10 veidi, kā neatrisinātas seksuālās problēmas var sabojāt jūsu laulību

Šajā rakstā

• Vai ir normāli, ja pāriem ir seksuālas problēmas?
• 5 iemesli seksa un tuvības trūkuma dēļ
• 5 Biežas seksuālās problēmas laulībā
• Cik neatrisinātas seksa problēmas var sabojāt jūsu laulību
• 5 veidi, kā novērst seksuālās problēmas laulībā
• Kā seksuāli noraidot jūsu laulāto ietekmē jūsu laulību?
• Risināt šo jautājumu, pirms nav par vēlu

Attiecību medusmēneša stadijā nav mūžīgi, tāpēc neatrisinātas seksuālās problēmas attiecībās vai laulībās ir jāatrisina pēc iespējas ātrāk.

Seksa jautājumi laulībā, piemēram, priekšlaicīga ejakulācija, erektilās disfunkcija un nespēj sasniegt orgasmu, parasti nepazūd pats.

Neatrisinātas intimitātes problēmas attiecībās var izraisīt pastāvīgu dzimuma satraukumu laulībā un stresā, un tas var izraisīt jūsu laulības sabojāšanu.

Trešais Lielbritānijas nacionālais seksuālās attieksmes un dzīvesveida apsekojums atklāja, ka kopumā 15.0% (13.9-16.2) vīriešu un 34.2% (32.8-35.5) no sievietēm, kurām ziņots, ka trūkst intereses par seksu.

Tas bija saistīts ar vecumu un fizisko un garīgo veselību gan vīriešiem, gan sievietēm, ieskaitot vispārējo veselību un pašreizējo depresiju.

Cilvēka smadzenes var sajaukt to, ko viņi vēlas. Lai gan lielākajai daļai cilvēku šķiet, ka sekss “vienkārši notiek”, realitāte ir tāda, ka Smadzenēm nepieciešama secīga “ziņojumu” kombinācija, kas pēc tam izraisa hormonālas atbildes un attiecīgās muskuļu programmas.

Ja smadzenēm tiek sniegtas nepareizas vēstījumi garīgas, emocionālas vai fiziskas uzmanības novēršanas vai garīgas piesārņojuma dēļ, tad smadzenes nevar reaģēt ar vēlamo programmu, un no tā izrietošais haoss notiek.

Tas izraisa turpmāku satraukumu, vilšanos un garīgo piespiešanu visām iesaistītajām pusēm!

Vai ir normāli, ja pāriem ir seksuālas problēmas?

Sekss ir svarīga romantisku attiecību vai laulības sastāvdaļa. Kad visi fiziskās un garīgās pievilcības komponenti apvienojas, jūs veidojat saikni ar kādu, kurā jūtaties laimīgs un drošs.

Jūs, iespējams, esat dzirdējuši, kā indivīdi sūdzas par “priekšlaicīgu ejakulāciju sabojā manu laulību” vai “erektilā disfunkcija sabojā manu laulību”, kas izskaidro, cik bieži sastopami dzimuma jautājumi. Bez dzimuma laulības var būt nopietna emocionāla ietekme, kas jārisina.

Tomēr seksuālās problēmas precētiem pāriem var būt biežākas, nekā jūs domājat. Pētījumā ziņots, ka vairāk nekā 40 procenti vīriešu ir ziņojuši par seksuālām disfunkcijām, piemēram, erektilās disfunkcijas, ejakulācijas disfunkciju. Tikmēr vairāk nekā 60 procenti sieviešu sacīja, ka ir piedzīvojuši seksuālas problēmas uzbudinājumā vai orgasmos.

Iedomājoties vissliktākos scenārijus

Tā kā mums nav mācīts pilnīga sākuma procedūra seksam (abiem dzimumam), un tāpēc mēs nesaprotam secību, kādā ir jāstrādā seksuālajām programmām, mēs bieži secinām, ka šīs seksuālās problēmas notiek laulībā pavisam cita iemesla dēļ.

Mēs varētu iedomāties, ka mums kaut kādā veidā trūkst kā cilvēkiem un tāpēc nespējam baudīt normālu seksu.

Citiem tas ir mokošs iedomātas realitātes katls, kad viņi mēģina izdomāt sava partnera seksuālās problēmas iemeslu.

Piemēram, vīrietim ir ierasts zaudēt savu erekcijas cietību priekšspēles laikā. Tas parasti notiek, kad viņš pārāk daudz pievērš uzmanību partnera gandarījumam.

Tomēr no viņas viedokļa, Īsto zināšanu trūkuma dēļ viņa iedomājas, ka viņu vairs nepievilina, nemīl viņu - vai vēl sliktāk, un viņam ir dēka!

Daudzas attiecības neizdodas šo problēmu dēļ iedomātu scenāriju un emocionālās pretestības dēļ, kas pēc tam veidojas pretstatā tām nevēlamajām domām.

Pāriem bieži ir seksuālas problēmas, ņemot vērā atšķirības preferenču vai pat viedokļos. Nākamreiz, kad kāds sūdzas, ka viņu vīram ir priekšlaicīga ejakulācija, vienkārši liekiet viņiem apzināties bez dzimuma laulības briesmas.

5 iemesli seksa un tuvības trūkuma dēļ

Fiziskās saiknes trūkuma dēļ attiecībās var būt daudz izplatītu un retu iemeslu. Šeit ir dažas no neatrisinātajām seksa problēmām, ar kurām varētu saskarties jūsu laulība, kā arī padomi, kā ar tām rīkoties:

• Neatbilstīgs libido: Šis ir punkts, kurā vienam no partneriem ir augstāks dzimumtieksme nekā otram. Ideāla pieeja, lai to risinātu.

Ja jums ir nepieciešama speciāla palīdzība, jūs parasti varat atrast ekspertu, kuram varētu būt iespēja jūs pārvaldīt ideālā veidā.

• Stress: Ja jūs meklējat pieeju neatrisinātām seksa problēmām jūsu laulībā, jums jāpārvalda vainīgā puse - stress. Mēs esam pavadījuši savu dzīvi, informējot, ka vīrieši pastāvīgi meklē seksu, un tas ir vienkārši nepatiess.

Uztraukties darbā vai mājās var likt cilvēkiem justies noplicinātiem, padarot atpūtu pievilcīgāku un saistošāku nekā seksu. Pētījumos ir atklāts saikne starp stresu un samazinātu dzimumtieksmi. Runājiet ar savu dzīvesbiedru par to, kas izraisa stresu, un dariet visu iespējamo, lai palīdzētu noņemt svaru no viņu pleciem.

• Komunikācijas jautājumi: Sekss ir nozīmīga attiecību sastāvdaļa, tomēr tas ir vismazāk apspriests. Pārrunājot to ne tikai piespiest jūs uzzināt par sava dzīvesbiedra uzskatiem un viņu neatrisinātajām seksa problēmām. Galvenais šeit ir izvēlēties laiku un vietu, kur jūs abi varat šķirties no visiem pārējiem un vienkārši sarunāt lietas. Pārliecinieties, ka esat prom no vainas un norādēm uz pirkstiem un vairāk par šo jautājumu.
• Zema pašapziņa: Pašnovērtējuma jautājumi ne tikai ietekmē dāmas; Neviens nav atbrīvots no tā, ka jūtas par sevi. Zems pašnovērtējums var negatīvi ietekmēt jūsu laulību un attiecības, īpaši attiecībā uz fizisko tuvību. Ja pašnovērtējums ir jūsu neatrisināto dzimuma problēmu iemesls, attīstiet ieradumu saukt un novērtēt savu partneri. Slavējiet savu dzīvesbiedru un ļaujiet viņiem saprast, ka jūs viņu uzskatāt par pievilcīgiem.
• Garīgās veselības problēmas: Garīgās veselības problēmas, piemēram, trauksme un depresija, var ietekmēt libido līmeni. Viņi ir cieši saistīti arī ar cilvēka pašvērtību un pašnovērtējumu, kas arī ietekmē pāra seksuālo dzīvi.

Skatieties arī TEDX sarunas ar Mary Caire, MD, praktizējošu funkcionālās medicīnas ārstu, izpētot saikni starp libido, hormoniem un veselību:

5 Biežas seksuālās problēmas laulībā

Kā minēts iepriekš, seksuālās problēmas precētajā dzīvē nav nekas neparasts un var ietekmēt lielu daļu iedzīvotāju. Dažādi pētījumi, kas veikti Amerikā, pierāda, ka viņu laulībā seksuālās problēmas ietekmē vismaz pusi no valsts iedzīvotājiem.

Kādas ir dažas no izplatītajām seksuālajām problēmām laulībā? Izlasiet šo rakstu, lai uzzinātu vairāk.

Cik neatrisinātas seksa problēmas var sabojāt jūsu laulību

Neatrisinātām seksuālām problēmām var būt ilgstoša un nelabvēlīga ietekme uz jūsu laulību. Šeit ir daži veidi, kā tas var sabojāt jūsu attiecības laika gaitā un kāpēc jums jāveic pārbaude.

Viens. Cēlonis neticībai

Viens no veidiem, kā neatrisinātas seksuālas problēmas var sabojāt jūsu laulību, ir tas, ka tā var kļūt par neticības iemeslu. Kad pāris seksuālu problēmu dēļ izaugs, viņi var meklēt šo saikni kaut kur citur. Neticība var kļūt par šķirtības vai šķiršanās iemeslu, kad to atklāj.

Rādītājs. Samazināta komunikācija

Vēl viens veids, kā neatrisinātas seksuālas problēmas var sabojāt jūsu laulībai. Komunikācija ir būtiska veselīgai laulībai. Tomēr, ja jums ir pārāk daudz neatrisinātu problēmu, tie var izraisīt aizvainojuma veidošanu un ietekmēt efektīvu saziņu laulībā.

3. Izaugsme

Daudzu iemeslu dēļ jūs varat izaugt viens no otra, ja laulībā jums ir neatrisinātas seksuālas problēmas. Jūs, iespējams, vairs nejustat mīlestību, pieķeršanos vai uzticību savai laulībai.

4. Uzticības problēmas

Kad jums ir neatrisinātas problēmas, jūs galu galā neuzticaties savam partnerim. Tas ir tāpēc, ka jūs baidāties, kā viņi reaģēs, kad jūs to audzināsit, vai vienkārši pieņemat, ka jūs nevarēsit atrast risinājumu problēmas.

Saistītais lasījums: Kā atrisināt uzticības jautājumus attiecībās

5. Vainas spēle

Vēl viens veids, kā seksuālās problēmas var sabojāt laulībā, ir vainas spēle. Kad jūs abi esat neapmierināti ar jautājumiem un nevarat atrast izeju, jūs varat vainot viens otru par problēmām, nenojaušot, ka tas neko neatrisina.

Ar. Sakot lietas, kuras jūs nenozīmē

Iebūvētā neapmierinātība, aizvainojums un sajūta, ka esat nedzirdēts. Dažas no šīm lietām var būt patiešām sāpīgas un grūti pārvaramas.

Plkst. Apmierināt savas vajadzības citur

Lai gan patiesībā ir pilnīgi labi, veselīgi, ka jūs nemēģināt apmierināt visas savas vajadzības no romantiskām attiecībām, neatrisinātas seksa problēmas var izraisīt komfortu un saikni, kas jums nepieciešams no partnera, citur. Bez dzimuma laulības emocionālās sekas var ietvert ārpuslaulības lietas vai neticību.

8. Atdalīšana

Neatrisinātas seksuālas problēmas var izraisīt jūsu laulības sadalīšanos līdz vietai, kurā jūs sākat apsvērt atdalīšanu. Pat ja jūs neveicat šķiršanās ceļu, jūs varat ilgi palikt atsevišķi.

Saistītais lasījums: Ko nozīmē atdalīt?

9. Šķirt

Dažas laulības, iespējams, vispār nespēj izdzīvot neatrisinātas seksuālas problēmas, un pāris var beigties šķirties.

10. Ģimenes problēmas

Neatrisinātas seksuālas problēmas var nelabvēlīgi ietekmēt arī ģimeni. Īpaši bērni var ciest cīņu, argumentu vai domstarpību dēļ šādu problēmu dēļ.

5 veidi, kā novērst seksuālās problēmas laulībā

Esošo seksuālo problēmu risināšana ir būtiska, lai jūsu attiecības būtu laimīgas un veselīgas. Šeit ir pieci veidi, kā jūs varat izglābt savu laulību un labot seksuālās problēmas savās attiecībās.

Viens. Atzīt

Neatkarīgi no tā, vai tas ir fizisks jautājums vai emocionāli problēmas ar jūsu attiecībām, ir svarīgi, lai jūs pats to atzītu. Ja vien jūs to nedarīsit, jūs nevarēsit atrisināt problēmu. Tomēr, kad jūs to darīsit, jūs jau būsiet uzvarējis pusi no kaujas.

Rādītājs. Adrese

Nākamais solis seksa problēmu risināšanas procesā jūsu laulībā ir risināt problēmu. Runājiet ar savu partneri par to. Paskatieties uz problēmu no viņu viedokļa. Ja nepieciešams, risiniet problēmu ar profesionāli, lai to labāk atrisinātu.

3. Mainiet lietas uz augšu

Dažreiz kaut kas tik vienkāršs kā lietu maiņa var daudz palīdzēt. Mainiet vietu, kur jums ir sekss, mainiet to, kā jūs to ierosināt, un iemeslu, kāpēc jūs to darāt.

4. Koncentrējieties uz savu emocionālo saikni

Emocionālā un fiziskā tuvība iet roku rokā. Pārliecinieties, ka jūs strādājat ar savu emocionālo saikni, ja vēlaties iegūt ilgtspējīgu fizisko saikni.

5. Meklēt palīdzību

Ja jums liekas, ka jūsu jautājumus nevar risināt iekšēji, profesionāla palīdzības meklēšana vienmēr ir laba ideja. Neatkarīgi no.

Kā seksuāli noraidot jūsu laulāto ietekmē jūsu laulību?

Seksuāli noraidot savu laulāto laulībā, nenozīmē, ka nevēlas ar viņiem nodarboties ar seksu vai vienreiz būt intīmiem ar viņiem. Tas nozīmē, ka jūs nevēlaties būt fiziskās attiecībās ar viņiem jau ilgstoši.

Tas var nelabvēlīgi ietekmēt jūsu laulību. Vienreiz viņi var domāt, ka ar viņiem kaut kas nav kārtībā, vai arī jūs nejūtaties viņus piesaistīts. Lai gan tā var būt taisnība, tas var izraisīt aizvainojumu, pašnovērtējuma jautājumus, komunikācijas problēmas un daudz ko citu jūsu laulībā.

Seksuāli un emocionāli atsaukšana

Cilvēks, kuram ir problēmas ar seksu vai grūtībām nodarboties ar seksu, var emocionāli izstāties, mēģinot izdomāt, ko viņš dara nepareizi. Viņš var skatīties pornogrāfiju, nevis nodarboties ar seksu ar savu partneri tikai tāpēc, lai viņš neizdotos.

Sieviete, kura pastāvīgi nespēj sasniegt orgasmu, var kļūt apātiska pret seksu jo viņa nekad nevar sasniegt savu ideālo rezultātu.

Visas šīs laulības intimitātes problēmas bieži rada libido, jo sekss vienkārši kļūst pārāk grūts un emocionāli apliekams ar nodokļiem abiem partneriem.

Dažreiz sieviete atturēsies no neseksa nepiepildīšanas, tāpēc viņa nekaitē sava partnera jūtām, tā kā viņas intereses trūkums palielinās viņa slogu.

Neatkarīgi no tā, vai tie notiek ar pārtraukumiem vai ir pastāvīgs satraukums, ja jūs un jūsu dzīvesbiedrs laulībā ciešat no tuvības jautājumiem, labāk ir rīkoties drīzāk, nevis vēlāk, lai tas nesabojātu jūsu laulību.

Zināt, ka reālais deficīts ir attiecīgu zināšanu trūkums Pareizām seksuālām metodēm, kuras var viegli apgūt.

Izmantojot šīs atbildes, jūs varēsit atjaunot nežēlīgu seksuālo dzīvi pārsteidzošā seksuālā dzīvē, kur abi partneri jūtas atviegloti, laimīgi, pārliecināti un saistīti.

Risināt šo jautājumu, pirms nav par vēlu

Sekss bieži ir milzīga romantisku attiecību vai laulības sastāvdaļa. Lai gan nav neiespējami izdzīvot bez dzimuma, tas var būt faktors, kas izjauc attiecības.

Tas var būt arī galvenais iemesls daudziem attiecību jautājumiem, kas rodas no neatrisinātām seksuālām problēmām laulībā. Ja rodas kādas šādas problēmas, varat mēģināt tos atrisināt pats, paņemt palīdzību no profesionāļa vai izmēģināt kursu, kas var palīdzēt jums orientēties šajā ceļā.