecumā.

Viens no labākajiem seksa padomiem virs 50 gadiem ir to izbaudīt un atbrīvot sevi no inhibīcijām. Drīz jūs redzēsiet daudzos fiziskos ieguvumus no seksa.

Neaizmirsīsim seksa garīgos ieguvumus pēc 50.

Papildus tam, ka sekss pēc 50 sievietēm un vīriešiem joprojām jūtas tik labi, ir arī daudz priekšrocību, ko gaidīt.

Intimitāte ir viens laimīgas laulības noslēpums. Vai vēlaties uzzināt citus?

• Garīgās seksa ieguvumi virs 50 gadiem

Sekss padara jūs laimīgāku jūsu smadzeņu laimīgo un mīlestības hormonu dēļ. Tāpēc sagaidiet mazāk niecīgākas dienas.

Tas arī pazemina jūsu stresa līmeni, kas, kā mēs zinām, mums ir slikti, pareizi?

Neskatoties uz to, iemācoties aptvert savas seksuālās vēlmes, jums būs lielāka pārliecība par sevi.

Neaizmirsīsim skaisto saikni, kuru jūs un jūsu partneris veidosim, kad jums būs sekss.

10 padomi, kā padarīt pieredzi labāku pēc 50

Vai jūs meklējat seksa padomus vairāk nekā 50 cilvēkiem, kuri vēlas nodrošināt sprādzienbīstamu seksu 50 gadu vecumā? Nav problēma! Lasiet tālāk, lai uzzinātu dažus padomus par lielisku seksu pēc 50.

Viens. Runā par to

Cilvēki, kas vecāki par 50 gadiem. Īpaši sievietēm, iespējams, bija teikts, ka runā par seksu

bija aizliegts, netīrs un amorāls.

Bet atklāti runāšana par seksu ar savu partneri un veselības aprūpes sniedzēju ir ļoti svarīga labai seksuālai dzīvei jebkurā vecumā. Var paiet laiks, lai jūs un jūsu partneris varētu atklāti runāt par seksu, bet tas ir ieguldījuma vērts.

Vairākas labas rokasgrāmatas un vietnes var palīdzēt iemācīties brīvi runāt bez apmulsuma, lai gan labākais veids

Ērtība ir tāda pati kā daudzas citas lietas, ko praktizēt.

Saistītais lasījums: Kā runāt par seksu ar savu partneri

Rādītājs. Prakse

Prakse, kā viņi saka, padara perfektu.

Jo vairāk seksa jums ir, jo vairāk uzzināsit par to, kas jums un jūsu partnerim der, kā sazināties ar to, ko vēlaties un kas nepieciešams, un kā seksuāli savienot.

It īpaši, ja mainās dzīves un veselības vai attiecību izmaiņas, piemēram, atraitne vai šķiršanās, tad jūsu parastā seksuālās dzīves rutīna vairs nav piemērota.

Jaunu seksuālās aktivitātes veidu praktizēšana kļūst vitāli svarīga.

Jūs iegūsit vērtīgu informāciju par to, kas jums un jūsu partnerim ir nepieciešams un vēlaties, izmantojot vienkāršu (vai ne tik vienkāršu) rīcību, “vienkārši to darot.”

3. Iemācieties mīlēt lubu

Daudzas sievietes novecojot var izjust maksts sausumu, padarot seksu neērtu vai pat sāpīgu.

Lube saņem sliktu repu - cilvēki var just, ka sausums ir personīgs neveiksmes rezultāts, piemēram, nav “sieviete pietiekami” vai nespēj ieslēgt savu partneri.

Bet hormonāli mainās, un, novecojot, dažreiz mums ir vajadzīga neliela palīdzība.

Atrodiet lubrikāciju, kuru mīlat, un to brīvi izmantojiet. Ja bezrecepšu smērviela nepalīdz ar sausumu, runājiet ar ārstu. Viņi var izrakstīt recepšu smērvielu vai ieteikt pievienot mitrinātāju.

4. Padomājiet ārpus dzimumakta

Sekss var būt daudz vairāk nekā tikai dzimumakta akts.

Tas ir taisnība jebkurā vecumā, bet ļaudīm, kas vecāki par 50 gadiem, vajadzētu plaši domāt par to, kas “skaita” kā dzimumu. Pat ja veselības jautājumi padara dzimumaktu izaicinošu, ir daudz veidu, kā būt intīmam, kā arī sniegt un saņemt prieku bez dzimumakta.

Nebaidieties izpētīt grāmatas un vietnes par seksu un izmēģināt lietas, kuras jūs, iespējams, iepriekš neesat apsvēris. Līdzīgi kā runāšana par seksu, tas var nozīmēt nedaudz pārsniegt to, kas jums ir iemācīts, ir “pieņemams.”

Tas var arī atvērt durvis uz jaunu savienojuma un prieka pasauli.

Saistītais lasījums: Pāriet ārpus mīlestības: kā kopt patiesu tuvību attiecībās

5. Saglabājiet savu humora izjūtu

Atzīsimies, sekss var būt smieklīgs. Bet bieži mēs to uztveram pārāk nopietni, it īpaši, saskaroties ar izaicinājumiem. Noņemiet spiedienu un saglabājiet humora izjūtu.

Tuvojoties seksam ar rotaļīgu un ziņkārīgu attieksmi. Vēlaties izmēģināt jaunas lietas, izklaidēties ar savu partneri un smieties par sevi, palīdzēs jums atpūsties.

Pirmkārt, tas bieži ir lieliskā seksa atslēga.

Ar. Eksperimentēt

Ja jūs ilgu laiku esat bijis kopā ar vienu un to pašu partneri, iespējams. Komforts ir labs, bet vēlēšanās eksperimentēt var palīdzēt atdzīvināt lietas un padziļināt pat gadu desmitiem ilgu savienojumu.

Eksperimentēšana nenozīmē, ka jums ir jāiesaistās BDSM vai jāinstalē seksa šūpoles. Tas nozīmē vēlmi izmēģināt jaunas lietas, pozīcijas un pieredzi.

Runājiet ar savu partneri par to, kas jums abiem varētu patikt. Esiet skaidrs par visiem darījumu pārtraucējiem. Tad atrodiet veidu, kā padarīt tās lietas, kuras esat gatavs izmēģināt.

Plkst. Iegūstiet labsajūtas pārbaudi

Liela daļa apmierinošas seksuālās dzīves ir laba seksuālā veselība.

Noteikti saņemiet regulārus eksāmenus un pārrunājiet visas problēmas ar ārstu, piemēram, sāpīgu dzimumaktu, erektilās grūtības utt.

Ja lietojat kādas zāles, jautājiet par iespējamām seksuālām blakusparādībām. Regulāra STI pārbaude ir labs padoms jebkurā vecumā, it īpaši, ja jūs nododat attiecības ar jauniem seksuālajiem partneriem.

8. Rūpējieties par savu vispārējo veselību

Kopumā veselība veicina labu seksuālo veselību.

Jo īpaši parastie sirds un asinsvadu vingrinājumi, piemēram, pastaigas, var palīdzēt saglabāt stabilu seksuālo veselību.

Asins plūsma ir svarīga, tāpēc tiek Ēdis sabalansētu uzturu, lietoto zāļu lietošanu, uzturēšanos hidratēts un labas pašaprūpes praktizēšana jūsu garīgajai veselībai.

9. Paliec aktīvi

Uzturot sevi fiziski un garīgi aktīvu, var ne tikai palielināt jūsu vispārējo veselību, bet arī palielināt seksuālo veselību.

Regulāras fiziskās aktivitātes, piemēram, joga.

Sirds un asinsvadu vingrinājumi ir piemēroti asins plūsmai un elpceļu veselībai un var palīdzēt palielināt jūsu izturību. (Kā vienmēr, pirms jebkādas jaunas vingrošanas rutīnas uzsākšanas vispirms runājiet ar ārstu.)

Arī jūsu smadzeņu aktīvo uzturēšana ir galvenā, jo tā var veicināt spēcīgāku garīgo veselību un novērst libido-nogalināšanas apstākļus, piemēram, depresiju.

Saistītais lasījums: Pāru treniņu mērķu galvenās priekšrocības

10. Aptver izmaiņas

Lielisks sekss virs 50 joprojām ir iespējams, un, lai to izdarītu, jums jābūt atvērtam, lai aptvertu izmaiņas.

Dažiem cilvēkiem ir grūti baudīt seksu, kad viņi ir vecāki par 50 gadiem, nereālu cerību dēļ. Tas nogalina vibe.

Būs izmaiņas, un daži ir krasi, bet tas nenozīmē.

Viens no labāka seksa noslēpumiem pēc 50 ir pieņemšana. Dažas lietas nebūs vienādas, bet jūs varat radīt ziņas, lai būtu seksuāli aktīvas, un tas varētu būt tikpat lieliski.

Būt godīgam un atvērtam sev un savam partnerim liks jums justies labi, un, kad tas notiks, jūs varat sākt izpētīt seksuālās intereses, jaunus veidus, kā izbaudīt viens otru, un, protams, lielisku seksu.

Secinājums

Kurš saka, ka sekss pēc 50 nav iespējams? Pretēji dažiem uzskatiem, mīloties, kad esat vecāks par 50 gadiem, var būt tikpat apmierinošs un sprādzienbīstams.

Lai gan viena lieta ir droša, būs izmaiņas, tāpēc sāciet no turienes. Aptverot izmaiņas, atklātu komunikāciju, veselību un izmēģinot jaunas lietas, jūs un jūsu partneris joprojām varat baudīt seksu un vēl vairāk.

Tāpēc pārtrauciet domāt, ka esat pazaudējis burvju pieskārienu, lai aizdedzinātu seksuālo vēlmi sevī un jūsu partnerī.

Jums ir jāpārskata sevi, savu ķermeni un apkārtējās iespējas.

Izbaudiet dzīvi 50 gadu vecumā un baudiet seksu!