11 noslēpumi, lai ievainotu narcissistu un salauztu viņu nožēlojamo sirdi, lai jūs izmantotu

Šis narcissists tevi spīdzināja pietiekami ilgi. Tagad jūs vēlaties dot viņiem paši savas zāles. Vai jūs varat iemācīties sāpināt narcissistu?

Es zinu, ka atriebības vēlme ir patiešām spēcīga, it īpaši, ja viņi ir sāpinājuši jūs vai kādu cilvēku, kas jums rūp. Tagad iemācīties sāpināt narcissistu nav viegla spēle. Patiesībā jūs riskējat, ka tas ir aizmugurē, un tas ir vēl Messier. Bet, ja jūs esat gatavs to riskēt, tad jums būs jāzina, kā viņus sāpināt.

Kā sāpināt narcissistu 11 veidos

Ja kāds ir emocionāli un garīgi manipulējis kāds, kurš rīkojas tikai no viņu interesēm, labi, ka esat ticies ar narcissistu. Apsveikums! Jūs esat pārdzīvojis viņu garīgo spīdzināšanu. Tagad jūs esat redzējis gaismu. Viņi sāpina jūs vairākos veidos, un jūs noliekat kāju. Jums ir pietiekami daudz.

Protams, tas ir normāli, ja vēlaties viņiem atriebties, likt viņiem sajust sāpes, kuras viņi jums ir sagādājuši. Bet galdiņu pagriešana un spēlēšana viņu pašu spēlē nav tik vienkārši, kā izskatās. Tas nav viegli, bet tas ir iespējams.

#1 vispirms padomājiet par to. Klausieties, atriebjoties pret kādu, prasa daudz laika un pūles. Šobrīd jūs esat emocionāls, jūs vēlaties atmaksāties, ko es pilnībā saprotu. Jūs to nevarat izdarīt, kamēr esat karsts haoss. Pirms sperat vienu soli tālāk, jums jāpārliecinās, ka esat mierīgs, jo, ja nē.

#2 Novietojiet jūtas uz sāniem. Tas ir ļoti svarīgi, un kāpēc es to uzsveru atkal un atkal. Jums ir jānoņem visas emocijas, kas jums bija šai personai. Ja tas bija jūsu partneris, jums tas ir jāizurbj galvā, ka viņi jūs nemīl un tikai izmantoja jūs viņu pašu labā. Ja esat emocionāls, jūs viegli atgriezīsities viņu slazdā, ko viņi mēģinās darīt.

#3 Nepieciešams laiks, lai tos izdomātu. Jā, šī persona ir narcissist, bet ar to nepietiek. Ja vēlaties uzzināt, kā ievainot narcissistu, jums jāiemācās, kā viņi ķeksē, kas notiek viņu galvās un kur atrodas viņu vājās puses. Beidz domāt, ka viņi ir virs jums. Tā vietā redziet viņus kā to, kas viņi patiesībā ir.

Tas nozīmē, ka jums tie būs objektīvi jāskatās, lai uzzinātu viņu ievainojamības un vājās vietas. Kad esat tos uzzinājis, izmantojiet šo informāciju pret viņiem.

#4 Koncentrējieties uz viņu nepilnībām. Narcissists ir kāds, kurš ir apsēsts ar sevi, kas nozīmē, ka viņi ļoti labi zina savas stiprās un vājās puses. Tomēr tas nozīmē arī to, ka viņi ir ārkārtīgi neaizsargāti un maskē savu nedrošību ar ārkārtīgu pārliecību.

Jūs viņus izmantojāt, lai palielinātu savu ego, tomēr tas ir pirmais solis, lai saprastu, ja izdarīts pareizi, cik viegli viņi ir sagrūt. Tā vietā, lai koncentrētos uz komplimentiem, koncentrējieties uz viņu ievainojamībām un trūkumiem, tieši neapvainojot tos.

#5 izturieties pret viņiem, kā viņi izturas pret jums. Ja vēlaties likt narcissistam justies slikti, tad sagrieziet viņiem paši savas zāles. Tas ir labākais veids, kā spēlēt ar viņu galvu. Dariet tieši to, ko viņi jums dara. Ja viņi ar jums ir karsti un auksti, esiet karsts un auksts ar viņiem. Ja viņi jūs ignorētu, ignorējiet tos. Izmantojiet arī kluso ārstēšanu, distancējot sevi no viņiem, kļūstot pārāk aizņemts, lai pavadītu laiku kopā ar viņiem.

#6 Dodiet viņiem tikai Pietiekama uzmanība. To sakot, jūs nevarat iziet pilnīgi auksti, drīzāk viņiem dodiet tikai Pietiekama uzmanība, lai viņus uzturētu apkārt. Tas tos vedīs uz riekstiem, jo ​​viņi vēlēsies no jums validāciju, bet nedodiet viņiem visu. Tagad negaidiet, ka viņi mainīsies, jo viņi to nedarīs, jo vienmēr domā, ka viņiem ir taisnība.

#7 Lieciet viņiem jautājumu jūsu jūtas. Viņi domāja, ka jūs esat apsēsti ar viņiem, viņi domāja, ka viņiem ir ap viņu pirkstu. Tas ir viss jūsu attiecību ar viņiem mērķis, ja nepamanījāt. Bet jums tie jānoslēdz tādā stāvoklī, kurā viņi domā, vai jūs tos patiesībā mīlat.

Viņi vēlas apstiprināt, ka viņi ir vienīgie, ko vēlaties. Tomēr jums ir jārēķinās, vai jūs pat viņus mīlat.

#8 kritizēt viņus cilvēku priekšā. Tomēr neesiet pārāk aizvainojošs. Jūs vēlaties tos nedaudz pazemot un paziņot, ka viņi nav tik gudri, kā viņi domā. Viņiem ir nepieciešams pastāvīgs apstiprinājums un ego pastiprinājums, tāpēc jūs rīkojaties pretēji. Pārliecinieties, ka neesat pārāk acīmredzams, un atstājiet no tā emocijas.

#9 Koncentrējieties uz jums. Ja jūs patiešām vēlaties vislabāko atriebību, koncentrējieties uz sevi. Viņi vēlas, lai jūs par viņiem apsēsti, bet, kad viņi redz jūs laimīgu, pavada laiku kopā ar cilvēkiem, smejoties un baudot dzīvi, tas ir tad, kad viņi jūtas patiesi ievainoti.

Pašcieņa un pašnovērtējums ir lietas, ar kurām viņi nevar rīkoties partnerī, un tāpēc viņi izvēlējās jūs. Viņi redzēja jūs kā kādu, kurš bija vājš. Bet tu neesi. Tātad, pārejiet tālāk, jo tas viņiem patiešām dzīsinās.

#10 Negaidiet pārmaiņas. Šī persona ir narcissist. Viņi drīz nemainās, piedodiet, ka sniedzu jums sliktās ziņas. Tas ir personības traucējumi, un, ja viņi to neapzinās un vēlas meklēt ārstēšanu, viņi nekad nemainīsies. Tas nozīmē, ka jums būs jābūt tam, kurš mainās.

Pieņemiet lēmumu, ja vēlaties būt kopā ar viņiem vai nē. Ja vēlaties palikt pie viņiem, labi zināt, ka tā ir izturēšanās, ar kuru jums nāksies saskarties katru dienu.

#11 atpazīt sarkanos karodziņus. Nākamreiz, kad satiksit kādu, meklējiet sarkanos karodziņus, kurus viņi, iespējams, ir narcissists. Ja esat saskāries ar vienu personīgā līmenī, iespējams, ka jūs sastapsities ar citu. Ziniet sarkanos karodziņus un skatieties uz sevi, lai redzētu kāpēc Jūs tos piesaista.

Tagad, kad jūs zināt, kā sāpināt narcissistu, jums vienkārši jāizlemj, vai tas ir kaut kas jūs tiešām vēlaties darīt, vai ir vieglāk vienkārši aiziet prom.